Katia Responde - Suplementação, Vitaminas e Minerais

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии •

  • @rebecateixeira4393
    @rebecateixeira4393 3 года назад +807

    A Dra Kátia mudou a minha vida, zerei leite e derivados, glúten e álcool. Já se foram 7 kilos do início do ano até hoje. Como parei com o álcool, tbm consegui parar de fumar. Há mais de 10 anos fumando, dia 05 fez 1 mês sem pôr o cigarro na boca. Meu coração transborda de gratidão. Agora vou atrás da suplementação. Gratidão sempre🌷

    • @rosy8922
      @rosy8922 3 года назад +22

      Parabéns 👏👏👏

    • @lidianepauladacunha8775
      @lidianepauladacunha8775 3 года назад +26

      Ler sua mensagem alegrou meu dia

    • @claramitsunari1390
      @claramitsunari1390 3 года назад +20

      Parabéns Rebeca fico muito feliz qdo as pessoas se libertam dos vícios ,Deus abençoe !!!

    • @Maria-cm1fo
      @Maria-cm1fo 3 года назад +10

      Parabéns 👏👏 👏 🙏

    • @marcosrego3768
      @marcosrego3768 2 года назад +20

      Parabéns Rebeca! Sua determinação já te beneficiou. Continue firme! Eu sei a "pressão"da vontade de fumar... Deixei álcool e cigarro há 23 anos

  • @rosenelearaujoaraujo4187
    @rosenelearaujoaraujo4187 Год назад +177

    Sou nutricionista e nenhuma pós graduação que fiz aprendi tanto sobre suplemento

    • @vanessaalves4709
      @vanessaalves4709 Год назад

      Claro que aprendeu e nem aprenderá pq o sistema de saúde está ligado a indústria farmacêutica e querem nos deixar doentes ,fato !!!!??

    • @MariadaconceicaoDesouzaoli-z5i
      @MariadaconceicaoDesouzaoli-z5i 6 месяцев назад +1

      😊 boa noite doutora Carla

    • @mariabeatriznunesrocha4621
      @mariabeatriznunesrocha4621 6 месяцев назад +2

      O GRANDE PROBLEMA E ESSE....AINDA CRITICAM A GENTE QDO FALAMOS

    • @PRIXGAME
      @PRIXGAME 4 месяца назад +6

      Também kkk sou nutri e aprendo muita coisa aqui, ela é uma bençao

    • @pedroisaac2023
      @pedroisaac2023 4 месяца назад +1

      E quem não tem como manipular?

  • @ligiadaslic
    @ligiadaslic 2 года назад +231

    Meu marido: "nossa de novo assistindo a Dra". Eu: "mas é lógico se ela estudou tanto e está disponibilizando gratuitamente eu quero aprender e colocar em prática sim".
    Muito obrigada Dra Kátia Haranaka, estou mudando para melhor e algumas pessoas ao meu redor também 🙏❤️🤗

    • @morenatropicana5348
      @morenatropicana5348 9 месяцев назад +4

      Concordo c tudo q vc falou.ressalto e desacordo que ela está disponibilizando de graça.Isto não.pq ela ganha do yutuber p fazer os vídeos. Ninguém está aqui fazendo videos de bonzinho 😊😊😊

    • @magalirodriguesgaravello8306
      @magalirodriguesgaravello8306 8 месяцев назад

      @@morenatropicana5348 Mas já viu o valor de uma consulta dela? não paga nada aqui kkkk

    • @serpente300
      @serpente300 6 месяцев назад +11

      ​@@morenatropicana5348 Quanto é que pensa que iria pagar por um seminário sobre os temas que ela fala?
      .. Tem alguma ideia?
      "O utube paga" " por acaso isso. sai do seu bolso? 🤔
      Agora, se você vai na feira comprar uvas que.a.pessia teve o trabalho de apanhar, vc paga?... Aí acha justo não é?
      Então se acha injusto que a pessoa seja paga pelo seu trabalho... VAI VC estudar e queimar as pestanas para aprender!!
      Ela, com a competência que tem merece TODO o dinheiro do. Mundo!!! A saúde das. Pessoas é preciosa, não há dinheiro que pague.

    • @LucianaAlves-w9g
      @LucianaAlves-w9g 2 месяца назад +1

      Morena você e, no mínimo, mal agradecida pois para nós é um conhecimento recebido gratuitamente. Não seja tão áspera.

  • @lilianazevedo4669
    @lilianazevedo4669 2 года назад +13

    Nunca entendi como a faculdade de medicina não tem nutrição, ( tem 6 horas ) pois a alimentação é o pilar da saúde .

  • @taniamarabastospina3476
    @taniamarabastospina3476 2 года назад +63

    Está médica fala para os pobres também. Deus a abençoe!!!!

  • @ildaiara8289
    @ildaiara8289 2 года назад +150

    Dra Kátia andava na rua passando mal, parecia que minha mente falhava e andava dando pulos kkkk. Ficava segurando nas paredes parava e continuava. Não via a hora de chegar em casa. Mas depois que mudei a alimentação zero glúten, leite e comecei a tomar as vitaminas, e quatro litros de água hoje ando nas nuvens. Deus abençoe cada vez mais sua vida e família.

    • @alanadias4938
      @alanadias4938 11 месяцев назад +4

      Qual vitaminas vc toma?

    • @joselitobaiano1372
      @joselitobaiano1372 4 месяца назад

      ​@@alanadias4938normalmente, oque falta no organismo as vitaminas D3 e K2, Metilcobalamina B12 e Magnésio.

    • @BiaWondracek
      @BiaWondracek 2 месяца назад

      @alanadias4938 olha o vídeo da suplementação básica
      Zinco, selênio e magnésio
      Vit D3
      Ômega 3
      Complexo B

  • @mariluciamalupires6267
    @mariluciamalupires6267 2 года назад +75

    A Dra Kátia com 52 anos tem rostinho de 30 ,vale a pena seguir lá ,é exemplo para nós 🌹🙏🏻🌻

    • @sandracruz7267
      @sandracruz7267 2 месяца назад +1

      Verdade, a saúde dela é transparente nos rosto, nos cabelos😅

  • @cyberbusca2009
    @cyberbusca2009 2 года назад +44

    Querida Dra. Kátia, vc também está mudando a minha vida. Eu estava simplesmente super doente!!! Finalmente zerei leite, zerei trigo. Não usava alcool. 95% zerei açucar.....Desinchei muito, muitíssimo....Gratidão. Em 4 meses, 12kilos a menos. Oh glória! Deus te abençoe!

  • @cristianemoura5508
    @cristianemoura5508 11 месяцев назад +36

    Têm 4 meses sem glúten e lactose, no natal foi bem difícil porque é um vício! Graças a Deus superando esses vícios devido a uma inflamação nos pés e fora labiritinte, renite com coriza direto, bursite, quedade cabelo, unhas fracas, gases, ai resolvi recuperar minha saúde!

    • @ivonekohls6304
      @ivonekohls6304 4 месяца назад +1

      @cristianemoura5508, você melhorou da bursite e das inflamações nos pés zerando o gluten, leite e doces? Curiosa porque comecei isto porque estou cheia de inflamações, bursites e etc....

    • @cristianemoura5508
      @cristianemoura5508 4 месяца назад

      @@ivonekohls6304 sim

  • @liliandelgado4223
    @liliandelgado4223 11 месяцев назад +15

    Querida Dra Kátia iniciei os meus protocolos zerando leite e derivados, glúten e família entrou na onda, ingerindo mais água, atividade físicas também iniciei 3 dias em academia funcional e restante caminhadas mas sei que chegarei na corrida. Muito obrigada por nos ajudar

  • @zitapereira5111
    @zitapereira5111 Месяц назад +10

    Que bênção Dra Kátia são os seus vídeos!
    Deus a ilumine 😇
    Fui ao médico e minha B12 290, ele disse que por eu ter 60 anos, isso está Normal 😢
    Eu suplemento a Vitamina D3, daí o Dr quando viu o valor 108 ficou horrorizado, mandou parar...
    Eu concluí que alguns médicos querem o Paciente sempre doente 😷😢

    • @Memeado
      @Memeado 5 дней назад +1

      Alguns médicos não se atualizam, daqui a alguns anos isso deve mudar muito.
      Principalmente com o virus da c19 onde o diferencial foi os níveis de vitamina D no corpo.
      Ai os médicos já estão de olho na médicina integrativa.

  • @Rabioblox
    @Rabioblox 2 года назад +97

    Sou Farmacêutica e posso afirmar a maioria dos Polivitamínicos industrializados são subdosados, e extremamente caros, muitos famosos inclusive.
    Parabéns pelo seu conhecimento e disponibilidade.

    • @GitanaGitana
      @GitanaGitana 2 года назад +2

      Olá. Qual é a sua sugestão de suplementação? Manipular?
      Eu gostaria de saber qual especialista devo procurar, pelo plano, pra pedir as dosagens pra fazer a manipulação.

    • @cicasofia2072
      @cicasofia2072 2 года назад

      @@GitanaGitana procure Nutrologo..e não Nutrionista tem diferença.
      Mas olhe, vou te dizer, com os conhecimentos que aprendi com a Dra.katia, o Nutrogo que fui do meu convênio era péssimo até.
      Misturou nas fórmulas que me prescreveu minerais com os oleaginosas, coisa séria pra um Nutrólogos.
      Eu vi aprendi com a Dra Katia, que cada um tem seu valor, relacionado ao outros..
      Esta Dra.que fui errou em cheio..tentei outro, piorou..era gordo enorme, pelos vídeos da Dra.Katia.
      Este nunca seguiu o que aprendeu. Aliás nada..sai da sala,pois deu gafes, em cima de gafes...um horror.
      Olhe assista vídeos dela,
      (dra Katia)..antes escreva tudo, aí vc vai me entender qdo for num Nutrólogos do convênio!
      Tomara que pegue um bom!

    • @daniazevedo2952
      @daniazevedo2952 2 года назад +5

      @@GitanaGitana Ela disponibiliza uma receita de suplementação básica. É só levar na farmácia de manipulação.

    • @sololiveira3045
      @sololiveira3045 2 года назад +7

      ​@@daniazevedo2952 onde acho essa receita?

    • @essencia2023
      @essencia2023 Год назад

      ​@@sololiveira3045ruclips.net/video/x2SGW1ntOmQ/видео.htmlsi=4znpOuIArId5GpKb
      Vai nesse link tem um video da dra Kátia sobre fórmulas de minerais e vitaminas.

  • @matheusgoncalves7282
    @matheusgoncalves7282 3 года назад +170

    Dr Katia querida, amanhã, 18/02 completo meu primeiro mês Zerado e suplementado! Só saúde e alegria. Tenho 24 anos e nunca me senti tão bem assim. A senhora é uma benção na minha vida. Obrigado pelas dicas e continue sendo essa japonesa linda e fofa de sempre.

    • @vanessaaburguetti9091
      @vanessaaburguetti9091 3 года назад +3

      Nossa! Que bom que está se cuidando desde cedo. Eu vim a sentir certas coisas somente depois dos 35 anos. Estou com 36 agora. 😅

    • @leiasilva9826
      @leiasilva9826 3 года назад +4

      Sim, ELA É SIMPLESMENTE MARAVILHOSA🥰🥰🌹

    • @dodomedeiros2537
      @dodomedeiros2537 3 года назад

      Muito importante OBRIGADA DRA DEUS ABENÇOE E LONGA VIDA .por nos ajudar 🙌🌹

    • @izabelarcas780
      @izabelarcas780 3 года назад +1

      Dra minha filha teve uma autoimune, por favor o que posso suplentá-la.Me ajude por favor

    • @miriamaraujo8120
      @miriamaraujo8120 3 года назад +1

      Oi Mstheus. Como está sendo sua rotina? Estou precisando muito!!! Comecei há dias e em uma noite de muito estresse fui em um sanduíche "natural" de frango que de natural não tem nada! Frango, gluten e creme de leite. Quais SUPLEMENTOS VOCÊ ESTÁ TOMANDO?

  • @alexandremusic7
    @alexandremusic7 Месяц назад +2

    Obrigado, depois dos seus videos passei a me alimentar apenas com oxigênio, ja estou pesando 25 kilos de pura saude.

  • @MariaCelia-l1l
    @MariaCelia-l1l Месяц назад +3

    Dra Kátia, meu nome e Maria Célia estou doente , que a Senhora.e receitasseum supleme neto,tenho dificuldade em locomover.so faço uso do vitergan zincoquria uma melhora com suplementos.Gostei muito de assistir os vídeos que a Senhora nos explica.Deus abençoe Doutora Katia

  • @inailzaferreira5559
    @inailzaferreira5559 2 дня назад

    Minha vida mudou completamente depois dessa doutora maravilhosa, minha saúde é outra gracas a Deus e a ela

  • @claudiasimonealvessimone7299
    @claudiasimonealvessimone7299 Год назад +7

    Ela poderia passar os suplementos necessários e a dosagem de cada um pra gente mandar manipular. Ficaria mais fácil. Se alguém souber e puder passar eu agradeço desde já.

  • @reginaalmeida6923
    @reginaalmeida6923 2 года назад +41

    Dra Katia, se tivéssemos profissionais capacitados assim, o mundo não estaria tão doentes!

    • @evandrolehrbach3936
      @evandrolehrbach3936 2 года назад +1

      Dra Kátia gostaria de saber o nome dos suplementos que eu quero mandar fazer obrigada

  • @ericapires3019
    @ericapires3019 2 года назад +27

    Deus te abençoe doutora! Que viva 120 anos para alcançar gerações com sua sabedoria e ensinamentos 🙏
    Fiz seu desafio de 100 dias sem leite, minha rinite de 10 anos me consumindo sumiu, é incrível, fora outras diferenças pra melhor que senti no meu corpo. Ah, com relação ao glúten, já fazem 2 anos sem farinha de trigo também... Eu com 48 anos estou com o corpo da minha filha de 20 anos. Faço alimentação saudável, pratico natação, e faço uso dos suplementos que vc indica, qualidade de vida é outra, tenho mais pique que 10 anos atrás, show!! Muito obrigada, gratidão 🙏😍

  • @genymaria6419
    @genymaria6419 4 месяца назад +13

    Oi Dra, boa noite! Meu nome é Geny tenho 56 anos, em 2020 meu peso era 80 kg. Retirei a alimentação industrializadas e em especial o açúcar e farinha de trigo, conseguir eliminar 28 kg. Sozinha sem ajuda de um proficional, perdi gordura mas tbm massa magra.
    Mas me sinto muito bem disposta para todas atividades que preciso realizar.
    Mas gostaria de ter condições financeiras para ter uma consulta com a senhora, para saber detalhadamente toda suplementação que devo fazer.
    Muito obrigada por ser uma médica tão completa.❤

    • @BiaWondracek
      @BiaWondracek 2 месяца назад

      @genymaria6419 nos comentários dos vídeos da Dra Kátia, foi recomendada a Dra Marcelina Nogueira que realiza consulta online. Me tornei paciente dela e estou me sentindo ótima!

    • @marciapp5302
      @marciapp5302 23 дня назад +1

      ​@@BiaWondracekboa noite. Desculpa perguntar, quanto ela cobra? Fui em um médico que me pediu para fazer exames na clínica dele no valor de 4 mil reais! 😢 Não pude fazer o tratamento...

  • @consultorioodontologico2607
    @consultorioodontologico2607 11 месяцев назад +4

    Parabéns dra Kátia!!! Que a Sra viva pelo menos 120 anos!!! Muito obrigado

  • @juditecarbonesifregonesi8104
    @juditecarbonesifregonesi8104 2 года назад +11

    boa noite DRA. amo seus videos..ja consegui eliminar 4 kilos...na parte da manha como frutas coloco linhaca...aveia mel...vou fazendo a limpeza da casa ,e bebendo agua,,11.00 horas vou preparar o almoco..bastante verduras legumes arroz feijao carne ou ovo...tenho 74 anos eu nao quero emagrece mais fico muito flacida...estou com 66 peso tenho 1.60 de altura..afinei bem no bumbum na cintura...nas pernas faco pilates...feliz DRA.ai fiz exames de rotina acredita aumentou minha massa magra...os exames de sangue todos bem bjo no coracao.

  • @Thakio_Hiuki
    @Thakio_Hiuki 3 года назад +15

    Obrigada Dr, Katia pelo seu trabalho e conhecimento a Senhora e o Dr , Lair são digno s de aplausos , estou saturada de ir em pessoas que leva um nome de dr , mas não sabe nada.

  • @angelaplanosdesaude4009
    @angelaplanosdesaude4009 Год назад +6

    ESSA MEDICA É UMA BEN~ÇAO DE DEUS

  • @marziliasilva7467
    @marziliasilva7467 2 года назад +117

    Não me canso de ouvir.
    Mudou minha vida. Gratidão
    Minha tireóide mudou e a médica não sabe como ,só eu e Dr katia.🙏🏻

  • @cl4985
    @cl4985 3 года назад +6

    Depois que a Dra Katia e seus funcionários Jonny deletaram minha postagem, onde expliquei que não desinchava e não emagrecia, mesmo com todos os ensinamentos, exercícios etc, que não era possível, que eu poderia estar com algum problema e que a retirada dos inflamatórios ajuda muito, mas mesmo assim deletaram minha postagem, nunca mais acompanhei os vídeos, sei que não faço falta, só queria ajuda. Graças a Deus em outro canal descobri que tenho disbiose, principalmente por uso de muito antibiótico etc, comecei os tratamentos. 🙏🏽

    • @primiciaseventos8364
      @primiciaseventos8364 9 месяцев назад +4

      Mas isso não substitui uma consulta com um profissional. Vc se diagnosticou só seguindo e assistindo os vídeos?

  • @lianekochulinski1530
    @lianekochulinski1530 2 года назад +37

    OLÁ QUERIDA DRA. KÁTIA!
    FIQUEI ATÉ EMOCIONADA, AO OUVIR SUA RESPOSTA A MINHA PERGUNTA. MUITO OBRIGADA. ADORO VOCÊ, O DR. LAIR. ESTOU SEMPRE APRENDENDO, CADA VEZ MAIS COM OS SEUS VÍDEOS. VOCÊS SÃO MARAVILHOSOS, COMO MÉDICOS E SERES HUMANOS. 💋💋❤❤

  • @marleialbuquerquedesiqueir2732
    @marleialbuquerquedesiqueir2732 Год назад +20

    Estou maratonando seus vídeos, minha queixa é cansaço crônico, mas já estou me conscientizado das possíveis causas, tenho 57 anos , suplemento puran 75, nunca ouvi dizer wue se pode suplementar t3, em fim...
    Estou extremamente grata por sua dedicação, a senhora é linda por dentro e por fora, parece uma menina ❤

    • @denizecoutinho1004
      @denizecoutinho1004 Год назад

      Você precisa de hormônios não eu estava assim É tem pouco tempo que tomo e estou me sentindo muito bem 1 semana só

    • @daysepaiva2026
      @daysepaiva2026 15 дней назад

      ​@@denizecoutinho1004bom dia ,tudo bem? O que vc está tomando a 1 semana e já melhorou ?

  • @roseneidemariadasnevessilv48
    @roseneidemariadasnevessilv48 2 года назад +5

    Quero a sugestão de receita dos suplementos quando clico no link sugestão de receitas só aparece em breve

  • @anapaulamartinsribeiro2025
    @anapaulamartinsribeiro2025 9 дней назад

    Nós é quem agradecemos tanta generosidade!🥰♥️🌸❣️💕🌷🙏😍❤️🌹🎁💞

  • @claudiareis6117
    @claudiareis6117 3 года назад +20

    Hei dra linda ,agradeço a Deus todos os dias por ter encontrado vc ,8 de março de 2022 estou fazendo um ano zero leite zero gluten, tenho 53 anos e como mudei meu corpo,emagreci 5 kg mas parece q foram até mais,tinha uma barriga horrível hoje diminuiu muito e sei q vai diminuiu mais,suplemento com tudo q vc indica gratidão doutora amo vc,há minha saúde e outra outro estilo de vida graças a vc🙏

  • @anacristinacastelli5027
    @anacristinacastelli5027 3 года назад +51

    Minha vida mudou há 1 ano e meio, depois que conheci a Drª Katia. Há 01 ano tireu, açúcar, glúten, derivados de leite.. sou outra pessoa , perdi 07 kilos, estou muito mais disposta, meus exames estão ótimos, faço suplantação tb com minha Endocrina… segue tudo que a Drª fala!!! Obg por ser tão especial !!!!❤️🥰

    • @mariaelisalozano5518
      @mariaelisalozano5518 3 года назад +4

      Como vc substituiu à mussarela da pizza? Ou simplesmente não come mais?

    • @lilianmaria6878
      @lilianmaria6878 3 года назад +1

      Oi Dra, Kátia! Seria possível agendar uma consulta ou encaminhar exames? Eu preciso que uma especialista c vc! Só em vc, me vejo ir em direção certa de um diagnóstico correto e completo!

    • @lilianmaria6878
      @lilianmaria6878 3 года назад +3

      Dra! Esse vídeo é maravilhoso! TD que eu gostaria de ouvir! Dra, vc é de Deus! Vc n é médica, vc é o um anjo! Acredite!

    • @anacristinacastelli5027
      @anacristinacastelli5027 3 года назад +5

      @@mariaelisalozano5518 não como mais… pizza, nem pensar!!😅

    • @mariaelisalozano5518
      @mariaelisalozano5518 3 года назад +1

      @@anacristinacastelli5027 👏👏🙏🙌

  • @macury6159
    @macury6159 2 года назад +33

    A Dra esqueceu de dizer que o espremedor dever ser de plástico. Pq se for de metal perde quase toda a vitamina C. Pois ela é antioxidante e o metal oxida a vitamina C

  • @marcioalvesdesouza
    @marcioalvesdesouza 2 года назад +4

    Dra katia faça um vídeo de suplementos que devemos usar pra quem tem doença informatoria na alça intestinal, minha esposa sofre muito com isso, as vezes ela acorda pela madrugada chorando de dor, ja tirei tudo que é alimento inflamatório dela, leite, queijo, glúten, mas mesmo assim não desinflamou, ja levei em 2 medicas da medicina integrativa elas ñ resolveram, me ajude dra.

  • @MarioGZito
    @MarioGZito 2 года назад +5

    Sou fã de carteirinha da Dra Kátia. Já não comia glúten há 8 anos, o que revolucionou meu intestino, porém comia queijo sem lactose, pois adoro queijo, mas desde janeiro eliminei da minha dieta e mais benefícios. Álcool não sou de beber e exercícios já faço regularmente há mais de 15 anos. Tenho 63 mas me sinto com 45.

  • @matemática.profvanessa
    @matemática.profvanessa 3 года назад +7

    Doutora katia, conheci você através deste vídeo que você fez com Dr Peter Liu...não conhecia você e nem ele. Olhei todo o vídeo e fiz uma pesquisa sua no RUclips, para saber sobre depilação. Daí em diante, tudo mudou...passei a seguir todas as suas orientações.

  • @ruthmorais6978
    @ruthmorais6978 3 года назад +11

    Dr. Kátia. Só gratidão. Desde dezembro/2021 que zerei leite e derivados, e glúten... Sinto muito melhor. Estava pesando 62 com 1.5 de altura..... Hoje peso 56 ... Manter agora e cuidar da saúde. Sempre. Gratidão dr@. Deus abençoe você.

  • @valdinhamoreira999
    @valdinhamoreira999 3 года назад +1

    Pena que sai caro mensalmente. Infelizmente, nem todo mundo tem condição de tomar.

  • @laisdinis5502
    @laisdinis5502 2 года назад +6

    Onde ela deixa as quantidades de suplementação?

  • @luizmell0RJ
    @luizmell0RJ 2 года назад +8

    Meu Deus eu estava tomando whey protein com leite em pó diariamente qdo parei desinchei drasticamente que bost4 estava fazendo da minha vida..obg Dra e equipe Deus é conosco ...

    • @jessicavalentim2563
      @jessicavalentim2563 5 месяцев назад

      @marianarime a questão não é a lactose e sim a proteína do leite, acredito que ele não está falando do whey e sim do leite que tomava junto.

    • @Gleycielle.siqueira
      @Gleycielle.siqueira 4 месяца назад

      ​@@jessicavalentim2563Tem vídeos dela falando sobre whey proteín, creatina e BCAA e etc... E lá ela explica resumidamente que não fazem bem para saúde. Assistam. 😉

  • @matemática.profvanessa
    @matemática.profvanessa 3 года назад +34

    Estou usando o ômega da anew DHA ultra...usei na gravidez e continuo usando na amamentação.. Gratidão!! Minha d3 está em 92..🙏😍❤

    • @leilapenhaguimaraes3555
      @leilapenhaguimaraes3555 3 года назад +2

      Dra Kátia. Eu tenho 65 anos, preciso fazer suplementação, mais a uma dificuldade de poder usar todos . Posso fazer 3 suplementação,qual vc sugeria no meu caso.

    • @Amordaminhavida3378
      @Amordaminhavida3378 2 года назад +7

      @@leilapenhaguimaraes3555 falar 3 não resolve, te falaria 3 baratas e 3 caras. Mas se tiver atrás das mais baratas seria:
      Vitamina C ou 10 acerolas
      Magnésio quelado 200 mg
      Vitamina D 3 10.000 UI

  • @Sonia572009
    @Sonia572009 2 года назад +17

    Eu quero dar meu depoimento, e agradecer a Drª Kátia, foram 6 meses, que tirei o queijo(eu amo queijo), tirei o açucar e tirei o glúten, tomando 3 lactobacilus , que leva o nome dela , emagreci 12 quilos.

  • @lucineiamachado1072
    @lucineiamachado1072 3 года назад +13

    Tinha um nódulo na tireóide bem visível e um encômodo muito grande,hoje não é mais visível diminuiu... gratidão 🙏

    • @kassiachoma3566
      @kassiachoma3566 3 года назад +1

      Oq vc fez?

    • @carminhasilva8720
      @carminhasilva8720 3 года назад

      O que você fez?

    • @valcardoso4483
      @valcardoso4483 3 года назад

      Olá! E quais os suplementos que vc toma? Se puder me responder, desde já te agradeço 🙏🏻 Eu tenho vários nódulos na tireoide, e pra complicar ainda mais, o meu pai faleceu de câncer na tireoide

    • @carminhasilva8720
      @carminhasilva8720 3 года назад +1

      @@valcardoso4483 acompanho alguns médicos no RUclips e eles falam que além do medicamento para tireóide tem suplementar zinco e selênio. Procura vídeos sobre suplementação de LUGOL, mais procure assistir vários vídeos sobre o LUGOL para tirar suas dúvidas. Eu suplemento ZINCO, SELÊNIO e LUGOL para tireóide. Descobri a dois meses que estou com hipotireoidismo.

    • @lucineiamachado1072
      @lucineiamachado1072 2 года назад +2

      Tomo os suplementos que a Dr indica e o lugol .

  • @maristellabarcelos9465
    @maristellabarcelos9465 10 дней назад

    Boa tarde Dra. Kátia! Tem algum vídeo sobre suplementação para crianças? Meu filho tem 5 anos. Obrigada pelos vídeos, você é uma benção, que Deus te abençoe cada dia mais 🙏🏼🤍

  • @terezahelayel2896
    @terezahelayel2896 2 года назад +10

    Dra. Katia, a senhora é muito educada e sabe transmitir tão didaticamente seus conhecimentos.
    Fique com Deus!!!!

    • @marcosrego3768
      @marcosrego3768 2 года назад

      Excelente!
      Parabéns Dra Kátia pela sabedoria adquirida e compartilhada.

  • @celiapatrucijulia7152
    @celiapatrucijulia7152 3 года назад +29

    Dra,por favor fala sobre suplementos pra aumentar a libido feminino!!!
    Alimentação,chás pra Gestantes!!!
    Também gestação ao 40 anos, se existe riscos,cuidados que devemos tomar!!!
    Muito agradecida!!!!

    • @Amordaminhavida3378
      @Amordaminhavida3378 2 года назад +2

      Tomar omega 3, metilfolato, tirar laticínios, glúten. Libido tem a ver com hormônios, talvez vc tá com começo de hipotireoidismo ou pré menopausa. Procurar endroquinologista ortomolecular

    • @celiapatrucijulia7152
      @celiapatrucijulia7152 2 года назад +1

      @@Amordaminhavida3378
      Eu já tomo metilfolato,Lugol,vitamina D3 com vitamina k2,magnésio Dimalato,Cobre tomava também Metilcobalamina,fiz check-up esta tudo certo com os exames meu!!!
      Os meus suplementos são todos manipulados em farmácia de confiança e recomendados médicos da saúde que tem aqui
      no canal!!!
      Só o Ômega 3 que não estou tomando como deveria, é muito caro,porque o Ômega 3 precisa ser de confiança!!
      Mas eu agradeço o seu apoio!!
      Forte abraço!!!

    • @missll188
      @missll188 2 года назад +1

      Ashuaganda muito bom

    • @rosangelasouza2245
      @rosangelasouza2245 2 года назад

      @@missll188 o que é ashagando

    • @crisgomes8236
      @crisgomes8236 2 года назад

      Chá da folha de amora. Melhora os hormonios.

  • @mariaaparecidapereira8314
    @mariaaparecidapereira8314 2 года назад +14

    Dra Kátia lhe sigo há 4meses estou seguindo suas orientações à risca , e também mandei suplementar a vitamina b12 porque a minha taxa estava 202, mas tenho um intestino não muito livre, a vitamina b12, contribui pra constipação. Já fiz essa pergunta várias vezes, espero ser respondida, tenho 65 anos são Luís maranhao, muito grata♥️

    • @Jerusa12345-r
      @Jerusa12345-r 2 года назад

      A B12 que vc toma é metilcobalamina ou B12

    • @mariaaparecidapereira8314
      @mariaaparecidapereira8314 2 года назад +1

      @@Jerusa12345-r METILCOBALAMINA, mas já tomei cinocobalamina que o endócrino receitou

    • @aparecidasantos3487
      @aparecidasantos3487 6 месяцев назад +1

      Não toma da outra não só a metilcobalamina , a outra tem cianureto assiste dr lair Ribeiro também

  • @estelamaria2976
    @estelamaria2976 3 года назад +4

    Dra, com vc aprendi a comer a salada(mato), com uma concha de feijão ❤, depois como qq outra coisa. Obrigada.

  • @anamariapereira7026
    @anamariapereira7026 3 года назад +10

    Parabéns 👏👏👏👏👏 Dra Kátia, pelo interesse em conhecer e explicar muiiiiito bem tudo!...Estou com setenta anos e sou uma pessoa também assim!...Gosto SABER pra mim e pra ensinar o que for importante!... Lamentável que muiiiiiitos médicos não sejam assim!... Gratidão 😊, felicidades sempre!....

  • @Júlia-z5m2b
    @Júlia-z5m2b 2 месяца назад +1

    Eita! Um médico da Integrativa me passou zinco e tbm cobree na mesma cápsula.

  • @BRUNOKLEBSOM
    @BRUNOKLEBSOM 3 года назад +7

    Aí mulher, eu morro de alegria quando chega a sua notificação no meu celular. ❤️

  • @mateus91677
    @mateus91677 2 года назад +2

    Ah como gostaria de parar c esse vício q é o cigarro

  • @ismaelsiqueira3284
    @ismaelsiqueira3284 11 месяцев назад +3

    Gratidão, simplesmente Gratidão!

  • @inailzaferreira5559
    @inailzaferreira5559 11 месяцев назад +1

    Eu olho pra essa doutora e vejo um ser de Luz até fico emocionada, porque já tenho certeza absoluta que ela veio pra revolucionar, pra nos salvar, ela é uma enviada de Deus 🙏🙏 Eu amo essa doutora já assisti mais de 50 vídeos dela

  • @roselyrodrigueshirayama1628
    @roselyrodrigueshirayama1628 3 года назад +9

    Dra. Kátia sou muito grata por tudo que aprendi com a senhora.
    Saber como se alimentar com a verdura e a concha de feijão, beber água e tirar o glúten e suplementar, foi um divisor de águas na minha vida.
    E é incrível como eles colocam glúten em tudo. Hoje eu leio todos os rótulos e receitas antes de consumir alguma coisa. Acredita que até no carvão vegetal tem glúten. Eu pensei que como se tratava de um remédio natural não teria, engano meu quando li a receita contém glúten.
    É lamentável a forma como eles agem.😔
    Muito obrigada doutora por tanto carinho, tanta dedicação e tanto amor que passa nas explicações.
    Gratidão!🙏🔝😍👏👏👏👏👏

    • @jovanalorenzon9777
      @jovanalorenzon9777 2 года назад

      Gostaria de saber qual valor que teria tomar de vitamina D

  • @CultiveOrganico
    @CultiveOrganico 5 месяцев назад +2

    Deus abençoe sempre seu trabalho doutora vc curou minha esposa 🙌 e mudou toda minha vida... Sem palavras gratidão...

  • @lucienealves620
    @lucienealves620 3 года назад +11

    Boa noite doutora amo suas live, Deus abençoe grandemente gratidão por tanta informação que nós ajuda muito, meu sonho é conhece vc pessoalmente hoje passei em frente à clínica em Campinas, fui levar à minha filha, ela tem diabetes foi restar a bomba de insulina.

  • @begood8310
    @begood8310 3 месяца назад +1

    Vitamina A , tem perigo de excesso? será excretado de algum modo?

  • @jorgenunesnunes8643
    @jorgenunesnunes8643 3 года назад +7

    Seus vídeos são sensacionais, um ato profundo de amor verdadeiro ao próximo. Sigo as recomendações de zerar gluten lactose e trigo e corpo alma e espírito melhoraram muito. Obrigado Deus te abençoe.

  • @FatimaSilva-xi6bn
    @FatimaSilva-xi6bn 2 года назад

    Muitas farmácias não manipula sem receita médica

  • @mariadasgracasbrasileiro8442
    @mariadasgracasbrasileiro8442 3 года назад +11

    Felizes os que podem ser orientados pela senhora ! Não perco seus vídeos ! Deus abençoe a senhora sempre ! 🙏🙏🙏

  • @cicerairenedossantosolivei9042
    @cicerairenedossantosolivei9042 6 месяцев назад +2

    Realmente a senhora faz mudanças na vida das pessoas parabéns a senhora é uma médica que realmente trabalha por amor aos pacientes

  • @cristianecamposferreira8927
    @cristianecamposferreira8927 3 года назад +24

    Dra. Gostaria que a senhora falasse um pouco sobre alguns alimentos que dizem ser ruim para hipotireoidismo, como couve, couve flor, repolho, brócules.

    • @nairoliveira8181
      @nairoliveira8181 3 года назад

      Obrigada Dra Kátia...abs!!

    • @magdaelisaclaudianoclaudia5120
      @magdaelisaclaudianoclaudia5120 3 года назад +3

      Já li que o flúor que tem na água e na pasta de dente tbm faz mal. Pesquise ou fale com o seu médico a respeito.

    • @patygirl5929
      @patygirl5929 3 года назад +7

      Amiga eu estou com hiporireoidismo subclinico,então comecei a pesquisar como tratar naturalmente e descobri que pepino com casca,suco de melão com casca é bom para hipotireoidismo. Veja o canal autor da pròpria saúde lá eles ensinam.

    • @cristianecamposferreira8927
      @cristianecamposferreira8927 3 года назад +2

      @@patygirl5929 conheço esse canal, realmente é muito bom. Também estou usando pepino. Obrigada pela resposta.🙌🙌

  • @dalvaandrade7085
    @dalvaandrade7085 4 месяца назад +1

    15:12 bom dia, Dra Kátia

  • @everardoantonioguimaraes5597
    @everardoantonioguimaraes5597 3 года назад +16

    Fiquei impressionado com vossa explicação sobre diversos assuntos com relação a saúde, um vocabulário simples e resumido onde todos entendem, vossa simpatia é contagiante o que faz com que confiança nos preenche, me inscrevi em vosso canal e a partir de hoje sou mais um de seus milhares de seguidores. Agradeço por dedicar seu tempo e seu conhecimento para nosso bem!

  • @MariaAparecida-xz6pz
    @MariaAparecida-xz6pz 10 месяцев назад

    depois que descobri seus vídeos minha vida mudou era enlouquecida por leite e queijo mais depois que assisti fiquei inpaquitada criei, ate nojo por esses derivados a maneira que a Dra incina e mt bom no quadro mostrando oke acontece com as células e mt maravilhoso a Dra euma bênção

  • @rosemary3443
    @rosemary3443 2 года назад +6

    Cheguei aos seus vídeos “por acaso” , assisti vários e ha uma semana parei com leite e derivados e glúten . Meu objetivo é melhorar o funcionamento do meu intestino . Estou me sentindo mais leve, abdômen menos estufado . Espero ver outros resultados com o tempo. Muito obrigada!

  • @deonildaalves1695
    @deonildaalves1695 6 месяцев назад +1

    Dra. Katia sempre nos dá uma aula, obrigada pelas informações, infelizmente é muito difícil conversar com nossos médicos de convenio, raramente podemos falar p tirar nossas dúvidas, eles na grande maioria não aceitam.

  • @sanlumar5724
    @sanlumar5724 3 года назад +7

    MINHA LINDA Q PENA Q NÃO DÁ PRA DAR MAIS Q 1 LIKE....VONTADE DE FAZER SEU CANAL CRESCER MUITO MAIS.( DE CORACAO).

  • @helenicepaiva3115
    @helenicepaiva3115 Год назад

    Eu achava que tinha uma bursite ate que parei de tomar leite, e magicamente a dor sumiu,bem como inflamação do tendão dos pes !! Impressionante,fora a candidiase que sumiu

  • @Silva-SJB
    @Silva-SJB 3 года назад +37

    Que Deus a capacite cada dia mais!🙏🏼❤
    Obrigada!

  • @claudielicristinasirico2565
    @claudielicristinasirico2565 Месяц назад

    Clico no link da fórmula mas não está dando certo

  • @watsoncampos6042
    @watsoncampos6042 2 года назад +4

    Doutora Katia Haranaka, sou seu fã e minha vida e saúde mudou radicalmente depois que a conheci em seu canal! Agora estou com dúvida em relação a dosagem do complexo B para tomar por dia, tenho 54 ano e 73K, não fumante e nem bebo.

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 3 года назад +1

    Dra linda, água com limão com água e ótimo, e muito acessível! Abre a cabeça para isso é ajude maus pessoas, suolemtos são bons mas caríssimos, formas caseiras com ingredientes que temos em casa!

  • @esperancamarques4437
    @esperancamarques4437 7 месяцев назад +3

    Querida Dra. Kátia. Conheci a Sra hoje e estou encantada. Sou de Portugal, tenho 78 anos e sofro de alguns males: Sou hipertensa, peso a mais que não consigo perder, diabetes tipo II diverticulite nos intestinos, incontinência urinária (quando dá vontade se não estou perto de um banheiro é um desastre) Depressão com pânico há 55 anos-surgiu com o nascimento da minha filha, medos, e píor artroses nos joelhos que me provocam dores fortes, me impedem de caminhar (só um pouquinho 5 a 10 minutos num dia, já tenho na perna esquerda varizes, tenho caimbras com frequência e estou a perder o equilibrio, não tenho passos firmes. Para as artroses o médico receitou agora comp. manipulados de colagénio UCII,20 mg, MCM 500, 60 comprimidos de cada e tem continuação (2 cápsulas dia). Já vou com 5 frascos tomados e nada. Ele afirmou que com ginástica, os ossos seriam recuperados. Nada até agora. Dra sou pobre e aqui em Portugal a saúde é só para ricos €350, não dá para nada e a minha alimentação deve estar fraca. A Sra Doutora. podia dar-me uma ajuda por amor de Deus? Vivo sózinha e infeliz, a minha família já faleceu toda. Restou uma filha que tem 3 filhos adultos, mas não quer incomodada com nada. e-mail: esperança.g.marques@gmail.com e telemóvel: 938420545 - Dra, pelos seus olhos pareceu-me uma excelente pessoa, não me deixe sem resposta por favor. Estive uns anos com anemia, vitaminas nenhumas e ómegas idem. Um beijinho com muito respeito. Esperança Marques.

    • @mariaborges387
      @mariaborges387 5 месяцев назад

      Olá sou Portugal distrito do Porto e tenho vários problemas como tu mas comecei a fazer magnésio de ervanário + v B 12 e melhorei muito acredita que se fizer melhora beijinhos.

  • @leonardocavalcantidonascim7188
    @leonardocavalcantidonascim7188 Месяц назад

    Simples,objetiva e competente!

  • @vaniasilvadejesusdonascime8991
    @vaniasilvadejesusdonascime8991 2 года назад +3

    Gratidão drª Katia Haranaka 👏🏼👏🏼👏🏼.. Não tem preço ter uma vida saudável.. Estou quase 1 ano e meio sem se quiser tomar um remédio de farmácia.. Sem ter gripe ou resfriado e mesmo numa pandemia não tive nada, claro que graças a permissão de Deus.. Mais eu tenho tentado fazer minha parte e fiz mudança de hábitos e estilo de vida quando entendi melhor o que realmente e ter saúde. Obrigada por nós transmitir tanto conhecimento 🙏🏼

  • @inailzaferreira5559
    @inailzaferreira5559 2 дня назад

    Doutora crianças também podem tomar lactobacillus? no caso temho uma sobrinha que ficou muito doente teve que tomar muito antibiótico

  • @lenitadalbosco259
    @lenitadalbosco259 3 года назад +9

    Gratidão 🙏🏻🙏🏻
    Após lhe conhecer minha vida é outra, muito melhor, e sei que ainda preciso mudar muitas coisas, pois não é fácil mudar uma vida de 54 anos de maus hábitos. Mas, toda mudança que acontece devido as informações adquiridas em seus vídeos já estão fazendo toda a diferença em minha vida. Gratidão 🙏🏻 🙏🏻
    Deus abençoe você Dra e toda sua equipe.🙏🏻🙏🏻

  • @claragrilo2685
    @claragrilo2685 2 года назад

    Não é por acaso que esta linda senhora sabe tantoooo, discipula do Grande Lair Ribeiro, Deus vos proteja

  • @myriampinho4960
    @myriampinho4960 3 года назад +6

    Oi Dr Kátia já faço tudo o que a senhora orienta zero glúten zero leite e derivados. Gostaria de fosse possível falar um pouco numa live sobre o Tremor Essencial. Agradecia

  • @JulianaRibeiro-b6h
    @JulianaRibeiro-b6h Год назад

    Dra.você faz diferença para nós seus expectadores! Se o cobre e o zinco não podem ser administrados junto M, porquê a indústria insiste em adicioná-los na mesma cápsula?! Não seria o caso do órgão regulador proibir?!

  • @nailtonsousa1791
    @nailtonsousa1791 2 года назад +7

    Olá Dra. Kátia! Tenho acompanhado seus videos e dicas! E vejo que você conhece muito e tem respostas pra tudo ahahah parabens! Tenho 56 anos, e tenho tomado D3 + K2, Magnésio, Zinco e Omega 3. E essa suplementação tem me ajudado bastante. Minha pergunta é: Posso tomar DHEA. Vi que vc mencionou sobre isso num dos seus videos. Você disse que suplementava com DHEA. Tem algum risco? Obrigado desde já pela sua resposta! Abraço e muita saúde pra você!!!

  • @therezinhaleandro2312
    @therezinhaleandro2312 4 месяца назад +1

    Dra. Kátia, vc é DEZ! Therezinha
    Botafogo
    Rio de Janeiro.❤

  • @ilcadeak7588
    @ilcadeak7588 3 года назад +4

    Dra. Kátia,
    Muito Obrigada pela sua atenção.
    Precisamos de mais médicos assim, que fazem a diferença.

  • @solangeguedes7721
    @solangeguedes7721 Год назад

    Que pena que os suplementos da Dr não entrega so pra retirada em campinas 😢

  • @meninacomportadajosy6158
    @meninacomportadajosy6158 2 года назад +3

    Boa tarde, gosto muito dos seus vídeos, mais tem como mostrar os suplementos manipulados mais importantes a nível da maioria da maioria da população brasileira que ganha pouco mais q se ver o lado da importância da saúde se apertar um pouco e dá pra comprar? ☺️ Eu agradeceria muito.

  • @anesiagutierrez5775
    @anesiagutierrez5775 Месяц назад

    Dra Kátia...eu agradeço muito suas explicações...esse vídeo eu já assisti muitas vezes e sempre acabo achando que minha vida teve uma mudança incrível ,quando conheci seus ensinamentos.. Obrigada por tudo q aprendi.

  • @gracarodrigues7731
    @gracarodrigues7731 3 года назад +17

    Orientações maravilhosas e fácil compreensão, sendo luz ✨ em nossas vidas, gratidão sempre 🙏
    Gostei muito do vídeo Katia responde ter ficado mais longo, c mais respostas. Eles eram muito rápidos! Obrigada à todos! 🙌🙌

  • @hingridlu
    @hingridlu 3 месяца назад

    E como ficaria uma suplementação para uma criança de 2anos. Como fazer da forma correta, infelizmente os médicos convencionais não passam suplementação e retira as que passam.

  • @ednatavares3937
    @ednatavares3937 3 года назад +4

    Katia uso a suplementação sugerido por vc
    Minha pergunta é
    Posso passar para a nutricionista
    Ela poderia ajustar pra maior dosagem se ela julgar necessário?
    Pra bariatricos vc daria outra dosagem?

  • @patycf7394
    @patycf7394 2 года назад +2

    Dr. Kátia vc mudou minha vida estou a 4 meses zero gluten e leite e derivados sou eternamente grata a DEUS por ter me permitido te conhecer a tempo de ter uma saúde melhor
    NO vídeo vc fala sobre peso pra suplementar hj estou com 49 kilos eu posso continuar com a suplementação ou não?

  • @suelioliveirabello1202
    @suelioliveirabello1202 2 года назад +5

    O problema é achar médicos que receitam suplementos.Muito difícil, as farmácias de manipulação não formulam sem receitas.

    • @aleridza3271
      @aleridza3271 2 года назад

      Eu consegui em duas farmácias de manipulação aqui no ES, sem receita. E uma no Sul. Fechei com uma do ES mesmo. Tentei com outras, mas ou era somente com receita, ou só fazia a partir de certa dose perante receita.

  • @izabeloliveira386
    @izabeloliveira386 4 месяца назад +1

    Dra.Kátia em qual cidade a Sra. atende...É difícil guiar-nos corretamente só pelos vídeos e e necessário receitas...

  • @valkiriaferreira9476
    @valkiriaferreira9476 3 года назад +6

    Recebi o link compartilhado, acabei de assistir o vídeo e amei ....já me inscrevi tb...parabéns doutora ...quero acessar outros vídeos seus sobre hipotireoidismo!!! Muito obrigada pela clareza das palavras e doçura no falar!

  • @silvanamaracarvalho3290
    @silvanamaracarvalho3290 6 месяцев назад +1

    Bom dia

  • @Suely56842
    @Suely56842 2 года назад +18

    Dra Kátia é maravilhosa, vai completar um ano que cheguei até ela através do dr Lair Ribeiro outro maravilhoso... sou muito grata a Deus por isso, pois foi em um momento muito importante, estava no início de minha primeira gestação q foi muito difícil, ia ao médico, fazia exames e os resultados eram sempre "normais" segundo eles, mas eu não me sentia normal, então fui buscar informações a respeito e com ela aprendi a ler meus exames... vi q estava com muita deficiência de ferro, se nao me engano 40...com muita luta consegui tomar as injeções de Noripurum e mandei manipular essas fórmulas que me ajudaram muito... aos 4meses descobri que eram gêmeas... Então redobrei os cuidados... mas com 32 semanas voltaram os sintomas, voltei a fazer os exames mas elas não eperaram e nasceram com 32semanas e 5 dias, minha ferritina chegou a 11 juntou com hipotireoidismo não diagnósticado e com certeza outras deficiências... ficamos 1mês no hospital e agora elas estão com 4meses e muito saudáveis graças a Deus... gostaria de ajuda, pois ainda me encontro com hipotireoidismo, minha ferritina está 108, meus cabelos caindo muuuuito e até agora não consegui um bom médico que me ajude , segundo eles é normal...
    De todo modo, só tenho a agradecer...
    Gratidão eterna... muito mais que uma médica ❤

    • @RosângelaModesto-w1k
      @RosângelaModesto-w1k 10 месяцев назад

      Olá boa noite vc poderia mim dizer quanto custa a consulta da doutora Kátia?muito obrigada

  • @cidapena6249
    @cidapena6249 2 года назад +2

    Bom dia. dra katia, JS não sei mais o que fazer sobre o meu colesterol. o total está 376. Hdl 73, estou a 5 meses zero glutem e lactose. não como frituras, nem carnes gordas, nem margarina, estou comendo com azeite. zero óleos vegetais refinados. me ajude por favor. estou tomando sua sugestão de suplementos, ferritina 641 e vitamina D 74.

  • @ludmilaaraujo1183
    @ludmilaaraujo1183 2 года назад +18

    Olá, Dra. Kátia! Obrigada por partilhar tantos conhecimentos e sabedoria. Já vi praticamente TODOS os seus vídeos mas não encontrei nenhum que falasse a respeirto da "DEPILAÇÃO FACIAL FEMININA", sendo ela com lâmina e/ou cera. Esteticamente dá um resultado INCRIVÉL. Você poderia nos presentear com sua sabedoria a respeito deste assunto tão disseminado nas redes sociais? Você é a favor ou contra? É ou não prejudicial à saúde? O que ela pode causar a longo prazo? Quais são as vantagens e desvantagens? Acredito que esta dúvida pode ser de inúmeras mulheres que praticam ou pensam em praticar. Desejo sucesso e um forte abraço!

    • @AliceUCEM
      @AliceUCEM 2 года назад +1

      Olha, não sei se te ajuda, mas ela já falou em vídeos que faz lazer nela mesma e nas filhas…

    • @ludmilaaraujo1183
      @ludmilaaraujo1183 2 года назад

      @@AliceUCEM Oi, Alice. Obrigada por tentar ajudar-me. Mas neste caso, eu queria mesmo era a opinião dela, quanto ao uso específico de lâminas/ceras no ROSTO. Quanto ao uso do laser, tudo certo. Vlw.. 😘

  • @michelleliz.
    @michelleliz. 25 дней назад

    Ola, eu amo ouvir a doutora, mas é triste que a maioria dos médicos não se importam assim e seguem a risca o que aprenderam na faculdade. Minha vit B12 esta a quinhetos e pouco e meu médico não vê a necessidade suplementação. Gostaria de pedir por conta própria,mas não faço ideia de quanto mg tomar! Alguém pode me ajuda?