40 Minuti HIIT + ABS! Allenamento HIIT brucia grassi con circuito killer per l'addome!

40 minuti di allenamento completo ad altissima intensità per bruciare tante calorie e grassi! Per finire ho aggiunto un circuito mirato per spaccare l’addome!
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Un saluto 😘
Giulia
#giuliacalcaterra #allenamento #bruciagrassi

[@marika7600]

Giulia grazie alla tua motivazione sono stata costante nell'allenamento per tutti questi 50 giorni. E i frutti si vedono, ho perso 5 cm di bacino e 6cm di girovita 😍 Ti adoro 😂🔥❤

[@robertameneghello854]

bello tosto, completo e senza troppe pause! Come piace a noi 😍🙌🤍

[@angela__m300]

Morta😂😂😂Sei la mia ispirazione, grazie a te ho tonificato il mio fisico! Grazie grazie grazie

[@cinziapietra9318]

Giulia sei fenomenale 😍😍😍volevo chiederti farsi un allenamento upper body?

[@annalisadistinto328]

Bravissima e bellissima 😊😍 seguo i tuoi allenamenti dalla Svizzera italiana 👏👏

[@itsfabianmark]

💪🔥siamo più in forma in quarantena come prima🙈

[@adelecifarelli4466]

Alla grande😍 ti adoro

[@lauratacchi1419]

Schianta muscoli sei numero uno bravissima

[@laurabianco156]

Grandiosa!!!peccato che ti ho scoperto tardi !!

[@carolinagolisciano6498]

Grande Giulia!!! ❣

[@chiaragaviglio7713]

Potresti fare un what I eat in a day ?

[@thefullenergychannel2879]

Brava giulia che energia devi mettere un timer nel toui video, pero io dico quando allena bisogna fare un po di stretching dopo che una allena cosi e completa il workout voule sapere che stretching bisogna fare? vai sul mio canale e guarda i tutorial, lo stretching e importante ci servira per avere la mobilita quando siamo piu avanti con l'eta quindi bisogna allenare non solo per la bellezza ma anche per domani

[@francescazevola9814]

Eh...questa volta qualche insulto l'hai preso!!! Non contando che stamattina appena sveglia ho fatto i killer ABS 2.0. UNA FOLLIA!!!

[@ilariasaltarella8551]

GRAZIE!

[@federicafedeli2314]

Quante calorie si bruciano ?

[@areziaesposito8629]

300 kal

[@francescazevola9814]

Mica mi ricordavo che era cosi cattivo questo circuito😂😂😂

[@pipss8555]

Chissà se Giulia oggi ha postato qualcosa
Apro RUclips, proprio quello che fa al caso mio
Dopo 5 minuti: l'allenamento più tosto che hai postato finora 😂

[@giadachinellato1876]

🔥🔥🔥🔥

[@annarogante7740]

giulia: massi dai l'ultimo blocco è facile
sempre giulia: burpees, plank dinaminca, pulce e running climbers
io: facilissimo eh

[@spartancrossfitter]

👍👍👍❤️

[@danielademetrio3678]

molto belli i tuoi allenamenti però questo comprende troppi esercizi un pò elaborati che non riesco facilmente a ricordare... però bello

[@ilariaboscolo2151]

Mortale.

[@eugycecchi1242]

✨❤️✨❤️✨