진짜 이런 소중한 정보들 너무 감사합니다😊mri 공부하면서 저도 2년동안 고생했거든요. 저는 이제 괜찮아졌는데 오지랖이긴하지만 돈아끼고 이상한 제품 사지말라는 의미에서 몇몇개 끄적이고 갑니다. 1. 지식인에 종종 문의하셨던 분들있는데 거긴..의사쌤아니면 다 광곱니다. 다 무시하세요. 2. 앉아있을 때, 방석같은 거 사용해주시는 게 좋은데 메모리폼이나 젤같은 소재는 1~2주 쓰면 한쪽 기울여져서 가라앉으니깐 절대 그런 소재들은 쓰지마세요 ㅠㅠ.. 방석은 신소재로 나온 에어실 같은 소재가 가라앉지않고 좋습니다. 3. 운동은 다 필수라고 생각됩니다. 진짜 무조건 해야하는데 증상마다 달라서 이야기하기가 조금 곤란하긴 합니다. 저는 침대보존부터 뛰기까지 해왔었는데 침대보존 / 집에서 엠키운동이나 철봉매달리기 / 걷기 등등했었습니다. 지금은 피티쌤이 옆에서 보조해주고 데드 조금씩할 정도로 좋아졌구요 4. 병원이 제일입니다. 아프면 병원부터가세요. 그리고 이후에 용품같은 거 구매해서 쓰세요.
![갑자기 허리 아플 때, '이 자세' 하나면 통증이 확 줄어듭니다! 약, 수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다ㅣ허리디스크]](http://i.ytimg.com/vi/Q5oNxFqXKSw/mqdefault.jpg)
진짜 이런 소중한 정보들 너무 감사합니다😊mri 공부하면서 저도 2년동안 고생했거든요.
저는 이제 괜찮아졌는데 오지랖이긴하지만 돈아끼고 이상한 제품 사지말라는 의미에서 몇몇개 끄적이고 갑니다.
1. 지식인에 종종 문의하셨던 분들있는데 거긴..의사쌤아니면 다 광곱니다. 다 무시하세요.
2. 앉아있을 때, 방석같은 거 사용해주시는 게 좋은데 메모리폼이나 젤같은 소재는 1~2주 쓰면 한쪽 기울여져서 가라앉으니깐 절대 그런 소재들은 쓰지마세요 ㅠㅠ.. 방석은 신소재로 나온 에어실 같은 소재가 가라앉지않고 좋습니다.
3. 운동은 다 필수라고 생각됩니다. 진짜 무조건 해야하는데 증상마다 달라서 이야기하기가 조금 곤란하긴 합니다. 저는 침대보존부터 뛰기까지 해왔었는데 침대보존 / 집에서 엠키운동이나 철봉매달리기 / 걷기 등등했었습니다. 지금은 피티쌤이 옆에서 보조해주고 데드 조금씩할 정도로 좋아졌구요
4. 병원이 제일입니다. 아프면 병원부터가세요. 그리고 이후에 용품같은 거 구매해서 쓰세요.
원장님 유튜브 다시 하시니까 너무 좋습니다. 좋은 정보 언제나 감사합니다.
제가 아는 김정희 선생님 맞으시죠? ㅋㅋ 반갑습니다~ ^^
@@몸짱이었던박원장 맞습니다. 원장님 ㅋㅋ
달리기도. 되는데 나중. 수슬하자는
병원도 있어서 와버렸습니다
환자에게 챰으로 도움되는. 정보를
주셔서. 대단히 감사합니다❤❤❤
구독 좋아요 하고 갑니다. 진짜 강의력 대단하시네요... 자막 입히기 쉽지 않으실텐데 꾸준히 하시면서 영상 퀄리티 높여가시면 빛 보실 것 같아요
좋은 평가 감사합니다...... 힘내서 꾸준히 해보겠습니다!! ^^
저는 허리아파서 찍고...ㅠㅠ디스크터진거확인하면서 치료중이에욤..사실 확인용이죠..😅
Ct 촬영후 디스크가 의심된다며 mri를 찍자고 하는데요
요추가 자꾸 아파서 mri찍어야하나 고민이였는데 다행히 발가락근력정상이네요 영상감사합니다
전 두가지요 1번2번
와 흡연이랑 디스크랑 상관이 있다니
진짜 충격적이네
제일 먼저 검사가 다리 올리기던데
그 의사 다른데 가서 또 진료보겠지
다리 올리니 허리가 더 시원한데
MR검사가 사진찍는거처럼 비춰지는거 참기분이나쁘네요
직종에대한 존중이 없는거같네요
사진사처럼 비유한거 사과부탁드립니다
예를들어 간호사를 간호원이라부는것같은행위이구요
또 물리치료중 도수치료가 맞는표현처럼쓰는데 실제 심사평가원에서는 맛사지치료라고 되어있는데 물리치료사들이 용어를 만들어 사용하는것을 관용어처럼 사용하는데 존중을가지고 직종에 관한용어를
써주세요