요거트 만들기 전자레인지로 100% 성공 꿀팁! 홈메이드 수제 요거트
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 첨가물 없고 유산균 가득한 홈메이드 수제 요거트 만들기 어렵지 않습니다! 우유와 농후발효유, 전자렌지만 있으면 유산균폭탄 실패 없이 탱글탱글 요거트 만드는 꿀팁 소개할게요~
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![#기계없이요플레만들기 아무것도없이 요거트만들기/밥솥사용만들기 /그릭요거트/마시는요구르트 [상어이모,SANGEOIMO]](http://i.ytimg.com/vi/sTWjJQcP-pM/mqdefault.jpg)
![#기계없이요플레만들기 아무것도없이 요거트만들기/밥솥사용만들기 /그릭요거트/마시는요구르트 [상어이모,SANGEOIMO]](/img/tr.png)
매일아침 수제요쿠르트를 먹고있습니다.굳이 온도를 맞출필요는 없고 900ml우유통에 플래인 요거트를 넣거나, 플래인 요거트를 떠먹고 조금 남겨두고 거기다가 우유를 부어 잘 저어서 상온에다 하루두면 쉽게 만들어집니다.전자렌지 안돌려도 됩니다.
온도가 살짝만 낮아도 발효가 안되더라구요...온도맞추는게 맞는거같아요
겨울에도 집을 훈훈하게 지내는걸 싫어하는 타입이라 실온에서는 발효가 안되더라고요.
네, 그렇게 만들어 먹고 있는데 간편해서 좋습니다.
우유를 좋아하지 않아서
어쩌다 사면 남아도는데 이렇게 하면
두 마리 토끼를 잡는 겪이 될 것 같아요.
너무 맛나겠어요
요거트는 좋아 하는데 꼭 만들어 보아야겠어요 ~
너무 좋은 꿀팁입니다 감사합니다 ^^
우리 집은 10년째 매일 수제요거트에 제철과일과 견과류를 넣어 아침으로 먹고 있어요 아침으로 먹기에 부담스럽지도 않고 포만감도 있고 특히 아침에 먹으면 건강에도 좋다고 합니다 결혼전 변비로 고생하던 남편은 변비탈출했어요
우리집은10년간아침에요거트사과고구마건과류토마토계란오이양상추먹고있어요
박사님.
카멜레온.이신가요?
방송하랴.변신하랴.연구.먹방.본업에강의까지.... 타고난.열정과성심에.감사드림니다.화이팅....
1, 수제 요거트 2 , 냉동 블루베리 곁들인다 3 소금 약간과 레몬즙 야간 추가
^안녕하세요 이쁜 소형쌤~방가🤩방가요~비가와서 그런지 기분이 상쾌하네요🍀요거트 만드는 방법이 참으로 쉽네요🍀오늘따라 겁나게 귀여운여인 ㅎ😄ㅎ~이쁜이 원장쌤 오늘 하루도 홧^-^팅 👍💕🤗
⁷
언녕하세요?
항상 쉽게 설명해 주셔서
따라하기 쉽네요
저도 오늘 불루베리 넣어서 만들어 바야겠어요
감사합니다
좋은 정보 감사합니다
렌지에 3분정도 데운후
그대로 렌지에 전원끄고 보관하시라는거죠?
드시는 모습이 더욱 신뢰를 보여주십니다
예쁘신데 똑소리 까지 福도 많으시네요
피부도 깨끗하시고 말씀의 맛도 얼마나 이쁘게 하시는지요 부자연스럽지 않게 쉽게 설명을 잘 해 주시고 건강을 위해 좋은 음식, 몸 건강을 위한 정보에 진심으로 감사드립니다 항상 밝으신 에너지를 주셔서 더 감사드립니다 앞으로도 좋은 정보 계속 주실거지요
안녕하세요 🍒김소형 한의사님 🙏.
요거트 유산균이 발효하기 좋은 온도 37도
전자레인지로 3분이면 되니 정말 간단하내요.
판매되는 건 너무 달아서 먹으면서도 산경 쓰였는데.
고맙습니다 🙏. 💓
교수님 반갑습니다
늘~뭐든 쉽게 쉽게 알려주셔서
잘 따라서 해먹고있습니다
감사합니다👍
박사님 전혀 몰라서 한번도 못해본 영상을 공개해주셔서 정말 🙏 🙏 🙏 🙏
선생님은 미인이시면서 ~
말씀도 잘~하시고~~^^
먹방도 정말 잘 어울리시네요^^
뉴욕에서도 선생님 영상으로 정보력상승시키며 잼나게 보고있어요!!
감사하고요 늘 응원합니다~~
저는블루베리넣고 설탕대신으로 단맛은 오미자 액기스를 넣어서 먹었는데 너무 맛있어요 환상의 궁합입니다
아들이 분가해서 혼자살고있는데 다이어트한다고 마트에서 그린요거트를사서먹던데
오늘당장준비해서 만들어주려고요 좋은정보감합니다
순수한 마음이 느껴지네요
상세히 설명을 해주셔서 감사합니다 제가 예전에는 잘했는데 오래 지나서 했더니 실패했어요 그래서 밥통 두군데다 했는데 실패네요 밥ㅇ법을 착각했네요 12시간 보온했으니 유산균 사멸이지요 그래서 그것이 알고싶다 궁금해서 유튜브 봤더니 저에 방법을 착각했어요 전자렌지 더더욱 유익하고 좋네요 감사합니다
저도 시중에 파는 요거트는 넘 달아서 집에서 만들어 먹는데
전자렌인지로 하는 방법 정말간단하네요^^
그리고 블루베리랑 꼭 먹어야겠어요 감사합니다😄😘😍😊
홈쇼핑 진출하셔도 될듯 ㅎㅎ
ㅡ36ㅌ666
너무 귀여우시고 하나라도 더 알려주실려고 열씸이신것 같아서 진심 감사드려요. 늘 좋은정보 받고있어서 행복합니당~^^♡
수험생 아침. 수험생 음식도 기회가 된다면 부탁드려용
김소영 한의사님 얼굴도 예쁘고 요리도 잘하는 친절한 선생님 최고~!
ㅎㅎ 좋아요. 응원합니다. 저는 일반우유를 전자렌지 30초 데워 불가리스와 함께 섞어 제조기에 4~6시간 정도 두면 되는데 저는 이 방법으로 해서 먹는답니다.
블루베리 요거트 진짜짱이네요 요거트매일사먹기도부담스러운데 집에서 대용량으로만들어먹어야겠어요 감사합니다
우유1리터에 액티피아 250ml를 550ml ×2(열탕소독)나누어 넣고 저어서 1분 돌리고 또 1분 돌려 만지니 뜨듯해서 30초만 돌리고 한12시간 나뒀어요.엄마가 전자렌지 쓰신다고
열었는데 단단하기가 시중 요플레 상태더라구요.더 나뒀음 좋았는데 암튼 시큼하지 않고 플레인맛 나서 엄청 신기해 합니다. 샘~멋지고 쉬운방법 가르쳐주셔서 고맙습니다, 행복하셔요~^^
연기력 짱이십다. 아주 원하던 요거트네요. 감사합니다.
쌤 넘귀여우세요
감사합니다~
제가만들때는 탱글그리지않았는데
정말 이뿌게 잘만들어졌어요
보관방법도 살짝 알려주세용
감사합니다 ~~ 꾸벅
원장님. 요리두 잘하시네요 넘ㅜ. 여쁘시구 연기두. 잘하시겟는데요. 최고. 감사합니다
@@user-tb7pe4zr1w ㅂ
흔들지 않는게 광건이라 저렇게 손만 대보고 나두는거라 들은 적이 있어용 ㅎ
마음따뜻한 선생님을 느껴봅니다~^^
사과요거트 꼬박꼬박 먹고
있어요....위염 때문입니다.
프로바이오틱스...좋던데요.
배워서 해 볼게욤~
못하시는게 없는 원장님
순수하심에 더이뻐요 ~^^
소형원장님 예쁜요술쟁이입니다!!!
김소형원장님.
그릭요커트 빠르고 쉽게만드는 방법 잘 배워서 매일 아침 식사로 맛있게 먹
고 있습니댜.
감사합니다
굿굿.역쉬나세요.~~항상좋은정보.팁.고맙네요.얼굴도예쁘시구.젤좋아한답니다.이곳제주에서오늘은텃밥에상추고추고수묘종끝내구한가로이보구있네요.건강하세요~~♡
박사님!! 항상기분좋게
해주시네요 ~~♡♡♡
김소형원장님! 안녕 하세요? 늘~유용한 영상을 잘 보고 실생활에 많은 도움을 받고 있습니다..오늘 유산균 요컷트 잘 만들어 우리가족 건강 잘 챙겨 보겠습니다.감사 합니다^ ~ ^..
선생님 너무이쁘시고 말씀도 재미있게 하시고 귀에 쏙쏙들어옵니다 잘 만들어 먹을께요 감사합니다
대체 원장님은 모르시는게,못하시는게
있으시긴한지요?
쉽고간단하게 설명해주셔서감사합니다
당장 해보겠습니다
감사합니다
선생님 대단하십니다 못하시는게 없네요 선생님 팬입니다
오이장 아찌도 배워서 맛있게먹고 있구요
마늘장아찌도하고
이제요거트까지 정말감사하구요
매실청까지했슴니다..
정말감사드림다~~~♥
박사님이 알려주시는 레시피는 심플해서 따라하기좋아 정말 좋아요~감사합니다~~
항삼 잘보구있습니다
조은 제품항상부탘드립니다 바쁘신데
항상감사드립니다
오늘두 홧.팅하세요?
오늘두 감사드립니다
원장님 너무 재미있고 유익한정보 감사합니다 교양이 넘치시고 얼굴도 이쁘시고 말씀도 재미있고 친근하게 해주셔서 완전 팬됐어요
선생님
요구르트 만드는법
잘 배웠습니다
최고 이십니다♡♡♡
'때깔나는' 요거트는 37도에 맞춰 줘야 유산균이 잠에서 깨어나는 군요!😄
건강한 영상 감사합니다 ~~👍
ㅔ
37도를 우케 맞춘데요??~~
@@sjt87654
영상을 보시고 그대로 따라하시면됩니다
늘 좋은 정보 감사합니다 ~
더불어 저의 팁도 소개드려요. 너무 쉽고 달지않고 건강한 요거트라서...
요거트와 우유를 1대 4나 1대5로 섞어 상온에 24시간 두면 요거트가 되더라구요~
뭐든 간단하게 알려주셔서 당장 할 수 있어 좋아요
이쁜 박사님 감사합니다
와 당장 마트 재료 사러갑니다
선생님 감사합니다
앗참 저는요즘 보리빵 만들어서
먹으며 다욧트 포만감 체중계 들여다보는 재미로 산답니다
이 모두가 선생님 덕분입니다♡
오랫동안 잊어 버리고 있었는데 해바야 겠네요 감사요 ~~^^😅
우연히 아침공복에 먹으면 좋은음식을 보면서 김소영채널H
지금은 푹빠져 있어요~~
채널H 사랑합니다
저도 해봐야겠어요^
그런데 전자레인지 돌릴때 앞에 계시지 말고 멀리 떨어져계셔야해요~~
전자파 엄청 나옵니다~~
저도 그 걱정했는데ㅎㅎ
교수님!존경합니다~
👍👍👍👍 오늘 실시함 ㅋㅋ 낼 이 시간에는 선생님처럼 성공 되기를 바라며 ^^
소녀같으시다. 텐션이 넘 좋네요. 화이팅
저상태에서 면보에 거르면 그릭요거트가 되요 유청을 빼서 단백질함량이 높아지면서 크림치즈처럼 꾸덕해져요 ㅋㅋ
면모에 싸서 물빠짐이 용이한 그릇에 담고
위에 묵직한걸 올리고 냉장고에 하룻밤 두면 유청이 빠짐. 그것이 단백질 많은 그릭요거트.
늘 간편하게 만들수있게 설명을 너무너무 잘 해주시고 오늘은 색감까지 예뻐서 바로 따라하고싶네요^^
감사합니다~^^
전자렌지에서 쉽게 진짜요거트 와~당장 고고
예전에 요쿠르트 종균을 얻어서 만들어 먹었는데
요즘 못 만들어 먹어서 아쉬웠는데 정말 고맙게도 알려주시네요 감사합니다
블루베리 영양가↑↑↑
보랏빛.....넘 이뻐요.
감사합니다.🍎🍎🍎
박사님 좋은정보넘감사합니다이렇게만들기가쉽게알려줘서감사합니다 매번사먹었는데 요 다시한번감사감사합니다 오래오래계속해먹을겁니다
넘 재밌어요
저는 매일 요거트와 블루베리와 호박씨와 귀리로 만든 씨리얼로 아침 먹습니다.
유익한것 확인된거같아 기분 좋아요.
오이짱아치 무 짱아치 생선굽기에 이어 선생님표 요구르트 도전합니다
항상 간편하게 알려주셔서 좋아요
감사합니다 🌈
원장님 유튜브에 빠졌어요
영양만점~~^^ 울아이들도 너무좋아하고
열심히 따라하고 있습니다.
넘 감사해요~~^^
1:35
쉽게할거같아요 이제만들어야데겠네요 감사합니다
원장님은 못한게없군요 미모에서부터 한방 식품까지 고맙습니다~
당장 우유 사러 이마트가야겠어요 ㅋㅋㅋ 티벳버섯으로 5년정도 만들어 먹었는데 귀찮아서 없앤지 꽤 오래됬어요 감사합니다
신기합니다
너무나 쉽고, 간단하게,,
뚝딱!!!!! 요거트!!!
감사합니다
꿀팁정보 꿀팁요거트 정보 감사합니다 항상 좋은 정보 부탁드립니다 화이팅하세요
ㅋㅋㅋㅋ오두방정 너무 귀엽고 우아하십니다^^ 한 번 만들어봐야겠어요
감사합니다~요거트건강요리시간저도한번만들어서먹겠습니다,,,행복행복한영상시간~선생님~고맙습니다
보기만해도 유쾌해요. 설명도 어쩜저리 귀에 쏙쏙 맛깔스러운지...
좋은 방법 가르쳐 주셔서 감사합니다. ^^
박사님
따라하기 쉽게 설명
해주시니 너무감사하구요
상냥하고 예쁜 모습
사랑스럽고. 넘귀여우세요
하루 안해도 요거트 되네요 저는 3분 20초 12시간 정도하니 완성 됏어요 2번 성공햇네요
확실히 불가리스가 잘 되네요 감사함니다^^건강하셔요
네 더욱 건강해지세요
전 스텐팬으로 늘 만드는데 질감이 좀 묽거든요. 덜된거였네요. 렌지로 한번 만들어봐야겠어요. 감사합니다.^^
영상보며 힐링했어요~항상 이로운 영상 감사해요😘16년 전부터 만들어 먹는 홈메이드 요거트 저도 오늘 아침 만들어놓고 왔어요 ㅎㅎㅎ 이방법이 제일 쉽고 대용량으로 자주 해먹는 방법 ㅎ
설명 해주시는 선생님 모습이 너무 신나보이세요. 좋은거 알려줘야지, 하시는 그 마음이 온전히 전달돼서 너무 감사하고 또 감사합니다.
들켰다..
항상 유익한 정보 감사합니다.저는 지금까지 방안에 두고 하루 지나면 잘 되더라구요. 블루베리랑 궁합이 잘 맞는거 잘 배웠습니다.항상 건강하세요.
전 예전부터 아이들에게 요거트 메이커로 만들어 먹이고 있는데요 이번에 요구르트를 바꿨더니 묽더라구요ㅠㅠ 근데 왜 그런지 선생님덕분에 이제야 알았네요 '농후 발효유'가 아니었어요 디테일 살아있는 정보 감사합니다~ ^^ 참 아까 숟가락 얘기 나온김에 궁금한거 하나 여쭤볼게요 스텐레스 숟가락으로 요거트 떠 먹는거 아무 문제 없다고 하셨는데 예전에 제가 듣기로 꿀이나 매실청도 스텐레스 숟가락으로 뜨거나 젓거나 하면 영양소 파괴된다고 하던데 그 것도 문제없는 건가요?? 궁금해요 선생님 알려주세요~ ^^
여러 방법중 가장 쉽게 따라할 수 방법이네요 너무 감사합니다 ^^
약선요리로 많은 도움이 되고 있답니다
지식도 풍부하시고
건강지킴이 역활을 너무나 잘해내고 계시네요
감사합니다
늘 좋은 정보로 많은사람들이
건강먹거리로 치유되길 바랍니다 ~♡
재밌게 행복하게
시청했습니다
감사드려요^^
감사합니다~ 줗은정보~ 행복한 시간~고맙습니다~
원장님 감사해요
매번 주루룩 흘려서 실패했는데 박사님방법으로 드뎌 성공했어요
유산균진맥에서 빵 터졌어여
넘 귀여우신 언니스턀이심 ^^♥
이 영상보고 우유에 집에있는 유산균알약넣고 성공했어요
새콤하면서 고소담백한 순두부같아요😆
알기쉽고 유익한영상 감사합니다 ~~ ^----^
오~~~~~
필요한 레시피 주셨네요
감사 합니다~~♡
전 우유를 먼저 3 분 데워서 불가리스를 넣었는데 박사님방법으로 해보겠습니다 감사합니다
한번 만들어 보고싶었는데 선생님 하시는거 보니
쉽고 간단해서 저도 할수있을꺼 같네요 감사합니당~~~♡
이때까지 냉장고에 있던 우유를 바로 부어서 해서 실패를했나 보네요. 온도가 중요힌다고 하더니 정말 맞네요. 도전해 볼게요~
소탈하신 모습에 반했고 먹거리 관련정보 넘 감사합니다. 늘 구독하고 있습니다. 많은 정보 기대합니다.
저는 좋은 요거트을 배운거 같아서 좋와요 해보겠습니다 항상 김소영 유튜부 만이보고있어요 당요횐자라서요 감사합니다
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
영양만점!
코미디만점!
넘 유익&재밌어요~
밴쿠버에서 응원 합니다!.
좋은정보 감사합니다 요거트 정말 좋아하는데 이런방법이 있었네요
김소형원장님
천연요구로트
어쩌면
네마음에꼭드는
요리만만드시나요
천연비타민입니다
감사합니다
고맙소
선생님... 공주옷....소화가 되시다니 대단합니다...ㅎ
ㅋㅋ공주옷
이쁘시니깐....
실패하니까 만들기 싫었는데 쉽게하시니 저도 해봐야겠어요
감사합니다
저도 블루베리 넣어서 요거트에 넣어먹는데, 확실히 존맛입니다..
요구르트 만들어먹은지는 17년쯤 되었는데 전자렌지로도 가능한건 처음알았네요
저 성공했어요~ 부들부들 연두부같은 식감 맛나요~^^ 감사합니더~
유산균사먹는거 중단하고
만들어서 먹어야겠어요~~
감사합니다~^^
영상보고 만들어 봤는데요.
완전 성공했어요.
너무 맛있게 잘 먹고 있어요.
그냥 먹어도 맛있고 블루베리랑 같이 갈아 마셨는데 너무 맛있어요.
감사합니다 ~~~♡
뜨거운물에 살짝 중탕해서 냉기빼고 밥솥위에 올려둬도 잘만들어져요
쉬운 방법 중 최고에요!
병원에서 간병할때
투명병에 우유랑 유산균 섞어서
햇볕드는 따뜻한 창가에 둬서
자연발효 유산균을 만들어 먹었더랫어요