Cómo superar un miedo. Qué es, para qué sirve, qué es lo contrario.

Dejo mi primer video sobre temas que trato en consulta psicológica.
El miedo es uno de los problemas que me encuentro con más frecuencia, que más malestar provoca y más paraliza para crear la vida que queremos.
Iré subiendo más y con más calidad, aún tengo que encontrar un micro que funcione.