Gracias por esta información pues tengo un nudo en el lado derecho de mi cuello y cuando me lo siento me duele hasta la mitad de mi brazo como si me lo estira . continuaré practicando sus ejercicios haber qué pasa.muchas gracias.un saludo para usted y su maravilloso canal Dios le Bendiga desde Australia 🌏🦘 gracias ❤😢😊
Hola! Gracias por tu pregunta. Lo cierto es que antes de intentar cualquier ejercicio o automasaje, es fundamental consultar de manera personal con un profesional de la salud, que esté familiarizado con tu caso específico de distonía cervical. Estos profesionales podrán evaluar tu situación y proporcionar las mejores recomendaciones personalizadas.😄
Gracias Denise querida, ayudan un montón estos masajes. Besos
Me ha dejado genial, sobre todo con la pelota. Muchas gracias, por vuestros videos.👌👌👌👌👌👌🙂
Hola buen día muchas me está doliendo el cuello y el de la pinza me ayudó mucho, Dios te bendiga hasta luego y muchos saludos desde Puebla México
Es genial eso de usar la pelota 🎾, me ha ayudado mucho . Muchas gracias!!! ✨
Gracias por esta información pues tengo un nudo en el lado derecho de mi cuello y cuando me lo siento me duele hasta la mitad de mi brazo como si me lo estira . continuaré practicando sus ejercicios haber qué pasa.muchas gracias.un saludo para usted y su maravilloso canal Dios le Bendiga desde Australia 🌏🦘 gracias ❤😢😊
DE VERDAD GRACIAS PASO HORAS TRABAJANDO EN EL COMPUTADORY MI CUELLO SUPER TENSIONADO HA SIDO DE GRAN AYUDA BENDICIONES
Con mucho gusto ❤️
Hola chicos!
Me habéis quitado contracturas de años de tocar el violin, graciaaas! 😊❤
Felicidades! 🎉🎊
@@luitoviolin cuántas veces los hiciste?
@@ClinicaQO se pueden hacer diario esos ejercicios para relajar o cuántas veces a la semana?
@@LupitaR-q2d hola, diariamente los hice, 2 o 3 veces al dia durante unos 5 o 6 minutos. Funciona! 😊
@@LupitaR-q2d hola Lupita, si, unas 3 veces por dia durante unos 5 minutos sin problems...y sin provocar dolor.
Gracias Denise. Yo uso estos movimientos. Un video fantástico.
Rolf
Hi Rolf! So nice to have you here! Hope you are doing well. Sending you greetings 👋 Take care -Denise ☺️🙌
Muchas gracias, gracias a ti hoy estoy un poco mejor. Hago tu video de escoliosis, y este lo he encontrado, y ya lo hecho. Gracias.👌👌 escoliosis
Gracias, gracias gracias!🙌
Excelente video,muy instructivo y ademas puedo confirmarlo,EFICAZ.Gracias.
Gracias chicos por sus notas para la salud. Fuerte abrazo desde Tamara/Colombia.
Buenísimo los Ejercicios Dennise!!! Sos una genia
Gracias por ver :)
La pelota, eso me va servir mucho 😊❤❤❤❤
Excelente! 😊
Gracias
Buenisimooo!! Me ha sido de mucha ayuda
Realmente muy eficaces
Muchas gracias!!!
Justo lo que necesito. Muchas gracias 😊
Excelente! 🙌
Buen video ❤ gracias 👌🏿
Muchas gracias por compartir!
Con mucho gusto 😊
Excelente 👍👍
Muchas gracias!😊
De nada 😊
gracias❤️
De nada 😊
Si hay contractura en los músculos del cuello se pueden realizar esos masajes?
Hola, sin problema :) mientras no sea dolor agudo, puedes relajar las tensiones con los masajes! Luego cuéntanos cómo te ha ido
¿Estos ejercicios pueden hacerse cuando se tiene distonía cervical?
Hola! Gracias por tu pregunta. Lo cierto es que antes de intentar cualquier ejercicio o automasaje, es fundamental consultar de manera personal con un profesional de la salud, que esté familiarizado con tu caso específico de distonía cervical. Estos profesionales podrán evaluar tu situación y proporcionar las mejores recomendaciones personalizadas.😄
@@ClinicaQO muchas gracias
😀😀😀👍👍👍