خبز اللوز بدون غلوتين أو جبن أو بيض سريع للفطور بمقادير بسيطة رووووعة في المذاق بيعطيك طاقة مذهلة 💯

خبز اللوز بدون غلوتين أو جبن أو بيض سريع للفطور بمقادير بسيطة رووووعة في المذاق بيعطيك طاقة مذهلة 💯💯
المقادير مقياس الكاس 200 غ 🌸
كاس دقيق اللوز
كاس ماء غليان
2 ملاعق كبيرة قطونة (psyllium )
ربع ملعقة صغيرة ملح
ملعقة كبيرة خميرة الحلويات
بالصحة والراحة
صفحتي الوحيدة في الانستقرام 👈👈👈👈 / nadia_gerhards_kitchen
تحلية طبيعية سريعة بلا جيلاتين بلا نشا ولا فلان /‏ بودينغ الشوكولاتة غني بالبروتينات روعة المذااق 💯 • تحلية طبيعية سريعة بلا...
مسمن معمر بدون غلوتين ب 2 مكونات أساسية فقط بأسهل طريقة صحي ولذييذ 👌👌 • حصريا رمضان 2024 🌙مسمن...
هذي لي تنفعك لسحور كنز من الفوائد نباتية بالكينوا غنية بالبروتين والفيتامينات للكبار والصغار والرياضيين 💪💪 • هذي لي تنفعك لسحور كنز...
مائدة إفطار وجبات صحية وسريعة بدون غلوتي وبدون حرمان لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري • مائدة إفطار وجبات صحية...
هذي لي تنفعك لسحور كيكة صحية مغذية بدون سكر بطريقة سريعة بالتفاح والشوفان رووعة المذاق 👌👌 • هذي لي تنفعك لسحور كيك...
هذي لي تنفعك لسحور شوربة باللوز وبذور الشيا مغدية كنز من الفوائد لخسارة الوزن ولكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري • هذي لي تنفعك لسحور بال...
مائدة افطار صحية وسريعة🌙شوربة خفيفة /خبز الثوم بلا غلوتين/ ساندويتش بالكفتة مع خبز الشوفان/فلان الشوكلاتة 👌 • مائدة افطار صحية وسريع...
مائدة افطار صحية وسريعة 🌙/حريرة بلا دقيق / خبز بلا غلوتين بزرارع/ سلطة غنية ومنعشة/بطبوط معمر+تحلية لذيذة • مائدة افطار صحية 🌙حرير...
ميني بطبوط بدون غلوتين كيجي منفوخ وخفيف بأسهل وأسرع طريقة لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري • ميني بطبوط بدون غلوتين...
ديسير أو تحلية نباتية السحور صحية مغذية وكلها فوائد سريعة في خمس دقائق روووعة المذااق 👌 • ديسير أو تحلية نباتية ...
خبز سريع للفطور بلا دقيق بلا حليب وبلا سيليوم بدقيقتين فقط غني بالبروتين لكل أنواع الدايت 👌👌 • خبز سريع للفطور بلا دق...
حلوى لاكريم صحية بلا فرن بلا كريمة بلا غلوتين بلا سكر بمقادير بسيطة ومتوفرة في كل بيت سهلة وسريعة • حلوى لاكريم صحية بلا ف...
‎حلوى لاكريم صحية بلا كريمة بلا غلوتين بلا سكر ب 4 مكونات اساسية فقط بأسهل وأسرع طريقة 👌👌 • حلوى لاكريم صحية بلا ك...
حلوة صحية بلا غلوتين بلا تمر بلا عسل لتقوية المناعة لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري 👌👌 • حلوة صحية بلا غلوتين ب...
3🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والفطر في الفرن 👌👌 • أفضل فطور صباحي أو سحو...
2 🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والطماطم في الفرن 👌👌 • أفضل فطور صباحي أو سحو...
1 🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والسبانخ في الفرن 👌👌 • أفضل فطور صباحي أو سحو...
سلو او السفوف صحي 100% بلا دقيق بلا سكر بالخروب غني بالبروتين بيعطيك طاقة مذهلة بطريقة سريعة روووعة 👌👌 • سلو او السفوف صحي 100%...
حصريا 🇦🇱رمضان 2024 شباكية صحية بدون غلوتين أو قلي ب 4 مكونات فقط بأسهل طريقة رووعة المذاق 💯 • حصريا رمضان 2024 شباك...
بليغات الزنجلان ب 2 مكونات فقط بدون غلوتين صحيين بأسهل طريقة كيجيو مقروشين ولذاااذ👌👌 • بليغات الزنجلان ب 2 مك...
خبز التوست بالقمح الكامل بالمعلقة فقط بدون عجن أو دلك بمقادير بسيطة جدا ناجح 💯 • خبز التوست بالقمح الكا...
أفضل فطور صحي بالشوفان غني بالبروتينات والفيتامينات بيعطي طاقة طوال اليوم للكبار والصغار والرياضيين 💪💪 • أفضل فطور صحي بالشوفان...
حلوة الطاقة ب 3 مكونات فقط لتقوية المناعة وزيادة تركيز الاطفال سهلة ولذيذة 💪💪 • حلوة الطاقة ب 3 مكونات...
حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر من رائعين بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي روعة المذاااق💯💯 • حريشات الذرة بالجبن وا...
أفضل فطور صحي سريع بالشوفان والتفاح مع مشروب ساخن نباتي بالخروب كنز لا يقدر بثمن رووووعة💯 • أفضل فطور صحي سريع بال...
#وصفات_لوكارب, #مرضى_السكرى ‚#كيتو_دايت, #وصفة, #وصفات, #صحي, #أكل_صحي, #خبز_اللوز , #خبز_البروتين,
#حلويات_صحية, #الرياضة, #حلويات_بدون_زبدة_أو_سكر, #حلويات_كيتو ,#حلويات_بدون_غلوتين,
#خسارة_الوزن, #وجبات ,#الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ, #نباتي, #خبز_للدايت ,#دايت ,#عيش,
#خبز_دايت, #جبن_نباتي, #خبز_التوسط ,#المخبوزات ,#خبز_التوست ,#ألمانيا ,#المانيا ,#حليب_نباتي ,#حليب_القمح , #خبز_الدار، #خبز_فرنسي، #خبز_خالي_من_الجلوتين #diabetes #keto

[@khadijaomara9172]

اختي جربتهم جاه جد راءعين ولكن عوضت خميرة البكين باودر بملعقة صودا وملعقة عصير الحامض من الأحسن صحي بلا بكين بادر شميك وشكرا اختي بزاااااااف على الوصفة الاءعة بحالك❤

[@zizozouzi6995]

ختي واش لكتباع في فراسي

[@rachidmouhou5740]

بيكربونات الصوديوم واش ملعقة كبيرة ف200غرام دقيق اللوز نتمناه تجاوبيني

[@user-nn7jz7xg7q]

بمكان البيكن باودر ماذا وضعتي ملعقه اكل صودا وملعقه اكل عصير الليمون ارجو الرد وهل نجحت معكي

[@ademhamdi7925]

هل يوجد في فرنسا هذا اي خلتيها مع لوز

[@user-zh9xp4yn9n]

ما شاء الله تسلم ايدك جربت الوصفه لسه ما خلصت 😅

[@samirasamira12696]

وآلله العظيم احسن قناة ليومنا هاذا كنشوف الاكل الصحي والغني بالفتامينات المهمة والمشبعة بمعنى الكلمة فحاال هاذ الخبز للفطور لاولاد والكبار مرافق بالفرماج والعسل الحر تحسي براسك راكي فعلا واكلة سي حاجة مهمة شكرا لك اختي نادية هاذا هو الاكل المطلوب في هاذا الزمان؟؟؟؟؟

[@nadiagerhardskitchen]

بصحتك وراحتك اختي سميرة فعلا خبز رائع وصحي 👍

[@khadijaelkhaider1976]

​@@nadiagerhardskitchenسلامحبيبتي ما شاء الله عليك. هل لي ان اعرف اسم قاطونة في المغرب؟ شكرا لك

[@rikarika1492]

حتى في المغرب معروفة ب قاطونة

[@user-bl5ck1pz7f]

شو اسم حطيتي فوق الطحين اللوز ماعرفتو ممكن اسمو بالسوري

[@houdahouda9989]

قناتك تستحق المتابعه. تبارك الله عليك. عندي انا وبناتي حساسية. غادي نجرب وصفاتك ان شاء الله. جزاكي الله خير الجزاء

[@titimafleure9435]

ماشاء آلله اللهم بارك تحفة وهايلة كما العادة😋💯👍ياريت بديل لخميرة الحلويات لأنها غير صحية😮

[@TheNooor1000]

هذه صحيه وبيو

[@user-tr4gf5si5g]

شكرا جزيلا ....جربت الطريقه طلعت مثل الي عملتيها بالملي ...شكرا لانه رح اعتمدها لأبنتي فيها السكر وكنت مش ملاقيه خبز مناسب اعملها ساندوتش ومايطلع السكر كثير ❤

[@nadiagerhardskitchen]

بصحتكم وراحتكم حبيبتي ربي يخليها لك 🙏🙏

[@zeradsaadia2213]

من فضلك واش لوز كنسلقوه عاد نطحنوه

[@sejdijiji2209]

من فشلك نفس السؤال طريقة تحضير دقيق اللوز

[@user-iv8bl4ck4m]

اه كديريه فلما سخون وتفسخيه تخليه حتى ينشف او نشفيه فلفران وطحنيه​@@zeradsaadia2213

[@douniachennoufi1226]

عفاك انا خرجاتلي العجينة سوداء..

[@user-pf7ty2hf4z]

بارك الله فيك على طريقة التقديم والتصوير والاداء وووو

[@fati..9639]

الله يرزقك من حيث لاتحتسبين عندي ادمان على هاد القناة الرائعة الله يخليك لنا يارب

[@nadiagerhardskitchen]

أمين حبيبتي شكرا على قمة التشجيع لهلا يخطيك عليا ❤️❤️❤️

[@malikaaitbensalah7421]

سلام عليكم اختي تبارك الله عليك وصفاتك كلهم زوينين الله اعطيك الصحة الى كان ممكن اختي تقول ليا الفران واش كتشعليه من الفوق والاتحاد انا اليوم صائمة الله اتقبل جربت هذا الخبيزات شهواني عندك في الاول تنفخو مزيان ومن بعد طفسوا معرفتش اشنو المشكيل ولاكن غدي نكلهم ماشي مشكيل هههههه غير بغيت نعرف طريقة الطهي ديالهم والله ارحم ليك الولدين ويجعل عملك في ميزان حسناتك وحسنات والديك

[@asmaedayenne2170]

حتى انا طرا لي نفس الشيء ماعرفتش منهاش المشكل

[@SSAA-ol5ti]

شكرا على الوصفه ،، شنو بديل القاطونه🥹؟

[@user-fs1sb6xv9b]

اللهم صلي وسلم وبارك لي سيدنا محمد مشاء تسلم ايدك يا ست الكل

[@lynagha6236]

ابدا ما نفشت معي، وما استوا الداخل بعد ٤٠ دقيقة. شو السبب؟

[@socialmediaqueens4142]

وانا نفس الشي طلع معجن من جوه وما انتفخ

[@disneymovies62]

ممكن من القاطونة أنا جربت وكل تمام بس على الفرن ما عرفت الحرارة فوق وتحت ولا بس من تحت

[@ladydiana-xf7hc]

ماهو بديل االسيليوم لأنه مضر لمرضى الغدة الدرقية

[@physiquebedarija]

أول مشاهدة الله يبارك المزيد من العطاء والنجاح للقناة الأستاذة حسناء من المغرب ترحب بكل التلاميذ في قناتها للفزياء بالعربية والفرنسية

[@user-dj5ec4uc9n]

اللهم صلِّ وسلم على خير الانام سيدنا محمد عليه افظل الصلاة والسلام ماشاء الله حبيبتي جميل جدا اطيب واحلى خبز اللوز في قمة الروعة 👌 شكله اشهي واكيد لذيذ يعطيك الصحة حبيبتي وشهية طيبة للجميع 😋🌷

[@user-ee9fb2st3f]

افضل الصلاة والسلام على حبيبنا محمد

[@salmahayek3613]

ماشاءالله تبارك الله عليك الله يحفظك ويسلم ايديك اختي ،اذا ممكن من فظلك تعطينا وصفة الجبن وشكرا لمجهوداتك🙏❤️

[@karimamajo2593]

بدور القطونة فين نلقاوهم سيبير مرشي ولا اللي كيبيع الحبوب او العطار؟❤الى ماكنتش باش نبدلوها حبيبتي؟

[@brwaqa3378]

اختي ممكن تفهميني كيف بدون خميرة او بيض وانتفخوا لاني عملتهم بس ما وانتفخوا ارجو الرد اذا ممكن للأهمية

[@asmaanadif182]

حطت الخميرة

[@user-ur9eg8dq6j]

بيكنج باودر خميرة الحلوة

[@atikaAtika-kb8bc]

تبارك الله عليك

[@jamilamami6453]

الله يعطيك الصحة

[@user-vt2sq9tz9u]

شكرا. لكي
انا مافهم لهجتكم
بس انتي تكتبين باللغه العربية الفصحى
في صندوق الوصف وهالشي يساعدني اخذ صورة للوصفة ❤
الله يكتب هالشي في ميزان حسناتش

[@user-le8kd3hu6v]

السلام قلت اختي غيعجبوكم طبعا عجبوني بالزاف وصحيين ومفيدين لنا حنا لمحرومين من هادي وهادي دبا هادالخبز نديروه ونترجاو الله يشافينا شكرا جزيلا والله يعطيك الصحة

[@nadiagerhardskitchen]

عليكم السلام اختي لحبيبة ربي يشفيك ويعافيك تستاهلي كل خير بالصحة والراحة 🙏🙏

[@ismahanelahbiben9091]

سلام عليكم
جربتو جا هايل وخفيف ما شاء الله
خذالي برك وقت ف الفور مي خؤج روعة
بارك الله فيك وربي يعاونك

[@disneymovies62]

السلام عليكم ورحمه الله. بارك الله فيك ختي جربت الوصفة ولكن ما عرفتش الفران شاعل من الفوق ولتحت لخبز تنفخ ولكن طاب من الفوق وما طابش مزيان من الفوق...ممكن تشرح ليا الله يجزيك الخير كله

[@rachidabouch3ib294]

الله يعطيك الصحة على هاد المحتوى و على الصرعة ماشاء الله متقلاش على القلب الله يحفضك

[@nadiagerhardskitchen]

شكرا جزيلا على هدا التعليق الجميل والمشجع ربي يحفظك ليا 🙏🙏

[@madihamadiha5065]

ممكن دقيق السمسم او دقيق جوز الهند او خليط منهم بدل اللوز

[@asmaedayenne2170]

جربتهم بدقيق سمسم ماطلعوش اختي تنفخو وماطابوش من الداخل خرجتهم من الفرن وطمسو 😢😢

[@user-yv9vc3jw8t]

ألله يعطيك الصحة خفا زربا بلا مقدمات جاو زنييييين غادى نجربهم❤❤❤❤

[@assiyatifani683]

ممكن استعمال الخميرة البلدية؟

[@user-nt4by4nk1w]

ماشاء الله تبارك خبز رائع تسلم ايدك حبيبتي

[@bassmabll2433]

حبيبة أنا جربت هذ الخبز 2 مرات و مصدقليش معرفتش علاش !!!

[@khadijaelmimouni7829]

أنا كنقول يمكن الماء الغليان،لأن الخميرة لا تتحمل الحرارة ،بل ماء دافئ او عادي

[@user-kp9cw3vz2q]

تبارك الله على وثفاتك صحية وسهلة واقتصادية

[@halimamess7807]

احسن قناة لقيتها للاكل الصحي
نسولك اختي عفاك واش ممكن ندير هاد الخبز ويبقا ليا طري لمدة يومين ولا 3 و واش ممكن نحتافظ بيه فالمجمد

[@user-oq2oi2rf4t]

شكرا اختي على الوصفة الرائعة لا مفهمتش واشنو هو هذاك المسحوق القطونة وهل سهل وجودو في السبر مارشي

[@naimachoukri7228]

ماشاء لله عليك ابنتي واش القاطونة هي الحنطة او السيݣل

[@fatimafarhi9902]

Salem merci pour cette recette svp est ce qu’on peux remplacer la levure chimique par une cuillère à café de bicarbonate sodium (ça donne le même résultat ?)

[@learnquran4674]

تبارك الله عليك حبيبة ربي يحفظك كيشهي بغيت نجربو ولكن ماعنديش قاطونة
باش نقدر نعوضها ؟

[@recettesmalak]

خبيزات رائعة جداً الله يسلم إديك حبيبتي

[@nadiagerhardskitchen]

شكرا اختي لحبيبة ربي يحفظك ليا 🙏🙏

[@rkiazraibi4040]

عندي سكري عل لي في تناول هذا الخبز دون خوف

[@rima367]

اه عادي انا مثلك

[@raniahelmy5839]

حضرتك تقصدي خميرة الحلويات اللي هي بيكنج بودر وهل خميرة الحلويات هي الاي نفختة كدا

[@user-kp1te1qq5g]

ماشاء الله عليك. الله يجازيك بالف خير. بالنسبة الماء واش غليان.

[@nadiagerhardskitchen]

شكرا لهلا يخطيك الماء لي درت كان غليان

[@raymadiy8385]

عفاك واش نقدرو متلا ايلا بغينا نديرو نص كأس من اللوز و نص كأس من شي حاجة اخري. اشنو تقتارحي عليا.
بحال ايلان متلا يصدق؟

[@socialmediaqueens4142]

أنا ليه ماينتفخ عندي ويطلع معجن من جوه مع العلم بخلي بكنك باودر

[@Imransworld75]

السلام عليكم، كيبان واعر، ممكن تقولياي في المانيا في نلقى القاطونة ماعرفتهاش

[@wafaehilmi9276]

ماشاء الله عليك بالتوفيق ان شاءالله كل وصفاتك رائعة

[@muaeadlafi1831]

افضل وصفة على الاطلاق

[@IAm-aQueen]

شكرا لكتابة المقادير لأنني لا أفهم لهجتك
سؤال هل ممكن وضع العجينة في صحن خبز التوست وخبزها كالتوست؟

[@user-pf7ty2hf4z]

نقدر اختي نستعمل خميرة الخبز وهل تنجح بارك الله فيك ولو تفضلتي ببعض الوصفات بخميرة الخبز لأن طريقتك غير مملة وشكرا بالتوفيق

[@user-yd2ih6bk4t]

الله يعطيك الصحة اختي منين نشري القاطونة

[@zarabeaute869]

ياعطيك الصحة ختي على الوصفة اطيب خبز شوفتو في يوتيوب واصلي ختي

[@nadiagerhardskitchen]

شكرا اختي لهلا يخطيك منوراني 🙏🙏

[@lilouhealtychannel]

اختتي نادية ععطاك الله الصحة..باش نعوضو الخميرة لي درتي؟

[@samisamira8045]

ماشاء الله وصفة رائعة وسهلة 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯🌸🌷⚘

[@asoo342]

ماشاء الله يجنن بجربه ❤
الكأس اللي استعملتيه الكأس المعياري ؟

[@drissdehry2425]

لا ادري ماذا اضفت الى اللوز من العلبه ؟ قلت بودرا خاليه من الكلوتين . هل ذلك شعير ام ماذا ؟ و شكرا

[@haniakharbouche4152]

بذور القاطونة

[@fatimabey9074]

ماشاء الله مزيدا من التألق والإبداع أعطاك الله الصحة

[@hajaj_bayad]

اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله عليك

[@user-ts4do5om1f]

سلام ختي عافك منين خديتي القاطونة أنا عايش في اسبانيا

[@user-mw4bv1bs8s]

شو هي القطونة ؟

[@zinoumartin4986]

Comme toujours vous nous faites plaisir avec vos recettes simples et délicieuses merci beaucoup 🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@nadiagerhardskitchen]

C’est très gentil de ta part 👍 Merci beaucoup aussi ma belle sœur, avec plaisir 🥰🥰🥰

[@gag-1010]

بذور القاطونه او قشور بذور القاطونه

[@fatimajojo1746]

قشور بذور القاطونه

[@moudnadamoudnib47]

اختي منين كتسري حبوب السليوم

[@FatimaChakroun-dy7zm]

سلام اختي بغيت سولك على دقيق اللوز واش هو لتيصيبو بيه الحلويات ولا كايين دقيق خاص

[@chamsalhayat]

خبز رائع جدا وصحي تبارك الله عليك اختي

[@user-en2kf9pj8h]

هل الطريقه صحيحه انا عملت نفس الشيى ما زبطت

[@basmaalsamhi3340]

ماشاءالله تبارك الله عليكي حبيبتي ❤❤❤❤❤

[@faridakinana4846]

وصفة راءعة الله اعطيك الصحه❤

[@hola-8241]

الله يحفظك ويعطيك الصحة ❤❤❤

[@habibamach2192]

اختي مشاء الله اعليك كلشي عندك ازوين انا اختي ابغيت نعرف اشنو هي القاطونة افين كتباع في المغرب وشكرا ولك كل التوفيق

[@ouissamrifai424]

Mojoda l3atar

[@nadiagerhardskitchen]

مرحبا حبيبتي منوراني سميتها ‏ (psyllium ) بذرة قطونة أو قشور السيليوم

[@elislam31.]

نادية أختي والله انتي مبدعة ما شاءالله تبارك الله عليك❤❤❤❤

[@NadaNada-up5yt]

نقدرنعوض خميرة بالخميرة البلدية ونقدر نعوص بدقيق العدس

[@user-rv1os7kn1m]

ماشاءاللة. اذاامكن كتابة مكونات حتى مسويها جزاك اللةخير

[@lailakamil7847]

تبارك الله عليك أول مرة نشوف القناة ديالك ها واحد الإشتراك

[@nadiagerhardskitchen]

مرحبا والف مرحبا حبيبتي وشكرا جزيلا على قمة التشجيع ربي يحفظك ليا 🙏🙏

[@dahabalmas6464]

شو السبب حطيتي خل؟ مشان شو الخل

[@tagridSabih-wx1fi]

مرحبا ممكن اعمل كمية أكبر واحتفظ فيها ليومين او ثلاثة

[@qamarmimi2533]

سلام ختي واش هي هذيك بودرة انا من جزاير

[@SalihaZoulgami-tn1lr]

بدرة اللوز

[@ramishehada8863]

تسلم إيديكي ما شاء الله كثير طيب

[@soumiavlogs3977]

أختي نقدر نعودها بالخميرة البلدية
معرفش شنو هي بدرة القطونة

[@bashoramohammmed267]

لا القطونة او اسباغول او الياف السيليوم ضرورية لترابط العجينة

[@user-qd6yt3of4x]

شكرا على مجهوداتك اختي ولكن هذا مكيتسماش خبز لان خبز هو مخمر بخميرة عجين

[@douniachennoufi1226]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...عملت الوصفة و خرجلي الخبز أسود.... واش نكون كثرت من القاطونة؟

[@LBANT9970]

السلام عليكم اختي
انا جربت هاذ الخبز جاني معجن او مشي طالع بحال ديلك واش ضروري خميرة الحلوة واش خصو يخمر❤

[@soukainabensellam6481]

جوبيني ختي علاش كيجيوني معجنين شنو الغلط الي درت مع انا درت دكشي لي درتي

[@samiralaftah940]

تبارك الرحمن الله يبارك ليك اختي

[@samiralaftah940]

اختي نادية ممكن نعرف فين نلقى بدور القاطونة في المغرب وشكرا

[@user-gk7gm7nn8k]

وصفة صحية بامتياز عطاك الله الصحة والعافية يارب

[@najahtour8773]

دآئما متألقة ومتفوقة وبارعة حفظك الله ورعاك

[@aboubaker8771]

جربتو ومازدقش

[@basmatv7251]

الله يحفظك غاليتي على الوصفة ان شاء الله نجربو 👍👍👍

[@nadiagerhardskitchen]

ربي ينورك حبيبتي وبصحتك وراحتك 🙏🙏

[@raymadiy8385]

ي جربتو و ماطلعش كيما ديالك. ممكن تعطيني العبار بكأس العنبة

[@user-zb8iy3in3e]

عاشت ايدك
اختك من العراق ❤❤❤

[@user-iz1ee8uk6q]

عندي لك سؤال
وياريت وتجاوبني عليه فضلا وليس امرا
انا بطبق نفس الطريقة
ونفس المقادير
لكن المشكلة
خبز اللوز لاينتفخ معي
ليه
وماهي المشكلة حتى انوا مابينتفخ معي
كل مرة اسويه نفس المشكلة

[@nabilanina919]

امممم وصفة رائعة اعجبتني 👍
بذور القطونة معنتها بذور الكتان

[@ouissamrifai424]

La

[@nadiagerhardskitchen]

بصحتك أختي سميتها بذرة قطونة أو قشور السيليوم

[@hajarmaryam3411]

سلام عليكم ممكن نعوضو دقيق اللوز بدقيق الذرة مع ايلان الله احفظك

[@propulseurbada7216]

اسوا دقيق للحمية هو دقيق الذرة ..كلو نشويات ...
يمكنك تعويض دقيق اللوز ب طحين السمسم او دقيق جوز الهند او بذور الكتان او دقيق الترمس او دقيق القاطونة..غير هذا كل الحبوب الاخرى غبر صالحة للحمية

[@monasallam1218]

جزاك الله خيرا

[@latifazakki8378]

ماشاءالله عليك ❤

[@user-si5kh6vt3z]

الله يعطيك الصحة وطول العمر 🥰

[@nadiagerhardskitchen]

أمين اختي الغالية ربي يحفظك ليا 🥰🙏🙏🙏

[@dahabyacoubi8110]

سلام أختي ممكن استبدال دقيق اللوز بدقيق الشوفان الخالي من الغلوتين لانه عندي حساسية من اللوز و شكراا جزيلا لك.

[@fatihasemlali-5343]

بالنسبة الا بغيت ندير الخميرة بلدية ياك مغادي اقصاح الخبز حيت غانخليه اخمر ليل كامل على حساب الاسباغول يك مغيقصحو الى غنخليه ديك المدة كاملة

[@bouchrazarou620]

تبارك الله عليك اختي مزيد من التألق متابعة جديدة

[@hasnaeouassini]

فين نجبر هدداك المكون

[@loubnasalama2645]

اغلي بصمه حبيتبي ❤❤❤

[@mounitamoudden5380]

ماشاء الله تبارك عليك عطيك الصحة

[@aylanoxe94_55]

شو هو الدقيقه الي حطاتوا مع دقيق اللوز

[@latifabenlaidi2548]

دقيق بودرة القاطونة

[@salimnasser3429]

تبارك الله عليك جا الخبز زوين

[@special_touch982]

جميل ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم الايادي

[@plaisence4318]

ما شاء الله ممتاز جدا