Eu tomo l-carnitina pra treinar. Tenho uma barriguinha. Sou magra e era sedentária e meus músculos estavam moles. Tenho hipotireoidismo e agora fiquei com medo
Como tomar a L-CARNITINA e cafeína? Tem que tomar em horários diferentes? Gostaria de tomar complexo b e colágeno também, como tomo esses medicamentos sem me causar efeitos colaterais? Obrigada.
Fui consultar e a médica antes de passar exames, ela me passou, d ribose, Coenzina Q10, lugol, l carnitina mais magnésio juntis, na msm cápsula, é melatonina pro sono, estou me sentindo bem melhor, eu só não fiquei sabendo pra que serve, pq consulta particular os médicos não são atenciosos, tb ficou bem caro e só pra 30 dias, Abç Dra! Te sigo e adoro vc!
Tomei a L-Carnitina, junto com exercício e boa alimentação e tive resultado. PORÉM estou com receio de continuar tomando já q nosso corpo produz naturalmente. Posso prejudicar a produção natural tomando a longo prazo?
Bom dia querida! Seus vídeos estão sendo maravilhosos. Infelizmente adquiri uma cardiopatia e fiz uma cirurgia. Saber sobre a l.carnitina foi ótimo, vou ver onde adquirir esse suplemento. Obrigada Dr por abrir meus Horizontes. 👍😘😘
Me chamo Fernando tenho 41 anos e gosto muito de pedalar só que ultimamente venho tendo cansaço físico e muscular a L carnitina ela vai me ajudar a ter um desempenho melhor ??
dra. faço tratamento para hipotiroidismo, tomo l carnitina 2 gramas quando malho, fiz exame de tsh deu 0,5 mas nao fiz t3. tenho sentido retenção de líquido, pode ser q está havendo um problema no receptor do T3?
@@DraSandraChagas Meu t3 reverso deu 20,70 ng/dl e o meu t3 deu 2,34 pg/mL. a l carnitina está atrapalhando a conversão do t4 em t3? porque ela me ajuda na performance. e nao queria parar rsrs
Sim, mas só vai dar resultado se vc beber líquido fazer dieta balanceada e fazer exercícios físicos regulares. Em min teve o bônus de melhorar minha constipação intestinal, eu vou mais ao banheiro.
Só se vc fizer exercícios regulares pois aí otimiza a queima de gordura, sem exercícios vai circular no seu sangue e se ligar ao hormônio t3 prejudicando o hipotireoidismo
Vai sim, comecei a tomar l canitina pq faço musculação e cardio na academia perdi gordura mas percebi também que diminuiu minha prisão de ventre, eu vou pro banheiro e sinto a sensação de esvaziamento intestinal. Nunca ultrapasso a dose máxima indicada na embalagem.
Deixe aqui suas dúvidas quanto ao assunto! Se você tem relatos sobre a l-carnitina, compartilhe conosco!
Sim
Doutora cadê a informação de como tomar e horário
@@DraSandraChagas olá Dra, gostaria de saber se QUEM tem colesterol muito alto sedentário, pode tomar
Dra quem tem pressão alta colesterol muito alto sedentário pode tomar?
Eu tomo l-carnitina pra treinar. Tenho uma barriguinha. Sou magra e era sedentária e meus músculos estavam moles. Tenho hipotireoidismo e agora fiquei com medo
Boa noiteeeeeeeee! Já vão dando o like tá bom!
Qual melhor horário para tomar a L carnitina? Estou tomando pela manhã em jejum
Boa Tarde ...Por Favor , faça uma Live Sobre os Benefícios do Ácido Alfa Lipoico....
Quem tem Tireoide de Hashimoto é aconselhável tomar L carnitina
Boa tarde poço toma L carnitina sem mallar
Sim, tomei por mais de 6 meses, dei uma descansada...
Excelente vídeo, procurei vários falando sobre L Carnitina, e acho q o da senhora foi o mais esclarecedor!
Então quem é sedentário não pode tomar L-carnitina?
Deus te abençoe doutora e todos que assistem os vídeos
Conhecia da Solução de Sinatra.
Estou com 58.700 preciso chegar a 55kgs pois tenho 1.56
Nem conhecia esta bixiga de l carnitina, mas vou passar a usar! Vídeo show do bola!
Dr., meu peso é ideal, tenho 36 anos e não prático exercícios pois sou cardíaco, posso tomar L-carnitina?
Como tomo com água ?
Usava muito quando fazia muita atividade física. Retornando aos exercícios volto a tomar
E para um endomorfo ativo na musculação, Acha que funciona?
Como tomar a L-CARNITINA e cafeína? Tem que tomar em horários diferentes? Gostaria de tomar complexo b e colágeno também, como tomo esses medicamentos sem me causar efeitos colaterais? Obrigada.
Quem tem hipertensão pode tomar enzima Q10.
Dra abençoada parece que advinhou que eu queria saber sobre l carnitina! Obrigada! Like!
Um grande abraço Sueli!
Passando para deixar meu like e agora vou para a sua live Dra!
Muito obrigada!
Olá Dr. Sandra, pode tomar L carnitina junto com N Acetil L carnitina?
Eu mandava ela ir p o banco de traz
Não conhecia a l carnitina, amei conhecer e vou fazer uso dela!
Aí deu resultado 😮
Boa noite Dra Sandra! Passando para dar like e compartilhar o vídeo! Obrigada!
Fui consultar e a médica antes de passar exames, ela me passou, d ribose, Coenzina Q10, lugol, l carnitina mais magnésio juntis, na msm cápsula, é melatonina pro sono, estou me sentindo bem melhor, eu só não fiquei sabendo pra que serve, pq consulta particular os médicos não são atenciosos, tb ficou bem caro e só pra 30 dias, Abç Dra! Te sigo e adoro vc!
Ola, a melatonina foi feita junto com os outros? Foi tudo na mesma cápsulas? Vc está bem? ❤️🙏
Boa noite Dra vou sua live depois vejo o vídeo! Dando o like já!
Tomei a L-Carnitina, junto com exercício e boa alimentação e tive resultado. PORÉM estou com receio de continuar tomando já q nosso corpo produz naturalmente. Posso prejudicar a produção natural tomando a longo prazo?
quantos kg vc perdeu usando?
Dra vou compartilhar e já dei like tá bom!
Vídeo maravilhoso! Vou compartilhar com certeza e like like!
Amo seus vídeos tem me ajudado muito, e a minha família também! Obrigada!
Dra... Faço uso de losartana 500mg, posso fazer uso da l-carnetina sem que tenha aumento prejudicial da pressão arterial?
Comecei tomar l carnitina, preciso perder 10 kg esse ano, espero que me ajude
Se vc não fazer atividade física não adiantará nada e ainda pode te dar hipotireoidismo
Eu tomo l carnitina todos os dias! Me faz muito bem!
Que maravilha!
Você faz exercícios?
Bom dia querida!
Seus vídeos estão sendo maravilhosos. Infelizmente adquiri uma cardiopatia e fiz uma cirurgia. Saber sobre a l.carnitina foi ótimo, vou ver onde adquirir esse suplemento. Obrigada Dr por abrir meus Horizontes. 👍😘😘
Faltou a informação de como tomar , melhores horários e momentos.
Eu tomo como pré treino meia hora antes da academia
Perfeito esse vídeo 😊🎉
Eu não conhecia nossa que maravilha 😍
Tirou minha dúvidas! Obrigada Dra!
Dra fala sobre o hipotireoidismo tipo2
E como subir temperatura basal ??
Obrigada Dra,mais uma bela live💓
Me chamo Fernando tenho 41 anos e gosto muito de pedalar só que ultimamente venho tendo cansaço físico e muscular a L carnitina ela vai me ajudar a ter um desempenho melhor ??
Eu tenho 43 cheio de energia você deve ter testosterona baixa compra tribulos terrestre seu nível natural pode voltar normal
Posso usar com termogenico e fazendo jejum intermitente 2 vezes na semana de 16hrs e jump 3x Tbm?
Dra sua lindona, estava doida para saber sobre a l carnitina!
Um abraço Joana!
Muito bom, obrigada
Abraços Aionam!
Adorei
Que bom saber disso .Gratidão .
Onde encontrar?
Esta muito bonita 😊. Parabéns 👏
Muito obrigada Ana! Grande abraço!
Tenho nódulo na tireoide. Como tratar? Não quero fazer cirurgia tenho a pressão muito alta. Grata
Íodo e progesterona
Dra, faltou a dica de como "consumir" ?
Obrigado!
Ela disse no final do vídeo, de 500 mcg a 2 g
Faz mal tomar 300mg
dra. faço tratamento para hipotiroidismo, tomo l carnitina 2 gramas quando malho, fiz exame de tsh deu 0,5 mas nao fiz t3. tenho sentido retenção de líquido, pode ser q está havendo um problema no receptor do T3?
Tem que ver T3 livre e T3 reverso
@@DraSandraChagas Meu t3 reverso deu 20,70
ng/dl e o meu t3 deu
2,34
pg/mL. a l carnitina está atrapalhando a conversão do t4 em t3? porque ela me ajuda na performance. e nao queria parar rsrs
Entao nao é inidicado no sobrepreso?
Sim, mas só vai dar resultado se vc beber líquido fazer dieta balanceada e fazer exercícios físicos regulares. Em min teve o bônus de melhorar minha constipação intestinal, eu vou mais ao banheiro.
Eu posso tomar acetil l carnetina? Tenho hipotireoidismo nódulo e cistos na tireoide TSH limítrofe. Se sim qua a melhor quantidade ? Muito grata.
Só se vc fizer exercícios regulares pois aí otimiza a queima de gordura, sem exercícios vai circular no seu sangue e se ligar ao hormônio t3 prejudicando o hipotireoidismo
Então se eu faço exercícios, treino com frequência, a L-carnitina vai me ajudar a perder gordura?
Sim
Eu faço o mesmo
Dieta da brava kkkk
Vai sim, comecei a tomar l canitina pq faço musculação e cardio na academia perdi gordura mas percebi também que diminuiu minha prisão de ventre, eu vou pro banheiro e sinto a sensação de esvaziamento intestinal. Nunca ultrapasso a dose máxima indicada na embalagem.
@@S2florrzinhaS2 Boa noite! vc sentiu que diminuiu a barriga? ( gordura no abdômen, por geralmente ser mais difícil de perder)
Tem q tomar até nos dias que não for treinar? faço hiit 3 vezes por semana
Dra quem tem hipotireoidismo pode usar l carnetina+cromo?
Sim
¿Qué hago aquí si no entiendo Portugués? xD
Meu medo é perder a massa muscular? Eu só queria perder a gordura
mas a L carnetina ñ faz perder massa muscular!
@@AnnyeAlexof ai que bom obrigada
Misericordia nos primeiros minutos do video, nao entendi nada, acho que no final tbm!😳
@@Nunu_doraminha sai daí
1 livro do ensino médio
@@millyoliveira4695 Não participou do ensino médio?