ほとんどのランナーが知っているようで知らない「股関節伸展」の話

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 7

Следующие
Автовоспроизведение
股関節の柔軟性を高めるストレッチ【為末大学】5:59股関節の柔軟性を高めるストレッチ【為末大学】
股関節の柔軟性を高めるストレッチ【為末大学】為末大学 Tamesue Academy
Просмотров 638 тыс.
【マラソン】走る人は特にこのストレッチを習慣化させてください!!13:02【マラソン】走る人は特にこのストレッチを習慣化させてください!!
【マラソン】走る人は特にこのストレッチを習慣化させてください!!【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Просмотров 62 тыс.
これができれば大丈夫！レース中に速い動きに“ハマる“ということを解説15:10これができれば大丈夫！レース中に速い動きに“ハマる“ということを解説
これができれば大丈夫！レース中に速い動きに“ハマる“ということを解説らんラボ!
Просмотров 12 тыс.
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか9:44難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつかUtaRun SUI
Просмотров 420 тыс.
サブ3できそうでできない人の特徴と改善策とは？15:24サブ3できそうでできない人の特徴と改善策とは？
サブ3できそうでできない人の特徴と改善策とは？らんラボ!
Просмотров 9 тыс.
【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○！有料レベル動画です10:37【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○！有料レベル動画です
【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○！有料レベル動画ですやる気!元気!森脇チャンネル
Просмотров 236 тыс.
朝ランすると体が絞れていく理由を話します13:25朝ランすると体が絞れていく理由を話します
朝ランすると体が絞れていく理由を話しますらんラボ!
Просмотров 7 тыс.
「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！5:50「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！
「離す」の次は「待つ」！！これでもっと楽に走れる！！UtaRun SUI
Просмотров 180 тыс.
練習量を落とす週は作るべき？練習量や質の落とし方はどうしたらいいの？11:31練習量を落とす週は作るべき？練習量や質の落とし方はどうしたらいいの？
練習量を落とす週は作るべき？練習量や質の落とし方はどうしたらいいの？らんラボ!
Просмотров 4,7 тыс.
【間違いなくスピードが上がる】ランナーにとって超重要な関節のトレーニングを解説10:51【間違いなくスピードが上がる】ランナーにとって超重要な関節のトレーニングを解説
【間違いなくスピードが上がる】ランナーにとって超重要な関節のトレーニングを解説【タカヤマラソン】チャンネル
Просмотров 43 тыс.
走る時間が限られる市民ランナーだからこそ陥ってしまいがちなこと9:59走る時間が限られる市民ランナーだからこそ陥ってしまいがちなこと
走る時間が限られる市民ランナーだからこそ陥ってしまいがちなことらんラボ!
Просмотров 6 тыс.
[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!21:23[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!
[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!UtaRun SUI
Просмотров 473 тыс.
ИСК против БЛЕЙК ЛАЙВЛИ: всё, что нужно знать (POV Балдони)1:00:19ИСК против БЛЕЙК ЛАЙВЛИ: всё, что нужно знать (POV Балдони)
ИСК против БЛЕЙК ЛАЙВЛИ: всё, что нужно знать (POV Балдони)Johnny B
Просмотров 129 тыс.
Разница 10 лет🤯 Сильно изменились? #музыченко #thehatters #imjustakidchallenge00:11Разница 10 лет🤯 Сильно изменились? #музыченко #thehatters #imjustakidchallenge
Разница 10 лет🤯 Сильно изменились? #музыченко #thehatters #imjustakidchallengeTHE HATTERS
Просмотров 34 тыс.
Классическая лазанья!😍01:22Классическая лазанья!😍
Классическая лазанья!😍dacooker_
Просмотров 315 тыс.
How to draw pixel Squid Game #shorts00:59How to draw pixel Squid Game #shorts
How to draw pixel Squid Game #shortsDiLi Play
Просмотров 3,4 млн
ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ НА МАРСЕ В МАЙНКРАФТЕ!17:01ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ НА МАРСЕ В МАЙНКРАФТЕ!
ПЕРЕЖИЛ ВОЙНУ НА МАРСЕ В МАЙНКРАФТЕ!Бурёночек🛑
Просмотров 121 тыс.
Студия Wylsacom01:35Студия Wylsacom
Студия WylsacomRomancev768
Просмотров 340 тыс.
Мы Вернулись | Q & A | На Кого Учатся Дочери | Почему Перестали Вести Армянский Канал | Эгине1:11:35Мы Вернулись | Q & A | На Кого Учатся Дочери | Почему Перестали Вести Армянский Канал | Эгине
Мы Вернулись | Q & A | На Кого Учатся Дочери | Почему Перестали Вести Армянский Канал | ЭгинеHeghineh Cooking Show in Russian
Просмотров 209 тыс.
Потери России: сколько своих солдат и корейцев Кремль положил в Курской области | Донбасс Реалии27:23Потери России: сколько своих солдат и корейцев Кремль положил в Курской области | Донбасс Реалии
Потери России: сколько своих солдат и корейцев Кремль положил в Курской области | Донбасс РеалииРадіо Свобода
Просмотров 453 тыс.