65kg 시티드 밀리터리 프레스 100kg

[@닥공-h3c]

미쳤다.. 난 벤치프레스도 100키로 못드는데..
배우고 싶네요

[@jasmineataraxia]

칭찬 감사합니다 :)
사실 보호대랑 등받이 도움도 많이 받고 있어서 ㅎㅎ
요즘에는 다이어트 중이라 무게를 잘 안치게 되네요

[@유민지-u2b]

인클아님? 애초에 위에서 뽑는거부터 + 뭐 좀 높긴하나 벤치각도

[@jasmineataraxia]

밑에서 사선으로 찍은거라 더 누워보이긴 할거에요
위에서 뽑는건 뭐 인정안하는 분들 있을 수 있다 생각합니다
저는 아래에서 띄울때 협응근 쓰는게 싫어서 저렇게 해요

[@전예담-b8s]

히야 65키로에 밀프 100?

[@jasmineataraxia]

최근 한 석달 커팅했더니
중량이 많이 줄어서
저거 어떻게 했나 싶네요 ㅋㅋ

[@최태호-b8l]

인클라인 벤치프레스야 애기야

[@jasmineataraxia]

ruclips.net/video/zx0mKiH6aPQ/видео.html 이게 인클라인 벤치프레스에요 응애응애

[@최순실-z3w]

에휴

[@jasmineataraxia]

?