20 MIN pour BRÛLER DU GRAS 🔥 et se tonifier 👙 - Happy Coach by Aurélie

C'est parti pour une séance comme on les aime.
J'avais envie de te proposer une combinaison d'exercice alliant cardio et renforcement musculaire, histoire de brûler des calories tout en sculptant ta silhouette. Cool non ?
Alors c'est parti, baskets aux pieds, let's go baby !!!!!
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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie
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Namaste 🙏

[@evelynegesmini6933]

Cette séance était passée sans que je la vois!!! Trop bien, oui j'ai transpiré et tu me fais tellement rire, j'adore ton humour, cela fait du bien cette légèreté dans ce monde pas toujours facile.
Merciiiiii ❤😍✨️✨️✨️

[@mimigillou]

oh petits oignons cette séance, oignons bien fumés comme mes aisselles mais c'est le taff et il est fait merci pour cette séance sous la joie et la Bonne humeur on ne s'aperçoit que le corps travaille quand on passe notre temps à rigoler des tes blagounettes

[@user-nf9vn1bp5h]

Toujours aussi rigolote. C'est vraiment un plaisir de faire ces séances avec toi Aurelie . Tu te prends pas la tête et c'est ce que j'aime❤

[@baptisteetaureliecommeat83]

Que ça fait du bien de t'avoir dès le matin... Tu me fais bien rire ! Merci pour ta bonne humeur

[@lauraleblanc1959]

Tu avais mangé du clown au petit déjeuner 😂😂😂 merci pour cette pépite

[@claudinepetit9411]

Merci Aurélie encore des séances comme celle ci c'est super🙏🙋

[@AudreyDumas]

Toujours aussi agréable de bouger 😊

[@jacquelinekerignard8584]

Merci beaucoup Aurelie , ça réveil effectivement , ça fait du bien , à refaire , belle journée 😊🌺

[@Stephlaur2023]

Merci
Refaite aujourd’hui à fond
On ne lache rien 😊

[@user-fu6yo8ly7u]

Merci aurelie, adoré cette 1ère séance pour moi avec toi😊

[@catherinetaisne3921]

Super, merci. Il me manquerait les rappels de comment respirer pendant les mouvements

[@paulinerudelin5583]

Ah oui j'ai transpiré lol
Merci beaucoup Aurélie pour cette nouvelle séance.
Juste avt 22min de vélo
Mtn place à un hiit 😊

[@Stephlaur2023]

J’ai ADORÉ
Merci aurelie ❤

[@audeneildez4714]

Quelle énergie Aurelie ! Tu es en forme en ce moment 😅

[@mahfass]

Un excellent cardio merci Aurelie

[@severinefior3875]

Merci beaucoup Aurélie pour cette séance je viens de la faire à l instant tu es au top

[@nathalielourenco6718]

Merci pour cette vidéo qui fait du bien à la tête et au corpd

[@chantalborgers1124]

Merci Aurélie 😊super séance pour donner un bon coup de boost .je l'ai faite 2 fois..Chantal (Belgique)

[@veroveronique9625]

Cc Aurélie super merci😊

[@francoiseconstanty5083]

Bonjour, merci Aurélie pour la bonne humeur, séance sympathique et détendue. J’ai eu chaud. Trop beau le chat. Belle journée 🖼☀🤩

[@anne-francoisecrepin4654]

wah bonne seance" merci Aurelie

[@quivouronceline9546]

Merci beaucoup Aurélie pour cette séance ! Tout ce dont j'avais besoin pour bien démarrer la journée 😊

[@Sandy-Namaste64]

🎉Merci🙏🏽⭐️

[@francoismottura1570]

Merciiiiiii😂😂

[@corinnestachowiak9532]

bien transpiré sur cette séance 🥵
Merci Aurélie 🙏

[@gaellemeignen1519]

Merci pour cette séance Aurélie

[@veronikageorges6584]

Bonjour Aurélie, ça décrasse bien pour une reprise après une séance d'ostéopathe en début de semaine. Merci

[@florinedromard301]

merci, séance avant le repas

[@gc419]

❤

[@martinetrognon6580]

Merci toujours agreable

[@armellecressini8935]

[@claudinepetit9411]

Juste pour info je ne sais pourquoi mais le son était nettement meilleur après le heurt du chat 🐱😜