Rudern am Kabelzug verstehen (beide Varianten) - großer Unterschied!

Kabelrudern ist für viele verwirrend, da es neben 20 verschiedenen Griffen auch noch unterschiedliche Zugrichtungen gibt. In diesem Video erfährst du, wo genau die Unterschiede liegen und wie du diese Übung perfekt in dein Training einbaust! Mit dem Rudern am Kabelzug kannst du nämlich sowohl deinen oberen Rücken als auch deinen Latissimus trainieren.
Interesse an persönlichem Coaching? Sichere dir dein kostenfreies Erstgespräch:
www.bernhardha...
Folge mir auf Instagram:
/ bernhardhaudum
Oder besuche meine Website für mehr Infos: www.bernhardha...
Schnitt & Bearbeitung:
/ vlako.media
Abonniere diesen Kanal für mehr Übungs-Erklär-Videos 💪🏼

[@oukay6680]

Danke Chef 💪🏽🔝🛫

[@bernhardhaudum]

Sehr gerne :) more to come!

[@sebi17107]

echt starke videos👍🏻
solltest viel mehr aufmerksamkeit bekommen

[@bernhardhaudum]

Vielen Dank =) Kanal ist ja noch relativ neu, wird bestimmt noch. Ich seh das wie beim Training - man muss einfach dranbleiben. Wenn man konsequent die richtigen Dinge tut und versucht dabei auch noch konstant besser zu werden wird fast alles :)