전기밥솥에 저지방우유로 요거트에서 그릭요거트까지^^

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024
  • 흔히 저지방 우유는 요거트가 안되는 줄 압니다.
    건강때문에, 혹은 다이어트나 식성 때문에 저지방 우유를 택하는 분이 있습니다.
    그래서 만든 영상입니다.
    #저지방우유요거트,#밥솥으로_요거트만들기,#요거트만들기

Комментарии • 68

  • @임정숙-f7e
    @임정숙-f7e 26 дней назад +1

    좋은영상 감사히잘보고 갑니다..~

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  25 дней назад

      저도 감사합니다.
      두서없는 중에 만든 영상이었어요.^♡^

  • @BM-yz7hd
    @BM-yz7hd Год назад +1

    목소리가 너무 좋네요.

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад

      그렇게 듣는 분 마음이 따뜻한 겁니다. 감사합니다^^

  • @울한-g5l
    @울한-g5l 3 года назад +10

    저지방우유로도 요거트가되고
    비싼 농후발효유의 액티비아, 불가리스 가 아닌 일반 발효유
    비피더스를 넣어도 요거트가 잘 만들어 지더라구요

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  3 года назад

      네^^
      혹시 안될까봐 대부분 비싼 걸 쓰죠^^
      저는 만든 후 꼭 종자를 남겨서 다음에 씁니다.
      비피더스로 해 볼게요.
      감사합니다.

    • @진순이-j7v
      @진순이-j7v 6 месяцев назад

      저는 고지혈증이 있어서 요거토는 포기를 했었는데 저도 도전해봐야 겠습니다. 감사합니다.

  • @skylip3
    @skylip3 2 года назад +2

    저지방으로 해서 망했었는데 이틀뒤에 이 영상이 떴어요..! 다음에는 이 영상 참고하면서 해보려구여 좋은 영상 공유 감사합니다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      반갑습니다.
      저는 10년 이상 하고 있어요.
      심지어 칼슘강화도 되더라고요.
      다만 저지방우유로 하면 일반우유만큼 찰지지는 않아요.
      꼭 성공하세요.

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      그리고 보온시간 넘기면 유산균이 죽어서 안됩니다.
      꼭 시간 멍심 하세요.

  • @호정수-c4o
    @호정수-c4o 3 года назад +3

    자세한 설명 감사합니다~ 배고프다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  3 года назад

      ㅎㅎ 감사합니다.
      시장하셔서 어쩌나...

  • @eunjookim7749
    @eunjookim7749 Год назад +1

    저도 저지방 우유로 만들어 먹어요 유청 빼고 꾸덕하게

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад

      은주님. 반갑습니다.
      빵에 발라 드시면 맛있겠네요^^
      감사합니다.

    • @user-sl2yk5kj1b
      @user-sl2yk5kj1b Год назад

      감사합니다

  • @user-sl2yk5kj1b
    @user-sl2yk5kj1b 2 года назад +2

    감사합니다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад +1

      ㅎㅎ 저도 감사합니다.
      대개는 그냥 지나치는데 이렇게 인사를 나누시니...코시국에 건강하세요.

  • @user-nm4uj4xn8
    @user-nm4uj4xn8 Год назад +1

    저도.저지방우유러
    불가리넣고.했는데
    안된다하더군요
    해보지도않고.ㅠ

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад

      ㅎㅎ
      반갑습니다.
      잘 됩니다. 그런데 좀 묽게 되는것은 미리 말씀 드림니다.
      감사합니다.

  • @chengnanhuang1358
    @chengnanhuang1358 2 года назад

    감사 합니다 잘배웠습니다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      정말 쉬워요. 꼭 해 보세요^^
      댓글 감사합니다.

  • @Bomi-mom
    @Bomi-mom Год назад +1

    기존 요거트로 다시
    만들때 요거트의 양은 어느정도로 넣는지 궁금합니다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад +1

      우유 1000ml에 불가리스 길게 생긴 것 1병으로 계량합니다.
      저는 제가 만든 요쿠르트 대충 계량보다 많이 넣어요.
      저는 3600ml가 기본이고
      여기 1000ml 더 해요.
      1000ml에 한 병이 대부분 계량하는 기준입니다.
      감사합니다.

    • @Bomi-mom
      @Bomi-mom Год назад +1

      @@dalma_soso 만드신 요거트는 우유 1000 ml 에 블가리스 양보다 마니 놓는다는 말씀인가요? 제가 중간에 뭔가 놓친거 같습니다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад +1

      @@Bomi-mom 좀 더 넣어요. 어차피 제가 다 먹으니까요 ^^

    • @Bomi-mom
      @Bomi-mom Год назад

      @@dalma_soso 감사합니다

    • @Bomi-mom
      @Bomi-mom Год назад +1

      @@dalma_soso 내일 저지방으로 요거트 만들 예정입니다 잘 되면 좋겠습니다 영상 한번 더 보고 갑니다

  • @황개리-v1w
    @황개리-v1w Год назад +2

    저렇게 물이 많이 나오면 잘된거라고 볼수 없는데...저는 해보니 저런거 하나도 없던데~~~

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад

      네~~
      물, 유청은 시간이 지나면 분리툅니다. 그릭요거트를 만들려면 어차피 분리 할거니까 상관없구요.

    • @김우이-v8d
      @김우이-v8d Год назад

      전기압력밥솥을 말씀하시죠?

  • @신정숙-t8c
    @신정숙-t8c 2 года назад +1

    밭쳐진 것만 드시고 버리는지요

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      반갑습니다.
      저는 그릭으로는 가끔하고
      그냥 요거트로만 억는데
      그릭으로 만들때는 유청은 버립니다.

    • @user-nm4uj4xn8
      @user-nm4uj4xn8 2 года назад +1

      @@dalma_soso
      유청,버리지,마시고
      치즈만드시거나
      얼굴맛사지,하시지
      저도,저지방우유
      불가리넣고,요플레
      만드는,,사기로된겁
      으로했더니,되던데요
      유청,버리지말고
      치즈도,만들어올려주세요
      잘봤어요

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      @@user-nm4uj4xn8 반갑습니다.
      유청에 좋은 성분 많아 사실 저는 그릭 잘 안 만들어요.
      유튜브니까 보여주는 거죠.
      빵을 잘 안 먹으니까 그릭 쓸 일이 잘 없어서...ㅎㅎ
      치즈는 혼자 만들어 먹곤 해요.
      그 때 유청은 쥬스 갈아서 먹을 때 넣곤 해요^^
      사실 요쿠르트 먹는걸 제일 좋아해요.
      감사합니다^^

  • @한나-y1k
    @한나-y1k 2 года назад +1

    저지방요플레 있어요

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      반갑습니다.
      이 영상 만들 때는 못봤는데
      언젠가 부터 있어서 여행중이거나 때로 사기도 해요^^
      고마워요^^

  • @튀어-f6x
    @튀어-f6x Год назад +1

    1ㆍ5배속

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад

      ㅎㅎ
      반갑습니다
      저도 1.5배속이 맞다고 해요.
      저 말이 좀 느려서..
      완전 공감해요 ㅎㅎ

    • @튀어-f6x
      @튀어-f6x Год назад +1

      @@dalma_soso ㅎㅎㅎ 이제부터는 저지방으로 해보려고 합니다
      좋은 영상 감사합니다

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад

      @@튀어-f6x 감사합니당

  • @정윤주-s8g
    @정윤주-s8g 2 года назад +1

    저지방 플레인 나옵니다 마트에

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      ㅎㅎ
      예전엔 잘 사기 어려웠고
      만들면 확실히 싸요^^

  • @박동숙-k5u
    @박동숙-k5u 2 года назад +1

    소리가 잘 안들려요

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      아이고 죄송해요.
      다시 만들어야겠네요.
      조언 감사합니다.

  • @너른들
    @너른들 2 года назад +2

    1시간보온했더니 실패ㅠ
    2시간보온!

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      네.
      저도 저지방은 세시간 했어요.
      일반우유도 두시간 했죠
      다른 분들은 한 시간 한다더니 안 되는 것 같더라구요^^
      반갑습니다.

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      저도 너튼들님 댓글 보고, 일반우유 직접 해 봤어요.
      다른 분들 말대로 1시간 만에 되었어요.
      유산균의 양과 관계가 깊은 듯 해요.

  • @황윤주-h9o
    @황윤주-h9o Год назад +2

    스님이라 했는데 우유을
    드셔도 돼남요 동물성인데요

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад +1

      반가워요.
      우유는 죽이는 건 아니고 얻어 먹는다고 보아야죠.

    • @경김-u3k
      @경김-u3k 5 месяцев назад

      소젖
      항생제 먹인 소젖

    • @bigdaddy7468
      @bigdaddy7468 Месяц назад +1

      알려면 좀 제대로 알아라. 불교에서 스님들이 고기를 안 먹는 건 살생하지 말라는 의미에서 안 먹는 거고, 살생과 무관하게 죽은 고기는 아무 상관없다. 주목적은 살생을 안 하는 것이고, 그 수단의 하나로 고기를 안 먹는 거야. 당연히 우유는 먹어도 아무 문제없지. 어설프게 아는 것들이 꼭 문제야.

  • @백성연-m9o
    @백성연-m9o 2 года назад +1

    상온에서도 ㅣ 일정도 나두면 됨 식구 나누어 먹음

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  2 года назад

      네. 그건 그래요^^ 근데 저지방우유는 시간도 더 걸리고 농도가 조금 묽더라구요^^
      저는 평상시 보일러실에 두는걸 택해요.
      전기밥솥에 하는 분들 중에 저지방은 안된다고 해서 보여드린거예요.
      댓글 감사합니다.

  • @정시미-y3q
    @정시미-y3q Год назад

    스님이라는 분이 소젖을 뺏어먹다니 우습네.

    • @dalma_soso
      @dalma_soso  Год назад +1

      그렇게 볼 수도 있군요.
      고기굽는 냄새가 길에 까지 퍼져 나오는 길을 걸으면 ...
      저도 지구의 한 생명이라 우유는 좀 얻어 먹는다고 생각했는데...

    • @한샛별-q1o
      @한샛별-q1o Год назад

      앗따 꽤 까칠합니다 재미로 한 말이겠쥬? 불자도 아니구 스님편도 아닌데 걍 둥글게 생각하네여

    • @Butterfly-cx2ok
      @Butterfly-cx2ok 11 дней назад

      개독에서 나왔나 왜 시비거는 댓글이 ㅉㅉ 예의 ㅈㄹ없네

  • @현진고-d1j
    @현진고-d1j 2 месяца назад

    참답답하다