Consumo el yogurt a diario me gustaría saber si esto me causa algún mal algo que me preocupa es que mi piel es demasiado seca Gracias por tan Maravillosa enseñanza
Hola, Martha. El yogur no debería provocarte ningún problema. Supongo que el que tomas es de leche de vaca, en ese caso tienes que observar la tolerancia que tiene tu cuerpo. Si no te salen granitos o notas hinchazón abdominal quiere decir que tu organismo tolera bien ese yogur. En cuanto a la piel, podrías probar a desmaquillarte con aceite de almendras dulces o aceite de coco. Un abrazo
Llegue recién a tu canal y estoy en proceso. Medi cuenta que tengo mucha comida basura en mi refri y donde guardo los alimentos no perecible. Ahora entiendo porque jamás podía adelgazar. Te seguiré por mucho tiempo para aprender y de apoco dejaré todo lo que nos hace mal.
¡Hola! Pues quitar el trigo fue la solución mágica. Me negué durante años porque me encantaban tanto el pan como la pasta. Pero es verdad que da mucha reacción en la piel. Lo como muy de vez en cuando, por ejemplo si hay un cumpleaños o alguna fiesta.
Gracias a ti!! Verás, creo que el queso vegano es una buena opción solo para "matar" el antojo de queso de vez en cuando. Hay muchísimas formas de hacerlo y depende de sus ingredientes que sea más adecuado o no tanto. Los que se compran, normalmente llevan espesantes y un montón de ingredientes que tienen el único objetivo de darle una textura similar a la del queso o de que incluso se pueda fundir. En el mejor de los casos estos ingredientes no son perjudiciales para la salud pero no aportan nutrientes interesantes, con lo que el queso vegano acaba siendo un alimento un tanto vacío, sin mucho sentido a nivel nutricional. En los años en los que fui vegana probé varios porque era sobre todo el queso lo que echaba de menos. En fin, que me he extendido mucho pero espero haber dado respuesta a tu duda. Un abrazo, Isabel!!
Hola, Judith. Mira la lista de mi canal que se llama "secretos de nutrición", en los vídeos que contiene voy desgranando lo que se debería comer. Te aconsejo en especial el vídeo de carbohidratos. Un abrazo
La situación es que efectivamente la estevia es una planta , Pero en aras de comercializarla en paquetitos por enormes caridades , terminan haciéndolos de un poco de estevia y mucho de azúcar sintética. , Es solo de que sea confiable el lugar dónde la compras.
Te consulto además de batata qué otra cosa puedo cenar porque todos los días batatas mmmmm muchas gracias y si todo cambio siempre progresivo para que sea positivo hace muy muy poquito que comencé a crear hábitos saludables por eso busco con qué reemplazar
Hola, Alicia. Te dejo el link de mi último vídeo, en él hablo de los carbohidratos que como. La gran mayoría de ellos (salvo las legumbres) puedes cenarlos sin problema. De hecho las legumbres también podrías cenarlas siempre que sea muy tempranito. Espero que te sirva, te de ideas y te resuelva posibles dudas que tengas respecto a la conveniencia o no de comer carbohidratos. Saludos ruclips.net/video/2d-ofG47_YM/видео.html
Muchas gracias por toda la informacion , disfruto mucho tus videos. Me gusta harto la mantequilla de mani, se que es muy calorica y la tomo con precaucion (bajando de peso)...opinas lo mismo?
Muy buenos consejos,solamente tengo una duda y una pregunta; de dónde obtenemos el calcio? Siempre hemos vívido engañados.😵😖. Eres vegana. Excelente tarde noche. Gracias hermosa diosa.😊🌼🙏
Marta muy buen vídeo toda la información qué tengamos de lo qué comemos es importante , mi problema sigue siendo el azúcar me encanta los dulces ya te lo he comentado otras veces ya como menos dulces qué antes pero me cuesta dejarlos del todo y soy consciente de que tengo qué hacerlo por mí salud y además me sobran kilos y la verdad me muero de ganas de perderlos por salud y mis problemas de salud . En fin me he prometido a mí misma qué ha primero de año qué pase la navidad me pongo en serio con ello, en cuanto a los edulcorantes no me han gustado nunca y tampoco me sienta bien sin yo saber todo lo qué tú has explicado hoy sobre ellos. Un abrazo 🤗
Hola, Mercedes. Sí, recuerdo que ya me habías comentado lo que te cuesta dejar los dulces. Muy buen propósito que los dejes (poco a poco) a partir de enero. Otro abrazo para ti 😀😀😀
Pero la leche de soja si es transgénica provoca ceguera. Yo lo a dejé hace mucho ahora tomo de avena o almendras o coco hay para escoger... Un saludo a ver que me puedes decir al respecto...
Hola, Enry. Ciertamente es muy difícil encontrar leche de soja que no sea transgénica. Personalmente bebo casi siepre de almendras. Últimamente estoy empezando a preparármela en casa, ya os pasaré la receta aquí en el canal cuando la tenga perfeccionada 🙏🏻✨🤗
Estoy encantada de haber llegado a tus videos!!! Además eres muy dulce y encantadora! Gracias desde Alemania!
Muchas gracias! 😊 Besos hasta Alemania
Podrías subir el Sonido de tú Vídeo?...Gracias!
Consumo el yogurt a diario me gustaría saber si esto me causa algún mal algo que me preocupa es que mi piel es demasiado seca
Gracias por tan Maravillosa enseñanza
Hola, Martha. El yogur no debería provocarte ningún problema. Supongo que el que tomas es de leche de vaca, en ese caso tienes que observar la tolerancia que tiene tu cuerpo. Si no te salen granitos o notas hinchazón abdominal quiere decir que tu organismo tolera bien ese yogur. En cuanto a la piel, podrías probar a desmaquillarte con aceite de almendras dulces o aceite de coco. Un abrazo
Llegue recién a tu canal y estoy en proceso. Medi cuenta que tengo mucha comida basura en mi refri y donde guardo los alimentos no perecible. Ahora entiendo porque jamás podía adelgazar. Te seguiré por mucho tiempo para aprender y de apoco dejaré todo lo que nos hace mal.
Bienvenida, Tatiana 🙂🤗
Bonito programa muy interesante gracias .
Muy buena información 😊 saludos desde Baja California Mexico !!!
Para la mujer también es malo tomar mucha leche de soya, gracias de antemano, un abrazo gigante a la distancia, saludos desde Colombia.
No es malo me receto la doctora y me curo sin necesidad de medicinas tiene muchas cosas saludables
Me encantaría saber más sobre lo que le ayudo a controlar su acné!! Por favor!! 🙏
Esta información que aporta es buenísima!! Gracias!!
¡Hola! Pues quitar el trigo fue la solución mágica. Me negué durante años porque me encantaban tanto el pan como la pasta. Pero es verdad que da mucha reacción en la piel. Lo como muy de vez en cuando, por ejemplo si hay un cumpleaños o alguna fiesta.
Ahhh!! Excelente!! Muchas gracias por responder!! 🤗
El color rubio es el que mejor te queda!! te ilumina el rostro.
Fantástico video. Que opinas del consumo de leche de soja si se padece hipotiroidismo? Gracias
Muchas gracias por toda la información 👏
Me gustan mucho tus vídeos....son buenísimos. Saludos desde Venezuela 🇻🇪
Muchas gracias, un abrazo hasta Venezuela 🙂
Gracias por tu gran ayuda¡¡¡¡¡¡felicidades!!!!
Me ha gustado mucho el vídeo de preguntas y respuestas qué opinas del queso vegano es bueno comerlo muchas gracias. 😘
Gracias a ti!!
Verás, creo que el queso vegano es una buena opción solo para "matar" el antojo de queso de vez en cuando. Hay muchísimas formas de hacerlo y depende de sus ingredientes que sea más adecuado o no tanto. Los que se compran, normalmente llevan espesantes y un montón de ingredientes que tienen el único objetivo de darle una textura similar a la del queso o de que incluso se pueda fundir. En el mejor de los casos estos ingredientes no son perjudiciales para la salud pero no aportan nutrientes interesantes, con lo que el queso vegano acaba siendo un alimento un tanto vacío, sin mucho sentido a nivel nutricional. En los años en los que fui vegana probé varios porque era sobre todo el queso lo que echaba de menos. En fin, que me he extendido mucho pero espero haber dado respuesta a tu duda. Un abrazo, Isabel!!
Yo por lo general preparado mi leche de almendra y también la mantequilla de almendra y maní 🥜
¡qué rico!
Hola ~ como preparas la leche de Almendra ? 🥰
Gracias x el vídeo . Estoy de acuerdo con lo q comentas . La leche tina de Soja q te parece?
Graciad. ¿Y entonces que debería comer para ser más especifico?
Hola, Judith. Mira la lista de mi canal que se llama "secretos de nutrición", en los vídeos que contiene voy desgranando lo que se debería comer. Te aconsejo en especial el vídeo de carbohidratos. Un abrazo
La stevia es un edulcorante natural ( planta)
Esa duda la tengo yo.Hecho stevia a mi cafe.Hasta donde yo se la stevia proviene de una planta.Saludos
La situación es que efectivamente la estevia es una planta ,
Pero en aras de comercializarla en paquetitos por enormes caridades , terminan haciéndolos de un poco de estevia y mucho de azúcar sintética. ,
Es solo de que sea confiable el lugar dónde la compras.
Hola deje de menstruar hace un mes, pero me duele mucho el vientre y los ovarios que me puedo tomar
Podrías decirnos que comes? Cuál es tu dieta? Gracias
Te consulto además de batata qué otra cosa puedo cenar porque todos los días batatas mmmmm muchas gracias y si todo cambio siempre progresivo para que sea positivo hace muy muy poquito que comencé a crear hábitos saludables por eso busco con qué reemplazar
Hola, Alicia. Te dejo el link de mi último vídeo, en él hablo de los carbohidratos que como. La gran mayoría de ellos (salvo las legumbres) puedes cenarlos sin problema. De hecho las legumbres también podrías cenarlas siempre que sea muy tempranito. Espero que te sirva, te de ideas y te resuelva posibles dudas que tengas respecto a la conveniencia o no de comer carbohidratos. Saludos ruclips.net/video/2d-ofG47_YM/видео.html
Muchas gracias por toda la informacion , disfruto mucho tus videos. Me gusta harto la mantequilla de mani, se que es muy calorica y la tomo con precaucion (bajando de peso)...opinas lo mismo?
Muy buenos consejos,solamente tengo una duda y una pregunta; de dónde obtenemos el calcio? Siempre hemos vívido engañados.😵😖. Eres vegana. Excelente tarde noche. Gracias hermosa diosa.😊🌼🙏
Muchas gracias todomuy interesante cada cuando es el cepillado
Hola, Grace. Si tu piel no es muy sensible puedes hacerlo día sí y día no. Si no, tienes que espaciarlo más. Saludos!
Marta muy buen vídeo toda la información qué tengamos de lo qué comemos es importante , mi problema sigue siendo el azúcar me encanta los dulces ya te lo he comentado otras veces ya como menos dulces qué antes pero me cuesta dejarlos del todo y soy consciente de que tengo qué hacerlo por mí salud y además me sobran kilos y la verdad me muero de ganas de perderlos por salud y mis problemas de salud . En fin me he prometido a mí misma qué ha primero de año qué pase la navidad me pongo en serio con ello, en cuanto a los edulcorantes no me han gustado nunca y tampoco me sienta bien sin yo saber todo lo qué tú has explicado hoy sobre ellos. Un abrazo 🤗
Hola, Mercedes. Sí, recuerdo que ya me habías comentado lo que te cuesta dejar los dulces. Muy buen propósito que los dejes (poco a poco) a partir de enero. Otro abrazo para ti 😀😀😀
Padezco psoriasis
Me ayudas a eliminar alimentos q me dan brotes o mejor aún
Algo natural q alivie el picor
Porque es mala la leche .
Pero la leche de soja si es transgénica provoca ceguera. Yo lo a dejé hace mucho ahora tomo de avena o almendras o coco hay para escoger... Un saludo a ver que me puedes decir al respecto...
Hola, Enry. Ciertamente es muy difícil encontrar leche de soja que no sea transgénica. Personalmente bebo casi siepre de almendras. Últimamente estoy empezando a preparármela en casa, ya os pasaré la receta aquí en el canal cuando la tenga perfeccionada 🙏🏻✨🤗
Gracias 👏
Hola desde México! Tengo una pregunta, ¿el párpado caído por la edad se puede revertir naturalmente?
La leche deslactosada?
Pucha y yo tomando mate con edulcorante pensando que no era malo 😥, después de este video chau edulcorante. Saludos desde Argentina
Yo tomo mate con edulcorante.. no podría tomar mate o algo sin edulcorante, sólo las infusiones lo tomó sola..
Lecitina ! Quise decir
No se de debería consumir ninguna leche animal .una que no es para el humano y otra la crueldad con los animales
💪💪💪👍🏻👍🏻👌👌🙏🙏🙏😘😘😘
Un material muy muy básico ..una basura .
Entonces si sabes tanto que haces aquí.