Бесплатный урок «разблокировка таза» / Александра Кувшинова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @Елена-р2б6г
    @Елена-р2б6г 6 дней назад

    Благодарю Вас! Вы умничка и молодец!

  • @玛丽-j7k
    @玛丽-j7k 4 месяца назад

    Всегда любуюсь вашей симетричностью, неужели это реальность человеку прийти к такой симметрии)))

  • @zoyamolodezky5694
    @zoyamolodezky5694 Год назад +1

    ❤Александра!замечательные упражнения.ОГРОМНОЕ Вам спасибо😊

  • @dianasachkova267
    @dianasachkova267 Год назад +1

    Спасибо, уважаемая Александра! Тренировка очень интересная и насыщенная! ❤ горжусь своей землячкой😊

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад

      Диана . Благодарю за теплые слова!

  • @АлияТурарова
    @АлияТурарова Год назад +1

    Благодарю Александра! Комплекс просто супер! ❤

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад

      Рада, что вам понравилось!

  • @Olgakrasich
    @Olgakrasich Год назад +1

    Спасибо за тренировку! Я от Вас в восторге!

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад

      Благодарю вас. Ольга!

  • @ОксСтаркова
    @ОксСтаркова Год назад +1

    Как всегда божественно, огромное спасибо, Александра!!!❤❤❤

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад +1

      Спасибо, очень приятно!

  • @SdrFdt-tr8nm
    @SdrFdt-tr8nm 11 месяцев назад

    Да это знакомо смотрю с удовольствием с этого все начинается спасибо большое !!!❤

  • @Наталья-ы9к6ж
    @Наталья-ы9к6ж Год назад +1

    Спасибо, Александра❤

  • @ВераМалюга-п2ь
    @ВераМалюга-п2ь 5 месяцев назад

    Спасибо, мне понравилась тренировка❤❤❤

  • @nomy_anna_wellness
    @nomy_anna_wellness Год назад +1

    Спасибо, очень интересная тренировка 🌺

  • @magtivi5536
    @magtivi5536 6 месяцев назад

    Отличная тренировка 🔥

  • @Алла-с8ы
    @Алла-с8ы Год назад

    Шикарный комплекс

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад

      Благодарю Алла!

  • @ДавронАхмедов-ф3ю

    Александра случайно попала выполнила как смогла но сразу почувствовала легкость были боли конечно.Буду повторять однозначно как раз моя проблема

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад

      Выполняйте с вниманием к себе!

  • @НатальяМухранова-б2ь

    Спасибо! ❤

  • @АллаКлюкицова-н2х

    Супер!

  • @igorbubis3153
    @igorbubis3153 Год назад

    Большое спасибо за интересный комплекс . Могу ли я после комплекса выйти на пешеходнуюпрогулку со скоростью больше 5 км ?

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад +1

      Рекомендую прогулку сделать либо до комплекса, либо в другой день.

  • @nomy_anna_wellness
    @nomy_anna_wellness Год назад

    Вместо полотенца можно взять боди бар?

    • @face2feet
      @face2feet  Год назад

      Нет, он жесткий для данного упражнения.

  • @ТатьянаСамардак

    Какие полы у меня будут чистые. Никогда бы не подумала что мыть полы так супер полезно😂

  • @АлияЖарасова
    @АлияЖарасова 3 месяца назад

    Очень сложно делать упражнений особенно на ногах боли