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【ダイエット】ファスティング5日間に挑戦します。|前編|

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  • Опубликовано: 14 авг 2024

Комментарии • 63

  • @takaslife8263
    @takaslife8263 2 года назад +8

    グッドタイミングで私もちょうどやろうと思ってたところでした‼️
    参考になりました、ありがとさん👍

  • @MT-vk4tx
    @MT-vk4tx 2 года назад +9

    ひなちゃんがファスティングしてくれるの嬉しいです😍❤️
    血糖値の話とかスッキリ大根の話とか、もぅひなちゃんなら感動してくれる要素がいっぱいで、ピンポイントで感動ポイントもピックアップしてくれてるのも嬉しい❤️
    今回はいろいろな酵素ドリンクを使ってるみたいですが、ぜひ『KALA酵素』を使ったミネラルファスティングもいつかやってみてくれるとめちゃめちゃ嬉しいです😊❤️

  • @happy200777
    @happy200777 2 года назад +3

    パトラ先生が一緒なら安心ですね!
    以前からファスティング気になってたけど
    ひなたちゃんに続いてみたいです🤩

  • @user-rx8mf5qd8v
    @user-rx8mf5qd8v 6 месяцев назад

    今夜、スッキリ大根食べようと思ってたら
    まさかの、ひなたさんがファスティング後に
    スッキリ大根食べるって言うてるの聞いて
    めっちゃびっくり😳😳😳😳
    まだ後編見てへんけど、スッキリ大根たべて
    どんな風になるのか今から楽しみ♡♡

  • @Ccc-ld5uv
    @Ccc-ld5uv 2 года назад +3

    すごく参考になります!ちょうど挑戦しようと思ってた😭😭

  • @rushinhamaguchi7213
    @rushinhamaguchi7213 2 года назад

    いろんなことに挑戦するひなちゃんほんとすごいなぁ😌💭
    後編楽しみにしてます!!!

  • @user-un3ny9jj3t
    @user-un3ny9jj3t 2 года назад +1

    ひなたさんの動画っていろいろ勉強になるから有難い✨

  • @user-of1ps6je9x
    @user-of1ps6je9x 2 года назад +1

    ひなちゃんお肌ツルッツルツヤツヤでめちゃくちゃかわいぃいい

  • @user-ko1hy4sc6i
    @user-ko1hy4sc6i 2 года назад +1

    ファスティングずっと気になっていたから私もやってみようかなって思ってる😳

  • @HERO-mh3vp
    @HERO-mh3vp 2 года назад +2

    みんなのためにオナラが臭いって言えちゃうのが偉い💓ありがとー!!!

  • @retasu12327
    @retasu12327 2 года назад +1

    私も5日間は無理そうだから…3日間とかでやってみようかなと思いました‼️きちんと調べてみます‼️結果報告待ってます‼️

  • @user-hv7mn9oh4p
    @user-hv7mn9oh4p 2 года назад +3

    ファスティングする理由が面白すぎる笑
    私もファスティングしようかな?
    ひなちゃんとやったら頑張れるかな?
    とにかく、ひなちゃん5日間頑張れ💪

  • @user-nj8zv7dd6r
    @user-nj8zv7dd6r 2 года назад +1

    ひなたさん、ファスティング5日間、頑張って下さいねー‼️💙💙💙💙💙💙

  • @tapiokasan525
    @tapiokasan525 2 года назад +3

    ファスティング興味あったけど、調べてもなかなか難しいなぁ💦って思ってた。でもひなちゃんの説明めっちゃ分かりやすかった!来週の連休使いながら、私もファスティングやってみる💪😊

  • @user-wt4xr9xz2e
    @user-wt4xr9xz2e 2 года назад +3

    ファスティング憧れたけど、
    実家暮らしだから、「ご飯食べないって
    どういうことよ!?」って怒られて
    諦めたんだよね泣
    ひなちゃんの体内が色々
    改善されますように✨!!

  • @gyoooza730
    @gyoooza730 2 года назад

    私低血糖になりやすくて、2食抜いたらもうフラフラだから挑戦できずにいます🥺ひなちゃんファイト☺️💓

  • @user-cs4dj7fp7s
    @user-cs4dj7fp7s 2 года назад +4

    どれかのストーリーで
    血糖測定器写ってたから
    ひなちゃん糖尿病なのかと思って心配してたから安心したよ🥺♥️

  • @user-dc8fn3hb4e
    @user-dc8fn3hb4e 2 года назад +1

    ひーーーーーーなちゃんっ!!!!!!!
    こんな早く見れたの初めてめちゃうれしい!

  • @user-gn1wq1li2k
    @user-gn1wq1li2k 2 года назад +2

    再来週あたりやる予定です!すごいタイミング‼️
    同じく指導してくれる人のもとでやります☺️
    参考になります!

  • @alohafumi3170
    @alohafumi3170 2 года назад +2

    オナラの匂いでファスティング決意するとかすごいなぁ😅パトラ先生と一緒だと心強いよね😊

  • @mikatxt1700
    @mikatxt1700 2 года назад

    前に朝だけファスティングをやった時は大高酵素を使ってました!最近停滞してるから、ひなちゃんの参考にさせてもらってやろうかと思います〜✨臭いオナラの卒業式楽しみにしてるよ〜💜

  • @sato.569
    @sato.569 2 года назад +1

    ファスティング、準備食、回復食ってのも必要なんですね✍

  • @Yuu-pp7uc
    @Yuu-pp7uc 2 года назад +1

    ひなちゃん 頑張って🤗
    オナラ 改善できるとイイね 笑😆
    後半も 期待しちゃう 笑😂

  • @user-hh7mi6ml9t
    @user-hh7mi6ml9t 2 года назад +1

    今までファスティングは失敗続きだったので、しっかり準備してから再挑戦したいです!!

  • @user-eo1tx4dl1b
    @user-eo1tx4dl1b 2 года назад

    ファスティング…できる気がしない…尊敬します…笑
    ひなちゃんといっしょの時期に準備していっしょにはじめるならできるかも♡←え。笑
    いろいろ参考にさせてもらいます♡

  • @xxa11e12xx
    @xxa11e12xx 2 года назад +2

    大好きなひなちゃんが減っちゃう🥺笑 ダーククレンズっていう酵素も美味しくて良かったよ! 頑張ってねーっ!🥺💜

  • @hsrll56
    @hsrll56 2 года назад

    この動画見る前にひなちゃんのインスタライブ見ながらお菓子食べて小さめのマフィンも食べた自分のおしりを叩いてひなちゃん、!!!
    いつも頑張りたい頑張りたいだけ言って終わっちゃうんだよなあ、もう喝を入れてくれー!!!

  • @user-zr3ip8du4p
    @user-zr3ip8du4p 2 года назад +1

    ちなみにお腹の音はおへそ抑えると収まるらしいよ🥺おへそから音が漏れてるらしい。塾の先生情報。

  • @user-so9tz4qm3v
    @user-so9tz4qm3v 2 года назад

    私もファスティングしようと思ってました。流行ってるのかな🤔
    スムージーを作るべくミキサーとフルーツ、野菜まで買ったけどそろそろ生理が来るので中断しました😂
    頑張ってください!!!!!

  • @user-pj2ev5tm6d
    @user-pj2ev5tm6d 2 года назад +1

    早くみられた💙

  • @user-hm3mj1vm5d
    @user-hm3mj1vm5d 2 года назад +2

    10:25 大丈夫よ‼︎いつかの動画でオナラしてっから‼︎wwそれよりかはお腹の音は可愛いもんじゃん?🤣
    パトラちゃんも無理しない程度に頑張ってね☺️2人とも応援してるよ♡
    最後、朝日くんの誘惑…イラッとしながら、楽しんでるひなちゃん観て癒される♡
    色々と頑張ってるひなちゃんをずっとずーっと応援してる‼︎ファイト💪

  • @user-hq2pt3bc1x
    @user-hq2pt3bc1x 2 года назад

    本気でパトラさんにファスティングアドバイスしてほしい😂

  • @user-iy8yh1rt3c
    @user-iy8yh1rt3c 2 года назад +1

    ファスティング先生❣️
    私もやってみようかな😉
    体質改善❗してみる🎵
    ひなちゃん頑張って✊😃✊

  • @TAKASHI.dayo54
    @TAKASHI.dayo54 2 года назад +2

    6:39わかるw観察とか楽しいよね♡結果楽しみにしてます(*,,・д・)ノ
    今回のチャレンジも大変そうだけど応援してるよ♡

  • @user-kc5tp8bq3k
    @user-kc5tp8bq3k 2 года назад

    パトラさんなんでもできるんじゃない?ぐらい凄い びっくり😂😂

  • @saki___sansan
    @saki___sansan 2 года назад +1

    パトラちゃんのストーリーでカンペ読んでるってみて雪でも降るんかって思ったけどなんか難しそうなことしてた😩笑そりゃカンペいる……!!w

  • @user-rn3wt8ub5o
    @user-rn3wt8ub5o 2 года назад

    ひなちゃん、真夜中からこんばんは😃🌃
    ファスティング、、、食べること大好き🍀😌🍀なわたしは「うっ😱」となってしまいます。
    ひなちゃんパトラちゃんの結果報告を聞いて、考えてみたいなぁ😁健康第一👍

  • @user-rp2xe3to9f
    @user-rp2xe3to9f 2 года назад

    私青色瓶のやつでファスティングしたことあります!!3日間ファスティングしたら3㌔やせました!

  • @Tmtmgongon
    @Tmtmgongon 2 года назад

    エステプロラボの酵素がめちゃくちゃよくてファスティング一回で4キロおちて2、3回以上して10キロくらいおちたよー!エステプロラボも今度飲んでみてください🥰スッキリ大根ほんとにすごくてお腹痛い並にすごかったよ🥺( 笑 )

  • @user-ts8cq7nz2k
    @user-ts8cq7nz2k 2 года назад +2

    ファスティング興味あったから、この動画嬉しいです😊後編も楽しみ😆💕
    無理せずがんばってね😃
    今日も大好き😊💕

  • @wasabi0801
    @wasabi0801 2 года назад

    身体の不思議だ〜😳無理しすぎず、楽しめますように

  • @saki___sansan
    @saki___sansan 2 года назад

    3:52 びっくりした好きwwwwww

  • @user-hm3mj1vm5d
    @user-hm3mj1vm5d 2 года назад

    1:10 このタイミングで私、お腹鳴って吹いたww

  • @user-rj2el4nl9c
    @user-rj2el4nl9c 2 года назад

    中性的な感じがたまらん

  • @hm219mh
    @hm219mh 2 года назад

    健康になりそう過ぎてほんまにヨダレ垂らした

  • @user-mt3ly1vu9t
    @user-mt3ly1vu9t 2 года назад

    私も最近ダイエット順調なんです✨✨レグエーススパッツっていう着圧スパッツ履いてから体重が7㎏減ったんだよねええ✨勿論ストレッチやマッサージしているっていうのもあるけど( *´艸`)この調子でもっとがんばるぞ~

  • @user-hm3mj1vm5d
    @user-hm3mj1vm5d 2 года назад

    あぁ‼︎有ジャポで女芸人の荒川さん?がやってた‼︎しかも序盤から体調激悪になってたわ‼︎
    私もファスティングやりたいんだけど、家族が美味しそうなものを食べてると…無理よね😅意志が弱い私がアカンのやけど💦ww

  • @user-ik4lz3wn6q
    @user-ik4lz3wn6q 2 года назад +1

    パトラしか勝たん

  • @nc3109-j2d
    @nc3109-j2d 2 года назад +1

    だからあなたが5日間食べるダイエッ​​トリストにコメントしてください。インドのファン🇮🇳🇮🇳

    • @nc3109-j2d
      @nc3109-j2d 2 года назад +2

      I am an indian so I will quite study Japanese😊😊

    • @saki___sansan
      @saki___sansan 2 года назад

      @@nc3109-j2d Please do your best!!
      I support your activity😍
      I'm a Japanese student and I'm studing English…….
      perhaps,this writing is strange😂

    • @nc3109-j2d
      @nc3109-j2d 2 года назад +1

      @@saki___sansan are you Hinata??

    • @saki___sansan
      @saki___sansan 2 года назад

      @@nc3109-j2d I'm sorry,I'm not Hinata😭
      I'm a just one of Hinata's fans!

    • @nc3109-j2d
      @nc3109-j2d 2 года назад +1

      @@saki___sansan its OK

  • @user-hl3sc1xb5x
    @user-hl3sc1xb5x Год назад

    声が女性みたい。

  • @fafa_neko
    @fafa_neko 2 года назад +1

    おならだけ、おならの臭いだけならヤクルト飲んでたら良くなったよ
    本当におならの臭いだけの改善策ね

  • @orinoza5777
    @orinoza5777 2 года назад

    うん○のシェア楽しみにしてます♪