Entraînement pour débutants sur le belIicon®
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- Опубликовано: 17 ноя 2024
- Gardez la forme avec bellicon !
Une séance d'entraînement pour débutant de 25 minutes sur un bellicon®, menée par Fayth Caruso, adepte et coach de cadiolates à Chicago, USA.
Voila le meilleur moyen de commencer pregressivement à belliconner !
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Спорт
mon corps vous remercie et moi aussi par la même occasion , après ont ce sent apaisée , ça vaut une séance en salle de sport , encore mercie et bonne journée
the english version of this workout with Fayth is taken down, I'm so glad I found it back in French :)
Très bonne séance, bien expliqué et diversifié.
Merci, j'ai adoré cette séance ;)
Génial ! J'adore, comme je dois faire travailler mon souffle, c'est super, je débute doucement mais c'est génial ! Merci.
Merci pour cette séance , on sent bien le respect du buste merci
Bonjour
Merci beaucoup pour cette prise en main ! Du coup je vais garder mon trampoline 😅
Chère Larissa
Sur notre plateforme vidéo bellicon Home, tu trouveras une série d'entraînements pour débutants (en anglais ou en allemand). Tu peux tester la plateforme gratuitement : video.bellicon.com
Vraiment bien le trampoline,je pense que je vais en acheter un.
super seance un vrai bonheur et bien etre apres la seance
veronique fontaine b7
Merci Fayth, j aime m entrainer avec vous. Mais comment trouver les autres video??merci
Where did the English (original) version of this go? I loved these videos. Please bring them back? :))
merci faith je vous suis et j'aimerais d'uatres videos...merci
Super entraînement mais il est dommage que votre reflet sur la glace sois coupée
super c'est vraiment cardio
Les débutants forcez pas trop le cœur s'emballe vite. C'est trop bon sinon merci.
bonjour il s'agit du diamètre 100 cm? Merci
Oui, dans cette vidéo, l'entraîneur utilise un bellicon d'un diamètre de 100 cm. 👍
Merci!
Bonjour sa travaille quel parti du corps ?
leboncoin
Super support
Dommage vous parlez un peu trop vite et beaucoup trop,ça manque de joie et de musique.
Retirez un peu de mot dans vos phrases juste les raccourcir et notre mental à besoin d’un peu de calme et de respirer, souffler.Votre vidéo marchera certainement un peu plus.
Bonne continuation.
très mauvais pour le periné