يعطييك العافيةمرة سويت. زي كده خخبز بس كان قشور السيليليوم ٤ ملاعق والعجن بماء فاترطلعت لي بلاستك ومن. جوا سائل ضغطت عليها بصعوبة لين خرج السائل ونششفت بعد وقت لكن طلع زي الجلد.
خاله دلال نحنا كتير منوثق فيكي واحلا ما فيكي بتعطي كل المعلومات وعدتيني تحكي اكتر عن الكيتو كيف مندخل فيه وكيف منطلع منو بعد الوصول للهدف انا ناطره منك هالفيديو وشكرا كتير الك
تسلم ايديكي يارب ست الكل حلوتنا مدام دلال 🌹❤ الف الحمدلله اخيرا لي لي لي لييش وهي اكبر زغروطة شي جديد ولا اروع من هيك👌💯 الله يسعدك متل ما بتسعدي كل محبيينك 😘 ❤🌹
تسلم ايديكي و شكرا لجهدك و اخلاصك بالشرح و توضيح التفاصيل و كمان تعديل المقادير لنتايج اظبط .. بس لاحظت ان السمسم لونه ذهبي غامق فهل كان محمص قبل الطحن ، لان السمسم بدون تحميص اما ابيض او اسود .. اكون ممنونه لو تعرفيني هذه التفصيلة لان أكيد بالتحميص او بدون بيفرق بالطعم .. و لك كل التحية و الاحترام .
هلا حبيبة قلبي بصراحه من سنه دخلت الكيتو ثلاث شهور فقط ونزلت 11كيلو ووصلت لوزن مثالي وفرحت بحالي على أساس أطلع منه كم يوم بسبب مناسبه وعزومات وسفر وبعدين أتابع فيه لتثبيت الوزن وللآسف طلعت منه خالص وبعد ست شهور صرت أستعيد الوزن الذي خسرته وزدت كمان وحاولت عدة مرات أدخل فيه أمشي يومين وأطلع بسبب الإراده الضعيفه بعد ذلك ناقشت الأمر وقررت أمشي فيه وأعتبره حياة وليس مجرد ريجيم آني وأطلع تمام لذلك فتحت القناة وقررت أنزل أكلات طيبه مقنعه بتعطيكي دافع للإستمرار وإيجاد البدائل لحتى تقوى الإراده ونستمر فيه وإنشاء الله مستمره بتنزيل وصفات فعلاً عم بحضرها طيبه ومقنعه جداً جداً ولله العظيم عمل بعمل كيك صحي وصوص شوكولا صحي بعقد طعم خيال بشهي الكيتو دايت من قبل ماأهتم بطبخ لي شخصياً هلأ عم بطبخ لي خص نص للكيتو ههه حتى زوجي عم بحبها للوصفات فعلاً طيبه مابتحسي بنقص ونصيحه لاتنظري لوزن انظري لمقاس لتوزيع دهون صح وطاقه وصحه جيده وكيتو صح هدا الأهم للآسف هناك من يتبعون كيتو دايت غلط لذلك بنصح الكل بأمانه ادرسو شومعنى كيتو شو المنتوع والمسموح وشو المطلوب لحتى تاخدو نتيجه من ناحيتي زوجي طبيب وقت بحتاج أي استفسار بسأله وأي شيء بخص الدايت بنزلو صح بإذن رب العالمين نورتي وللأمانه أنا في الأصل عندي وزن زياده 8 كيلو نزلتهم ونزلت زياده عنهم ولكن للآسف استعدتهم وإنشاء الله راح نزلهم والآن تمام راح نزلكم برنامج اسبوع تمشو عليه روعه وتستفيدو
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
دقو عالخشب يا حبايب و اخيراااااا ظبط و طيب و بيجنن والاهم ابنو معو حساسية من الغلوتين حبو ، ربي يجزيكي كل خير يا رب خالة دلال 😍🎉
صحه حبيبة قلبي فرزي ني كل مابدك طالعي واخبزي وروحي اذا بدك ياه توست مقرمش حمصي بلمايكرويف بجنن بجنن مقرمش وبصير للفته وادهني عليه جبن لبنه بشهي مبروك حبيبة قلبي بتمنى الكل يجربه بصراحه أطيب خبز في الكيتو وخفيف ومفيد وغير مكلف
اختي مايجوز تقولي دقوا علي الخشب الخشب مقصود به الصليب لأنها شرك بالله... قولي اذكروا الله يعني قول ا تبارك الله او اللهم بارك وشكرا
@@amatallahkhatir6609 حبيبتي بركي هية مسيحية وحابة تدق على الخشب (الصليب) على حسب قولك
بعدين اصل النية
@@SharafAldeen-lk9xt اذا مسيحيه على كيفها انا بقصد اذا كانت مسلمه
@@amatallahkhatir6609يا لطيف منين بتجيبوا هالفتوات باب بيتك حديد التخت عندك حديد
إستغفر الله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤
اول مرة بشوف قناتك انا من المغرب عجبتني لهجتك وصوتك كتير حلو .
جماعة الكيتو حضروا وغلاتك بتشكرك جزيل الشكر لطرح وجبات الكيتو ربنا يكرمك يارب ورمضان كريم علينا وعليكي ولعيلتك ولحبابك يارب العالمين كنت محتارة ماعندي مكرويف بتشكرك نتفخ بدون مكرويف ولله الحمد
الله يتقبل منك يا مدام دلال والله هالفيديوهات علم وفائدة ونصيحة وشي فوق الخيال
الله يجعل هالفيديوهات بميزان حسناتك
يعطييك العافيةمرة سويت. زي كده خخبز بس كان قشور السيليليوم ٤ ملاعق والعجن بماء فاترطلعت لي بلاستك ومن. جوا سائل ضغطت عليها بصعوبة لين خرج السائل ونششفت بعد وقت لكن طلع زي الجلد.
يسلمو اديك شكرآ شكلو بيجنن حاجربو انشاءالله انا ماباكلشي اي خبز من دقيق الأبيض شكرا❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
يارب ارحم امي حبيبتي برحمتك ❤
ادعو لأمي ٠٠٠ شكرا ❤
يا جماعه المكونات كتييييير صحيه وغذاااءهااا عالي جدا ولا اروع حتى للي مو عامل كيتو دايت فيو يعملا لياخد الغذا منها يسلمو هالايدين عالابداااااع
شهاده بعتز فيها انتظروني بكرى صورت وصفتين كيتو طعم بياخد العقل
مستمرين وراح أعمل كل شي بخص وصفات كيتو
شكرا عالوصفة كتير استفدت منها ومن قشور السيليوم
من فضلك وين انت
عجب بتركيا في منه؟؟
اللهم صلي وسلم وبارك عليك يارسول الله
ماشاء الله لا قوة إلا بالله اللهم بارك خبز رائع صحي بارك الله فيك
وصفة مميزة تستحق التجربة تسلم الايادي
ربي يسلم دياتك وصفة بتجنن رح جربها اكيد كتييير حبيت الحجم الصغير الله يجزاكي الخير
تسلم الايادي على هذا الوصفه
وصفه جمييييله ولا اروع تسلم الايادي
ماشاء الله عليك الله افرحك ❤
تسسسسلم ايديك مدام دلال واخيرا وصفه خبز بدون بيض شكرا الك كتيررر❤️❤️
تسلم ايدك وصفه مدهشة للخبز
يسلمو هل ايدين يا رب
احسنتي روعه
أكثروا من الصلاة على الحبيب المصطفى محمد صل الله عليه وسلم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
تسلم الايادي ياست دلال
يسلموااااااا ايديك. ممكن نعرف أديش إلك متبعة نظام الكيتو وأديش نزلت للآن. شكراً لذوقك ورقيك
يسعد صباحك خالة
الحمدلله نزلتي الخبز للكيتو كنت بانتظارو
لسى مابلشت الكيتو قلت بدي زين وزني اعرف قديش وزني وبلش بعدا ليبين معي قديش رح انزل . مافي منك دلولتنا الحلوة واحلى لايك و اول كومنت لعيونك ست الكل
مساء الخير عليكي مدام دلال ممكن نستغني عن قشور السيليوم
الله يرزقك من واسع فضله
شكراااااااا سيدتي الفاضلة 👍💚الله يرضى عليكم جميعاً 😘
خاله دلال نحنا كتير منوثق فيكي واحلا ما فيكي بتعطي كل المعلومات وعدتيني تحكي اكتر عن الكيتو كيف مندخل فيه وكيف منطلع منو بعد الوصول للهدف
انا ناطره منك هالفيديو وشكرا كتير الك
الله يعطيك الصحه
يعطيكي العافية مدام دلال .. وصفات كلها روعة 👌💚 .. تحية لك من القلب ❤
❤❤جزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك
قشور السيليلوم ممتوفره نكدر نبدلها بأي شي ثاني؟
بارك الله فيك ماشاء الله على قابليتك شكرا لك
مساء الخير خالة دلال حبيت اشكرك على هاي الوصفة خبز ماكو اطيب منه وناجح بكل المقاييس تسلم ايدك 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
على راسي حبيية قلبي صحتين وهنا على قلبك
@@greenkitchen. يعافي قلبك خالة احلئ تحية الك من العراق🌸🌸🌸🌸🌸
اكيد الخبز لذيذ جدا
بورك لكم وبكم وعليكم
اللهم بارك فيك جزاك الله خير
شكرا لك سيدتي
هل ينفع الجيلاتين بدل قشور السليليوم
لالالا أبداً يختلف كلياً
تسلم ايدك روعه
جزاك الله كل خير
تسلم الايادي يا ستي
بارك الله فيك
خاله دلال الله يجزيكي الجنه اليوم عملت كباب جاج مدخن عطريقتك وطلع بجنننننن ولاااااا اطيب شو هالاكله خرااافي الطعم
صحه وهنااااا على قلبك
@@greenkitchen. خاله دلال قشورالسليلوم شووهي
يسلمو اديكي. حجربا اكيد. بس ممكن كمان طريقة العجة بليز
يسلموا ايديكى بس ممكن استبدل بذور الكتان الذهبية لانى مش موجودة عندى ممكن استبدلها بالبنية وشكرا جزيلا
ممكن اكيد لكن لون الخبز يكون غامق بس نفس الطعم
شكرا لك حبيبتي كم جرام ثلاث ارباع الكوب بالجرام دقيق جوز الهند
ماشاء الله بارك الله فيك تسلم ايدك
لي لي لي لي لي لي لييش
يعطيك العافية ياست الكل🌹🌹🌹
مشاءالله روووووووعه واللهي تسلم ايدك فرحتيني اني اقدر آكل خبز عشان السكر عندي ربي يسعدك يوفقك حبيبة قلبي 🌹♥️🌷♥️🌷♥️🌷
رطب لسانك بصلاة على النبي محمد صل الله عليه وسلم. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
جزاك الله خير
عادي لو استبدلت طحين جوز الهند بطحين اللوز
شكراااجزيلا ،هل يمكن استبدل السليينيوم بصمغ الزانثان
اليوم عملتو من اول رغيف مابطلت دعاء الك عنجد ماشالله عنك بكل شييي ياريت في صور ابعتلك بيجننننن طعمة وشكل وماعزبني ابدا شكرا الك يانبراس المطبخ😘😘😘😘😘
عجنتيه في العجان ولا الكبه لو سمحتي
يا سلام عالكيتو معاك تسلم ايديك 🌷
تسلم ايديكي يارب ست الكل حلوتنا مدام دلال 🌹❤
الف الحمدلله اخيرا لي لي لي لييش وهي اكبر زغروطة
شي جديد ولا اروع من هيك👌💯
الله يسعدك متل ما بتسعدي كل محبيينك 😘 ❤🌹
تسلمي حبيبة قلبي كلامك الحلو اللطيف بعتز فيه
متأللللللقه مبدعه راااائعه
تسلميلي حبيبة قلبي شهاده بعتز فيها
@@greenkitchen. بديل قشور الهيليوم ضروري وشكرا
يسلملي الرواااء.. وين كانت متخبية هالوصفة عني؟!!🥺
شكراً كتير وأكيد رح اجربها 🥰
نورتي حبيبة قلبي
رائعه ست دلال
شكرا على مجهودك ❤
تسلمي
تسلم هالديات ربي ويسعد قلبك إلهي
Blessing to u mrs Dalal Profeshinal Go ahead
ماشاء الله ❤❤ ولا اطيب
تسلم ايديكي و شكرا لجهدك و اخلاصك بالشرح و توضيح التفاصيل و كمان تعديل المقادير لنتايج اظبط .. بس لاحظت ان السمسم لونه ذهبي غامق فهل كان محمص قبل الطحن ، لان السمسم بدون تحميص اما ابيض او اسود .. اكون ممنونه لو تعرفيني هذه التفصيلة لان أكيد بالتحميص او بدون بيفرق بالطعم .. و لك كل التحية و الاحترام .
تسلم يدك ست الكل والله
دخيل عينك خليك معنا باكلات الكيتوووو محتاجينك
ونحن بتركيا عجب شو اسم السيليليوم
هذا اصلا شبيه بالمطلوع الجزائري 🇩🇿🇩🇿
تسلم أيدك يارب
ماشاء الله تبارك الرحمن
ضرورية قشور السيلينيوم
مزيد من الوصفات الصحية الكيتونية جزاك الله الجنة
يسلم ايديكي
ممكن حط بدال طحين جوز لهند طحين اللوز؟
الله يجزيكي الخير
شكرا 🙏
يسلم ايديك بيجنني سؤال هل السيلينيوم بذور الكتان
تسلم ياغالي
تسلم الايادي 😍😍
ماشاء الله عليكي شغلك مرتب شقد ضعفتي ع نظام الكيتو بس فضول لانس ماشاء صرلك زما ن ع نظام الكيتو ازا حبيتي جاوبيني ماحبيتي ولا يهمك يا احلى شيف
هلا حبيبة قلبي بصراحه من سنه دخلت الكيتو ثلاث شهور فقط ونزلت 11كيلو ووصلت لوزن مثالي وفرحت بحالي على أساس أطلع منه كم يوم بسبب مناسبه وعزومات وسفر وبعدين أتابع فيه لتثبيت الوزن وللآسف طلعت منه خالص
وبعد ست شهور صرت أستعيد الوزن الذي خسرته وزدت كمان وحاولت عدة مرات أدخل فيه أمشي يومين وأطلع بسبب الإراده الضعيفه
بعد ذلك ناقشت الأمر وقررت أمشي فيه وأعتبره حياة
وليس مجرد ريجيم آني وأطلع تمام
لذلك فتحت القناة وقررت
أنزل أكلات طيبه مقنعه بتعطيكي دافع للإستمرار وإيجاد البدائل لحتى تقوى الإراده ونستمر فيه
وإنشاء الله مستمره بتنزيل وصفات فعلاً عم بحضرها طيبه ومقنعه جداً جداً
ولله العظيم عمل بعمل كيك صحي وصوص شوكولا صحي بعقد طعم خيال بشهي الكيتو دايت
من قبل ماأهتم بطبخ لي شخصياً هلأ عم بطبخ لي خص نص للكيتو ههه
حتى زوجي عم بحبها للوصفات فعلاً طيبه مابتحسي بنقص
ونصيحه لاتنظري لوزن
انظري لمقاس لتوزيع دهون صح وطاقه وصحه جيده
وكيتو صح هدا الأهم
للآسف هناك من يتبعون كيتو دايت غلط
لذلك بنصح الكل بأمانه
ادرسو شومعنى كيتو
شو المنتوع والمسموح
وشو المطلوب
لحتى تاخدو نتيجه
من ناحيتي زوجي طبيب وقت بحتاج أي استفسار بسأله
وأي شيء بخص الدايت بنزلو صح بإذن رب العالمين
نورتي
وللأمانه
أنا في الأصل عندي وزن زياده 8 كيلو
نزلتهم ونزلت زياده عنهم
ولكن للآسف استعدتهم
وإنشاء الله راح نزلهم والآن تمام راح نزلكم برنامج اسبوع تمشو عليه روعه
وتستفيدو
@@greenkitchen. شكرا كتير على ردك الجميل كل الاحترام الك
تسلم ايديكي مدام دلال قشور السيليوم ضروري نضع كلشي ذكرتيه معها ممكن نقص او نزود شيئ غيرهم مدام دلال حسيتك انزعجتي من تعليقي لشيف فادي انا قصدي خير انا كتير بحبك وبحب شغلك وبتمالكم كل الخير
لالا ولله خاله دلال بتحاور برقي وبتحترم كل الآراء وبعرف انكم بتحبوني في ناحيه معك حق ولو حبيبة قلبي النقد مطلوب لتقدم الأفضل تواجدت التعليقات لنستفيد من الحوار ونتقدم
هلا عين الخاله
ممكن نعمل خبز بأي مكونات
وكل خبز بيعطي طعم وشكل مختلف
والسيليوم بيعطي خيوط بيشعرك عم تاكل خبز بيشبه خبزنا
وصلت الفكره
هداالوحيد بوجود السيليوم بيشبه خبزنا كقوام
وحتى اذا حبيتو تحمصو فوق ماتتصورو طيب
مثال
عملت فتة كيتو دجاج
وحمصت الخبزه بلمايكروف ولله صارت تقرش متل التوست
ربي يوفقج
خاله الله يعين تلاميذك بالمدرسه. درس طويييييل..ممكن 2 دقيقه
@@allonzo202 ولكن الوصفه بترسخ بدهنك وبتنجح الوصفه استفيدي بنيتي ومايغرك فيديو الدقيقتين لايعلم ولايعلق في الأذهان بحترم رأيك
يسلمو هل يصلح لمرضى السكري وشكرا اختي
ممكن نستعمل طحينية بدل سمسم مطحون؟ ونشيل زيت الزيتون من الوصفة؟
مرحبا ست دلال هلق مبارح نزلتي وصفت كيتوا وصفه تاني لغير كيتوا حضرتها بس كيف طريقه طبخا
ما هو بديل السيليوم
ممكن استغنى على خميرة الحلوى ؟
بعد الجبنه المزيفه ظل كيتو خليكن مثل ما انتم اريح لنا
تسلم ايدك
مدام دلال ممكن استعمل دقيق اللوز بدل دقيق السمسم وتسلم ايديكي
بیطلع اطبب
اختي هل ممكن تعويض السمسم الابيض بدقيق اللوز
ممكن ياهلا
يعطيكي العافيه مدام دلال
بدي اسألك سؤال عن عصير الحصرم ممكن ارفعو من عدا ماحطلو سكر وطالع كل شوي بشويتو وحطلو سكر لان عندي حصرم كميه كبيره
روحي جزء اعملي شراب الخصرم متل شراب البرتقال
نزلت طريقته
وجزء اعملي عصير حصرم
ممكن اسوى بالفرن
اكتبى المكونات والمقاير
خالة دلال عجة بليززز
تسلم ايدك مدام دلال لكن حضرتك قلتي ف اخر الفيديو هالقطعه الخبز تعتبر وجبه وبعد ماحطيتي عليها جبنه حطيتي عليها قطعه ثانيه من الخبز هل القطعتين وجبه
تعتبر وجبه وخلصت حصتك الخبزه مالها كبيره لاتخدعك الكاميرا عمري كلي قدهم واتهني صحه
شكرا
بس بزور الكتان بتقلب لون الخبز
هل قشور السيلينيوم هي بذور القاطونة؟
نعم
ب. اي شي استبدل قشور السيليوم😢
حبيبتي اقدر استخدم مطحنه القهوه بدال الخلاط لانه ماعندي
عاشت ايدك ياورده