0) 누적판매 15만개, 완전무결 1:2:7 저탄건지 도시락 구매링크입니다. 배부른데 쉽고 맛있는 식단, 팀키토로 시작해보세요! tkbu.vercel.app/jdmHop 📌 2주 -5.3kg 감량 후기 cafe.naver.com/ketodial/7683 1) 2주 만에 -8kg 감량 가능한 저탄건지 챌린지입니다. tkbu.vercel.app/QjRCoY 2) 진짜 꿀정보들은 네이버 카페에 모두 모아뒀습니다. cafe.naver.com/ketodial/2203 3) 키토제닉/저탄고지 강의 링크입니다. me2.do/FABUORn2 4) 오픈 카톡방 링크입니다. 2,300명의 고수들이 여러분 몸에 딱 맞는 식사 구성을 찾아드릴 겁니다. litt.ly/teamketo_openkakaotalk 6) 양질의 정보를 제공해드리는 인스타그램 입니다. vo.la/YlinqC 7) 읽기만해도 건강해지는 팀키토 칼럼입니다. teamketo.shop/column/ *문의 : teamketo123@gmail.com
0) 누적판매 15만개, 완전무결 1:2:7 저탄건지 도시락 구매링크입니다.
배부른데 쉽고 맛있는 식단, 팀키토로 시작해보세요!
tkbu.vercel.app/jdmHop
📌 2주 -5.3kg 감량 후기
cafe.naver.com/ketodial/7683
1) 2주 만에 -8kg 감량 가능한 저탄건지 챌린지입니다.
tkbu.vercel.app/QjRCoY
2) 진짜 꿀정보들은 네이버 카페에 모두 모아뒀습니다.
cafe.naver.com/ketodial/2203
3) 키토제닉/저탄고지 강의 링크입니다.
me2.do/FABUORn2
4) 오픈 카톡방 링크입니다.
2,300명의 고수들이 여러분 몸에 딱 맞는
식사 구성을 찾아드릴 겁니다.
litt.ly/teamketo_openkakaotalk
6) 양질의 정보를 제공해드리는 인스타그램 입니다.
vo.la/YlinqC
7) 읽기만해도 건강해지는 팀키토 칼럼입니다.
teamketo.shop/column/
*문의 : teamketo123@gmail.com
감사합니다ㅜ 그렇지 않아도 어제 모임자리에서 먹는거 자제하느라 힘들었는데ㅜㅜ 여기서 알려주는 술과 안주를 선택해서 먹어야겠네요~
식이섬유와 단백질 위주 안주 추천해줄만한겨 있을까요?
지방제거한 수육 앞다리나 뒷다리 살
회
술먹은후 단식~ 좋네요 ㅋㅋㅋ
사람마다 다르겠지만 적당한 수분은 어느정도 될까요?
소주1병당 술집 파란뚜껑 물병1.5리터 정도면 되려나요?
소주한잔당 물한컵
안주로 청양고추 준비해서 먹고 생양파 잘라 먹으면 숙취는 잘 안올거에요 그리고 물 자주 마셔주면 괜찮아요
좋은 영상 감사해요👍 가능한 안먹어야지 하면서도 참 그게 안되는데🌝 꿀팁 감사해요🌿
요즘에 가장 필요한 이야기군요.
이제는 새해라서 제목을 신년회라고 하시는 게 어떠실까요!❤
저는 일주 5일 술 먹어요 와인 위스키 고량주 화요 등등 무탄수 술 위주로 먹고 안주는 저탄 기준으로 먹고 한달에 한번 36시간 단식 해요
그럼 살 안찌더라고요
알콜중독아닌가요?
ㅋㄱㄱㅋㄱㄱㄱㅋㅋㅋㄱㅋ@@user-gt6og7lt1s