Quero aqui deixar meu depoimento. Apesar de não saber se tem relação, após cortar o glúten da dieta minha miopia sumiu, estou enxergando muito melhor. Tanto que meu óculos já não serve mais e a sensibilidade a luz também diminui. Alem disso, tenho investigado uma possível resistência a insulina e já estou trabalhando nisso. Gratidão Dra. Kátia! Que Deus continue abençoando suas mãos e o seu rico trabalho que ajuda tanta gente. 🙏
Acredito que tenha total relação sim,depois que descobri que sou celíaca melhorei de praticamente tudo,andava tonta,muita enxaqueca e tudo de ruim que possa existir
Siiim, há quase quatro anos mudei a alimentação e por incrível que pareça, o oftalmologista me liberou do óculos. (Usava desde a infância). O medito falou que minha visão regenerou. Ele até perguntou se eu havia feito cirurgia 😮 Hoje, fui fazer exame médico para CNH e o médico falou que se minha visão melhorar, estraga kkkkk enxerguei 100% no teste. Uma benção inacreditável largar o óculos, sou a prova viva que o açúcar degenera a visão. Mas mudando os hábitos, tudo se cura como diz a Dra Kátia.
@@raquelmelo1970 incrível isso né!? Sem contar outros benefícios que tive como melhora da pele e intestino. Só gratidão primeiro a Deus e segundo por médicos como Dr. Lair e Dra. Katia
Eu preciso registrar por escrito o que aconteceu com minha vida depois de seguir as dicas da doutora Katia, eu tinha insônias terríveis, pele cheia de acne, unha porosa. Comecei a eliminar os derivados do leite e o glúten, parei com a insônia que me acompanhou por anos e minha pele é outra, tá linda, agora eu estou com uma dermatologista me orientando e passando as receitas pra que eu possa manipular ❤. Melhor investimento que eu já fiz.
Tenho 60 anos, há muitos anos não durmo nem 2 horas por noite, sinto muito cansaço, fadiga e tem uns 4 meses que estourou muitas espinhas ao redor da boca; estou desesperada.
Estou fazendo TD q a Dra. Fala, estou ótima. Fui ao médico e ele perguntou se tava suplementando vitamina D, disse q sim, falou q era p parar, pois tava alta 65, pensei, ah tá q vou parar. 😂 Bjs dra. Vc mudou a minha vida. Tenho 62 anos, me sinto c 20, pena que a aparência do corpo não acompanha .😅
@@elenildacavalcante8481 Oi linda, agradeço pela força. Estou brincando. Tô c o corpo parecendo uma menina de 15 anos, bem torneado, só as pele a mais. Tô c 51 kilos.😁 Mas seria gostoso se ele tivesse lisinho, Bem q a Dra podia passar um suplemento p alisar td..🤣 Tô tão feliz q não tenho mais dor, tô muito disposta. Isso não me faz diferença.🙏😘
Quase 1 ano e meio sem glúten, açúcar, leite e derivados e a 4 meses comecei a dieta carnívora. Glória a Deus Senhor Jesus Cristo. Ele que nos dá força, precisamos cuidar do nosso corpo que pertence ao Senhor.
@@lumimosafiel7668 Isso aí, "tudo é possível ao que crê", força! Com a graça de Cristo conseguimos sim. A paz do Senhor Jesus Cristo. Parabéns, está no caminho certo.
Eu realmente não acho caro, se tvermos saúde pra trabalhar dá pra manter , como a Dra disse , precisa ser avaliado o que é prioridade. Caro é ficar sofrendo com cansaço, indisposição, levar o dia se arrastando , sem ter ânimo nem de viver , como eu mesma estou , quem dirá de trabalhar ..😢😢😢
Dra. Katia, por favor faça um vídeo para suplementação para quem perdeu a tireoide total, existem muitas mulheres que estão sem a tireoide e necessitam dessa orientação, haja vista que os tradicionais receitam euthirox que não age suprindo o corpo com os hormônios bioidenticos
Perfeito dra. Seu trabalho nestes videos é espetacular, esclarecedor e contribui muito para nossa saúde. Muito obrigada. Que Nosso Senhor a proteja e abençoe.
Boa tarde, como eu desejo q o meu Geriatra e a nutricionista tenha o conhecimento da Dra Katia, tenho 64 anos a vit D3 tá 30 e eles diseram que esta ótima isso é piada né? Outro médico muito bom é Dr Marcos Minelau, gratidão Dra.
Excelentes dicas... Mas suplementar é caro sim, até pq um ômega de 30,00 não presta... A maioria da população não consegue custear tanta suplementação, eu, no momento estou conseguindo, mas está saindo um preço bem salgado no meu orçamento... Sim, estou investindo na saúde, mas não é barato não... Sobre tomar água até 18h.. é isso mesmo? Aqui em Manaus a gente toma água até dormindo, calor infernal, não dá pra regrar água de jeito nenhum.
Que benção VC é dra Katia. Tenho 65 estou e há 70 dias sem glúten e lactose e uso esses suplementacoes minha saúde melhorou 90%. Usava o kade vit D3 5000 UI , como tenho 44kg aumentei para 8800 como VC informou 200 vezes o peso. Passou a despelar os dedos da mão. Tem algo a ver?
È doutora faz um vídeo sobre lipedema ,eu tive covid e fiquei b UTI com vetilao mecânica ,perdi a musculatura do corpo ,perdi z vontade de viver ou seja minha vitalidade,sinto fraqueza nas pernas e estou acima do peso sem consegui diminuir a 4 anos ,depressão nso me larga mais 😢
Dra. Maravilhosa , inteligente didáctica . Mudei a minha vida por completo com os seus videos melhorei muita coisa na minha saúde mas infelizmente aqui onde vivo não tem farmácias de manipulação e a minha casa ficou uma farmácia😂 é muito comprimido que eu tomo as vezes até fico enjoada. Invés de tomar uma cápsula com vitamina Kade eu tomo 4 comprimidos. O que fazer?se é para ter saúde e morrer sem dar trabalho aos outros vamos em frente. Bjinhos Dra. Katia mesmo não conhece la pessoalmente já a sinto próxima. Continua com os seis videos para o bem da humanidade. Agradeço imenso ❤
❤ Dra Katia, quais são os suplementos que necessitam de pausa? Alguns nutricionistas dizem que certos suplementos podem sobrecarregar/prejudicar outros órgãos se consumidos em excesso, mas também não dizem quais. Poderia falar sobre? ❤
Infelizmente eu acabei de passar no medico minha b12 esta 465 medico fala estava normal 😮😤 Estou cansada de médicos que mantêm doencas...Grata pelos vídeos ❤
Médica abençoada. Depois q segui suas orientações, minha saúde melhorou 90%. Tomo KADE manipulado há um ano. D3 5000 UI e de acordo com suas orientacoes, multiplica o peso por 200 . Tenho 44kg passei a dosar 8800. Alguns dedos da mão passou a pespelar. Pode ser o excesso da vit D?
Quanta gratidão pelos seus ensinamentos, obtive mais saúde. Doutora, eu só não suplemento o OMEGA , pois me fez mal para o estomago, muito. Insisti mas não deu, Tem alguma estratégia para não afetar a mucosa? Deus te abençoe!
Doutora bom dia ! Ahhh minha notificação favorita ! amo esse canal ,sua equipe e amo sua vida ! Jesus te colocou no meu caminho.. Doutora tira uma dúvida : meu médico me passou puran e tomo lugol (por conta) falei pra ele .. porém ele mandou eu parar porque disse que o lugol interfere na absorção do puran , o que a senhora acha ?
5:38 meu caso fiz uma bateria de exames e eles dizem q tá tudo ok. Mas meu cansaço não cede. Tô muito cansado e sem saber o q fazer. Já comecei a tomar mais água e vou começar a adotar as dicas da Dra.
Boa noite Dra Kátia,,, Deus te abençoe muito,,, tenho 65 anos e sofro de insônia, pôr favor me passa algum remédio natural pra mim dormir,,, muito obrigada,eu uso a vitamina D3 com a K2 e a metilcobalamina,,,sigo suas vitaminas, e tenho melhorado muito
Magnésio não pode faltar, vc toma? Ele serve para várias situações além de ajudar a dormir bem.. Vc pode manipular também melatonina, hormonio do sono.. que é natural e nosso corpo reconhece.. pode fazer com 3mg ou 5mg...
Suplementei a metilcobalamina(B12) que a Dra Katia sugere, melhorou bastante, subiu de 247 para 1.800 Queria até saber se tem algum problema este novo valor
Dra tenho 43 anos e suplemento de forma básica desde Fev/24, glúten, lactose e álcool aos finais de semana (as vezes) e minha B12 deu 1868. A nutróloga achou um absurdo e diminuiu para 3x semanal. Minha ferritina deu 15,5 sendo recomendado 400mg 2x ao dia e ainda ouvi que a suplementação pode estar atrapalhando absorção relacionada ferritina. Qual a sugestão?
Bom dia doutora, Deus abençoe você. Fui ao médico, estou com alguns problemas de saúde além da tiroide.,Estou tomando uma medicação manipulada, mas ainda não consegui ver resultados. Sinto que falta algo, pode me ajudar? Desde já agradeço.
Você tem alergia a frutos do mar. Tem que procurar o omega vegano que não é extraído de peixes. Tem no site da pura vida. Da uma olhadinha na Amazon também
@@mariaisabel2350 há 3 meses conheci essa maravilhosa médica e cortei glúten/lactose e derivados, industrializados....bebo 3/4 l de água, tomo zinco, selenio, magnésio, lugol,KADE,complexo B ,sais biliares e melatonina. Faço musculação à 2 meses. Retirei a tireoide há 2 anos e vesícula há 3 anos (difícil achar um profissional para tireoide, não pedem os exames). Mas graças à Deus, tem a Dra.Katia que faz isso muito bem e simples. Obrigada Dra. 🙏
Estou numa batalha com meu noivo que está com diversos exames alterados e as vitaminas... e por ser estudante de Nutrição estou tentando ajudar o máximo ( elaborando refeições com bastante variedade de alimentos incluindo verduras, legumes, frutas, salada completa com gergelim, limão...) enfatizando a importância da reeducação alimentar. Mas infelizmente nada adiantou, continua nos mesmos hábitos... tomando refrigerante o dia inteiro, comendo doces e salgadinhos todo dia... sem tomar um copo de água no dia, e ainda toma os remédios com suco. Dorme de madrugada assistindo tela de celular e comendo besteiras. Está também me fazendo muito mal ver isso.
Verdade , @hozana ! Ontem passei por uma ginecologista, professora da Ciências médicas, que teve a coragem de falar pra mim que 14 de ferritina está bom , porque as minhas hemácias estão boas 😢 Eu falei com ela que estou com muito cansaço, dor nas pernas , cabelos ralos , minha menstruação é uma hemorragia , pedi pra ela fazer modulação com bio-idênticos de inhame , ela falou que isso não existe! Entrou de um lado e saiu por outro. Olha com o que temos que lidar ! 😭
Quero aqui deixar meu depoimento. Apesar de não saber se tem relação, após cortar o glúten da dieta minha miopia sumiu, estou enxergando muito melhor. Tanto que meu óculos já não serve mais e a sensibilidade a luz também diminui. Alem disso, tenho investigado uma possível resistência a insulina e já estou trabalhando nisso. Gratidão Dra. Kátia! Que Deus continue abençoando suas mãos e o seu rico trabalho que ajuda tanta gente. 🙏
Acredito que tenha total
relação sim,depois que descobri que sou celíaca melhorei de praticamente tudo,andava tonta,muita enxaqueca e tudo de ruim que possa existir
Siiim, há quase quatro anos mudei a alimentação e por incrível que pareça, o oftalmologista me liberou do óculos. (Usava desde a infância).
O medito falou que minha visão regenerou. Ele até perguntou se eu havia feito cirurgia 😮
Hoje, fui fazer exame médico para CNH e o médico falou que se minha visão melhorar, estraga kkkkk enxerguei 100% no teste.
Uma benção inacreditável largar o óculos, sou a prova viva que o açúcar degenera a visão. Mas mudando os hábitos, tudo se cura como diz a Dra Kátia.
@@raquelmelo1970eu melhorei da miopia com o omega 3
@@raquelmelo1970 incrível isso né!? Sem contar outros benefícios que tive como melhora da pele e intestino. Só gratidão primeiro a Deus e segundo por médicos como Dr. Lair e Dra. Katia
Glúten um assassino silêncio
A existência dessa dra, pra humanidade, é um presente de Deus pra terra. Aproveitem!!!
Ela é fera
Vdd
Verdade 👍 ❤
Concordo.
Verdade verdadeira
Eu preciso registrar por escrito o que aconteceu com minha vida depois de seguir as dicas da doutora Katia, eu tinha insônias terríveis, pele cheia de acne, unha porosa. Comecei a eliminar os derivados do leite e o glúten, parei com a insônia que me acompanhou por anos e minha pele é outra, tá linda, agora eu estou com uma dermatologista me orientando e passando as receitas pra que eu possa manipular ❤. Melhor investimento que eu já fiz.
Tenho 60 anos, há muitos anos não durmo nem 2 horas por noite, sinto muito cansaço, fadiga e tem uns 4 meses que estourou muitas espinhas ao redor da boca; estou desesperada.
@@alicearrudasousaarruda6231vc já fez exames de sangue para saber como está sua saúde? Já foi na ginecologista para avaliar seus hormônios?
Procure um médico que tenha a prática ortomolecular ou que adote a medicina interativa. Por favor.....😢@@alicearrudasousaarruda6231
Estou fazendo TD q a Dra. Fala, estou ótima. Fui ao médico e ele perguntou se tava suplementando vitamina D, disse q sim, falou q era p parar, pois tava alta 65, pensei, ah tá q vou parar. 😂 Bjs dra. Vc mudou a minha vida. Tenho 62 anos, me sinto c 20, pena que a aparência do corpo não acompanha .😅
Não se preocupe com aparências. Maravilhosa ❤️
@@elenildacavalcante8481 Oi linda, agradeço pela força. Estou brincando. Tô c o corpo parecendo uma menina de 15 anos, bem torneado, só as pele a mais. Tô c 51 kilos.😁 Mas seria gostoso se ele tivesse lisinho, Bem q a Dra podia passar um suplemento p alisar td..🤣 Tô tão feliz q não tenho mais dor, tô muito disposta. Isso não me faz diferença.🙏😘
@@luzia3674 muito bem. Assim você só arrasa . 💋
@@elenildacavalcante8481 🙌🤩
Essa médica é maravilhosa. Um dos poucos profissionais da saúde que costumo acompanhar.
o médico juliano Teles é muito bom também
Sim gosto muito dele @@rval33
Dra. Janaína Koenen. Dr. Samuel DalleLaste. Dra. Cíntia Fonseca (Ginecologista). Fernando Lemos ( proctologista). Tem outros tbm 😊
Quase 1 ano e meio sem glúten, açúcar, leite e derivados e a 4 meses comecei a dieta carnívora. Glória a Deus Senhor Jesus Cristo. Ele que nos dá força, precisamos cuidar do nosso corpo que pertence ao Senhor.
Ô GLÓRIA.. parabéns flor 🌼. Irei conseguir tbm. Cortei pastante coisas como processados e outras coisas 😉☺️
@@lumimosafiel7668 Isso aí, "tudo é possível ao que crê", força! Com a graça de Cristo conseguimos sim. A paz do Senhor Jesus Cristo. Parabéns, está no caminho certo.
Se existisse médicos atualizados , durariamos muito mais. Parabéns Dra.Kátia..Você vale ouro.Deus lhe abençoe hoje e sempre. 👍🏻🙌🏻🙏🏼🙌🏻🙏🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Omega 3
Vitamina D3
Vitamina B12
Omega 3 com EPA de 700, DHA de 300.
Valeu por anotar! 👍
Faltou a VITAMINA K2. Tem que andar junto com a VITAMINA D3
Fui ao médico minha b12 tá 500 ele disse que está ótima! Pensei tá nada! Kkkk quero mais!
Que dicas maravilhosas dra. Katia. 🤍💫utilizo D3 com a vitamina k2.
Coenzima q10.
Biotina, selenio, zinzo e cromo.
Ela esqueceu desse vídeo falar da k2 mk7 seus seguidores já sabem mas os que estão chegando agora
Eu realmente não acho caro, se tvermos saúde pra trabalhar dá pra manter , como a Dra disse , precisa ser avaliado o que é prioridade. Caro é ficar sofrendo com cansaço, indisposição, levar o dia se arrastando , sem ter ânimo nem de viver , como eu mesma estou , quem dirá de trabalhar ..😢😢😢
Dra. Katia, por favor faça um vídeo para suplementação para quem perdeu a tireoide total, existem muitas mulheres que estão sem a tireoide e necessitam dessa orientação, haja vista que os tradicionais receitam euthirox que não age suprindo o corpo com os hormônios bioidenticos
Perfeito dra. Seu trabalho nestes videos é espetacular, esclarecedor e contribui muito para nossa saúde. Muito obrigada. Que Nosso Senhor a proteja e abençoe.
Olá, Dra Kátia!
Fala sobre as mulheres na menopausa, por favor 🙏🏽
Tem vídeo no RUclips vídeos dela sobre menopausa. Mto bom!
Boa tarde, como eu desejo q o meu Geriatra e a nutricionista tenha o conhecimento da Dra Katia, tenho 64 anos a vit D3 tá 30 e eles diseram que esta ótima isso é piada né? Outro médico muito bom é Dr Marcos Minelau, gratidão Dra.
Essa metilcobalamina e metiofolato me salvaram🙌 Obrigado Dr.
O que houve?
Maravilhosa! Com certeza mandada por Deus.
A senhora é uma benção de Deus 🕊️🙏❤️🌻
Dra Kátia hanaraka eu gosto muito da sua simplicidade vc é luz🎉🎉🎉 gratidão
Como é bom te ouvir,e aprender cada vez mais. obrigada dr Kátia
Saudades das suas lives e vídeos de respostas... Amo demais, a doutora Kátia Haranaka mudou a minha vida! Gratidão!! ❤🥰😘
Dra.Katia, que Deus lhe abençoe infinitamente!
Dra Kátia, queda de cabelos é falta de quais vitaminas?!
A senhora é maravilhosa!
Obrigada por compartilhar tanto conteúdo.
Boa noite! Conteúdos sempre relevantes. Parabéns pelo profissionalismo.
Dr Kátia é verdade que essas vitaminas ajudam em quadros depressivos ?? Assisti algubs vídeos de psiquiatras falando sobre ....
Grata!!! Dra. Katia, só gratidão por toda as suas orientções, fica na paz!!!
doutora Kátia você é uma bênção de Deus para nós
Amo seus vídeos dra tem sido uma benção em minha vida.muito obrigada 😊😊❤❤❤❤❤❤
Excelentes dicas... Mas suplementar é caro sim, até pq um ômega de 30,00 não presta... A maioria da população não consegue custear tanta suplementação, eu, no momento estou conseguindo, mas está saindo um preço bem salgado no meu orçamento... Sim, estou investindo na saúde, mas não é barato não... Sobre tomar água até 18h.. é isso mesmo? Aqui em Manaus a gente toma água até dormindo, calor infernal, não dá pra regrar água de jeito nenhum.
Que benção VC é dra Katia. Tenho 65 estou e há 70 dias sem glúten e lactose e uso esses suplementacoes minha saúde melhorou 90%. Usava o kade vit D3 5000 UI , como tenho 44kg aumentei para 8800 como VC informou 200 vezes o peso. Passou a despelar os dedos da mão. Tem algo a ver?
Eu gostaria que a senhora fizesse um vídeo sobre lipedema..
È doutora faz um vídeo sobre lipedema ,eu tive covid e fiquei b UTI com vetilao mecânica ,perdi a musculatura do corpo ,perdi z vontade de viver ou seja minha vitalidade,sinto fraqueza nas pernas e estou acima do peso sem consegui diminuir a 4 anos ,depressão nso me larga mais 😢
Lembra, gente, Omega 3 sempre com o ícone IFO's
Ou Meg 3
O que é IFOs?
@@edilsonmartins6653 é um selo de qualidade igual ao Meg 3
@@edilsonmartins6653selo de qualidade
@@edilsonmartins6653 é um selo que garante que não contém mercurio
Obrigada pelas orientações ❤
Meus parabéns por suas preciosas orientações, a senhora tem feito a diferença na vida de muitos que lhe acompanham com seus vídeos.
Dra. Maravilhosa , inteligente didáctica . Mudei a minha vida por completo com os seus videos melhorei muita coisa na minha saúde mas infelizmente aqui onde vivo não tem farmácias de manipulação e a minha casa ficou uma farmácia😂 é muito comprimido que eu tomo as vezes até fico enjoada. Invés de tomar uma cápsula com vitamina Kade eu tomo 4 comprimidos. O que fazer?se é para ter saúde e morrer sem dar trabalho aos outros vamos em frente. Bjinhos Dra. Katia mesmo não conhece la pessoalmente já a sinto próxima. Continua com os seis videos para o bem da humanidade. Agradeço imenso ❤
Dr Katia é maravilhosa, gratidão!! Já faço Suplementação faz uns 10 anos, mas melhorou muito com seus conselhos 👏🏼👏🏼👏🏼
Obrigada por essa explicação tão detalhada🙏🏽
Muito bom...o vídeo...vou tomar...
Katia vc é espetacular. Amo todos os seus vídeos 👏👏👏👏👏
Saudade de suas lives
Obrigada! Dra. Kátia pelas informações tão valiosas para nossa saúde! ❤❤
Preciso muito de uma consulta.
Dra a senhora é benção na vida de todos ❤
Gratidão eterna Dra katia Haranaka e Dr Lair Ribeiro os Dres de verdade ❤
Muito obrigada Dra ❤❤❤
Que Deus abençoe vcs mais e mais no nome de nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo...
Adoro assistir seus vídeos doutora, a Sra nos ajuda muito com seu trabalho maravilhoso, gratidão 🙏
🌞
Belíssimo serviço!
Muito agradecido!
🌻
Deus abençoe grandemente vc Dra.
Obrigada por tantos ensinamentos
❤ Dra Katia, quais são os suplementos que necessitam de pausa? Alguns nutricionistas dizem que certos suplementos podem sobrecarregar/prejudicar outros órgãos se consumidos em excesso, mas também não dizem quais. Poderia falar sobre? ❤
Doutora gosto, muito seus vídeos, que é ensinamento como uma consulta , sei tbm que não pode comparar consulta mas nos ajuda muito
Infelizmente eu acabei de passar no medico minha b12 esta 465 medico fala estava normal 😮😤 Estou cansada de médicos que mantêm doencas...Grata pelos vídeos ❤
Obrigado pelas dicas importante
Magnifica doutora!❤
Nao precisa da k2 junto vitamina D? Gratidāo
Obrigada pelas informações preciosas Dra maravilhosa❤
Obrigada por fazer um vídeo tão informativo.
Essa doutora é uma benção ❤
Muito bom como sempre. Gratidão.
Excelente vídeo! 👏👏👏
Dra Katia , como ficam os rins com tanta suplementação ? Eu uso vários, indicados pelo meu médico, mas me preocupo , com a sobrecarga dos rins
Não existe sobrecarga. É suplemento. O excesso é eliminado pelo coco
Mínimo 2 LITROS água por dia!! Sai tudo 😂
Deus abençoe grandemente sua vida doutora , que Deus te de muita saúde para viver 120 anos❤
Dra Katia você poderia falar algo sobre pesadelos em série se é doença ou falta de alguma vitamina por favor. Gratidão por seus vídeos!❤
Parabéns Dra
Médica abençoada. Depois q segui suas orientações, minha saúde melhorou 90%. Tomo KADE manipulado há um ano. D3 5000 UI e de acordo com suas orientacoes, multiplica o peso por 200 . Tenho 44kg passei a dosar 8800. Alguns dedos da mão passou a pespelar. Pode ser o excesso da vit D?
Está tomando magnésio quelado+zinco quelado + selênio quelado.??
*Não pode suplementar vitamina D3 sem o magnésio*
Gratidão eterna Dra katia ❤
Bom dia - Reginaldo e Marilisa-Araraquara-sp.
Siiiim.Ela é maravilhosaaa.Me ajudou mtoooo
Que Deus abençoe sua vida Dr Kátia eu vou fazer bariátrica que tipos de vitaminas devo esta tomando pra o cabelos e pra o organismo 😊❤
Vídeo esclarecedor👏👏
Boa Noite Dr. Katia, tenho 68 anos as vezes eu fico esquecida. Regina Pindamonhangaba-SP
GRACIAS DRA. BENDICIONES !!! 👍🏻🙋♀️
Essa dra é maravilhosa preciso dessas vitaminas nas minha vida se eu quiser viver mais uns anos
Deus abençoe pela sua doação ❤
Gostaria saber o que é bom pra herpes zoster
Amo as verdades da Dr Katia😍😍😍😍😍
Quanta gratidão pelos seus ensinamentos, obtive mais saúde. Doutora, eu só não suplemento o OMEGA , pois me fez mal para o estomago, muito. Insisti mas não deu, Tem alguma estratégia para não afetar a mucosa? Deus te abençoe!
Dr. Katia, qual o endereço do seu consultório?
Nelly Mello .
Coma nozes europeias a noz campeã do ómega. 3! e sardinha! Debaixo da pele está cheia de ómega 3!
Boa tarde Dra. Antes demais um grande obrigada por todos ensinamentos. Gostaria de saber o que acha do picnogenol. Obrigada. Beijinhos
Doutora bom dia ! Ahhh minha notificação favorita ! amo esse canal ,sua equipe e amo sua vida ! Jesus te colocou no meu caminho.. Doutora tira uma dúvida : meu médico me passou puran e tomo lugol (por conta) falei pra ele .. porém ele mandou eu parar porque disse que o lugol interfere na absorção do puran , o que a senhora acha ?
❤❤❤❤❤❤❤Dr a senhora ajuda de mais obrigado ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
5:38 meu caso fiz uma bateria de exames e eles dizem q tá tudo ok. Mas meu cansaço não cede. Tô muito cansado e sem saber o q fazer. Já comecei a tomar mais água e vou começar a adotar as dicas da Dra.
Depois que gabaritei os vídeos, minha disposição mudou radicalmente somente com as dosagens que a Dra recomenda.
Muito bem Kátia parabéns pelos ensinamentos és bela.
Boa noite Dra Kátia,,, Deus te abençoe muito,,, tenho 65 anos e sofro de insônia, pôr favor me passa algum remédio natural pra mim dormir,,, muito obrigada,eu uso a vitamina D3 com a K2 e a metilcobalamina,,,sigo suas vitaminas, e tenho melhorado muito
Magnésio não pode faltar, vc toma? Ele serve para várias situações além de ajudar a dormir bem..
Vc pode manipular também melatonina, hormonio do sono.. que é natural e nosso corpo reconhece.. pode fazer com 3mg ou 5mg...
E a melatonina não precisa de receita.
Muito bom!
Suplementei a metilcobalamina(B12) que a Dra Katia sugere, melhorou bastante, subiu de 247 para 1.800
Queria até saber se tem algum problema este novo valor
Parabéns valeu Doutora tem gente que prefere andar empetecada más doente.
Sempre uma aula hein doutora!
Dra tenho 43 anos e suplemento de forma básica desde Fev/24, glúten, lactose e álcool aos finais de semana (as vezes) e minha B12 deu 1868. A nutróloga achou um absurdo e diminuiu para 3x semanal. Minha ferritina deu 15,5 sendo recomendado 400mg 2x ao dia e ainda ouvi que a suplementação pode estar atrapalhando absorção relacionada ferritina. Qual a sugestão?
Doutora eu estou assim, com um cansaço e muito sonolenta. Tenho 64 anos e estou com problema na Tireóide e ando meio esquecida.
Bom dia doutora, Deus abençoe você. Fui ao médico, estou com alguns problemas de saúde além da tiroide.,Estou tomando uma medicação manipulada, mas ainda não consegui ver resultados. Sinto que falta algo, pode me ajudar? Desde já agradeço.
❤❤❤ maravilhosa é uma pena quando eu tomo omega 3 me dar alergia.porque doutora .?
Você tem alergia a frutos do mar. Tem que procurar o omega vegano que não é extraído de peixes. Tem no site da pura vida. Da uma olhadinha na Amazon também
Tente mandar manipular a astaxantina que é até melhor que a omegs
Dra.a vitamina D não tem que tomar junto com a K2?
Sim eu compro na biogens todos os meus suplementos são excelentes já meu deu ótimos resultados
@@mariaisabel2350 há 3 meses conheci essa maravilhosa médica e cortei glúten/lactose e derivados, industrializados....bebo 3/4 l de água, tomo zinco, selenio, magnésio, lugol,KADE,complexo B ,sais biliares e melatonina. Faço musculação à 2 meses. Retirei a tireoide há 2 anos e vesícula há 3 anos (difícil achar um profissional para tireoide, não pedem os exames).
Mas graças à Deus, tem a Dra.Katia que faz isso muito bem e simples.
Obrigada Dra. 🙏
Simm😊
Exato. A k2 vai levar a D3 para o lugar certo.
Amém...
Olá, qual melhor horário de tomar B12?
De manhã
Doutora gostaria de saber se tem alguma suplementação para ajudar no desaparecimento do bócio?
A minha b12 ta 126 e a medica nao queria suplementar ainda bem q vi os vídeos da katya
Qual a formulação?
Estou numa batalha com meu noivo que está com diversos exames alterados e as vitaminas... e por ser estudante de Nutrição estou tentando ajudar o máximo ( elaborando refeições com bastante variedade de alimentos incluindo verduras, legumes, frutas, salada completa com gergelim, limão...) enfatizando a importância da reeducação alimentar. Mas infelizmente nada adiantou, continua nos mesmos hábitos... tomando refrigerante o dia inteiro, comendo doces e salgadinhos todo dia... sem tomar um copo de água no dia, e ainda toma os remédios com suco. Dorme de madrugada assistindo tela de celular e comendo besteiras. Está também me fazendo muito mal ver isso.
Os médicos que consulto não receitam essas vitaminas. Só dizem que está tudo bem
Os exames estão ótimos, só nos é que não, né!??
eu compro vitaminas no mercado livre e na shopee
Verdade , @hozana ! Ontem passei por uma ginecologista, professora da Ciências médicas, que teve a coragem de falar pra mim que 14 de ferritina está bom , porque as minhas hemácias estão boas 😢
Eu falei com ela que estou com muito cansaço, dor nas pernas , cabelos ralos , minha menstruação é uma hemorragia , pedi pra ela fazer modulação com bio-idênticos de inhame , ela falou que isso não existe! Entrou de um lado e saiu por outro. Olha com o que temos que lidar ! 😭
@@rval33Tem que ter cuidado com falsificações nesses sites.