Je salue la diététicienne pour son explication simple et surtout très juste , je suis moi même diabétique et le fait de suivre ses recommandations me donne le goût à la vie . Merci à elle . Je m'abonne .
Merci beaucoup Anne! Je suis étudiant en nutrition en Argentine, et vraiment vos vidéos sont de grande aide pour moi, puisqu'elles sont très claires et pédagogiques!
C.est par hasard que j.ai reçu votre vidéo d'un proche que je découvre ce que je cherche il ya longtemps...merci infiniment de votre message..bon courage et merci encore une fois 🙏👍
C'est très clairement expliqué et limpide pour la compréhension... Merci Madame Anne Guillot pour la pédagogie déployée et surtout la structuration du sujet abordé. Selon les instructions que vous donnez , j'ai pu remarquer que l'essentiel et le plus important est de s'observer attentivement pour noter l'impact d'une prise de fruit avant après ou en dehors d'un repas pour pouvoir s'adapter sous réserve d'avoir réglé les problèmes liés aux dysfonctionnement digestifs. Merci , car tout ceci est plein de bon sens . Dieu vous benisse Madame Anne Guillot.
Chère Anne un immense merci pour la clarté de vos explications surtout l’équivalent en morceaux de sucres des aliments. Vraiment je suis absolument convaincu
Bonjour, enfin des explications nettes, précises et complètes sur ce questionnement fruits avant, après ou en dehors des repas. Merci pour cette vidéo et Félicitations !
Je vous remercie pour ces explications, très importantes. Facile à comprendre la digestion avec vous, parfait. Je vais écouter votre video avec plus de temps un peu plus tard, pour bien me mettre ça dans le crâne. On nous dit de manger beaucoup de fruits, mais avec le sucre qu´ils contiennent c´est pas l´idéal, par contre il nous faut leurs vitamines et fibres pour bien digérer. Le pain, c´est un autre problème, trop de sucre, mais je pense qu´il est quand même important d´en manger un peu chaque jour. Je me demande si aux temps des cavernes ils avaient tous ces problèmes de nutrition. Pas facile de nos jours de bien manger, ça commence à devenir trop compliqué.
Merci de ce partage et on peut être mieux informer pour un bien être de ce corps ,qui demande une attention tout particulier ,un sacré travail et discipline....merci il s'agit d'être à l'écoute, étant chacun de nous unique ,à nous de mieux gérer ce qui nous convient, tout est de l'art comme on peut dire!!! Merci vraiment....
Bonjour madame, c'est la première fois que je regarde une de vos vidéos. Et y as tellement de choses à voir sûr You Tube 🙈. Merci beaucoup pour ces conseils madame 👍👌🙏. Je me suis abonné maintenant à vôtre chaînes sûr RUclips. De gros bisous de Tahiti 😘🌺🌺.
Un grand salut du Sahara d'Algérie, vraiment bon vidéo et bon explications et j'aime beaucoup la façon de vous explications si simple et, informations utiles et précieuses je vous remercie pour la vidéo et bon courage et bon continuation😊👍
@@anneguillotnutrition Vous êtes celui qui remercie, merci pour tous les efforts et les conseils et les informations que vous faites pour nous bon continuation☺
Merci madame pour ces précisions précieuses sur quand et avec quoi consommer des fruits, pour ma part j'integre tous les les aliments selon un principe, celui de la chrono nutrition depuis qlq mois, et avec une activité physique 3 a 4 fois par semaine, le résultat est édifiant et sans appel, que du bonheur... la compréhension entre digestion et assimilation des aliments est primordiale pour la santé associée à la chrono nutrition c'est le top, je ne rentrerai pas dans les détails car le message serait très long... j'invite les lecteurs a s'informer surtout pour celles ou ceux qui veulent perdre du poids sans perdre du muscle, autrement dire mincir mas maigrir, eh oui il y a une différence ;-) bien a vous
Bonjour Mme Guillot, merci pour vos vidéos forts interessantes qui m'en richissent dans mon travail. Je suis preparatrice en pharmacie et ne défend que le naturel quand il n'y pas d'urgence. Heureusement les personnes s' éveillent petit a petit. Aujourd'hui dans les bilans sanguins ,je constate une augmentation de la ferritine a des dosages a hauteur 450 ng/ml. Je porte quelques conseils hygiennes alimentaires et indique les conduites a tenir. Tout ceci n'inquiète pas le médecin. Pouvez m'indiquer quelques conseils car sauf erreur de ma part je n'ai pas trouvé de vidéo consernant ce sujet. Merci beaucoup et continuez vos vidéos et newsletters. 😉👍💖 vm89
Bonjour, merci :) , en général quand cela n'inquiète pas le médecin on n'aura pas d'hémochromatose, mais on peut avoir, outre l'alcool, de l'obésité et/ou de l'inflammation ; je pense que ce doit être pour cela que vous constatez une augmentation des dosages. En fait il faut identifier la cause (ce qui n'est pas toujours facile, tant pour les ferritines hautes que basses) et ensuite on peut donner des conseils.
Merci Anne pour cette nouvelle vidéo toujours claire et concise. De plus, cette petite fenêtre ou vous apparaissez est tout simplement une bonne idée...
Merci beaucoup ! Ah très bien pour la fenêtre alors je retiens pour les prochaines fois ; j'ai eu cette idée parce que je trouvais que juste les slides c'était un peu ennuyeux :)
@@anneguillotnutrition Et bien merci pour votre réponse, j'en "attendais" pas tant . Cette petite fenêtre aide à rester plus concentré sur vos explications tout en argumentant avec les slides. je me dis que cela doit être un travail monstre de préparation. Alors encore un grand Merci pour tout ce que vous faites...
trés intéressant , merci, je comprends mieux maintenant les mécanismes de la digestion un sujet particulier : que penser d'un petit déjeuner uniquement avec à base de fruits , type 'miam aux fruits ' ?
Je découvre votre vidéo très professionnelle avec un discours clair. Mais surtout vous répondez aux commentaires et c'est assez rare. 3 excellentes raisons pour s'abonner.
Merci beaucoup ! Oui je réponds toujours aux commentaires et aux emails ; pour moi c'est la moindre des choses (mais vous avez raison ce n'est pas forcément très courant).
Bonjour c'est super et très Intéressant, toutefois on ne sait plus que manger et comment ! Il y a eu la période ou on traquait le gras et maintenant c'est le sucre !!! Je mange peu de produit sucrés neanmoins je mange des fruits et je sucre au miel et pourtant avec tout ce qui est dit j'ai presque l'impression d'en manger trop. Bref parfois je regrette le temps où on ne se posait pas ttes ces questions. Mais merci à vous de nous informer
Bonjour, ah mais vous avez 100% raison, et moi aussi je regrette ce temps là, d'une certaine façon ; on était moins coupé de la nature...cela dit c'est l'alimentation industrielle qui a causé tout cela, puisqu'en "inventant" des nouvelles substances pour sucrer, graisser, texturer, etc... ils ont manipulé les aliments et le corps ne reconnait pas ces nouvelles substances, d'où des pathologies, des allergies et intolérances, etc. Cela dit rassurez vous, je n'ai jamais eu de patients qui étaient là parce qu'ils avaient mangé trop de fruits :) ... donc tant que nous pratiquons la modération, manger avec les saisons et la variété dans les menus, et que tout va bien coté santé, nous n'avons pas trop de questions à nous poser.
@@anneguillotnutrition je vous en prie, c'est plutôt à moi de vous remercier pour tout le temps que vous nous consacrez et toutes les informations très utiles ❤🌷 Excellent après-midi à vous !
Je salue la diététicienne pour son explication simple et surtout très juste , je suis moi même diabétique et le fait de suivre ses recommandations me donne le goût à la vie . Merci à elle . Je m'abonne .
Une bonne salutation de la Tunisie pour vous madame Anne très instructive tous les tunisien vous salue merci
Je vous remercie madame sur votre enseignement pour ma santé et ma famille.
Merci beaucoup Anne! Je suis étudiant en nutrition en Argentine, et vraiment vos vidéos sont de grande aide pour moi, puisqu'elles sont très claires et pédagogiques!
Bonjour. Un grand merci❤et un grand merci à l'algorithme RUclips ! J'en avais besoin. Bien à vous.
Bravo Madame. Vos explications sont très claires, limpides, saines, humaines, très pédagogiques et convaincantes.
Merci à vous :)
C.est par hasard que j.ai reçu votre vidéo d'un proche que je découvre ce que je cherche il ya longtemps...merci infiniment de votre message..bon courage et merci encore une fois 🙏👍
Enfin une reponse claire a la question qui me tracasse depuis longtemps , je vous salue de tout coeur madame et bonne continuation.
Tresbonne très bonne explication claire merci à bientôt
C'est très clairement expliqué et limpide pour la compréhension...
Merci Madame Anne Guillot pour la pédagogie déployée et surtout la structuration du sujet abordé.
Selon les instructions que vous donnez , j'ai pu remarquer que l'essentiel et le plus important est de s'observer attentivement pour noter l'impact d'une prise de fruit avant après ou en dehors d'un repas pour pouvoir s'adapter sous réserve d'avoir réglé les problèmes liés aux dysfonctionnement digestifs.
Merci , car tout ceci est plein de bon sens .
Dieu vous benisse Madame Anne Guillot.
Merci beaucoup à vous.
Chère Anne un immense merci pour la clarté de vos explications surtout l’équivalent en morceaux de sucres des aliments. Vraiment je suis absolument convaincu
Bonjour, enfin des explications nettes, précises et complètes sur ce questionnement fruits avant, après ou en dehors des repas. Merci pour cette vidéo et Félicitations !
Merci à vous !
Vous êtes Anne Guillot une diététicienne nutritionniste au top merci à vous et au plaisir de vous lire encore encore encore
Merci!!! Trés clair et précis un coucou
d 'Algérie .
merci Anne pour votre très bonne explication sur comment manger les fruits.."avant, pendant ou après le repas ".
Très instructif !
Je vous remercie infinement un reportage tres intéressant et très clair donc cela va m aider à changer mon regard .
merci beaucoup pour ce précieux savoir qui est indispensable pour notre quotidien car il s'agit bien de notre santé.
Desde ESPAÑA 🇪🇸 GRACIAS. MERÇI BEAUCOUP de vous conseilles
Un gros merci à vous chère dame pour ces précieuses informations
Montréal , Québec
Merci une fois de plus madame , je vais essayer de suivre vos conseils.
Grand Merci d'Alger.
Nous avons besoin de ce genre d'explications.
B.continuation.
Merci pour cet éclairage. Je vais vite mettre à profit vos conseils, vos explications. Merci
Vous m'avez appris beaucoup de choses que j'ignorais merci infiniment.
Explications très claires et t rès intéressantes. Merci pour ces conseils
Super !
Je vous suis.
La nutrition est tres importante pour notre sante
Grand merci.
Vous êtes top.Trés bonnes explications.MERCI et respect.
Je vous remercie encore une fois pour cette clarté incontestable
Respect pour vous.merci on apprend beaucoup avec vous.
Ça c est vraiment une information pour moi, je comprend qu on ne doit pas forcément prendre les fruits après bjr repas
J ai adoré votre façon d expliquer les choses merci Madame
C'est très subtil comme présentation et explication.chapeau et merci
Claire et explicite. Merci Anne pour tous vos efforts.
Top clair et enfin des réponses intelligentes et précises
Belle journée
Merveilleusement expliqué
Je vous remercie pour ces explications, très importantes. Facile à comprendre la digestion avec vous, parfait. Je vais écouter votre video avec plus de temps un peu plus tard, pour bien me mettre ça dans le crâne. On nous dit de manger beaucoup de fruits, mais avec le sucre qu´ils contiennent c´est pas l´idéal, par contre il nous faut leurs vitamines et fibres pour bien digérer. Le pain, c´est un autre problème, trop de sucre, mais je pense qu´il est quand même important d´en manger un peu chaque jour. Je me demande si aux temps des cavernes ils avaient tous ces problèmes de nutrition. Pas facile de nos jours de bien manger, ça commence à devenir trop compliqué.
Impeccable!!! Merci à vous madame Guillot pour tous ce savoir que vous vous nous transmettez.
Merci 🙏 enfin une réponse claire et intelligente !
Bonjour Mme,
Ça l’avantage d’être clair et instructif
Merci Mme
Merci infiniment pour ces précieuses explications
Je partage excellente explication simple compris par tout le monde j'adhère .wahab d'Alger
C'est très intéressant,je partage
Merci pour les précsions démontrées logiquement
Je vous remercie beaucoup pour vos précieux conseils .A bientôt.
Vidéo claire et intéressante que je vais mettre en pratique. Merci beaucoup 💖
Merci pour vos conseils. Que Dieu vous bénisse !
Formidable, pédagogique et agréablement expliqué. Je m'abonne direct à tout ! Merci
Merci beaucoup pour vos coseils
Merci pour vos explications c’est bien claire 💖💖
Merci de ce partage et on peut être mieux informer pour un bien être de ce corps ,qui demande une attention tout particulier ,un sacré travail et discipline....merci il s'agit d'être à l'écoute, étant chacun de nous unique ,à nous de mieux gérer ce qui nous convient, tout est de l'art comme on peut dire!!! Merci vraiment....
Un grand merci Mme Guillot pour cette conférence intéressante et facile à suivre!
Une vidéo très instructive...Je vous découvre en confinement et je regrette pas d avoir cliqué dessus
Bonjour madame, c'est la première fois que je regarde une de vos vidéos. Et y as tellement de choses à voir sûr You Tube 🙈.
Merci beaucoup pour ces conseils madame 👍👌🙏.
Je me suis abonné maintenant à vôtre chaînes sûr RUclips.
De gros bisous de Tahiti 😘🌺🌺.
Enfin des informations claires .Merci beaucoup
Merci beaucoup pour tes explications claires détaillées et scientifiques
Muy buena explicación,,Muchas gracias
c'est très clair et tres édifiant comme video!
Merci pour les conseils soyez bénie bises
Un grand salut du Sahara d'Algérie, vraiment bon vidéo et bon explications et j'aime beaucoup la façon de vous explications si simple et, informations utiles et précieuses je vous remercie pour la vidéo et bon courage et bon continuation😊👍
Merci beaucoup à vous !
@@anneguillotnutrition Vous êtes celui qui remercie, merci pour tous les efforts et les conseils et les informations que vous faites pour nous bon continuation☺
Merci madame pour ces précisions précieuses sur quand et avec quoi consommer des fruits, pour ma part j'integre tous les les aliments selon un principe, celui de la chrono nutrition depuis qlq mois, et avec une activité physique 3 a 4 fois par semaine, le résultat est édifiant et sans appel, que du bonheur... la compréhension entre digestion et assimilation des aliments est primordiale pour la santé associée à la chrono nutrition c'est le top, je ne rentrerai pas dans les détails car le message serait très long... j'invite les lecteurs a s'informer surtout pour celles ou ceux qui veulent perdre du poids sans perdre du muscle, autrement dire mincir mas maigrir, eh oui il y a une différence ;-) bien a vous
Pour tous ces informations nous vous remercions ma chère
Super explication très nette et bien comprise merci beaucoup
Merci Anne je mange beaucoup de fruits 4 ou 5 fruits par jour à n'importe quel heure là jai bien compris
Oui si votre digestion est bonne et que l'alimentation est équilibrée pas de souci.
Voilà qui est parfaitement clair. Pourquoi ne nous a t on jamais dit tout cela par ailleurs ? Comment vous remercier !
Bonjour Mme Guillot, merci pour vos vidéos forts interessantes qui m'en richissent dans mon travail. Je suis preparatrice en pharmacie et ne défend que le naturel quand il n'y pas d'urgence. Heureusement les personnes s' éveillent petit a petit. Aujourd'hui dans les bilans sanguins ,je constate une augmentation de la ferritine a des dosages a hauteur 450 ng/ml. Je porte quelques conseils hygiennes alimentaires et indique les conduites a tenir. Tout ceci n'inquiète pas le médecin. Pouvez m'indiquer quelques conseils car sauf erreur de ma part je n'ai pas trouvé de vidéo consernant ce sujet. Merci beaucoup et continuez vos vidéos et newsletters. 😉👍💖 vm89
Bonjour, merci :) , en général quand cela n'inquiète pas le médecin on n'aura pas d'hémochromatose, mais on peut avoir, outre l'alcool, de l'obésité et/ou de l'inflammation ; je pense que ce doit être pour cela que vous constatez une augmentation des dosages. En fait il faut identifier la cause (ce qui n'est pas toujours facile, tant pour les ferritines hautes que basses) et ensuite on peut donner des conseils.
Des explications très convaincantes bravo
Bonjour je voulais vous remercier pour toutes les conseils
Merci madam pour vos conseils
je découvre vos conseils et votre façon si clair, d'informer. Fantastique. un grand merci!
Merci, ai partagé à mes proches
Merci Anne pour cette nouvelle vidéo toujours claire et concise. De plus, cette petite fenêtre ou vous apparaissez est tout simplement une bonne idée...
Merci beaucoup ! Ah très bien pour la fenêtre alors je retiens pour les prochaines fois ; j'ai eu cette idée parce que je trouvais que juste les slides c'était un peu ennuyeux :)
@@anneguillotnutrition Et bien merci pour votre réponse, j'en "attendais" pas tant . Cette petite fenêtre aide à rester plus concentré sur vos explications tout en argumentant avec les slides. je me dis que cela doit être un travail monstre de préparation. Alors encore un grand Merci pour tout ce que vous faites...
trés intéressant , merci, je comprends mieux maintenant les mécanismes de la digestion
un sujet particulier : que penser d'un petit déjeuner uniquement avec à base de fruits , type 'miam aux fruits ' ?
Bonjour, c'est très bien, du moment que cela vous permet de tenir jusqu'au repas de midi et que vous le digérez bien.
@@anneguillotnutrition
merci pour votre réponse rapide
Je découvre votre vidéo très professionnelle avec un discours clair. Mais surtout vous répondez aux commentaires et c'est assez rare. 3 excellentes raisons pour s'abonner.
Merci beaucoup ! Oui je réponds toujours aux commentaires et aux emails ; pour moi c'est la moindre des choses (mais vous avez raison ce n'est pas forcément très courant).
Merci Anne pour ces précieuses informations
Très utile, avis pondéré et étayé, merci beaucoup.
Bjr madame,merci beaucoup pour les explications continue vote travai
Complet et clair et instructif 👍
MERCI pour cette vidéo que j'ai trouvée très utile. Bonne continuation.
Merci pour cette vidéo, c'est très instructif bonne continuation nadia d'Alger
Merci madame pour cette explication
Merci madame c est très bénéfique.
Vous êtes super. Un grand merci !
j'ai appris beaucoup avec votre video - merci
Merci beaucoup j me suis tant poser cette question .
Merci, contente que cela ait pu enfin répondre à la question pour vous.
Merci Beaucoup p toutes ces précisions ! Très utiles !👍👍
Merci pour les explications très claires et précises
Merci beaucoup, expérimenter et s'écouter !
Bonjour Mme Guillot , merci pour vôtre réponse. Très bonne continuation et continuer vos vidéos. 👍👍👍 vm 89
Très bonne explication à la fois clair et concis Merci pour votre aide
MERCI MADAME POUR LES CONSEIL
Merci beaucoup ..... je fais le choix de les manger au petit déjeuner 😊😊
Parfait, contente que cela vous ait aidé !
En fait, c'est déjà ce que je fais 😊😊
Un grand merci à vous 👍 pour vos vidéo
Merci beaucoup pour ces explications.
Merci beaucoup pour cette superbe vidéo.
Bravo toujours à votre écoute
Anne Guillot.
Merci pour cette vidéo .😍😍😍
Merci bcp pour les conseils. j'ai des problèmes digestifs
Très intéressant merci beaucoup pour ces conseils
Merci pour vos efforts que vous fournissez pour bien expliquer
Bonjour c'est super et très
Intéressant, toutefois on ne sait plus que manger et comment ! Il y a eu la période ou on traquait le gras et maintenant c'est le sucre !!! Je mange peu de produit sucrés neanmoins je mange des fruits et je sucre au miel et pourtant avec tout ce qui est dit j'ai presque l'impression d'en manger trop. Bref parfois je regrette le temps où on ne se posait pas ttes ces questions. Mais merci à vous de nous informer
Bonjour, ah mais vous avez 100% raison, et moi aussi je regrette ce temps là, d'une certaine façon ; on était moins coupé de la nature...cela dit c'est l'alimentation industrielle qui a causé tout cela, puisqu'en "inventant" des nouvelles substances pour sucrer, graisser, texturer, etc... ils ont manipulé les aliments et le corps ne reconnait pas ces nouvelles substances, d'où des pathologies, des allergies et intolérances, etc. Cela dit rassurez vous, je n'ai jamais eu de patients qui étaient là parce qu'ils avaient mangé trop de fruits :) ... donc tant que nous pratiquons la modération, manger avec les saisons et la variété dans les menus, et que tout va bien coté santé, nous n'avons pas trop de questions à nous poser.
Bonjour et merci infiniment pour cette magnifique vidéo. Bravo
Merci de votre fidélité !
@@anneguillotnutrition je vous en prie, c'est plutôt à moi de vous remercier pour tout le temps que vous nous consacrez et toutes les informations très utiles ❤🌷
Excellent après-midi à vous !
Vous êtes formidable merci de vos conseils❤
Merci très utile et très intéressant🙏🙏
Merci bcp Anne.
merci beaucoup pour votre très belle explication
Merci du fond du cœur pour cette information
Une vidéo très intéressante, merci !
Vidéo de gde qualité ! Merci pour vos explications et précisions ciblées
Merci madame pour ces conseils.
C'est clair comme explication