Ćwiczenia na barki i kark - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 июн 2024
  • 👉 Spędzasz wiele czasu w jednostajnej pozycji? 👩‍💻
    👉 Odczuwasz sztywność karku i barków? 🙇
    👉 Boli cię między łopatkami? 😬
    👉 Wykonaj kilka prostych ćwiczeń! 💪
    👉 Wprowadź trochę ruchu i rozciągania do swoich barków i karku 👌
    👉 Daj sobie trochę ulgi 😎
    Do oglądania i wprowadzania w życie. 💪 😀
    Jeśli uważasz, że ten film jest pomocny - polub i udostępnij 👍
    Powięziowy masaż leczniczy Gdańsk - Zmasowane Dobro
    Google: g.page/ZmasowaneDobro?gm
    www: www.zmasowanedobro.pl
    Facebook: zmasowanedobro
    Powięziowy masaż leczniczy (terapeutyczny) Gdańsk Oliwa, Przymorze Małe.
    Pracuję w oparciu o terapię mięśniowo-powieziową (masaż powięziowy, masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe) i terapię punktów spustowych (masaż punktów spustowych). Pokazuję techniki autoterapii, automasaż, stretching (rozciąganie). Promuję zdrowy tryb życia, ruchliwość i powrót do naturalnych wzorców ruchu.
    #bólpleców #ból #profilaktyka #cwiczenia #przerwywpracy #ruszsię #mądrze #komputer #homeoffice #pracabiurowa #pracasiedzaca #profilaktyka #autoterapia #automasaż #bólpleców #prostowniki #prostownik #masażgdańsk #masazgdansk #ból #masaż #punktyspustowe #trapezius #zmasowanedobro #masażgdańsk
    mtg Gdańsk, masaż tkanek głębokich Gdańsk, masaż Gdańsk, masaż leczniczy Gdańsk, masaż powięziowy Gdańsk, masaż ból Gdańsk

Комментарии • 6

  • @jolantahanussek5379
    @jolantahanussek5379 11 дней назад +2

    Tak ... bardzo proszę ... jest Pan wyjątkowy w dzieleniu się tą szczególną wiedzą 🙂 dziękuję serdecznie serdecznie

    • @zmasowanedobro
      @zmasowanedobro  11 дней назад

      Rozpoczęcie od najprostszych rozwiązań jest najlepsze. Pozdrawiam serdecznie

  • @annakoat-fm4po
    @annakoat-fm4po 15 дней назад +3

    świetne porady. Ćwiczenia te pomogły mi bardzo na rozluźnienie mięśni karku oraz nerwoból w łopatce. Dziękujęi polecam

    • @zmasowanedobro
      @zmasowanedobro  15 дней назад

      Cieszę się. Taki jest cel mojej działalności zawodowej, również tej na RUclips :) Dla Rozluźniania mięśni karku polecam też tę prostą technikę: ruclips.net/video/OZS_f-nxXH8/видео.html

  • @krzysztofn3501
    @krzysztofn3501 14 дней назад

    Jak się mają porady zdrowotne nagrywane przez wytatuowanego rehabilitanta z kolczykiem w uchu i damską przepaską. Nie lepiej ściąć włosy?

    • @zmasowanedobro
      @zmasowanedobro  14 дней назад +1

      Dziękuję za zainteresowanie, jednak komentarz nie odnosi w żaden sposób do treści merytorycznych. Życzę wszystkiego dobrego i dużo zdrowia :)