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どんもどんもー宮菜です😊二日間心も体もボロボロでした。そんな時にぬん師匠の動画に出会いました。何事もなかったようにその翌日から生まれ変わってしまいました😊こんな素晴らしいことがあるのであれば続けたいと思いました。ぬん師匠ありがとうございます😊最短で悩みが解決した気分です。また寄らせてうただきます😃
お声が心地良い〜！癒されます☺️活用させて頂いてます
いつもありがとうございます😊どんな長い瞑想でも、とても落ち着く声で、あっという間に終わってしまいます。終わった後は、とてもスッキリして動けています。本当にありがとうございます。ずっと聴かせていただきます。
寝たまま瞑想にどれだけ癒されていることか☺️ぬん先生、感謝です。
毎晩寝る時に聞いています☺️とても落ち着く声で毎日気持ちよく眠れています。ぬんさんありがとうございます☺️
ありがとうございました。ぬんさんの声の誘導に吸い込まれるように時間を忘れてリラックスすることができました。
いつも夜に瞑想してて寝落ちしていましたが、朝瞑想にしてめちゃくちゃ心が落ち着きました。ありがとうございます♪
とてもリラックスできました❤ありがとうございました
全身の苦痛から解放されました☺️気持ちと身体のどちらも隅々まで凝り固まっていた余計な力を抜きリラックス出来ました〜✨助かりました！🙏ありがとうございます✨
ぬん先生いつもありがとうございます！😊
周りの音が気になりなかなか寝つけなくてなにか聴きながら眠れたらと探していたらこちらに出会えました。ゆっくり無理なく自然に呼吸が深くなっていっていつの間にか眠れていました。助かりました☺️ありがとうございます。これからも活用させていただきます。ご縁に心から感謝します🙏🏻
いつもありがとうございます😊🌈
ありがとうございます❣️
BGM付きでリメイクしていただきありがとうございました。ナマステ～ 合掌
おかげさまで、ありがとうございます。
いつもありがとうございます。眠る前に聴いています。温かい気持ちで心地良く眠れます。書こうか迷ったのですが、事実なので書く事にしました。2ヶ月ほど前に、この動画を見ながら眠りました。真夜中に急に目が覚めて飛び上がり、眉間から眩しい光が入って、胸におさまりました。びっくりしたのですが、また寝ました笑今でも、あれは何だったのか？と不思議な気持ちがしますが、悪いものでは無くて、自己の覚醒なのかなぁ？と考えると、何となく納得できるんです。ぬんさんは、この様な体験をどのように思われますか？お聞かせ頂きスッキリしたいです。
なるほど、どうなんでしょうか。神秘体験については、正直よくわからないのです～。実際にエネルギーがそのように流れたのか、もしくは、なんらかの身体状態を解放する手段として、脳がそのようなイメージを作り出したのかもしれません。なんにせよ、とても良い体験なのだと思います。
@@nunyoga 丁寧にお答えして下さり、ありがとうございます。ぬんさんから見て、とても良い体験なのでしたら、嬉しいです。
寝たまま瞑想✨めっちゃ求めてたものです🤣
ありがとうございました💜🙏✨
ありがとう😊
いつもありがとうございます〜！
目をつぶって、眼球を動かすのは初めてです。心なしか乱視の矯正ができてるみたいです。時間のあるときに眼球運動しています。
ぬんさんいつもありがとうございます。第６チャクラについて教えて下さい。🙇🙇🙇前からいつもずっとわからなくて眉間といっても眉頭と眉頭の間ではなくおでこなのでしょうか？第３の目。何卒どうぞよろしくお願いいたします。🙇🙏🙇
そうですね、まゆの間だと、ちょっと低すぎるので、おでこくらいがいいかなと思います。
@nunyoga ありがとうございます！🙆
チャクラに色が付いていましたがこの色には何か意味があるのですか？瞑想していると紫とか緑の色が浮かんでくることがあるのですが・・・。
７つのチャクラは、この７つの色で表現されることが多いのです。チャクラの性質を表現している色と言えるでしょうか。瞑想していると、色が浮かんでくる人も、けっこう多いようですよ。特に気にせず、ニュートラルに、ほほえむように、ジャッジせず、ただ眺めていて良いと思います～。どの色が出てくるから、どうだとか、あまり考えなくて良いと思います～。
@@nunyoga 御叮嚀なお返事ありがとうございます。いつも色々教えて頂いて感謝しています。色の事は気にしないようにとのことですが、気にしないようにするのもなかなか難しいです。
朝と晩瞑想に参加させて頂き多分良き変化と思っております。翌日、その翌日と眠くて深く昼も夜も深く寝ております。何か好転反応のように感じておりますが、こういう事が起きているのだよと教えて頂けたら嬉しいです。一つには自覚しないでいたけれど疲れていた可能性でしょうか？ 何か次のステップが起きそうで・・・楽しみでもありますが
ありがとうございますー！そうですね、書いていただいた通り、張っていたものがゆるんで体が必要なバランスになろうとしてるのかなと思います。そのあと、すっきりするんじゃないかと思うけど、どうかなー。
自分用 4:38
1:17〜自分用
ぬんさま、ありがとうございます！一つだけお願いが。画像の白で縁取った人型は、赤いロウソクと暗い雰囲気と相まって、浅間山荘事件の死体を思い出してしまいました💦怖すぎる、、、なので、できれば白い人型の縁取りは、無しでお願いいたします😢
おー、なるほど、たしかに。失礼しました！笑ちょっと今からは消せないのですが、今後つくるやつは、人型なしにするか、あやしくならないようにしますー！
朝瞑想始めてやりました。最高でした。仕事の日なので頑張れます。😂❤🎉
どんもどんもー宮菜です😊二日間心も体もボロボロでした。そんな時にぬん師匠の動画に出会いました。
何事もなかったようにその翌日から生まれ変わってしまいました😊
こんな素晴らしいことがあるのであれば続けたいと思いました。
ぬん師匠ありがとうございます😊
最短で悩みが解決した気分です。
また寄らせてうただきます😃
お声が心地良い〜！
癒されます☺️
活用させて頂いてます
いつもありがとうございます😊どんな長い瞑想でも、とても落ち着く声で、あっという間に終わってしまいます。終わった後は、とてもスッキリして動けています。本当にありがとうございます。ずっと聴かせていただきます。
寝たまま瞑想にどれだけ癒されていることか☺️
ぬん先生、感謝です。
毎晩寝る時に聞いています☺️
とても落ち着く声で毎日気持ちよく眠れています。
ぬんさんありがとうございます☺️
ありがとうございました。
ぬんさんの声の誘導に吸い込まれるように時間を忘れてリラックスすることができました。
いつも夜に瞑想してて寝落ちしていましたが、朝瞑想にしてめちゃくちゃ心が落ち着きました。
ありがとうございます♪
とてもリラックスできました❤ありがとうございました
全身の苦痛から解放されました☺️気持ちと身体のどちらも隅々まで凝り固まっていた余計な力を抜きリラックス出来ました〜✨助かりました！🙏ありがとうございます✨
ぬん先生いつもありがとうございます！😊
周りの音が気になり
なかなか寝つけなくて
なにか聴きながら眠れたらと
探していたら
こちらに出会えました。
ゆっくり無理なく自然に
呼吸が深くなっていって
いつの間にか眠れていました。
助かりました☺️
ありがとうございます。
これからも活用させていただきます。
ご縁に心から感謝します🙏🏻
いつもありがとうございます😊🌈
ありがとうございます❣️
BGM付きでリメイクしていただきありがとうございました。ナマステ～ 合掌
おかげさまで、ありがとうございます。
いつもありがとうございます。眠る前に聴いています。温かい気持ちで心地良く眠れます。書こうか迷ったのですが、事実なので書く事にしました。2ヶ月ほど前に、この動画を見ながら眠りました。真夜中に急に目が覚めて飛び上がり、眉間から眩しい光が入って、胸におさまりました。びっくりしたのですが、また寝ました笑
今でも、あれは何だったのか？と不思議な気持ちがしますが、悪いものでは無くて、自己の覚醒なのかなぁ？と考えると、何となく納得できるんです。
ぬんさんは、この様な体験をどのように思われますか？
お聞かせ頂きスッキリしたいです。
なるほど、どうなんでしょうか。
神秘体験については、正直よくわからないのです～。
実際にエネルギーがそのように流れたのか、もしくは、なんらかの身体状態を解放する手段として、脳がそのようなイメージを作り出したのかもしれません。
なんにせよ、とても良い体験なのだと思います。
@@nunyoga 丁寧にお答えして下さり、ありがとうございます。ぬんさんから見て、とても良い体験なのでしたら、嬉しいです。
寝たまま瞑想✨めっちゃ求めてたものです🤣
ありがとうございました💜🙏✨
ありがとう😊
いつもありがとうございます〜！
目をつぶって、眼球を動かすのは初めてです。心なしか乱視の矯正ができてるみたいです。時間のあるときに眼球運動しています。
ぬんさん
いつもありがとうございます。
第６チャクラについて教えて下さい。🙇🙇🙇
前からいつもずっとわからなくて
眉間といっても眉頭と眉頭の間ではなく
おでこなのでしょうか？
第３の目。
何卒どうぞよろしくお願いいたします。
🙇🙏🙇
そうですね、まゆの間だと、ちょっと低すぎるので、おでこくらいがいいかなと思います。
@nunyoga ありがとうございます！🙆
チャクラに色が付いていましたがこの色には何か意味があるのですか？瞑想していると紫とか緑の色が浮かんでくることがあるのですが・・・。
７つのチャクラは、この７つの色で表現されることが多いのです。
チャクラの性質を表現している色と言えるでしょうか。
瞑想していると、色が浮かんでくる人も、けっこう多いようですよ。特に気にせず、ニュートラルに、ほほえむように、ジャッジせず、ただ眺めていて良いと思います～。どの色が出てくるから、どうだとか、あまり考えなくて良いと思います～。
@@nunyoga 御叮嚀なお返事ありがとうございます。いつも色々教えて頂いて感謝しています。色の事は気にしないようにとのことですが、気にしないようにするのもなかなか難しいです。
朝と晩瞑想に参加させて頂き多分良き変化と思っております。翌日、その翌日と眠くて深く昼も夜も深く寝ております。何か好転反応のように感じておりますが、こういう事が起きているのだよと教えて頂けたら嬉しいです。一つには自覚しないでいたけれど疲れていた可能性でしょうか？ 何か次のステップが起きそうで・・・楽しみでもありますが
ありがとうございますー！
そうですね、書いていただいた通り、張っていたものがゆるんで体が必要なバランスになろうとしてるのかなと思います。そのあと、すっきりするんじゃないかと思うけど、どうかなー。
自分用 4:38
1:17〜自分用
ぬんさま、ありがとうございます！
一つだけお願いが。
画像の白で縁取った人型は、
赤いロウソクと暗い雰囲気と相まって、
浅間山荘事件の死体を思い出してしまいました💦怖すぎる、、、
なので、できれば白い人型の縁取りは、無しでお願いいたします😢
おー、なるほど、たしかに。失礼しました！笑
ちょっと今からは消せないのですが、今後つくるやつは、人型なしにするか、あやしくならないようにしますー！
朝瞑想始めてやりました。最高でした。仕事の日なので頑張れます。😂❤🎉