Gimnastyka na dobry dzień 🌞 |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 фев 2023
  • Gimnastyka na dobry dzień to świetna rozgrzewka przed treningiem oraz idealne rozbudzenie i rozgrzanie ciała 🔥😎 Wystarczy tylko 15 minut, by wprawić się w doskonały nastrój, tak więc koniec z wymówkami - czekam na Ciebie 😄
    Ta gimnastyka to przyjemność dla ciała i ducha! 💙 Spróbuj, a się przekonasz!
    Daj koniecznie znać, jak Ci się dziś ćwiczyło 😘
    💛 SUBSKRYBUJ mój kanał: ruclips.net/user/OlaZelazo?s...
    💛 Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo
    💛 Odwiedź na FB: / zelazo.ola
    💛 Dołącz do grupy: / 75312. .
    💛 Odwiedź moją stronę: www.olazelazo.pl
    💛 Skontaktuj się ze mną: kontakt@olazelazo.pl
  • СпортСпорт

Комментарии • 274

  • @bronislawaszczypczyk3068
    @bronislawaszczypczyk3068 6 месяцев назад +9

    Dziękuję p.Olu, super ćwiczenia,mam 70lat,ale daje radę, bardzo bardzo dziękuję,błogosławionego dnia życzę Pani i wszystkim ćwiczącym❤❤❤❤

  • @dorotanowak8436
    @dorotanowak8436 11 месяцев назад +8

    Świetnie prowadzone. Można czwiczyć bez patrzenia.

  • @ZofiaPazur
    @ZofiaPazur Месяц назад

    Dzięki Oleńko ❤. Żyć się chce po takim rozbudzeniu. Pięknego dnia ❤❤❤

  • @ZofiaPazur
    @ZofiaPazur 27 дней назад

    Suuuuuper!!!! Dzięki !! Jesteście kochani.❤❤❤. Pięknego dnia 😊❤❤❤❤❤❤

  • @magdalena1696
    @magdalena1696 3 дня назад

    Fajny, rozluźniający trening.

  • @dorota4328
    @dorota4328 Час назад

    Rewelacja! ❤

  • @user-ww8fj9fc3m
    @user-ww8fj9fc3m 10 дней назад

    Świetny poranek, dziękuję Olu ❤☀

  • @katarzynafelner1693
    @katarzynafelner1693 Месяц назад

    Świetna poranna gimnastyka. Dziękuję pani Olu 👍

  • @AliBaba-ko8pe
    @AliBaba-ko8pe Год назад +4

    Niezły początek dnia na rozruszanie ciałka💪😄 czekam na kolejne takie spotkanie od rana 👍🙋🥰 pozdrawiam

  • @koteczka321
    @koteczka321 Месяц назад

    Dzięki Olu...❤️❤️pozdrawiam całą ekipę...miłego dnia🌸🦋

  • @koteczka321
    @koteczka321 29 дней назад

    Dzięki Olu...wspaniałe ćwiczenia...miłego dnia❤❤❤❤

  • @koteczka321
    @koteczka321 2 месяца назад

    Dzięki Olu...pozdrawiam miłego dnia❤❤b. Lubię wszystkie ćwiczenia🍀🍀💗

  • @mkuczek3460
    @mkuczek3460 Месяц назад

    ❤ Dziękuję Oleńko

  • @AlinaKozinska
    @AlinaKozinska 7 месяцев назад +1

    Zaczynamy Nowy Rok z energią po ćwiczeniach!!!. Olu, Tobie, Twoim Współpracownikom i Wszystkim ćwiczącym wszystkiego najlepszego na każdy dzień 2024 roku. A przede wszystkim abyśmy zaczynali (lub kończyli) każdy dzień ćwiczeniami. No i oczywiście spotkali się kolejnego 1 stycznia, już 2025 roku.
    Wiesia i Alina

  • @annadudkowska4593
    @annadudkowska4593 8 месяцев назад +2

    Dzień dobry.....gimnastyka z Panią jest balsamem dla duszy i ciała. Pięknie dziękuję i serdecznie pozdrawiam

  • @user-es1rm9ti5o
    @user-es1rm9ti5o 9 дней назад

    Mammmmmy to ! Tak sie moge budzic!!! Dzieki

  • @joannapolczyk4412
    @joannapolczyk4412 24 дня назад

    Super, super, super ❤❤

  • @annachojecka178
    @annachojecka178 Год назад +6

    To będzie będzie mój kolejny ulubiony trening, dziękuję 😊

  • @jadwigakozicka8676
    @jadwigakozicka8676 2 месяца назад

    Cudowne cwiczenia ciało rozbudzone

  • @krystynagierczak3961
    @krystynagierczak3961 9 месяцев назад +4

    Podobają mi ćwiczenia,Dzięki.Pozdrawiam serdecznie

  • @izabelakantoch5158
    @izabelakantoch5158 3 месяца назад +1

    Bardzo fajne ćwiczenia z samego rana kiedy kawa nie pomaga, a przed nami 8 godzin pracy przed komputerem.

  • @zofiakordaczka8751
    @zofiakordaczka8751 Год назад

    Dziękuję.Super.

  • @magdalenacykman9785
    @magdalenacykman9785 2 месяца назад

    Dziękujemy.

  • @koteczka321
    @koteczka321 7 месяцев назад +1

    Dzięki ćwiczenia super....🌹🌞🎄miłego dnia Olu..❤

  • @joannafic-qo6jn
    @joannafic-qo6jn 3 месяца назад

    Super ćwiczenia dziękuję. Pozdrawiam serdecznie

  • @koteczka321
    @koteczka321 Месяц назад +1

    Dzięki Olu za wspólny trening...miłego dnia❤❤❤

  • @grzegorzmisiak6942
    @grzegorzmisiak6942 4 месяца назад

    👍👍👍Dziękuję za poranny rozruch😀

  • @agnieszkarozwadowska5376
    @agnieszkarozwadowska5376 Год назад +4

    Super przyjemnie 🌺 dziękuję 🌺 wspaniałego dnia ❤️

  • @bozenavainauskas3559
    @bozenavainauskas3559 Год назад +3

    Dziękuję za tak przyjemny, energetyczny poranek

  • @Ma_Agnes
    @Ma_Agnes Год назад

    Cudowny rozruch Olciu. Dziekuje

  • @CecyliaWrobel-dm4lk
    @CecyliaWrobel-dm4lk Год назад

    Dziękuję super❤

  • @krystynarymarz8490
    @krystynarymarz8490 26 дней назад

    Wspaniale .👍🥰😘

  • @edytakosowska4165
    @edytakosowska4165 Год назад

    Łuhu, same przyjemności ❤️

  • @samanainen
    @samanainen Год назад

    Doskonały początek dnia! Tego właśnie potrzebowałam 🧡😊

  • @pozamiasto1270
    @pozamiasto1270 Год назад +2

    Uwielbiam Panią, ćwiczenia super.Dziekuje.Milego , cieplutkiego dnia.Pozdrawiam serdecznie.

    •  Год назад

      Dziękuję za tak ciepły komentarz 🥰 Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia na macie! 🧘🏼‍♀️

  • @dorotaowczarczyk3553
    @dorotaowczarczyk3553 Год назад +1

    👍 Będzie super na zakończenie dnia 💪😀

  • @katarzynazygmunt6162
    @katarzynazygmunt6162 Год назад +1

    super fajny początek dnia!

  • @klaudiaa_p02
    @klaudiaa_p02 7 месяцев назад +1

    Uwielbiam ten zestaw ćwiczeń z rana ❤

  • @jolantadobrzynska5231
    @jolantadobrzynska5231 Год назад

    Super, dzięki

  • @katarzynakurka2871
    @katarzynakurka2871 6 месяцев назад

    Dziękuję Olu❤

  • @mariakuzminska5750
    @mariakuzminska5750 Год назад

    Super, Super dzięki. Miłego dnia Olu 👍👍👍

  • @user-kt8fb9gb6b
    @user-kt8fb9gb6b 5 месяцев назад

    Super. Dziękuję za dobry początek dnia 😘

  • @ewawarczak7019
    @ewawarczak7019 6 месяцев назад +1

    Jest Pani wspaniała, uwielbiam Ćwiczyć z Panią

  • @m.droska2215
    @m.droska2215 5 месяцев назад

    Super, dziękuję ❤

  • @bogusawaorlik443
    @bogusawaorlik443 Год назад +1

    Super ćwiczenia poranne.😉

  • @annasurawska9332
    @annasurawska9332 Год назад

    Super wybór pozdrawiam serdecznie I dziękuję

  • @agnieszkadebska8859
    @agnieszkadebska8859 4 месяца назад

    Świetne ćwiczenia. Tego było mi trzeba. ❤❤❤

  • @jolantafijakowska7071
    @jolantafijakowska7071 Год назад +2

    Jak zwykle świetnie się z Panią ćwiczy. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @eliolszewska5578
    @eliolszewska5578 Год назад

    super pani Olu dziekuje i prosze o wiecej

  • @CecyliaWrobel-dm4lk
    @CecyliaWrobel-dm4lk Год назад

    Dziękuję za dużo dobrych ćwiczeń!

  • @user-nr8ph5tt4c
    @user-nr8ph5tt4c 7 месяцев назад +1

    Super ćwiczenia po których mam o wiele więcej energii dziękuję Olu
    🤩

  • @dorotabartczuk2107
    @dorotabartczuk2107 3 месяца назад

    Super dziękuję ❤

  • @user-kt8fb9gb6b
    @user-kt8fb9gb6b 5 месяцев назад

    Dziękuję 😘

  • @barbarayszkowicz2530
    @barbarayszkowicz2530 Год назад

    Bardzo dziękuję, doskonale pozwala zacząć działać ❤

  • @magorzatakozowska1411
    @magorzatakozowska1411 Год назад

    Super poranek 🙂Dziękuję 😘

  • @agnieszkaluczak91
    @agnieszkaluczak91 Год назад +2

    Wspaniała gimnastyka tego szukałam i z rana zawsze potrzebowałam 🥰 dzięki Tobie Olu mamy to !😍😍

  • @martarozko2420
    @martarozko2420 5 месяцев назад

    Ma Pani super energię, bardzo fajne ćwiczenia. :)

  • @gall7407
    @gall7407 Год назад

    Doskonałe cwiczenia. Dziękuję p. Olu i podziwiam radość jaka płynie od Pani. Gratuluje wspaniałej figury!!!

  • @MajaPodgorny-ur7nv
    @MajaPodgorny-ur7nv Год назад

    Bardzo dzienkuję🎉

  • @kasiaj3579
    @kasiaj3579 Год назад

    Wspaniała gimnastyka, dziękuję!!😄😄😄

  • @danutagrzybek8259
    @danutagrzybek8259 Год назад +1

    Super ćwiczenia dziękuję

  • @dorotawarylak5840
    @dorotawarylak5840 Год назад

    Super gimnastyka🤗 Proste ćwiczenia,a dają kopa.Miłego dnia🤗

  • @ilonaoleksiak3681
    @ilonaoleksiak3681 Год назад

    Bardzo przyjemne, w sam raz na początek dnia! Pani energia jest zaraźliwa 😀

  • @grzegorzmisiak6942
    @grzegorzmisiak6942 4 месяца назад

    Super👍!

  • @krystynagierczak3961
    @krystynagierczak3961 8 месяцев назад +1

    Dzieki za super ćwiczenia.Pozdrawiam serdecznie

  • @wiktorial5882
    @wiktorial5882 4 месяца назад

    Dziękuję. Było super

  • @BarbaraJasiocha-jf7cm
    @BarbaraJasiocha-jf7cm 11 месяцев назад

    Dzięki odpalam dalej 👍😁

  • @dorotanikolaou5452
    @dorotanikolaou5452 Год назад

    Dziękuję za piękne ćwiczenia.tego mi dzisiaj trzeba było.

  • @user-hb9hv9yu8k
    @user-hb9hv9yu8k 10 месяцев назад

    Dziękuje za każde ćwiczenia jestem cała happy .

  • @AlicjaBiesaga
    @AlicjaBiesaga Месяц назад

    super uwielbiam te cwiczenia

  • @anetas-fr8mp
    @anetas-fr8mp Год назад

    Na dobry początek zrobione ☺lecimy dalej😎

  • @cristina-xi4gb
    @cristina-xi4gb 4 месяца назад

    Dziękuję Pani Olu! Petarda! Chce się żyć ! Milego dnia! ❤

  • @krystynamagdziarz6712
    @krystynamagdziarz6712 Год назад

    Dziękuję

  • @ilona7244
    @ilona7244 8 месяцев назад

    cudowny trenig😀

  • @akarwowskastomatolog
    @akarwowskastomatolog Год назад +1

    Zrobiłam na dobry sen
    Dziękuję 😘💕

  • @koteczka321
    @koteczka321 Год назад

    Dziękuję za cudowne ćwiczenia poranek z uśmiechem i moje ciało elastyczne.....pozdrawiam🌞😘

  • @marzenar1823
    @marzenar1823 Год назад

    Super 🥰

  • @grazynapietrzyk9633
    @grazynapietrzyk9633 Год назад

    Było przyjemnie, pozdrawiam serdecznie 🥰

  • @user-me9mm2nx9d
    @user-me9mm2nx9d 9 месяцев назад

    Super chętnie z tymi ćwiczeniami zaczynam dzień, dziękuję ❤😊

  • @BarbaraJasiocha-jf7cm
    @BarbaraJasiocha-jf7cm Год назад

    Witaj dzięki przechodze dalej 😁👍

  • @AniaSieradzka-dr5tv
    @AniaSieradzka-dr5tv Год назад

    Same przyjemnosci❤❤

  • @mirkazurawska7861
    @mirkazurawska7861 10 месяцев назад

    Uwielbiam ćwiczyć razem z panią Dziękuję za każdy nowy program ❤

  • @K1234A
    @K1234A Год назад +1

    Cudowny poranek. Dziękuje Olu 🙏💪

    •  Год назад

      Moja przyjemność 😘

  • @gagapluta3423
    @gagapluta3423 Год назад

    wspaniały trening 🥰

  • @ZofiaPazur
    @ZofiaPazur Месяц назад

    Olu, jesteś super. Twoje ćwiczenia są fantastyczne . Żyć się chce .❤ . Dzięki ❤❤❤

  • @aga_abb
    @aga_abb Год назад

    Uwielbiam 💥💥💥 Naprawdę super poranny rozbieg. Od pierwszej chwili mam uśmiech na twarzy i czuję przypływ energii. Ola You rock!😘😘😘

  • @user-nv5lk3pg4p
    @user-nv5lk3pg4p 6 месяцев назад

    Dziękuję za fajny trening❤😊

  • @koteczka321
    @koteczka321 8 месяцев назад

    Dzięki Olu....cudownie ok ćwiczenia z Tobą....balsam na moje ciało...pozdrawiam ❤️🌞💜💛🍂🍁

  • @user-cr1ln4ll4c
    @user-cr1ln4ll4c 6 месяцев назад

    Jest pani cudowna i proszę niech pani to robi dalej.
    Ćwiczę z panią z ogromną przyjemnością❤❤

  • @katarzynakubiak4303
    @katarzynakubiak4303 Год назад

    Poranna gimnastyka znalazła znakomite zastosowanie na wieczór . Wielkie dzięki .

  • @EwaKotar
    @EwaKotar 5 месяцев назад

    Super ❤

  • @krystynarymarz8490
    @krystynarymarz8490 Год назад

    Wspaniale 🤗❤

  • @izabeladm5921
    @izabeladm5921 11 месяцев назад

    Świetne🎉

  • @joannapodgorska6970
    @joannapodgorska6970 5 месяцев назад

    Było świetnie. To kolejny trening, który przyniósł mi radochę 😘

  • @dorotanowak8436
    @dorotanowak8436 11 месяцев назад

    Super P.Olu

  • @user-so6cu5bm4t
    @user-so6cu5bm4t 11 месяцев назад

    Dzień dobry. Fantastyczna poranna gimnastyka. Mój kark dziekuję

  • @gosiaskrzypczak8092
    @gosiaskrzypczak8092 Год назад

    Super ćwiczenia na dobry poranek 😊

  • @elzbietabartak4324
    @elzbietabartak4324 Год назад

    Gimnastyka na dobry dzień ale też w ciągu dnia, pozdrawiam serdecznie👍👍😘😘

  • @jadwiga1405
    @jadwiga1405 Год назад

    🥰❤Dzisiaj ćwiczył też mój mąż.
    Jest bardzo zadowolony🙂🤗
    Dziękujemy Olu!!!!!

  • @anna6000
    @anna6000 8 месяцев назад

    super rozgrzewka ❤