люди беспокоятся о том, что бы распределить проблемы между этими двумя категориями, это во-первых. Во-вторых, что бы перевести со второй категории в первую.
1.Представить наихудший исход (анализ, принятие, решение) 2. Найти занятие (где требуется полное внимание и концентрация) 3. Жизнь слишком коротка чтобы тратить ее на мелочи 4. Что именно вас беспокоит Найти решения и выбрать лучшее Приступить к действию ли 5. Многие проблемы стоят 5 долларов, а мы платим 50 6. Не тратить время на людей которые вам не нравятся (Похоронить ненависть и продолжить свой путь ) 10 % негатив 90% позитив Игнорировать 10 7.Жить жить сегодняшним днём ! Выполнять мелкие задачки каждый день 8. Закон средних числе (факты и логика, анализ ситуации) 9.молоко (что сделано, то сделано) 10. Если вам дают лимон, сделайте лимонад (чела уволили он создал бизнес 11. Смириться с неизбежным (наслаждаться плавной ездой и уметь удержаться при кочках ) 12. Наша жизнь такова, каковы наши мысли 13 будьте собой ! Мы не похожи, уникальны 14 люди забывают быть благодарными. Делать и не ждать взамен, не разочаровавываться
Я прогорала много раз, банкрот. Один раз после очередной неудачи я лежала в комнате 4 месяца, не могла расчесать волосы сзади😆 потом встала и начала с малого шить шапки😄 затем масштабировалась через пару лет я вышла на хороший доход, не сдавайтесь😘 есть хорошая поговорка, Не сдавайся позорься до конца, легко действовать и тяжело страдать, всем Удачи🤞
Вы молодец, а я тут тоже решила продать бизнес, долго не могла продать а сейчас продаю по цене ниже чем покупала, и все равно меня гложет из нутри этакая жаба,что дешевле что потеряла определённую сумму, как это отпустить и забыть
5:22 я бы поспорила с тем, что невозможно совмещать несколько мыслей одновременно. Зачастую даже когда ты занят тревожность и навязчивые мысли все равно не покидают тебя. Ты живёшь с этим постоянно: когда "наслаждаешься" посиделками с друзьями, чистишь зубы, учишься, убираешься дома, решаешь кроссворд - везде. Всегда.
Да... И ты не знаешь куда бежать от этих мыслей.. Единственная мысль, которая приходит в голову, так это освобождение от всего этого, а именно смерть.. Такое чувство, что эта жизнь не для тебя, какой смысл справляться с чем либо, если нет никакой гарантии, что ты выживешь. И нет я не боюсь смерти, я очень даже рада, что страданиям когда-то приходит конец.. Извиняюсь за этот комментарий, просто хотелось высказаться.. Не знаю кому и для чего, будто это что-то изменит...
Но с другой стороны, надо стараться концентрироваться на настоящем моменте, что в данный момент происходит. Мне кажется человеку с которым вы проводите время было бы не очень приятно, если например вы что-то обсуждаете, а вы в это время думаете о делах которые надо сделать. Поэтому либо ты в этой ситуации, либо в своих мыслях
@@red__foxxx Взял бы тебя за руку, будь мы рядом. Думать о смерти будто обернуться в плед у камина в стужу. Когда мне начинает казаться, что жизнь того стоит - становлюсь еще более уязвимым, более подверженным страху потери. Апатия - лучшая броня от всех переживаний. Жаль, что носить ее может лишь живой труп;) Понимание принципа детерминизма помогает не винить себя за то, что когда-то мог бы поступить иначе или что сделаешь неправильный выбор в будущем. Я не верю, что кто-то по-настоящему счастлив. Почему все пытаются убедить всех, что жизнь прекрасна!? Мне грустно смотреть на детей: им еще предстоит толкать этот сизифов камень до гробовой доски. Уже давно пора взяться всем за руки и спрыгнуть с этой планеты))) Вместо этого мы делаем этот цикл боли и страха бесконечным и называем это любовью. Здесь было бы намного лучше, не будь мы все эгоистами. Но с природой ничего не поделаешь и все эти мысли никогда не будут популярными. Извиняюсь за этот комментарий. Хочется пожелать тебе удачи и позитивного мышления, но так вышло, что я в это не верю. Увидимся на том берегу) Целую и обнимаю
@@rayadams1960 Конечности у меня всегда холодные, руки даже летом пхпхп, можно сказать я на четвереньках в могиле стою xd Но это я уже драматизирую) Да тоже иной раз задумываюсь, почему люди просто не могут разом сойти с этой планеты и закончить эти страдания... Не знаю почему я до сих пор не покончила с собой, что-то меня будто здесь держит... Словно в один момент может что-то поменяться.. Спасибо за твой комментарий, от него словно на душе что ли стало теплее... Обняла вас в ответ*
Мой брат начал беспокоиться в 30 лет. Обо всем. Регулярно. Тревога и страх, что он недостаточно зарабатывает, что он ничего не успевает, что он не может дать своей семье больше, и он умрёт. Он умер в 40 от короны. 10 лет вместо жизни - ушли на мысли и антидипресанты, которые не помогали.
Жить в деревне где тишина и мало народу для меня это большое успокоение. Меньше товарищей, меньше друзей, меньше людей. Голова отдыхает меньше не нужной информации
включила когда была на грани срыва. в голове миллион мыслей, тревога одурманила, звук сердца отдавал в уши. включила, начала заниматься работой, что откладывала донельзя и правда стало легче. уловила себя на мысли, что постоянно вспоминала о прошлом и при том это были неприятные моменты. и что? становилось лишь хуже. спасибо за такие простые слова, но в критические моменты они нужны как никогда прежде. спасибо
@@li__naa мне чтобы понять эту фразу нужно было много раз прочитать ее в разных источниках . Хорошо об этом рассказывают в книги " осознанность . как обрести гармонию в этом безумном мире ." Мысли это не что-то реальное , и уж точно не вы . Наше сознание предлагает варианты , в надежде на одобрение . Что же касается негативных мыслей , то там порочный круг из 1.ситуация сегодня > мозг начинает накидывать ситуации из прошлого > и думать , как этого избежать в будущем . И вот привет депрессия, мысли атаковали . Тут и помогает осознанность - мысли это всего лишь мысли , как неугомонные дети , к которым надо относиться с нежностью и быть добрым наблюдателем . Помогает проговаривать чувства - это тревога , тут я чувствую страх , это я вспомнила ситуацию из 4 класса . Осознание процессов и как устроен мозг очень помогает быть менее тревожной ❤️
@@li__naa и прекрасная цитата из той же книги " я не тоже самое , что мои мысли . Это внутренний комментарий о собственный действиях и окружающем мире ."
Огромная благодарность автору за труд, потраченное время и за увлекательные факты, исследования и сбор полезной информации на столь существенные проблемы человечества.
Добрый день! Когда первый раз читал книг Дейла Карнеги было сложно переварить содержание. Благодарю за потрясающую подачу материала! За вашими словами чувствуется глубина, профессионализм и большой опыт!
Вспомнила одну цитату из книги. « - мое сердце боится страданий.» - сказал молодой Сантьяго. «А ты скажи ему, что страх страданий тяжелее самих страданий. И что еще ни одно сердце не страдало, когда отправлялось на поиски своих снов.»
От всего сердца благодарю вас за ваши труды, грамотную подачу, проникновенную речь. Ваш канал меня очень сильно меняет. Я чувствую внутренний рост и трансформацию благодаря Вам! Счастья Вам, дорогая!
Бывало плакала от счастья и душевной боли одновременно. Это самые сильные эмоции которые я запомнила за свою жизнь и периодически вспоминаю и проживаю заново даже от воспоминаний.
ТАЙМ КОД ! Ценим время. 1) 01:31 Цена риска. 2) 04:10 как не беспокоиться 3) 05:50 Ценить время 4) 06:53 Анализ и решение проблем. 5) 09:08 Х*йной не страдайте. 6) 11:58 Не размышлять о врагах. 7) 12:25 Продали бы вы за м.л.н. то что имеете за м.л.н. 8) 13:25 Жить с сегодняшним днём. 9) 15:28 Вероятность ущерба. 10) 17:33 Избавиться от беспокойство. 11) 19:10 Не жалеть за прошлое. 12) 21:04 Найти выход. 13) 23:30 Смириться. 14) 23:35 8 слов. 15) 26:30 Будьте с собой. 16) 27:35 Делать качественно. Вот как то так.
Один из самых эффективных методов это молитва в Библии написанно: "Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность."
@@admnble если у человека нет возможности обратиться к специалисту, но он знает, что с ним что-то не то, естественно он будет у себя подозревать неладное и пытаться с этим что-то сделать
Я очень обидчива и не прощаю, особенно тем людям, кому сделала много добра. И этот комплекс у меня заложилась с детства. Почему? Потому что много обижали. Я росла с бабушкой. А родители любили всех остальных, только не меня.
Вы самый лучший канал! Спасибо вам что решаете многим проблемы! На останавливайтесь,двигайтесь дальше во благо человечества! И вам за это воздастся наградом! Молодцы,я рада что есть такие люди которые всё объясняют со всей душой😍😍😍 люблю вас💖
Спасибо вам огромное!!!!!! Эта книга то что мне нужно обязательно почитаю!!!! Огромного успеха и цветения желаю вашему каналу а вам удачи!!!!! в создании новых видео
Иногда фильм настолько хорош, что совсем не хочется что б он заканчивался. И потом долго ещё мыслями возвращаешься к фильму, к той истории жизненной... ❤
Отлично! Спасибо, и отдельное спасибо за "живое чтение", приятный голос с правильной интонацией не заменит голос (хоть и уже довольно продвинутый) говорящей машины
ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАГЬ Управляет всеми и вся ! Будь покорным ВСЕВЫШНЕМУ АЛЛАГУ и не беспокойся ни о чём ! ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАГЬ СОЗДАТЕЛЬ всего ! ОН ОДИН ЕДИНСТВЕННЫЙ БОГ и нет никакого божеста кроме НЕГО ! ЕМУ Пренадлежит всё и к НЕМУ нам предстоит возвращение ! АЛЛАГУ АКБАР !
@@НикаКарелина-ь2н серьёзное психическое расстройство, выражающееся в длительных периодах мании и депрессии, чередующихся между собой. А вообще, есть такая чудесная штука, как гугл, где любая информация прекрасно находится.
Очень хорошее видео, которое поможет мне не беспокоится о всякой ерунде. Мы действительно слишком много переживаем по тем вещам, о которых не стоит даже и думать, в итоге вредя самому себе. Вредим своей самооценке, здоровью, и даже нашим мечтам. Уверен очень много прекрасных идей, не было реализовано из за того, что кто - то слишком много накручивал себя по пустякам. Люди не счастливы, уделяя незначительным вещам больше внимания чем нужно, не обращая внимания на то, что у них всё не так уж и плохо на самом деле. Надеюсь, после просмотра этого видео, жизнь таких людей наладится. 🤗
Спасибо большое за такой невероятный материал, посмотрев бы немного раннее его я бы смог определенно изменить свою жизнь а так натворил ошибок, но я понял что как бы не было трудно нужно отпустить и идти дальше и жить реальным временем!
Спасибо, мне это очень помогло! Вы всё доходчиво и ясно объяснили, я постараюсь пользоваться момента на все 100%! И не думать о вчерашнем или о будущем, я буду жить нынешним! 😊😊😊
Беспокоится это совершенно нормально для уважающего себя человека. Проблем в жизни много, а если на многое закрывать глаза это самообман. А если беспокойств много и они по поводу и без, то никакие "Я справлюсь!" не помогут и нужно обратиться к специалисту.
Когда я сдавала экзамены в университете тоже не спала ночами 😅😢типично , а теперь спустя годы понимаю ,что главное семья муж, дети и метальное здоровье и личное счастье, прошлого не вернуть его уже нет , и надо жить настоящим с гордо поднятой головой преодолевать все трудности, жизнь одна ее надо беречь экзамены не самое главное ( на учебе мы все тратим дофига нервов ) , и плюс мое творческое хобби и спорт меня вдохновляют
Казалось бы, раньше люди умирали из-за не компетенции в медицинской сфере, а сейчас из-за большой ответственности за эту жизнь, и в последствии ментального здоровья. 👍🏻
Как не беспокоиться, когда худший исход сейчас - это смерть близкого человека В рамках закона это было бы почти невозможно, но на закон плевать хотили Меньшее - если это можно назвать меньшим - гибнут люди в почти родной мне стране с обеих сторон
Все верно, однако в видео если не ошибаюсь не было ничего сказано про смерть близких людей. Одно дело когда вы нервничаете,волнуетесь по поводу того же экзамена, думаете стоит ли вам пойти куда-то , а не будут ли меня там обижать? И другое дело когда беспокойство идёт из-за чьей-то смерти, здоровье ваших близких. В видео девушка пытается донести что не стоит переживать по поводу мелочей , по поводу того на что вы не можете повлиять и тому подобное, чья-то смерть этого не касается. Не беспокоится и правда не получится , но можно попробовать отвлечь хотя бы себя чем-то в это время
@@КаринаТебенева на смерть тоже повлиять не получится, в какой-то степени от всего нужно уметь абстрагироваться иначе накликать невроз на раз-два, а выводить его потом года два ещё до остаточного состояния
Таж фигня, особенно когда ответственная работа, загоняет быстро это состояние, продуктивность падает и ты понимаешь что через пол час ты уже вареный как овощ и нужен отдых.
Все эти советы для людей с железными нервами. Когда у меня в подростковом возрасте случались проблемы с учителями или сверстниками,то я в этот момент не боялась болезни и смерти,а наоборот мечтала о том,что сейчас было бы в самый раз заболеть неизлечимой болезнью и умереть. Так хотя бы родители жалели меня(пусть и посмертно),а не ругали.
жить в настоящем моменте звучит просто но на самом деле это очень сложно. мы большую часть дня или прокручиваем прошедшие события и диалоги или думаем о планах и опасениях в будущем.
Ваша личная история почти полностью похожа на мою😳 У меня в детстве тоже был друг сосед, мы с ним всё время играли и т.д.(он кстати был и остаётся моим единственным другом мальчиком(сейчас уже не другом) 😑👍) Но как-то из-за чего-то наши родители поругались и он переехал куда-то, я о нём даже не вспоминала до недавнего времени. Я как-то увидела его и подумала что это не он и что мне просто показалось, но потом я стала видеть его чаще и чаще и на все 100 удостоверилась что это точно он. Я тоже почему-то злилась на него и не хотела с ним пересекаться, хотя полностью понимала что он не виноват в том, что наши родители поругались и перестали общаться. Но потом я узнала что мои подруги с ним иногда общаются и они вместе ходят на волейбол, и мне почему-то стало неприятно что они с ним пересекаются. И когда мы встретились напрямую я всячески избегала встречи с ним взглядом, и к моему (почему-то) сожалению он меня узнал. Но не говорил мол Я тебя узнал ты же та та та та... Он спросил у меня мол А твою старшую сестру случайно не *** зовут? Я просто промолчала и (что мне не понравилось) моя подруга ответила на его вопрос, потом он стал спрашивать ещё что-то и мои подруги ОТВЕЧАЛИ ЕМУ ВМЕСТО МЕНЯ! Позже мы начали кидаться в него снежками и я с какой-то злостью закидывала его, а он всё говорил:"Да откуда столько злости?!" А проблема в том, что я сама не знаю откуда??? Мдааа😬
НАДО МОЛИТЬСЯ!!!!!!!!!!!! Всёё!!!!! ТОГДА НАСТУПАЕТ ДУШЕВНАЯ БЛАГОДАТЬ !!!! ПОТОМУ ЧТО БОГ ВСЕСИЛЬНЫЙ СПАСАЕТ И ДЕТЕЙ И ВНУКОВ И ВСЮЮ СЕМЬЮ ОТ ВСЕХ НЕВГОД!!!!!
Ожидание беды страшней самой беды! Когда у меня появляются плохие мысли , Я говорю ; Господи, спасти , сохрани и плмилуй! Мысль уходит и не возвращается! Я слышу что как будто кто то говорит мне ; Не бойся Я с тобой! Подложись на меня!; Попробуйте как становится Легко и хорошо Душе ! Попробуйте!!!
Спасибо за интересные советы. На самом деле беспокойства могут истощить нас физически и эмоционально. Они могут принести нам даже больше вреда, чем проблема, которая изначально их вызвала. Мне лично помогают советы из Библии: *_"Кто из вас, беспокоясь, может продлить свою жизнь хотя бы на локоть?" (Матфея _**_6:27_**_)_* . Не нужно чрезмерно беспокоиться о том, что может произойти в будущем. Вместо этого лучше решать проблемы по мере того, как они возникают. *_"Беспокойство подавляет сердце человека, а доброе слово доставляет сердцу радость" (Притчи _**_12:25_**_)_* . Хороший совет - не пренебрегать общением с родными и друзьями. Они могут поддержать нас эмоционально или оказать практическую помощь.
Карнеги- настольная книга с юности. 1000 раз помогли мне его советы. И в работе и в общении. Это работает. Мне 60. И до сих пор в памяти.. Когда жизнь сыпет килограмм лимонов😅 сразу пытаюсь сделать лимонад.. Это уже на подсознании.
А что если тревожность - это симптом сдвг или депресии, ну или других болезней? Тревожность при таком раскладе будет не из-за чего-то, а просто потому что мозг так работает
В начале у меня начались тревоги, потом панические атаки. После консультации врача, у меня оказалось тревожное расстройство и overthinking. И я скажу, что после лечения и терапии, тревоги не уходят, это помогает толко не усугубить состояние до депрессии. Берегите себя!
Это программа. В первый раз кажется занимательным, но когда каждый видосик в какой-нибудь корпоративной среде начинают так подавать - уж смотреть на это не можешь.
Я Верю во ВСЕВЫШНЕГО АЛЛАГА ЕДИНОГО ЕДИНСТВЕННОГО СОЗДАТЕЛЯ МИРОВ , УПРАВИТЕЛЯ всего и вся ! Поклоняюсь , прошу о помощи , уповаю только на ВСЕВЫШНЕГО АЛЛАГА и поэтому мы Искренние Мусульмане спокойны всегда , какие бы испытания не постигали нас ! Чего и все желаю ! 👋
Классный совет, представьте наихудшую ситуацию, примите её, ахереть 👍🏻👍🏻👍🏻 Я год представляю наихудший вариант и не могу смириться, хоть и понимаю что это херня, есть моменты когда никак не можешь смириться
Да. Не грусти. 1 витамина или 1 микроминерала( макроминерала) не будет хватать организму и ты идиот . Выяви первопричины. Будь здоров береги здоровье пррфилактика. Или лечись. Унылое гом но -это унылое гом номая жизнь... выбор за тобой
Нельзя не беспокоиться, тогда мы разленимся и ничего нас волновать не будет. Лучше всего перенастраивать эти самые беспокойства в плюсы, например: если ты беспокоишся по поводу экзаменов, не уверен в себе, это повад повторить ещё раз. И если ты перепроверил себя, и ни разу не ошибился в каком либо вопросе, значит ты сдаш, нужно просто представить хорошее будущее, настроить свой разум так, что бы он был щастлив. Иначе ты и вправду не сдаш экзамен.
как перестать думать о смерти ? нет, не о суициде. просто о смерти * 😣 буквально недавно радовался, та и жил не думая ничего о таком. а вот задумавшись, что когда-то могу потерять близких мне людей и т.д. жизнь показалась мне иначе... зачастую думаю об этом, и забываю о настоящем, о самой жизни ((
Увы, об этом не стоит беспокоиться, ведь ты не можешь никак повлиять на это ( как например в 23:32 ) Просто старайся заботиться над близкими и заводи новые знакомства ведь в одиночестве ты просто сойдёшь с ума Увы и вправду нужно принять этот факт, чтобы двигаться дальше и беречь себя
Боятся смерти только неудачники. Я знаю о чем говорю, ибо сам таким человеком являлся) Потому забей на неё свой детородный орган, товарищ, ведь она придет к тебе в любом случае, и, следовательно, бояться её нет смысла)
@@El_Cuero хехехх, даа, я это понял наконец-то *) ✌🏼 если итог всё равно один, то какой смысл всё время думать об этом. хочу достойно прожить * помогая другим, встречать рассвет, есть любимую еду, увидеть северное сияние, та и быть рядом с близкими мне людьми. Смысл жизни в том , чтобы жить пока есть возможность ) 🌱 надеюсь, что впредь меня не посетят такие мысли... 🛸
Прими смерть равно как принял жизнь. И осознай подарок жизнь она даётся вместе со смертью. Получил жизнь и получаешь смерть они вместе идут . Смотря как будешь береч себя и радоваться минутами своей жизни. Без тебя была жизнь и после тебя будет жизнь
решение просто. этот занимало древних , и вот какой выход: 2 Только в *Боге успокаивается душа моя:* от Него спасение мое. 3 Только Он - твердыня моя, спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь более. (Пс.61:2-3) вот и Иисус открывает , что в Нем покой, в Нем утешение: 28 Придите ко Мне все *труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;* 29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; 30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко. (Матф.11:28-30)
Прикольно конечно, но моя паранойя и тревожность не так работают. Я себе придумываю все плохое, что может произойти и что я не могу изменить. И просто забыть и забить на это невозможно. Так же с самолётами в вашем примере, конечно, цифры указывают на положительное, но паранойя не отпустит и будет твердить, что самолет упадет. Типа как не успокаивать себя, все равно тревожность сильнее. Мысли сильнее
В таком случае нужно идти на пролом своей паранойи .Есть цифры ,которые указывают на мизерную вероятность, а это значит,что ваш полёт не может стоить меньше чем то, что вас ждёт впереди этого пути ,то есть цели полёта.Нас убить может что угодно и если это что-то случится, то в основном вы об этом даже подумать не могли , а значит возникает вопрос, а есть ли смысл тратить на это своё время и нервы, если мы всё равно не сможем предугадать что нас ждёт за углом,в кармане, над головой,под ногами,в самолёте,в банке,по пути домой и т.д.?Даже эти самые мысли способны навредить , к тому же вероятнее чем та же авария на самолёте.
А ещё если рассказать о своих тревожных мыслях и беспокойствах, своему самому, ЛУТШЕМУ ДРУГУ ( Небесному Отцу) то испытаеш такой покой и Мир Божий, ещё даже не закончив молится!!!!!
![Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]](http://i.ytimg.com/vi/0JH1E6nw1Qc/mqdefault.jpg)
- Что с той проблемой?
- Я ее решил.
- И как ты ее решил?
- Я решил, что это не проблема
Люблю это высказывание 👍
😁
Браво!!!
@@aliyakalbayeva6236 ишишиш
@@aliyakalbayeva6236 9роща
Если проблему можно решить, то беспокоиться не стоит, если её невозможно решить то беспокоиться бесполезно.
Стоицизм в студию
Молодец братишка правильно мыслиш 😉
люди беспокоятся о том, что бы распределить проблемы между этими двумя категориями, это во-первых. Во-вторых, что бы перевести со второй категории в первую.
говорить или написать это проще, чем реально не беспокоиться о проблеме. не парятся о проблемах только шизофреники
Молодец 👍
1.Представить наихудший исход (анализ, принятие, решение)
2. Найти занятие (где требуется полное внимание и концентрация)
3. Жизнь слишком коротка чтобы тратить ее на мелочи
4. Что именно вас беспокоит
Найти решения и выбрать лучшее
Приступить к действию ли
5. Многие проблемы стоят 5 долларов, а мы платим 50
6. Не тратить время на людей которые вам не нравятся
(Похоронить ненависть и продолжить свой путь )
10 % негатив
90% позитив
Игнорировать 10
7.Жить жить сегодняшним днём ! Выполнять мелкие задачки каждый день
8. Закон средних числе (факты и логика, анализ ситуации)
9.молоко (что сделано, то сделано)
10. Если вам дают лимон, сделайте лимонад (чела уволили он создал бизнес
11. Смириться с неизбежным (наслаждаться плавной ездой и уметь удержаться при кочках )
12. Наша жизнь такова, каковы наши мысли
13 будьте собой ! Мы не похожи, уникальны
14 люди забывают быть благодарными. Делать и не ждать взамен, не разочаровавываться
Ыыыыыыыыыы канцыньрацыыыя ыыыы нада сканцынтрыравпться ыыыы
Спасибо дружище
@@ЛіляСташинська А ты удали ютуб. И
сконцентрируйся на своей личной жизни, а не пиши бессмысленные комментарии ...
@merss Спасибо большое♥️
Я прогорала много раз, банкрот. Один раз после очередной неудачи я лежала в комнате 4 месяца, не могла расчесать волосы сзади😆 потом встала и начала с малого шить шапки😄 затем масштабировалась через пару лет я вышла на хороший доход, не сдавайтесь😘 есть хорошая поговорка, Не сдавайся позорься до конца, легко действовать и тяжело страдать, всем Удачи🤞
Вы молодец 👍 И вам удачи!
👍👍👍❤
Спасибо
Твои проблемы
Вы молодец, а я тут тоже решила продать бизнес, долго не могла продать а сейчас продаю по цене ниже чем покупала, и все равно меня гложет из нутри этакая жаба,что дешевле что потеряла определённую сумму, как это отпустить и забыть
5:22 я бы поспорила с тем, что невозможно совмещать несколько мыслей одновременно. Зачастую даже когда ты занят тревожность и навязчивые мысли все равно не покидают тебя. Ты живёшь с этим постоянно: когда "наслаждаешься" посиделками с друзьями, чистишь зубы, учишься, убираешься дома, решаешь кроссворд - везде. Всегда.
Да... И ты не знаешь куда бежать от этих мыслей.. Единственная мысль, которая приходит в голову, так это освобождение от всего этого, а именно смерть.. Такое чувство, что эта жизнь не для тебя, какой смысл справляться с чем либо, если нет никакой гарантии, что ты выживешь. И нет я не боюсь смерти, я очень даже рада, что страданиям когда-то приходит конец.. Извиняюсь за этот комментарий, просто хотелось высказаться.. Не знаю кому и для чего, будто это что-то изменит...
Но с другой стороны, надо стараться концентрироваться на настоящем моменте, что в данный момент происходит. Мне кажется человеку с которым вы проводите время было бы не очень приятно, если например вы что-то обсуждаете, а вы в это время думаете о делах которые надо сделать. Поэтому либо ты в этой ситуации, либо в своих мыслях
@@red__foxxx Взял бы тебя за руку, будь мы рядом. Думать о смерти будто обернуться в плед у камина в стужу. Когда мне начинает казаться, что жизнь того стоит - становлюсь еще более уязвимым, более подверженным страху потери. Апатия - лучшая броня от всех переживаний. Жаль, что носить ее может лишь живой труп;) Понимание принципа детерминизма помогает не винить себя за то, что когда-то мог бы поступить иначе или что сделаешь неправильный выбор в будущем. Я не верю, что кто-то по-настоящему счастлив. Почему все пытаются убедить всех, что жизнь прекрасна!? Мне грустно смотреть на детей: им еще предстоит толкать этот сизифов камень до гробовой доски. Уже давно пора взяться всем за руки и спрыгнуть с этой планеты))) Вместо этого мы делаем этот цикл боли и страха бесконечным и называем это любовью. Здесь было бы намного лучше, не будь мы все эгоистами. Но с природой ничего не поделаешь и все эти мысли никогда не будут популярными. Извиняюсь за этот комментарий. Хочется пожелать тебе удачи и позитивного мышления, но так вышло, что я в это не верю. Увидимся на том берегу) Целую и обнимаю
@@rayadams1960 Конечности у меня всегда холодные, руки даже летом пхпхп, можно сказать я на четвереньках в могиле стою xd Но это я уже драматизирую) Да тоже иной раз задумываюсь, почему люди просто не могут разом сойти с этой планеты и закончить эти страдания... Не знаю почему я до сих пор не покончила с собой, что-то меня будто здесь держит... Словно в один момент может что-то поменяться.. Спасибо за твой комментарий, от него словно на душе что ли стало теплее... Обняла вас в ответ*
Мой брат начал беспокоиться в 30 лет. Обо всем. Регулярно. Тревога и страх, что он недостаточно зарабатывает, что он ничего не успевает, что он не может дать своей семье больше, и он умрёт.
Он умер в 40 от короны. 10 лет вместо жизни - ушли на мысли и антидипресанты, которые не помогали.
Жить в деревне где тишина и мало народу для меня это большое успокоение. Меньше товарищей, меньше друзей, меньше людей. Голова отдыхает меньше не нужной информации
Верно подмечено👍
Я тоже так думаю,но из-за страха собак я не могу нормально гулять по деревне
☝👍👍👍💯🔥🤗
Правильно только там душе легко
@@Человек-о7ж9мвы правы 😮я тоже живу в деревне Калининграде и не спать лай собак,Гулять боюсь бегает много собак!
То чувство, когда начала нервничать из-за того, что начала думать, как не нервничать при просмотре видео😆
В яблочко😄
Привет всем невротикам!)
особенно начало, думаю не спасибо, успокоил 😂
0:57
Сразу стала беспокоить постоянно двигающаяся на экране рука. Но нашла выход - не смотреть, а просто слушать. 😃
включила когда была на грани срыва. в голове миллион мыслей, тревога одурманила, звук сердца отдавал в уши. включила, начала заниматься работой, что откладывала донельзя и правда стало легче. уловила себя на мысли, что постоянно вспоминала о прошлом и при том это были неприятные моменты. и что? становилось лишь хуже. спасибо за такие простые слова, но в критические моменты они нужны как никогда прежде. спасибо
"Вы не тот, кто вы думаете, ... - то, что вы думаете, - и есть вы". Самая ценная фраза для меня.
А потом читаете книги по медитации и осознанности и оттуда знаете что мысли - не есть ты 🌝
@@sunmoon7744 а можно подробнее про эту мысль, или где почитать🥺
@@li__naa мне чтобы понять эту фразу нужно было много раз прочитать ее в разных источниках . Хорошо об этом рассказывают в книги " осознанность . как обрести гармонию в этом безумном мире ."
Мысли это не что-то реальное , и уж точно не вы . Наше сознание предлагает варианты , в надежде на одобрение . Что же касается негативных мыслей , то там порочный круг из 1.ситуация сегодня > мозг начинает накидывать ситуации из прошлого > и думать , как этого избежать в будущем . И вот привет депрессия, мысли атаковали . Тут и помогает осознанность - мысли это всего лишь мысли , как неугомонные дети , к которым надо относиться с нежностью и быть добрым наблюдателем .
Помогает проговаривать чувства - это тревога , тут я чувствую страх , это я вспомнила ситуацию из 4 класса .
Осознание процессов и как устроен мозг очень помогает быть менее тревожной ❤️
@@li__naa и прекрасная цитата из той же книги " я не тоже самое , что мои мысли . Это внутренний комментарий о собственный действиях и окружающем мире ."
Мммммммммммммммммм.. Объясните фразу, а то я понял еë как Вы не тот кто есть, вы тот кто есть.
Огромная благодарность автору за труд, потраченное время и за увлекательные факты, исследования и сбор полезной информации на столь существенные проблемы человечества.
Добрый день! Когда первый раз читал книг Дейла Карнеги было сложно переварить содержание. Благодарю за потрясающую подачу материала! За вашими словами чувствуется глубина, профессионализм и большой опыт!
Какими словами, это говорит робот, ии
Спасибо за ваш труд ! Приятный голос и полезная информация 😊
Я считаю что это само чувство беспокойство намного тяжелее чем обычна сама ситуация по которой переживают.
Как говорится: не так страшна темнота, как то, что ты в ней представляешь.
Вспомнила одну цитату из книги. « - мое сердце боится страданий.» - сказал молодой Сантьяго.
«А ты скажи ему, что страх страданий тяжелее самих страданий. И что еще ни одно сердце не страдало, когда отправлялось на поиски своих снов.»
Спасибо за подготовленный конспект!!!❤ Заряжаете мудростью с утра! Моя жизнь изменяется в лучшую сторону благодаря вашей работе❤
От всего сердца благодарю вас за ваши труды, грамотную подачу, проникновенную речь. Ваш канал меня очень сильно меняет. Я чувствую внутренний рост и трансформацию благодаря Вам! Счастья Вам, дорогая!
"Нельзя одновременно быть счастливым и расстроенным"
Пхах, я была в этих двух состояниях одновременно
Аналогично
Бывало плакала от счастья и душевной боли одновременно. Это самые сильные эмоции которые я запомнила за свою жизнь и периодически вспоминаю и проживаю заново даже от воспоминаний.
Согласна, это бывает и не редко
ТАЙМ КОД !
Ценим время.
1) 01:31 Цена риска.
2) 04:10 как не беспокоиться
3) 05:50 Ценить время
4) 06:53 Анализ и решение проблем.
5) 09:08 Х*йной не страдайте.
6) 11:58 Не размышлять о врагах.
7) 12:25 Продали бы вы за м.л.н. то что имеете за м.л.н.
8) 13:25 Жить с сегодняшним днём.
9) 15:28 Вероятность ущерба.
10) 17:33 Избавиться от беспокойство.
11) 19:10 Не жалеть за прошлое.
12) 21:04 Найти выход.
13) 23:30 Смириться.
14) 23:35 8 слов.
15) 26:30 Будьте с собой.
16) 27:35 Делать качественно.
Вот как то так.
Один из самых эффективных методов это молитва в Библии написанно: "Ни о чём не беспокойтесь, но во всех обстоятельствах просите Бога о помощи, обращаясь к нему в молитвах и мольбах и воздавая ему благодарность."
Чё, как? Помогает? 🤣
Я атеист
Заипали вы, веруюшие , со своими мерзкими богами, суёте их во все дыры.
@@RobertRenner-v8n Да,но это глубже мысль чем описано в этом комментарии
Не можешь изменить что-то в жизни - забей на это! Займись тем, что у тебя хорошо получается, позже всё может измениться в твою пользу)
А если в жизни нету такого дела которое у тебя хорошо получаеться?
Как же хорошо стало в душе 🤗😘
Спасибоо большое
У вас безумно Крутая подача , очень простая, а голос 💥
Спасибо вам за такой материал 😊
Это робот
Ваш голос прекрасен, вечность бы слушал вас. Благодарю за столь ценную информацию и желаю Вам всех благ.
Я со своими 999 растройствами и синдромами смотрю видео о том, что стресс сокращает жизнь: хах...хахаха...хахахах🙂
Тот самый чел, который ставит сам себе диагнозы:
@@admnble если у человека нет возможности обратиться к специалисту, но он знает, что с ним что-то не то, естественно он будет у себя подозревать неладное и пытаться с этим что-то сделать
@@sittinginbushes так и что вы собственно делаете чтобы избавиться от этого ? пишите комментарии ?))))
@@kkkresty5890 а зачем вы додумываете? я вполне неплохо справляюсь со своими проблемами с ментальным здоровьем
@@sittinginbushes в каком смысле «нет возможности»? или в пнд, там бесплатно можно получить помощь
Я очень обидчива и не прощаю, особенно тем людям, кому сделала много добра.
И этот комплекс у меня заложилась с детства. Почему? Потому что много обижали. Я росла с бабушкой. А родители любили всех остальных, только не меня.
Вы самый лучший канал! Спасибо вам что решаете многим проблемы! На останавливайтесь,двигайтесь дальше во благо человечества! И вам за это воздастся наградом! Молодцы,я рада что есть такие люди которые всё объясняют со всей душой😍😍😍 люблю вас💖
Спасибо вам огромное!!!!!! Эта книга то что мне нужно обязательно почитаю!!!! Огромного успеха и цветения желаю вашему каналу а вам удачи!!!!! в создании новых видео
Иногда фильм настолько хорош, что совсем не хочется что б он заканчивался. И потом долго ещё мыслями возвращаешься к фильму, к той истории жизненной... ❤
Отлично! Спасибо, и отдельное спасибо за "живое чтение", приятный голос с правильной интонацией не заменит голос (хоть и уже довольно продвинутый) говорящей машины
ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАГЬ Управляет всеми и вся ! Будь покорным ВСЕВЫШНЕМУ АЛЛАГУ и не беспокойся ни о чём ! ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАГЬ СОЗДАТЕЛЬ всего ! ОН ОДИН ЕДИНСТВЕННЫЙ БОГ и нет никакого божеста кроме НЕГО ! ЕМУ Пренадлежит всё и к НЕМУ нам предстоит возвращение ! АЛЛАГУ АКБАР !
5:15
Я могу поспорить с тем, что невозможно радоваться и грустить одновременно :)
Ага
Здравствуй, Биполярочка!
@@birlikbatyr268 это не биполярка
Узнайте, что это такое сначала
@@asteroid8594 а что это такое?
@@НикаКарелина-ь2н серьёзное психическое расстройство, выражающееся в длительных периодах мании и депрессии, чередующихся между собой. А вообще, есть такая чудесная штука, как гугл, где любая информация прекрасно находится.
Очень хорошее видео, которое поможет мне не беспокоится о всякой ерунде. Мы действительно слишком много переживаем по тем вещам, о которых не стоит даже и думать, в итоге вредя самому себе. Вредим своей самооценке, здоровью, и даже нашим мечтам. Уверен очень много прекрасных идей, не было реализовано из за того, что кто - то слишком много накручивал себя по пустякам. Люди не счастливы, уделяя незначительным вещам больше внимания чем нужно, не обращая внимания на то, что у них всё не так уж и плохо на самом деле. Надеюсь, после просмотра этого видео, жизнь таких людей наладится. 🤗
Прекрасная книга, читала её в 2011 году, теперь чувствую внутри, что надо ещё раз почитать сегодня.
"Продали бы вы свой глаз за 100 млн долларов? Вы ответили нет "
Я : "да!"
И купил себе новый за сто тысяч долларов. Это бизнес!
Тот глаз, что плохо видит х) все равно от него мало толку 😂
@@dianadark7620 шоколадный глаз🤣
Спасибо большое за такой невероятный материал, посмотрев бы немного раннее его я бы смог определенно изменить свою жизнь а так натворил ошибок, но я понял что как бы не было трудно нужно отпустить и идти дальше и жить реальным временем!
Спасибо за вашу работу . Удачи тебе автор и всем кто это читает .
Приятный голос. Отличное видео 👍👍👍
Как не беспокоиться урок первый :!стабильность в стране и добрых людей побольше в друзья .. уроки закончены …
Голос бесподобен! Во сто крат усиливает эффект информации. ❤
Спасибо, теперь я паникую, что я умру молодым и что у меня много проблем со здоровьем
Как точно сказано😒
справились ???
Спасибо. Голос потрясающий именно для этой темы.⚘️⚘️⚘️
Спасибо, мне это очень помогло! Вы всё доходчиво и ясно объяснили, я постараюсь пользоваться момента на все 100%! И не думать о вчерашнем или о будущем, я буду жить нынешним! 😊😊😊
Люблю Ваш голос….
Приятный успокаивающий……
Беспокоится это совершенно нормально для уважающего себя человека. Проблем в жизни много, а если на многое закрывать глаза это самообман.
А если беспокойств много и они по поводу и без, то никакие "Я справлюсь!" не помогут и нужно обратиться к специалисту.
Когда я сдавала экзамены в университете тоже не спала ночами 😅😢типично , а теперь спустя годы понимаю ,что главное семья муж, дети и метальное здоровье и личное счастье, прошлого не вернуть его уже нет , и надо жить настоящим с гордо поднятой головой преодолевать все трудности, жизнь одна ее надо беречь экзамены не самое главное ( на учебе мы все тратим дофига нервов ) , и плюс мое творческое хобби и спорт меня вдохновляют
Даже минуту не посмотрел решил в коменты зайти . За 30секунд много взял совет 😁😁. Спасибо
Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍
Казалось бы, раньше люди умирали из-за не компетенции в медицинской сфере, а сейчас из-за большой ответственности за эту жизнь, и в последствии ментального здоровья. 👍🏻
Что-то я не замечал что люди больше ответственными становились по-моему похрен наоборот стало на дорогах даже не работает инстинкт самосохранения
@@AlexAlex-wj7oy 👍👍👍
я из-за школы столько нервов потратила, убила всё зрение, постоянные боли в голове.
это правда того не стоит..
Когда увидел что видео аж полчаса и целых 16 советов, сильнее побеспокоился
Псих. 😊✋
Дякую за гарне пояснення! Буду читати книгу
Голос просто какой то волшебный 😍
Выкури косяк и ты будешь со спокойным голосом всех успокаивать.
Какое замечательное видео, спасибо! ❤
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ? Элементарно! УСТРАНИТЬ ПРИЧИНУ- не предположительную, а реальную- беспокойства!
Как не беспокоиться, когда худший исход сейчас - это смерть близкого человека
В рамках закона это было бы почти невозможно, но на закон плевать хотили
Меньшее - если это можно назвать меньшим - гибнут люди в почти родной мне стране с обеих сторон
Все верно, однако в видео если не ошибаюсь не было ничего сказано про смерть близких людей.
Одно дело когда вы нервничаете,волнуетесь по поводу того же экзамена, думаете стоит ли вам пойти куда-то , а не будут ли меня там обижать?
И другое дело когда беспокойство идёт из-за чьей-то смерти, здоровье ваших близких.
В видео девушка пытается донести что не стоит переживать по поводу мелочей , по поводу того на что вы не можете повлиять и тому подобное, чья-то смерть этого не касается. Не беспокоится и правда не получится , но можно попробовать отвлечь хотя бы себя чем-то в это время
@@КаринаТебенева на смерть тоже повлиять не получится, в какой-то степени от всего нужно уметь абстрагироваться иначе накликать невроз на раз-два, а выводить его потом года два ещё до остаточного состояния
@@alice_bad_wolf Верно, но я же говорила о том что нужно как-то отвлечься, даже если не сразу
Необходимо родиться пофигистом,а те люди которые воспитание,умеют любить,умеют дружить и сопереживать те реально выгорают быстро и умирают....
Классное видео, я наконец-то расслабилась
Покакала?
@@czechrepublic296 Не только ты и я так подумал, кто как и я зайдут на эту ветку😁
Спасибо вам большое, ваше видео помогло мне справиться с тревогой ☺️
Какой красивый и успокаивающий голос. Спасибо тебе за обзор
Не знаю супер способность это или нет, но я тот тип людей, которые могут одновременно тревожиться и что-то делать 🤕
Вы знаете, я тоже таких людей знаю. И я - не одна из них!!!
Таж фигня, особенно когда ответственная работа, загоняет быстро это состояние, продуктивность падает и ты понимаешь что через пол час ты уже вареный как овощ и нужен отдых.
Спасибо за замечательную вытяжку из любимой книги и приятный голос.
Если поставлена цель, надо просто действовать. (с) Сергей Мавроди
Благодарю , за очень полезное видео , всё доступно и понятно , нужная информация в жизни пригодится 👍👍👍👍👍
Все эти советы для людей с железными нервами. Когда у меня в подростковом возрасте случались проблемы с учителями или сверстниками,то я в этот момент не боялась болезни и смерти,а наоборот мечтала о том,что сейчас было бы в самый раз заболеть неизлечимой болезнью и умереть. Так хотя бы родители жалели меня(пусть и посмертно),а не ругали.
Спасибо большое, я начинала читать книгу, всё никак не дочитывала. А тут так кратко🥰
жить в настоящем моменте звучит просто но на самом деле это очень сложно. мы большую часть дня или прокручиваем прошедшие события и диалоги или думаем о планах и опасениях в будущем.
Молодец. Спасибо за совет- поговорку
Всегда надо помнить , - все временно, все пройдет.
Bravo , blagodarim VAS
01:25
04:14
04:45
11:35
12:22
13:22
15:24
21:02
Одно дело если ты переживаешь по какой-то причине и совсем другое если паника и напряжение живут в тебе без причины
Не бывает так, причина есть всегда.
@@annazebra1754 Хорошо. Причина - моё существование
Ваша личная история почти полностью похожа на мою😳
У меня в детстве тоже был друг сосед, мы с ним всё время играли и т.д.(он кстати был и остаётся моим единственным другом мальчиком(сейчас уже не другом) 😑👍)
Но как-то из-за чего-то наши родители поругались и он переехал куда-то, я о нём даже не вспоминала до недавнего времени. Я как-то увидела его и подумала что это не он и что мне просто показалось, но потом я стала видеть его чаще и чаще и на все 100 удостоверилась что это точно он. Я тоже почему-то злилась на него и не хотела с ним пересекаться, хотя полностью понимала что он не виноват в том, что наши родители поругались и перестали общаться.
Но потом я узнала что мои подруги с ним иногда общаются и они вместе ходят на волейбол, и мне почему-то стало неприятно что они с ним пересекаются. И когда мы встретились напрямую я всячески избегала встречи с ним взглядом, и к моему (почему-то) сожалению он меня узнал. Но не говорил мол Я тебя узнал ты же та та та та... Он спросил у меня мол А твою старшую сестру случайно не *** зовут? Я просто промолчала и (что мне не понравилось) моя подруга ответила на его вопрос, потом он стал спрашивать ещё что-то и мои подруги ОТВЕЧАЛИ ЕМУ ВМЕСТО МЕНЯ! Позже мы начали кидаться в него снежками и я с какой-то злостью закидывала его, а он всё говорил:"Да откуда столько злости?!" А проблема в том, что я сама не знаю откуда???
Мдааа😬
Отличная книга мне понравилось
гениальный автор!
НАДО МОЛИТЬСЯ!!!!!!!!!!!! Всёё!!!!! ТОГДА НАСТУПАЕТ ДУШЕВНАЯ БЛАГОДАТЬ !!!! ПОТОМУ ЧТО БОГ ВСЕСИЛЬНЫЙ СПАСАЕТ И ДЕТЕЙ И ВНУКОВ И ВСЮЮ СЕМЬЮ ОТ ВСЕХ НЕВГОД!!!!!
Ожидание беды страшней самой беды! Когда у меня появляются плохие мысли , Я говорю ; Господи, спасти , сохрани и плмилуй! Мысль уходит и не возвращается! Я слышу что как будто кто то говорит мне ; Не бойся Я с тобой! Подложись на меня!; Попробуйте как становится Легко и хорошо Душе ! Попробуйте!!!
Спасибо за интересные советы. На самом деле беспокойства могут истощить нас физически и эмоционально. Они могут принести нам даже больше вреда, чем проблема, которая изначально их вызвала. Мне лично помогают советы из Библии: *_"Кто из вас, беспокоясь, может продлить свою жизнь хотя бы на локоть?" (Матфея _**_6:27_**_)_* . Не нужно чрезмерно беспокоиться о том, что может произойти в будущем. Вместо этого лучше решать проблемы по мере того, как они возникают. *_"Беспокойство подавляет сердце человека, а доброе слово доставляет сердцу радость" (Притчи _**_12:25_**_)_* . Хороший совет - не пренебрегать общением с родными и друзьями. Они могут поддержать нас эмоционально или оказать практическую помощь.
Спасибо. Очень актуально
И ничего не поняла да?😁✋
Карнеги- настольная книга с юности. 1000 раз помогли мне его советы. И в работе и в общении. Это работает. Мне 60.
И до сих пор в памяти.. Когда жизнь сыпет килограмм лимонов😅 сразу пытаюсь сделать лимонад.. Это уже на подсознании.
Это не тот, который самоубился ?
А что если тревожность - это симптом сдвг или депресии, ну или других болезней? Тревожность при таком раскладе будет не из-за чего-то, а просто потому что мозг так работает
Вы просто Волшебник!!!
В начале у меня начались тревоги, потом панические атаки. После консультации врача, у меня оказалось тревожное расстройство и overthinking. И я скажу, что после лечения и терапии, тревоги не уходят, это помогает толко не усугубить состояние до депрессии. Берегите себя!
Здравствуйте спасибо большое
видос для тех у кого нет тревожности)
Обожаю Ваши ролики ❤👍👍👍
класс, теперь я буду беспокоиться о том, что умру молодой из за того, что беспокоюсь
😊
Бесподобрый рассказ в картинках)) классный художник!
Это программа. В первый раз кажется занимательным, но когда каждый видосик в какой-нибудь корпоративной среде начинают так подавать - уж смотреть на это не можешь.
Я аж начал беспоиться что много беспокоюсь и не доживу долго
Я Верю во ВСЕВЫШНЕГО АЛЛАГА ЕДИНОГО ЕДИНСТВЕННОГО СОЗДАТЕЛЯ МИРОВ , УПРАВИТЕЛЯ всего и вся ! Поклоняюсь , прошу о помощи , уповаю только на ВСЕВЫШНЕГО АЛЛАГА и поэтому мы Искренние Мусульмане спокойны всегда , какие бы испытания не постигали нас ! Чего и все желаю ! 👋
Отличное видео👍 Может сделаете видео на книгу "Проактивное мышление" Джон Миллер
Классный совет, представьте наихудшую ситуацию, примите её, ахереть 👍🏻👍🏻👍🏻
Я год представляю наихудший вариант и не могу смириться, хоть и понимаю что это херня, есть моменты когда никак не можешь смириться
Эти слова равносильно тому если вы скажите человеку страдающим депрессией -ты не грусти и депрессии не будет
Спасибо. Уже бл радуюсь что нахожу адекватные комментарии. Пиздец подкрался незаметно
Да. Не грусти. 1 витамина или 1 микроминерала( макроминерала) не будет хватать организму и ты идиот . Выяви первопричины. Будь здоров береги здоровье пррфилактика. Или лечись. Унылое гом но -это унылое гом номая жизнь... выбор за тобой
У психики есть своя защита не надо слушать всякую ахинею.
Если вы ещё не повешались то время вас лечит😁✋
Нельзя не беспокоиться, тогда мы разленимся и ничего нас волновать не будет. Лучше всего перенастраивать эти самые беспокойства в плюсы, например:
если ты беспокоишся по поводу экзаменов, не уверен в себе, это повад повторить ещё раз. И если ты перепроверил себя, и ни разу не ошибился в каком либо вопросе, значит ты сдаш, нужно просто представить хорошее будущее, настроить свой разум так, что бы он был щастлив. Иначе ты и вправду не сдаш экзамен.
как перестать думать о смерти ?
нет, не о суициде. просто о смерти *
😣 буквально недавно радовался, та и жил не думая ничего о таком. а вот задумавшись, что когда-то могу потерять близких мне людей и т.д. жизнь показалась мне иначе... зачастую думаю об этом, и забываю о настоящем, о самой жизни ((
Увы, об этом не стоит беспокоиться, ведь ты не можешь никак повлиять на это ( как например в 23:32 )
Просто старайся заботиться над близкими и заводи новые знакомства ведь в одиночестве ты просто сойдёшь с ума
Увы и вправду нужно принять этот факт, чтобы двигаться дальше и беречь себя
@@NNpinkie агаа, стараюсь прийти сейчас к этому
Боятся смерти только неудачники. Я знаю о чем говорю, ибо сам таким человеком являлся) Потому забей на неё свой детородный орган, товарищ, ведь она придет к тебе в любом случае, и, следовательно, бояться её нет смысла)
@@El_Cuero хехехх, даа, я это понял наконец-то *)
✌🏼 если итог всё равно один, то какой смысл всё время думать об этом.
хочу достойно прожить *
помогая другим, встречать рассвет, есть любимую еду, увидеть северное сияние, та и быть рядом с близкими мне людьми. Смысл жизни в том , чтобы жить пока есть возможность )
🌱
надеюсь, что впредь меня не посетят такие мысли... 🛸
Прими смерть равно как принял жизнь. И осознай подарок жизнь она даётся вместе со смертью. Получил жизнь и получаешь смерть они вместе идут . Смотря как будешь береч себя и радоваться минутами своей жизни. Без тебя была жизнь и после тебя будет жизнь
Отличное видео! Несмотря на то, что читал книгу, считаю, что видео получилось очень интересным! Спасибо
Если у меня нечего не получиться, просто вернусь к обычной жизни))
Какое классное видео! Спасибо!👍🌸
решение просто. этот занимало древних , и вот какой выход:
2 Только в *Боге успокаивается душа моя:* от Него спасение мое.
3 Только Он - твердыня моя, спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь более.
(Пс.61:2-3)
вот и Иисус открывает , что в Нем покой, в Нем утешение:
28 Придите ко Мне все *труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;*
29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.
(Матф.11:28-30)
Спасибо большое 😍👍
Очень люблю ваши видео.
Прикольно конечно, но моя паранойя и тревожность не так работают. Я себе придумываю все плохое, что может произойти и что я не могу изменить. И просто забыть и забить на это невозможно. Так же с самолётами в вашем примере, конечно, цифры указывают на положительное, но паранойя не отпустит и будет твердить, что самолет упадет. Типа как не успокаивать себя, все равно тревожность сильнее. Мысли сильнее
В таком случае нужно идти на пролом своей паранойи .Есть цифры ,которые указывают на мизерную вероятность, а это значит,что ваш полёт не может стоить меньше чем то, что вас ждёт впереди этого пути ,то есть цели полёта.Нас убить может что угодно и если это что-то случится, то в основном вы об этом даже подумать не могли , а значит возникает вопрос, а есть ли смысл тратить на это своё время и нервы, если мы всё равно не сможем предугадать что нас ждёт за углом,в кармане, над головой,под ногами,в самолёте,в банке,по пути домой и т.д.?Даже эти самые мысли способны навредить , к тому же вероятнее чем та же авария на самолёте.
Спасибо вам огромное за мудрый совет 🍀🍀🍀
А ещё если рассказать о своих тревожных мыслях и беспокойствах, своему самому, ЛУТШЕМУ ДРУГУ ( Небесному Отцу) то испытаеш такой покой и Мир Божий, ещё даже не закончив молится!!!!!
Спасибо за советы!