Как научиться контролировать свои эмоции?

Стрессоустойчивость и контроль своих эмоций. Основы стрессоустойчивости. Сегодня говорим о стрессоустойчивости и контроле своих эмоций, всё самое важное что нужно знать. Как научиться контролировать свои эмоции? Как стать стрессоустойчивым? Об этом новое видео.
Записаться на консультацию можно в телеграм t.me/egor_usti...
или в инстаграм / egor_ustinov_official
Больше контента по психологии в моём телеграм канале t.me/egor_vikt...

[@user-ej3yd3dw7y]

Было интересно, спасибо)

[@olgagoncharova6386]

Это очень полезное видео!!! Спасибо большое!

[@Egor_Ustinov]

@@olgagoncharova6386 Пожалуйста)

[@user-zk1ho8bw3o]

Спасибо.ха.лекцию. 2:18

[@Egor_Ustinov]

Пожалуйста 😊

[@user-zk1ho8bw3o]

Спасибо.за.информацию.но.яэмоциональняй.человек.принимаю.близко.к.сербцу.сердцу.потомстрадаю.как.быть 4:43 😊 4:43

[@Egor_Ustinov]

@@user-zk1ho8bw3o можете мне написать в тг