أقوى 5 مكملات غذائية في العالم Top 5 🤯 متشريش من غيرهم 😉

هذه أفضل 5 مكملات غذائية على وجه الأرض 💪🏻 يحتاجها جسم الإنسان و بشدة " عضلات - صحة - طاقة - قوة على طول اليوم "
إن أعجبك المحتوى وترى أنه يستحق الدعم فلا تتردد تشجيعكم لنا يجعلنا نعمل أكثر 💪
‎➡ ‎PayPal : paypal.me/foua...
--------------------------------------------------------
‎⬅ للتواصل معي أو لإعلانات تجارية
[e-mail]
‎تابعنا على انستجرام
/ fouad.flex
--------------------------------------------------------
أفضل برنامج تدريب لأسبوع كامل - للبناء العضلي للمبتدئين و المتوسطين | تمارين كمال الأجسام
بغيتي جسمك يكبر ضروري تعرف الوزن لمناسب لك 😉 ثقيل أو خفيف
زيادة الوزن و الكتلة العضلية بسرعة 🤯 طريقة مجربة ومضمونة
خسارة الوزن و دهون الجسم بسرعة 🤯 طريقة مجربة ومضمونة | مع المدرب فؤاد فليكس
الطريقة الصحيحة لتضخيم عضلة الذراع 🤯
أسهل تمارين لتكبير عضلات الظهر 💪 بسرعة غادي تلاحظ الفرق
كيف تتمرن أول يوم بالجيم - Full Body workout
السر لي خاصك تعرف باش طلع فورمة
أهم الأسرار في عالم كمال الأجسام
كيفاش تحول جسمك لأفضل نسخة منك 🤔 جرب هذا
أسهل و أقوى تمارين لتكبير عضلة الكتف 💪 مغادي تفهم والو
أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset
كيفاش تريني وطلع فورمة غير فدار - برنامج أسبوع كامل
أسهل طريقة تفرگع البايسبس و طرايسبس تمرين خيالي 🤯👊🏻
أفضل 7 نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة 🤩 و بنسبة 100%
ما يمكنش تݣضر وطلع فورمة بلا ماتعرف أسلوب تمرين المناسب
لا تفعل هذا قبل التمرين 🙏🏻 7 أشياء ابتعد عنها قدر الإمكان
عادات جد سيئة كيديرها كلشي 🤯 كتوقف البناء العضلي وكتقمع التستوستيرون الطبيعي
برنامج تمرين للمبتدئين 4 أيام في الأسبوع - فتنس كمال الأجسام و لياقة البدنية - حرق الدهون و تخسيس الوزن الزائد
برنامج أسبوع كامل جميع التمارين - جميع التمارين الأساسية
بروتين ولا كاربوهيدرات بعد التمرين مباشرةً - برنامج غذائي
الأفضل لبناء عضلي أسرع - الكربوهيدرات البروتين الدهون الألياف - مكملات غذائية ضوروري للجسم - زيادة الوزن بسرعة
أسرار تكبير و تقوية عضلات الظهر في الجيم - Back Workout secrets
بكثرة ثقل جبتها فراسي 🤕 حتى واحد ما يجرب 600kg
تحميل الكرياتين الوقت و الجرعات المناسبة
روني كولمان 🆚 أرنولد | من الأفضل في تاريخ اللعبة
Don't Skip leg day 😂 خونا كمل لحصة غير بزز | ولكن رجليه اللّهم بااارك
جديد بدر هاري 🧐 علاش نزَّل الوزن ديالو | واش ناوي يلعب
Training with Champ 😈 رجع هو المدرب وأنا تلميذ 😂 وحش اللَّهم بارك
--------------------------------------------------------
أفضل مكملات غذائية تقدر تستعمل
تعرّف على نوع تمارين المناسبة لك من خلال أليافك العضلية
تكبير و زيادة حجم عضلات الأرجل بطريقة صحيحة 😤
برنامج 3000 سعرة حرارية رخيص بزاااف 🤯 4 وجبات ب 15 درهم
أفضل مكملات غذائية ينصح بها - أفضل برنامج غذائي - أقوى برنامج تمرين و تدريب المناسب لكل عضلة
مكتزادش فالوزن وجسمك توقف عن تطور
الحل النهائي لتوقف تطور جسمك و عضلاتك
تأثير كمال الأجسام على الطول. وهل سيتوقف طولك
نقط مهمة في كمال الاجسام مكتردش لها لبال كضيع عليك بزاف
استعمال ‎الكرياتين مونهيدرات - أفضل نوع الكرياتين Creatine
أخطاء بتأخر الضخامة العضلية - لهذه الأسباب عضلاتك ضعيفة
زيادة الوزن لنساء و رجال - كل هذا تجده في قناتنا تابعنا للمزيد
أقوى كرياتين بالعالم - كرياتين مونهيدرات - بروتين الواي و الماس جاينر
المكمل السحري " الأشواجندا " للبناء العضلي و حرق دهون - مكملات غذائية طبيعية
ماذا يقع لجسمك لو اخذت الأشواجندا لمدة 30 يوم
‎العديد يعاني من بطئ نمو عضلاته. في هذه القناة نوضح كل شي الأسباب و الحلول ، ومن له أي تسائل ضعه في تعليق و سنجيبك بإذن الله
--------------------------------------------------------
‎كمال الأجسام للمبتدئين للجسم النحيف, كمال مهووس في رمضان, كمال الأجسام المغرب, كمال الأجسام في المنزل, كمال الأجسام في الشارع, كمال الأجسام في رمضان تضخيم, كمال الاجسام للمبتدئين, كمال الأجسام للفتيات, مهووس عضلات /كمال الأجسام biceps, مهووس عضلات /كمال الأجسام back, مهووس عضلات /كمال الأجسام chest
--------------------------------------------------------
#workout #fitness #Bodybuilding
‎ #لياقة
‎ نتمنى يعجبكم الفيديو و نكون قدرت نوصلكم لفكرة، لا تنسوا تشجيعات ديالكم كتحفزنا وكنتمنى نكون عند حسن ظنكم دائما
‎بفضل دعمكم مستمرين و آرائكم تهمنا نبقاو على تواصل بيننا و متنساوش لايك للفيديو .. أي تسأل يمكنك وضعه في تعليق و مرحبا بكم راكم عائلة #فؤاد_فلكس 💪
‎ان كنت تبحث عن الصحة والرشاقه والجسم المثالي فمرحبا بك معنا في هذه القناة. نسعى بكل جهد ان نقدم لك معلومات سهلة وبسيطة تساعدك في تحقيق هدفك بشكل مجاني تماماً.
‎القناة متخصصة في كل ما يتعلق بالرياضة والصحة والرشاقة.
‎متابعة دائمة لأفضل واحدث اساليب التدريب واخر الأبحاث الرياضية والغذائية.
--------------------------------------------------------

[@farahdw7399]

كوتش تبعت نصائح ديالك وعطات نتيجة سير الله يرحم لك لوالدين 🙏🏼

[@m9wamat0tamyi3]

صلو على الحبيب اللهم صل على محمد ﷺ

[@HichamHaida-x8h]

الصراحة فؤاد رجل طيب او كيبغي الناس الخير ولكن أجرك لله عز وجل معك هشام من الدار البيضاء

[@uoril-l3o]

واخا أنا كنستخدم الهورمون بصح هاكا وكملت الفيديو مع أنه غير لطبيعين ومارغري أنا كنعرف هاذا الشي بصح كملتو لتالي معلاباليش علاش الله يحفضك لعزيز كمل وتستاهل كثر خوك من جزائر 🇩🇿❤🇲🇦

[@طور__نفسك]

خاوة خاوة❤❤من المغرب

[@mramed8448]

انا رياضي منذ عشرون سنة و اتفق معاك مليون في المئة🖒

[@zahiaroumi5096]

تبار الله عليك كوتش 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@mehdin2477]

و الله العظيم أستاذ و نعم الكلمة ✌🏻تحياتي

[@mbarkaberki7487]

الله يبارك خويا فؤاااد تشرح مليح وتفهم وتوصل الميساج يعطيك الصحة تحية ليكم من ،🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿♥️♥️

[@Fighters1xd]

مشكور 🙏🏻 هذا المعنى الحقيقي ديال ما قل و دل

[@mehdiaouni4985]

تبارك الله على الكوتش المفضل ،نصائح رائعة 👏🏼👏🏼👏🏼👌🏼💪🏼💪🏼

[@slimanelkhattabi265]

الشكر الجزيل للاخ والكوتش فواء على هاته المعلومات القيمة والمفيدة وفعلا ولكل متمرس لرياضة كمال الأجسام وبناء العضلات او رياضات أخرى كالقوة البدنية.او القتالية من المحتوم و الضروري من استعمال المكملات لتطوير مستواه على حسب الامكانيات المادية طبعاً...اك مني كل التشجيع والتحفيز والتألق والنجاح❤❤❤

[@zakariazr8869]

انا حاليا هاد الشهر باغي ناخد مكملات
شكرا على الفيديو ❤❤❤

[@uayayaynono4192]

تبارك الله عليك كوتش أنا داير بالنصائح ديالك و الحمد لله كمبتدئ كاينة نتيجة زوينة فظرف 4 اشهر شكرا كثيرا 🙏

[@fethomoghni1474]

يعطيك الصحة خويا فؤاد
المختصر المفيييد 💪💪

[@SalahFaddouli]

احسن استاذ ف عالم بناء اجسام ❤

[@BelasriWinners]

تبارك الله عليك ❤

[@MohcineGueddar]

شكرا لله ولك على النصيحة

[@Chtika]

تبارك الله عليك فلكس أحسن كوتش 👌

[@HamoudaSolo]

فؤاد فليكس أحسن واحد كيشرح لك على هاد الرياضة بلا مايدخل حياتو الشخصية او يعيق على ولاد الشعب تعشيت هنا مشيت لهنا كيهضر لك على كل مايتعلق برياضة كمال الأجسام تحياتي خويا لك كل الإحترام

[@aissakhaldi8532]

يعطيك الصحة خويا فؤاد تبعت نصائح ديالك زدت خلال 6 أشهر 7 كيلو، كنصيحة فقط نحيلنا موسيقى من الفيديو وبارك الله فيك

[@hamidsyar4961]

احسن فيديو في الويب على المكملات الغذائية باختصار

[@oussamasalam8451]

افضل البروتين كرياتين كلوتامين ارجنين اوميغا وميلتيفيتامين

[@yunisjr1177]

احسن واحد ف العالم لي بقى ف نفس دومين

[@HAMZA-fk2bh]

الله يرحم الوالدين ❤

[@MouhcineLamgayaze]

ماشاءالله عليك.لك طريقة إلقاء جميل جدا

[@hz6976]

2:00 أوافقك الرأي وبشدة حيث البروتين هو لي فيه مشكل باش تكملو فالنهار اما الكارب حالو ساهل بزاف وماشي مشبع

[@lzakaria1795]

مكرهناش شي فيديو اخر على احسن الفيتامينات والمعادن . وجزاك الله خيرا اخي

[@Yassinetraductor]

أنا كنت كنتريني ونقطع والحمد لله دابا رجعت ومباغيش نعاود نقطع بإذن الله وشريت هاد المكملات كلهم ما عدا الجلوتامين واخة من قبل مكنتش كناخذ المكملات كاع وأحسن حاجة ملي توقف قدام المراية وتشوف راسك مطلع فورمة نقية طبيعية بلا هرمونات وتحية لسي فؤاد لي مكيبخلش على ولاد الشعب بالمعلومة

[@OusamaOusama-zq9zf]

نجدد لك الشكر اخويا فواءد من اكادير الله يرحم الوالدين ❤❤❤❤

[@waiel2291]

سير خويا فؤاد الله يرحمك والدين ديك نصائح لكتعطيه ربي ليغاي يجازيك تبارك الله عليك ❤

[@hhhsss7077]

نحبك في الله فؤاد❤

[@Brahimidels]

خويا فؤاد الله يحفظك اخوي والله يرحم والديك

[@NassimbalitBalit]

Salam chhal taman kriyatin o chokran ❤❤❤

[@Marhba30]

استفدنا منك بزاف الله يرحم لوالدين

[@hz6976]

واو داخلة مباشرة نقلب فالقناة ديالك على هاد الموضوع بالضبط 🎉🎉🎉 شكرا ليك

[@SaidRachidi-h5w]

A7san kotch lah is7al 3lik akhoya fouad . Rak nadi bzaff❤❤❤

[@Hicham.abouhafs]

Akhi fouad, chokran 3la had l9anat, 3andi 34 ans 177 cm 65 kg, yarit khoya tgollia afdal lmokamilat likhasni nakhod taman machi mochkil, fach kanbghi nakhod chi mokamil kandokh kain bezaf lmarkat, fi lkharij ta9riban ga3 lmarkat mota7a, yarit akhi tfidni fi had l9adia, chokran 💪

[@omartkd601]

Olah ila 5 yam hadi wana kangol ndir lik commentaire bach thder lina 3la aham mokmilat o achno t7taj. Sa3a hdarti 3liha lyoma tbarklah khoya fouad. Kat3jabna tari9a dylek f char7. Merci

[@azizdniden1077]

خويا فؤاد تحياتي و الصراحة اي كلمة شكر قليلة فحقك ربي يجازيك والله يرحم ليك الوالدين ويحفظك

[@MouhmedAdaâmouche]

تبارك الله عليك خويا فؤاد❤

[@KtafouMohamed-rk9xy]

احسن واحد في مغرب❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NabilTrader-]

كوتش زوين تحياتي

[@rashadbiarritz3755]

Khoya 3ndak sah tahyatyyyy❤❤❤❤❤

[@JanaNchalh]

نت اسطورة كمال الاجسام

[@othman6708]

أنت من أفضل الناس اللي كيهضرو فهاد الموضوع تبارك الله عليك خويا فؤاد بغيت نقطع الكرياتين واش نحيدو تدريجيا أو مرة واحدة واش الجسم ديالي غيبقا يفرز الكرياتين بطريقة طبيعية أو كاينة أضرار

[@Scorp_10]

جزاك الله خيرا اخي

[@امينازروال]

خويا فؤاد أنا متتبع ديالك ونصائحك كلهم كنحتارمهم وكنحتارمك نتا كثر ونتا بطل ديالنا ،
كنتمنى شي نهار تخرج بشي فيديو توضح فيه الأضرار التي تسببها المكملات والتي أصبحت معروفة رغم محاولة إخفائها كأضرارها على الكلى والقلب والجانب الجنسي والعديد من الأضرار ، فكل دالك هو مجرد معلبات كميائية صناعية تجارية فقط ، إحتراماتي يابطل 😊

[@AyoubHols]

للمرة الألف خويا فؤاد ممكن تشرح لينا مشكل ديال ذهون المخزنة في الجزء السفلي لرجال أو سكبني فات في المؤخرة 😢جوبنب❤

[@DaniMido-bl6sr]

Khoya lah yrham lik lwalidin chokran

[@mohammadalsaqer7697]

بروتين
كيرياتين
اوميغا ٣
غلوتامين
ملتي فايتمن

[@oussamaelgueddari4395]

تحياتي خويا Fouad rek top

[@amalhamza8000]

Lay hafdak si fouad. Rak top ❤❤

[@YobyBox]

Fouad wlah akhoya ila kolk mofiiid zidna zidna ❤❤❤

[@raguebamine7103]

Bravo you are the best الله يبارك فيكم يا رب العالمين 😊

[@badr_filali]

تحياتي بطل و ديما الاستفادة 🙏

[@mahmoudomt4305]

حفظك الله

[@Fahd_Sre]

خويا فؤاد انا عندي كرياتين يالله باغي نبدا الاستخدام ديالو وباغي ندير تحميل 5 ايام 20 غرام وغانشرب 4 ليتر فاليوم واش مانخافش من اتار جانبية ولا غي نستخدم الجرعة العادية من الاحسن شكرا الرجل الخلوق والقلب الطيب ارجو ان تجيبني ❤🙏🌹

[@BadrKhoutari]

الله يحفظك خويا

[@رانيابنشقرون]

و هذا خو الفيديو لي كان خسك ديرو .مؤخرا فيديوهات في مستوى .كنت تفرجت فيك شحال من عام هذا واحد فيديوات ديل بروتين و كتقول إكتومورف ياخدو ݣاينر و مكتهضرش على لاكتوز و أنه من أحسن ياخد بروتين صحي و يكون ايزو و لا إيدغو كتر و يكمل بالكارب بالروز و غيرو .. .واحد اللحظة لغيت متابعة و كنقول هذا باغي غا ينفخ ناس مكيعطيش نصيحة كيف خصها تكون . دبا نقدر نتفرج فيك حيت فيديوهات ناضيين .و واحد حاجة اخرى هي مكرهتش تهضر على سبيرولينا فشي فيديو حيت فيها بروتين و فيها بزاف عناصر مهمة و هي الاكل ديل روتد الفضاء كيتعتابر غذاء كامل .كتنفع بزاف .يعني كتكمل بيها البروتين لي ناقص و عندها بزاااااف منافع و ساهلة خلط مع الماء و شرب .

[@TasTas-r6z]

احسن واحد ❤

[@sofyanesoufiane249]

جزاك الله خيرا

[@oussamaknadsi]

خويا فوئد شكرا بزاف خليتيني نعرف شنو خاد الله يحفظك خويا بزاف

[@boudacars3046]

Lah i7afdak Khouya ❤

[@abdel4212]

تبارك الله عليك

[@MarwanOukacha-n8c]

تحياتي خويا ✌✌

[@soufianearba]

برافو خويا فؤاد

[@yassineezzegurani2151]

تحياتي الخالصة اللهم يسر بتوفيق

[@zahraniabdelhafid6274]

tu a bien dis , allah ynawrek wi 3tik saha frero

[@elmahdibechchar5303]

شديد خويا فؤاد لعز 💪🏼🇲🇦

[@Hatim.z]

❤️‍🔥chokran a5ay❤

[@KhalidAwzal]

تحياتي لك اخي فأد الله ارحم واليديك

[@bigrrouissi7524]

كين يوتوب لي مهم فيه كين فؤاد فليكس تحياتي ليك احسن كوتش🤝🤝

[@azizsalam.channel]

تحدث لنا عن التصور الاجتماعي والثقافي لرياضة كمال الأجسام في المغرب.
تحياتي

[@ARA__WKANE]

شكرا خوااا ❤

[@AYOUB_DAHIR]

تحية لك خويا لعزيز ❤️

[@ELalaouiAyoub-t4c]

الله يسهل عليك ❤

[@DRACULA.YT777]

فيديو ليك خيا فوائد جاوب على رسك

[@KhalidAwzal]

تحياتي لك اخي فأد

[@chefayoubaghannaj2243]

فيديو زوين عامر معلومات تبارك الله عليك غير واحد الملاحضة حاول متدويش بزربا وشكرا

[@Fouad_Flex]

Oki❤

[@charlesclerc1445]

​@@Fouad_Flex خويا عافاك واش هادو كاملين نقدرو ناخدوهم فنهار واحد، وواش ناخدوهم غي ف نهار التداريب، ولا كل يوم؟

[@freedomforthepeople4240]

جيم قبل منتفرج كوتش راك عزيز ❤

[@mrkora6453]

أحسن كوتش في سوشل ميديا

[@aymanmoudden-n9g]

شوف أخي فؤاذ أنا كنتريني 4شهر وعندي ضعف غير في عضلة الصدر وبغيتي شي تمارين فعالة ❤❤

[@montasirsbila5951]

السلام عليكم خويا .تبارك الله عليك او الله احفضك
المهم انا آخت أو كنتريني غير فالدار الحالة علا قد الحال أو بغيت غير مكمل واحد اللي. ناخد انا كنبني العضل فالتضخيم
ممكن تنصحني بشي واحد🙏🏻🙏🏻

[@montasirsbila5951]

السلام عليكم خويا فؤاد شكرا بزااف ليك
كنتمنى منك شي مرة تدير شي فيديو للأخوات اللي كيترينيو غير فالدار
أو تعطينا نصائح أو شي جدول تدريبي لتضخيم

[@azdinsallam]

منور خويا الله يسترك ويكمل عليك

[@HamzaHamza-b5p]

Omega 3

[@salaheddineakhdime4206]

تحياتي سي فؤاد

[@jooker7960]

خويا فؤاد شي نصيحة الله إحفظك انا كنستعمل الكرياتين او شعري كيطيح بزاف معرفتش واش غاع شركات ولا غير هاد نوع لي كنستعمل لي فيه المشكل بغيك تنصحني الله يرحم ليك الوليدين 🙏✌️❤️

[@ElmostafaArrass]

Salam khouya men ahsan wekfou ila kan yalah bda kaytih ch3er ou nta gjatlahed lferk

[@chrietyoussef2521]

راه تي طيح شعر

[@Khobaz]

خويا فؤاد باللنسبة لشركة Legion atheltics
بالرجولة شوف الموقع ديالها وقولي واش مزيان كانفكر نتقداه من عندهم خصوصا ان موقع مختبرات labdoor
عاطي موافقة انه طبيعي وفيه داكشي لي مديكلارين بيه فالمنتح فاش اختبروه وشكرا
وخصوصا ف multivitamins
حسب مختبرات labdoor احسن نوع هو
Multivitamins triumph
د شركة Legion atheltics

[@abdellatifmahi2786]

khoya fouad n9edou ndiro ga3 had les complément f yuum wahed ?,

[@mouad_digital]

nadi bro ! kemmel vraiment kemel

[@lockedoff_yt6727]

الله يرحم ولدين ❤

[@higuys1157]

khoya fouad ana khok mehdi mn Rabat
llah i7afdek akhoya ana mrid bfa9ar dam od3iiiiif bzaf akhoya bghit ntrini mais ma3raftch achno ndir et achno nakhod mn lmokamilat
llah ijazik blkhir rah ta9hart bdwayat osa7ti katmot

[@ChezKharraz]

Ahsan fouad❤❤

[@kaitokidvm2952]

رأي ديالي كنظن أحسن مكملات creatine , iso whey . Eaa , multivitamine,

[@Marouane-48-b]

Liycine et beta alanine et cetruline malate

[@medayb5327]

احسن كوتش ❤

[@st9gyounes999]

انا يا الله بديت لاصال دازت الحصة ليوم ولاكن كاينين جوج مشاكل معنديش نضام تدريبي
و تاني حاجة نضام غذائي تاع الام تاعي
و معلومة انا سكيني فات

[@youssefelharchi4411]

كنشكرك على المعلومات

[@mpg001]

تبرك الله عليك معلومات جد قيمة الحمد لله. سأل : نصيحة إلى ممكن. La meilleur marque de la whey et la création.. tlefna ma bin dyma ou biot

[@zakariayam8034]

شكرا لك، هل واي بروتين لذيه اضرار علا الصحة كما يقال؟

[@farahdw7399]

لا

[@jabrantv5821]

بلان ايزو او هايدرو ماشي مشكل المهم هو كمية البروتين لي كدخل في النهار لي معندوش مشكل في معدة واي العادي خدام داك هايدرو غير اسلوب تجاري للدخل من طرف الشركات