내일은 3대 500 / 반년만에 측정해보는 스쿼트 1rm 측정 기록 영상 🔥

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  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 4

  • @JSL-fe2hd
    @JSL-fe2hd 22 дня назад +2

    1년뒤면 500 찍으시겠네요 스쿼트 자세 너무 좋고 신장반사도 잘하시네요. 무엇보다 깡이 있으시네요

    • @Dong_trainer
      @Dong_trainer  21 день назад

      헐 ㅜㅠㅠ 감사합니다 보다 열심히해서 더 좋은모습 많이보여드릴게요🔥 오늘 운동은 하체다…❤️

  • @Siul_49
    @Siul_49 22 дня назад

    진짜 1rm이네요 ㄷㄷ

    • @Dong_trainer
      @Dong_trainer  22 дня назад +1

      흐흐 ㅜㅜㅠㅠㅜ 레벨업해서 돌아오겠습니다…❤

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