오늘의 운동 (푸시업) 모티베이션 / my workout motivation

[@이경훈-m7m]

형님 밴드 정보 부탁드립니다

[@hoho4317]

운동 자극 영상이네요. 구독 박고 갑니다.

[@no_name-.-]

해응.. 미쳤너 증말..

[@user-hf8bq9ci9z]

맨몸운동으로 이정도면 와우!

[@Mazxac]

밴드로 스트레칭 할 수 있군요! 감사합니당

[@YeahBan]

전부터 궁금했습니다만..!! 혹시 기숙사나 자취방신가욤??

[@삶은계란-b6h]

맨몸운동만으로 저런 몸이 될 수 있는 것인가요...?

[@dnarkgkfk2472]

시간쏟아붓고 식단관리까지 받쳐주면

[@imgroot0429]

더 좋은 몸도 될 수는 있지만 운동의 목적과 방향성에 따라 어느 운동이 효율적인지 더 유리한지는 다르ㄱ고 일단 맨몸운동이든 웨이트든 뭐든지 하면 근신경계 발달에 도움이 되기 때문에 일단 하면 좋아용

[@삶은계란-b6h]

@@imgroot0429 와 답글이라니 너무 영광이네요! 덕분에 동기부여 받고 꾸준히 맨몸운동 해보려고 합니다 감사합니다 :)

[@Hide_Hyde]

아니 몸 좋은게 보이긴 하는데 기숙사 시설 새거 실환가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜이리 좋아보이져 ㅋㅋㅋㅋ

[@sky1ark802]

잘 보고 갑니다.

[@joshpark7001]

크으으.. 푸쉬업 여러 버전으로 하시는 모습 중에서 아쳐 푸쉬업 리스펙트입니다 그루트님 부상 조심하시고 화이팅이에요!!
웨이트 하시면 더 작살 나실듯 합니다 ㅎㅎ

[@NnyengHassipNikgaAn]

웨이트시작하고 벤치어느정도드시나요

[@하하하-b5m]

식단관리하나여?

[@Boxunderkim]

아 어깨를 땅에 ..!