Estilo de vida saudável resulta em cérebro brilhante!

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  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Dando continuidade à nossa websérie sobre estilo de vida, no vídeo de hoje vamos falar sobre como ter um cérebro saudável e brilhante, evitando assim doenças como o Alzheimer. Primeiro consertamos o corpo e depois o cérebro. Vem comigo!
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Комментарии • 1,8 тыс.

  • @rosamariapagliusosiqueira5483
    @rosamariapagliusosiqueira5483 3 года назад +367

    Obrigada, Dra. Katia.
    A senhora disse que não ingere bebida alcoólica porque a senhora é médica 24 hora, nossa, isso demonstra o maior respeito pelo ser humano !!!
    GRATIDÃO !!!

    • @glorialima4302
      @glorialima4302 Год назад +4

      Da vontade de gritar .doutora eu,tive um stress muito forte fui atrás dum dermatologista demorou 1 ano para conseguir sei vou passar dia 24 de novembro. vergonha!! como se tratar????

    • @evamantellato5492
      @evamantellato5492 Год назад

      Sabe Dra eu estava assistindo a senhora fiquei pensando muito porque tenho um cisto no fígado já a um alguns anos ele já estava 10 centímetros , o médico não fala nada apenas se não tiver doendo é para deixar quieto

    • @belpratespereira7878
      @belpratespereira7878 7 месяцев назад

      Como faço para adquirir essse livro mente brilhante?

    • @Andrea-wp7eb
      @Andrea-wp7eb 3 месяца назад

      ​@@evamantellato5492consulta outro médico. 3 médicos ao todo para desencargo, se for necessário

  • @mariawilma8836
    @mariawilma8836 3 года назад +362

    Pessoal estou sem comer gluten a 4 dias e as minhas dores da Fibromialgia e Enxaqueca diminuíram muitoooooo estava viciada em analgésicos relaxantes musculares !

    • @gianefaro5957
      @gianefaro5957 3 года назад +9

      Além da fibromialgia e artrite, minha ansiedade também parou. E evacuei líquido por muito tempo. Acho q era gordura sendo expulsada

    • @angelasantos5294
      @angelasantos5294 3 года назад +6

      Nossa! Eu tive tbm diarreia líquida por uns dias....será que foi pelo corte do gluten?

    • @fernandodiniz6029
      @fernandodiniz6029 2 года назад +12

      A comida típica do Recôncavo baiano( que preservou mais a culinária
      africana e indígena), não tem glúten, nem lactose, dá 100% pra viver sem, e comer
      comidas gostosas!

    • @margarethguimaraes7404
      @margarethguimaraes7404 2 года назад +5

      @@fernandodiniz6029 seria então o cuscuz não tem glúten kkkk...tô fazendo agora no café da tarde!

    • @rerislisten7550
      @rerislisten7550 2 года назад +15

      Estou a dois anos sem me envenenar com glútem e reestabeleci minha saúde. Minha irmã já fez até cirurgia de fibromealgia no braço e continua debilitada. Não quis me escutar e se recusou a assistir os vídeo da Gisela Savioli. Ela sobrevive se arrastando, reclamando de dores nos braços mas continua o suicídio de comer trigo transgênico.

  • @jandiraleal9711
    @jandiraleal9711 3 года назад +159

    "Conhecereis a verdade e ela vos libertará"...

    • @email3000
      @email3000 3 года назад

      Sim a única verdade que você acredita é aquela que não contraria a sua crença

    • @meguicorrea2700
      @meguicorrea2700 2 года назад +3

      Amén! Palavras de Jesus!

  • @dricadriandrade1740
    @dricadriandrade1740 3 года назад +1034

    *"Se você não arruma tempo para cuidar da sua saúde, vai arrumar tempo para cuidar de sua doença."* Dr. Lair Ribeiro

    • @socorrolino1465
      @socorrolino1465 3 года назад +9

      Verdade

    • @jeffersonjunior8525
      @jeffersonjunior8525 3 года назад +4

      👏👏👏👏

    • @amandaqueiroz6250
      @amandaqueiroz6250 3 года назад +9

      Cuidando da Saúde - Autodomínio, Boas Escolhas, E Lidar Com Resistência; Cuidando Da Doença - Lidar c/ Dor , Sofrimento

    • @gracavicente705
      @gracavicente705 3 года назад +9

      Dra Katia,a senhora é um anjo!Deusna abençoe e sua família.Gratidão,gratidão

    • @evafuzii8416
      @evafuzii8416 3 года назад +6

      Esse médico é 10 lair Ribeiro

  • @ramsesmarcelo4649
    @ramsesmarcelo4649 2 года назад +27

    Eita que dra porreta! Tá louco, que didática é essa dra.?! Isso não é uma aula de saúde é um documentário. Já chego sentando o dedo no like sem nem ver...

  • @ildaaparecidanogueiramaia6924
    @ildaaparecidanogueiramaia6924 3 года назад +235

    Dra Te ouvindo hoje eu senti uma vontade enorme de viver , Descobri que eu não estou vivendo estou vegetando, Nossa amanhã se Deus permitir vou mudar tudo e tenho certeza que vou ser feliz, Nossa você é fantástica, Como eu gostaria que todas pessoas pudessem te assistir 🙏🙏👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

    • @ednaoliveira9332
      @ednaoliveira9332 3 года назад +6

      OI...GOSTARIA DE SABER SE CONSEGUIU

    • @gianefaro5957
      @gianefaro5957 3 года назад +6

      @@ednaoliveira9332 eu consegui Há 2 meses sem glúten e leite

    • @email3000
      @email3000 3 года назад +8

      Mude primeiro você
      Depois terá combustível para ajudar os outros 😅

    • @sandrapereira6570
      @sandrapereira6570 2 года назад +3

      Bom dia,conseguiu fazer alguma mudança em sua vida? Deus te abençoe

    • @mercescardoso8374
      @mercescardoso8374 2 года назад +1

      Olá Ilda! Passados nove meses,você conseguiu algum resultado? Conseguiu fazer algo pra mudar a sua vida pra melhor? Espero que sim 🙌😍😍😍

  • @miriampergher9216
    @miriampergher9216 3 года назад +34

    Olá Dra Kátia, nunca esqueço quando a Sra falou que é uma missão,divulgar o seu conhecimento!Adoro pq ela fala sempre em Deus !🙏

  • @RosaMaria-zb5dl
    @RosaMaria-zb5dl 7 месяцев назад +31

    Conheci a Dr e quis mudar meu estilo de vida ...em casa sem emprego e sem tratamento adequado...vou a médicos e nenhum faz oque deve ser feito por ser no SUS....fui hoje pra tentar pedir que a médica me pedisse exames de sangue realmente necessários e tbm( cortisol) mas eles falam que não precisa pedir ...emagreci muito não engordo fácil e sinto fraqueza o tempo todo sem energia pra fazer sequer uma comida ... entendi que pra ter um estilo de vida saudável é necessário dinheiro pq em outros viés não somos bem atendidos ... preciso de saúde pra cuidar de mim ...mas não vou desistir...vou cuidar de mim

    • @arletesodre6528
      @arletesodre6528 6 месяцев назад +1

      Procure um médico endocrinologista, ele irá pedir alguns exames importantes.

    • @karen.aramos
      @karen.aramos 6 месяцев назад +7

      Você está enganada hoje em dia quem têm saúde não é quem têm dinheiro mas quem têm conhecimento e inteligência. Estude por conta própria poderia começar desparazitando isso já te entregará uma qualidade de vida absurda.

    • @minutodesabedoriareflexaod4441
      @minutodesabedoriareflexaod4441 4 месяца назад

      Concordo em numero genero e grau​@@karen.aramos

    • @Andrea-wp7eb
      @Andrea-wp7eb 3 месяца назад

      Comecei com remédio de verme, pega no posto de saúde. Tentei não comer saladas nem nada crus se não tiver certeza de boa higiene, lave bem suas mãos antes de preparar o alimento. Para sua energia, tome magnésio quelado mais B2 todo dia pela manhã e faça atividade física. Observe na 1a semana, na 2a e assim por diante... Faça o exame laboratorial básico que a clínica médica passou, procure no SUS por endocrinologista, com o laboratorial em mãos e diga que quer engordar um pouco, mas um bom polivitaminico já vai te ajudar.

  • @eloinareisdasilva3366
    @eloinareisdasilva3366 4 года назад +355

    Os deslikes, são de inveja da beleza e capacidade da doutora

  • @rafaelagiaconferreira1350
    @rafaelagiaconferreira1350 2 года назад +83

    Perdi minha irmã em outubro. Perdi o foco, o ânimo, a vontade de viver. Minha pele está horrível e pesquisando na Internet sobre cuidados cheguei em seu vídeo. Último dia do ano e estou maratonando seu canal. Além de saber sobre cuidados com o corpo, levei uma lição para vida ouvindo sua aula.
    Como você disse: o cérebro é o comando da casa.

    • @juliana4906
      @juliana4906 Год назад +4

      Sinto muito! Força!.

    • @LUIZAGUTIERREZ-p4j
      @LUIZAGUTIERREZ-p4j 7 месяцев назад +2

      Deus está com você Rafa! ❤

    • @mariolive9823
      @mariolive9823 2 месяца назад

      Deus te dê o entendimento e a força que vc precisa para seguir em frente.

  • @fabianasouza8633
    @fabianasouza8633 3 года назад +387

    Que bênção ter acesso à internet, tendo a possibilidade de assistir conteúdo de nobreza. Muito obrigada Dra Katia 🌹

  • @ideal.distribuidora4780
    @ideal.distribuidora4780 3 года назад +41

    Não como animais desde os 5 anos, tenho 31 anos as pessoas acham que tenho 18 porque dirijo. Parei de ingerir derivados pelos animais há 3 anos, detalhe me curei de rosácea, endometriose, tudo que os médicos diziam que não tinha cura. Não contraio nem gripe é impressionante, e também tudo é energia se nos alimentarmos do sofrimento com certeza vamos adoecer...

  • @daphnereis6985
    @daphnereis6985 3 года назад +129

    Gente. Retirar o Glúten melhora muito a CELULITE( além de muitas outras melhoras) de graça. Excelente vídeo.

    • @paulafurlaan5977
      @paulafurlaan5977 3 месяца назад +1

      Tirar o açúcar branco melhora ainda mais ❤

  • @vanessaizarael2646
    @vanessaizarael2646 3 года назад +161

    Com a sabedoria de Deus ,Cortei o glúten e a lactose e seus derivados , e realmente foram os melhores dias da minha vida (e continua sendo)🙏 12 anos sofrendo de enxaqueca sem ninguém desse mundo me dar uma resposta exata
    O pq desse sofrimento. Glória a Deus q ele abriu o meus olhos e sai dessa prisão 🙏🙏

    • @ednaoliveira9332
      @ednaoliveira9332 3 года назад +2

      Oi Vanessa. Vc tirou e tem û receita específica..... preciso de fazer o MESMO

    • @vanessaizarael2646
      @vanessaizarael2646 3 года назад +13

      @@ednaoliveira9332 oi Edna eu simplesmente tirei tudo com glúten e lactose... Como tapioca, crepioca, batata doce , leite de coco q eu mesmo faço...

    • @ednaoliveira9332
      @ednaoliveira9332 3 года назад +2

      @@vanessaizarael2646 que Maravilha gostaria de fazer...e vou fazer concerteza sim

    • @nathaliasantana2867
      @nathaliasantana2867 3 года назад +2

      Glória a Deus 🙏🙏

    • @vanessaizarael2646
      @vanessaizarael2646 3 года назад +2

      @@ednaoliveira9332 amém

  • @augustofaustinodecastro5492
    @augustofaustinodecastro5492 3 года назад +166

    Aprender: é sair da prisão... Amei essa frase doutora!

  • @manu4636
    @manu4636 3 года назад +139

    Maravilhoso. Aos 45 anos, inspirado nessa médica e em um grande amigo médico, Dr. Paulo, sepultei o estilo de vida que vinha levando. Álcool como rotina ... Nunca Mais! Parabéns Dra.

  • @Sem.deixar.cair.a.peteca
    @Sem.deixar.cair.a.peteca 4 года назад +328

    Como alguém tem coragem de dar deslike num conteúdo tão maravilhoso? Não é possível que exista tanta ignorância! Gratidão Dra 🙏🏻por compartilhar gratuitamente informações maravilhosas para fazer nossa vida melhor! 👏🏻

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 4 года назад +18

      💙💙💙vamos ter compaixão com os deslike. 🥰😘

    • @lulima5004
      @lulima5004 4 года назад +18

      Só inveja do cabelo dela kkk

    • @robertavasconcellosesteticista
      @robertavasconcellosesteticista 4 года назад +15

      eu imagino que deslike para essa Dra. só se foi clicado por engano mesmo. Conteúdo maravilhoso para contribuir com nosso dia a dia!

    • @lucienescotini2387
      @lucienescotini2387 4 года назад +14

      Estou contigo!!! Você crê que ainda existem muitas pessoas com um nível de conhecimento relativamente alto sobre vários aspectos, mas desconhecem totalmente os malefícios da má alimentação? Sem contar a grande parcela daqueles que criticam ou ignoram, simplesmente por resistência ou preguiça de incorporar hábitos de vida saudáveis! Desperdiçam as pérolas gratuitas dessa pessoa médica incrível !

    • @valdelicemoreira865
      @valdelicemoreira865 4 года назад +9

      Verdade

  • @TitinaBriba
    @TitinaBriba 3 года назад +83

    Fiquei tão emocionada com essa aula. Eu estava super mal-humorada, triste e com muitas dores abdominais. Até descobrir intolerância à glúten e a lactose. Parei de comer esses alimentos e minha alegria e bem estar voltou. Estou muuuuuito feliz.

    • @inesfutigi4087
      @inesfutigi4087 3 года назад +2

      Tenho 57 anos problemas de bronquite asmática, uso Alenia e Bombinhas de sabutalol.Ah 27 anos!!
      Tudo começou por causa de uma traição conjugal.
      Minha menopausa se encerrou aos 42 anos não faço uso de hormônios deveria?

    • @pintinhoo.piu36
      @pintinhoo.piu36 3 года назад

      @@inesfutigi4087 não é bom toma anticoncepcional faz mal a saúde

    • @pintinhoo.piu36
      @pintinhoo.piu36 3 года назад

      @@inesfutigi4087 porque você acha que deveria ? Já acabou a menopausa então não vejo motivos

  •  3 года назад +289

    Resumindo: Nós somos o que comemos!! #fato

    • @dricadriandrade1740
      @dricadriandrade1740 3 года назад +1

      Madonna é que sabe! ;D

    • @maryhellenfit5359
      @maryhellenfit5359 3 года назад +16

      Nós somos os nutrientes que o nosso corpo consegue absorver! É ainda mais profundo.

    • @somosnovos
      @somosnovos 3 года назад +12

      Hipócrates, o pai da medicina dizia, " faço do teu alimento, teu remédio.

    • @miriancugurra9728
      @miriancugurra9728 3 года назад +5

      ...ou também somos o que nosso alimento come ou absorve

    • @ildaaparecidanogueiramaia6924
      @ildaaparecidanogueiramaia6924 3 года назад +8

      Somos o que comemos e o quanto de água que bebemos🙏🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @suelipignatari995
    @suelipignatari995 3 года назад +76

    Gente !!!! Não é fácil essa mudança de hábito, mas vamos mentalizar primeiro todas essas orientações e em segundo lugar colocar em prática... vamos lá, um dia, outro dia e num piscar de olhos, estaremos super saudáveis. Força e boa sorte pra nós.

    • @joanarosa8288
      @joanarosa8288 3 года назад +2

      Aparecida de Souza, visita o canal TERESA AT HOME. Vai lhe ajudar.

    • @VeraLucia-qs1jp
      @VeraLucia-qs1jp 3 года назад +10

      Pare de falar bobagem. Eu era compulsiva por leite condensado, leite ninho, torta salgada, queijos de sabores fortes, macarrão com muuuuito parmesão. Ouvi a primeira palestra da dra e dia 20/03 vai fazer um mês que não como glutem nem lactose, um mínimo de açúcar, tudo grelhado, no vapor, quase 4l de água, suplemento e exercício eu já fazia, mas intensifiquei.
      Tenho 72 anos, com mais disposição que minha filha de 42.
      Eu já tomava suplementos, fazia exércitos de alta intensidade, mas não conseguia mudar minha boca.
      Emagreci três quilos, metade do barrigão já foi!!!

    • @ALE22GUIMARAES
      @ALE22GUIMARAES 2 года назад +3

      Eu 40 anos era viciada em açúcar tomava 2 garrafa de café total 8 colheres de açúcar.bolacha comia pacote todo.depoia do almoço doce de abóbora e amendoim .tirei o açúcar do café e o pão.faz 2 meses elimei 4 k e eliminei 10 cm de circunferência de bucho estou fazendo 40min de caminhada .e só querer que conseguimos.

    • @andrezafragoso9015
      @andrezafragoso9015 2 года назад

      @@ALE22GUIMARAES se possível faça também musculação para ajudar a manter e ganhar massa magra, isso favorece o emagrecimento e evita que o corpo fique muito flácido.

    • @shirleygermano1212
      @shirleygermano1212 2 года назад +1

      @@ALE22GUIMARAES eu não gosto de ficar magra... Mds será q eu vou perde tmb qd eu começar? Não suporta me ver magrela kkk

  • @samanthaviana3931
    @samanthaviana3931 4 года назад +75

    Depois que eu conheci a Dr. a minha vida mudou. Passei a tomar 3 litros de água não como nada derivado de leite . Meu intestino hoje funciona muita bem e a minha pele está radiante só benefícios 🙏🙏

    • @nelsonitamarques9355
      @nelsonitamarques9355 3 года назад +3

      Excelente!

    • @email3000
      @email3000 3 года назад +2

      Imagine o quanto vai ganhar de beleza interna que vai realçar a externa

    • @adrianamartinsdasilva4714
      @adrianamartinsdasilva4714 2 года назад +1

      Estou assim também ,tenho 48,saúde boa depois de evitar alguns alimentos ruins

    • @daniellucas6609
      @daniellucas6609 11 дней назад

      Primeiro teremos de curar nossa mente, sou viciado em glúteo há 45 anos , p poder parar tem q haver uma mudança mirabolante principalmente!

  • @alessandralgarcia2561
    @alessandralgarcia2561 3 года назад +65

    "Quando a gente cansa de sofrer entende que é possivel viver com essa dieta"! Eu cheguei nesse ponto, não aguento mais sofrer, tenho um inchaço contíuo há 35 anos que me atrapalha a vida, estou cada vez mais mais debilitada, aceito fazer qualquer sacrifício para ter um corpo normal outra vez, sem inchaço!

  • @marjorycarrilho
    @marjorycarrilho 3 года назад +90

    Q bênção essa doutora, ela é usada por Deus 👏👏❤🙏

  • @hectormotta40
    @hectormotta40 3 года назад +43

    Vemos o brilho no olhar de quem faz o que ama. Parabéns ótimo canal

  • @josypaiva508
    @josypaiva508 4 года назад +116

    Meu pai faleceu há 8 meses decorrente do Alzaimer, foi se degradando dia a dia. Coisa mais triste essa doença acaba até com a dignidade humana.

    • @Maria-jj7cz
      @Maria-jj7cz 3 года назад +9

      Meus sentimentos amiga ,em breve ele despertará 🙌 João 5 :28,29

    • @lucianafonsecadejesus3338
      @lucianafonsecadejesus3338 3 года назад +5

      A minha mãe faleceu,vai fazer um ano com alzaimer.
      Cuidei dela 05 anos...
      Quem cuida vai definhando também.
      Estou cuidando da minha alimentação.
      Porque só sabe como é sofrido o mal de alzaimer.
      Quem já cuidou de alguém com essa doença

  • @TheHoraciobull
    @TheHoraciobull 3 года назад +22

    "o seu meio social não vai envelhecer com vc". Haranaka, Kátia. Amei essa frase. Muito forte! Enquanto são jovens, acham q podem tudo...

  • @May-zm6pz
    @May-zm6pz 3 года назад +20

    Tive uma crise de choro, pois estou lutando contra ansiedade e crises de pânico e já sinto liberta por causa dos seus ensinamentos, eu tirei o café, pois acelerava os pensamentos ruins e percebi que meu cabelo parou de cair, a partir de hoje não vou mais consumir leites e derivados e gluten!

    • @shirleygermano1212
      @shirleygermano1212 2 года назад +1

      Mas café ela falou q pode sem açúcar e sem leite pow.

    • @email3031
      @email3031 2 года назад +3

      @@shirleygermano1212 Zerar gluten leite e derivados e TAMBEM O ACUCAR. sua saude vai melhorar muitooooooooooooooooooo

    • @calixtando8093
      @calixtando8093 8 месяцев назад

      Mas café faz mal a ela...pra uma pessoa com ansiedade...café não faz bem.​@@shirleygermano1212

  • @nilceaferreira1651
    @nilceaferreira1651 2 года назад +24

    Que mulher incrível!!! Inteligente, generosa e linda demais. Gratidão Dra Katia por compartilhar seus conhecimentos. TOP, TOP, TOP

  • @carmemsantos4539
    @carmemsantos4539 4 года назад +110

    Parabéns 👏Isso é ser MÉDICO de VERDADE ! SERHUMANOLOGISTA! Deus abençoe! Gratidão!

  • @gleicygomes6194
    @gleicygomes6194 3 года назад +14

    Meu vô morreu com mal de Alzheimer, é muito triste. Era uma homem tão sério, mas depois da doença ficou pior que criança. Ficou acamado por mais de 4 anos. Perder a identidade é triste.

  • @eronitadossantossantos747
    @eronitadossantossantos747 4 года назад +127

    Eronita- 69 anos - Viamão RS. Conheci a Dra na live com Dr Peter Liu. Como queria que tivesse sido há mais tempo!!

    • @rosasilva8578
      @rosasilva8578 4 года назад +10

      Nunca é tarde.

    • @anacalegaroatencia5819
      @anacalegaroatencia5819 4 года назад +8

      Eles dois poderiam vir atender aqui no RS tbem kkkk de tão maravilhosos que são né 💜💜💜💜

    • @valdelicemoreira865
      @valdelicemoreira865 4 года назад +5

      Eu também, conheci a Dr. Cátia através do Dr Piter.

    • @lilicabr
      @lilicabr 4 года назад +6

      Eu também conheci ela por meio do de. Peter 😊

    • @anacalegaroatencia5819
      @anacalegaroatencia5819 4 года назад +5

      Liliane Camargos Eles são duas pessoas maravilhosas em nossas vidas

  • @gleicygomes6194
    @gleicygomes6194 3 года назад +4

    Fui criada na roça e desde de criança tenho vitiligo....tudo que comia era orgânico..tomava leite de vaca sim... Mas achei muito poético o que ela falou.

  • @rosasilva8578
    @rosasilva8578 4 года назад +177

    Dra. Acho que tô me formando em nutrição com vc. Tô adorando.

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 3 года назад +9

      😃Linda fico FELIZ

    • @email3000
      @email3000 3 года назад +9

      Kkk
      Me formei com Lair Ribeiro e agora tô fazendo pós

    • @raimundarodrigues142
      @raimundarodrigues142 2 года назад +4

      Já estou me inspirando em fazer nutrição..com os vídeos.

  • @ildaaparecidanogueiramaia6924
    @ildaaparecidanogueiramaia6924 3 года назад +17

    Nossa não creio que essas pessoas dão deslaikes prá uma pessoa que só está falando coisas ótimas para nossa saúde, Deus te abençoe sempre doutora, você é Maravilhosa só dou um like porque não posso dar mais🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘😘

  • @dirceliberal1341
    @dirceliberal1341 3 года назад +3

    Tenho 70anos mas mesmo assim vou comprar leite de amêndoas quero ser idosa com boa saúde obrigada Dr.. Deus te abençoe ✋✋💋

  • @dilvacipriano1259
    @dilvacipriano1259 3 месяца назад +2

    As discurtidas são de profissionais que dizem que Alzheimer não tem o que fazer. Tenho 70 anos e ninguém acredita qdo falo a idade. A saúde não é boa há muitos anos trato de uma arritmia cardíaca que passou a insuficiência cardíaca a cardiologista nunca me falou de mudança Alimentar. Dra. Katia vc é o máximo! Parabéns! Atende online?

  • @belaamancio6625
    @belaamancio6625 4 года назад +127

    Eu já faço tudo isso que q doutora indicou, minha vida mudou por completo! Gratidão por tudo ♥️😍😍🙏🏻🙏🏻

    • @fabianamarson9461
      @fabianamarson9461 3 года назад +4

      Suas explicações fazem diferença em meu dia a dia ❤️

    • @JoselyaLima
      @JoselyaLima 3 года назад +1

      Estou no caminho 🤗😅

    •  3 года назад +1

      Parabéns Bela

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 3 года назад +1

      Oba!!!!💙💙💙💙💙

  • @adelinagois390
    @adelinagois390 2 года назад +2

    Maravilhosa! Tenho artrite reumatoide e minha médica nunca passou suplementos minerais ou vitaminas. Seguimos tomando remédios fortíssimos para sanar dores, sem restabelecer a saúde . Procurei uma nutricionista para montar uma dieta anti inflamatória e suplementar. Estou melhorando à cada dia, pois ela tirou açúcar, trigo, leite, derivados e exercícios. Estou vivendo uma nova vida.

  • @sementedobem6178
    @sementedobem6178 3 года назад +70

    Fantástico!! Um dos sentidos para: "conhecereis a verdade e a verdade vos libertará". Mais uma inscrita no canal. Parabéns pelos assuntos abordados!!

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 3 года назад +2

      🙏😘💙

    • @elenicemelo1165
      @elenicemelo1165 3 года назад +1

      @@katiaharanaka539 Dra Kátia Haranaka acho que é muito tarde tenho 65 anos

    • @ludmillapontieri9180
      @ludmillapontieri9180 3 года назад +1

      @@elenicemelo1165 enquanto ha vida, ha esperanca. Nunca é tarde para se cuidar e ter saude. Vc ainda é jovem.

  • @ericagusmao4245
    @ericagusmao4245 3 года назад +11

    Sou estudante de Nutrição, estou 6° semestre.
    A cada vídeo que assisto, mais encantada eu fico.
    Doutora, a senhora transmite com muito amor todo o seu conhecimento.
    Quando diz os alimentos de Deus, é de arrepiar. Podemos através da alimentação nos envenenarmos ou nos curarmos. Eu só gostaria de ter uma memória privilegiada como a da senhora. Obrigada por tudo.
    Deus abençoe!

  • @cleuzagellati1821
    @cleuzagellati1821 2 года назад +3

    Oi doutora por favor pode por palestra para pessoas problema Audição aí pode ler abaixo seria excelente. Agradeço desde já. Deus abençoe sempre ajuda demais todos no Mundo.

    • @camilafonseca369
      @camilafonseca369 7 месяцев назад

      Coloca a legenda no cc ( fica acima do vídeo)!!

  • @somesmoumpanacaparaacredit7934
    @somesmoumpanacaparaacredit7934 3 года назад +2

    Passei minha adolescência e parte da vida adulta sofrendo com rinite e e enxaqueca. Eliminei da dieta açúcar , trigo e produtos industrializados , comecei a prática atividade física. Adeus renite e enxaqueca.

  • @luzlascar6028
    @luzlascar6028 4 года назад +15

    Perdi meu pai de Alzheimer, foi terrível porque ele era professor universitário, muito inteligente e culto. Ele foi perdendo a memória gradativamente, eu lembro que ele não gostava de beber água.

    • @ednaoliveira9332
      @ednaoliveira9332 3 года назад +2

      Nossa tenho a minha mãe com alzahmeir....ela não gosta de beber água

    • @nicacioable
      @nicacioable 3 года назад

      A água é tão importante, eu amo água.

  • @sandraferreira2551
    @sandraferreira2551 3 года назад +9

    Meu Deus, essa Dra Kátia é um Anjo que Deus enviou a terra pra ajudar as pessoas a ter uma qualidade de vida melhor , tirar as comidas de plástico, da nossa alimentação, e comer comida de verdade, obrigada Dra por tanta informação, que Deus prolongue muito muito a sua vida,,

  • @sandrascardua999
    @sandrascardua999 4 года назад +33

    Todo médico que trabalha com medicina integrativa são profissionais de qualidade que valorizam seu trabalho e seus pacientes! Amam de verdade o que fazem! Isso chama evolução!
    Parabéns dra Kátia pela grandiosidade do seu trabalho que se percebe claramente feito com dedicação e amor! Um Mantra da saúde praticamentre de graça para nós simples mortais!
    Gratidão eterna!

    • @myllenasalvador
      @myllenasalvador 3 года назад +1

      E onde fazer esse tipo de graduação?
      Pq só vejo faculdades de medicina alopatas

    • @sandrascardua999
      @sandrascardua999 3 года назад +1

      @@myllenasalvador minha médica fez cursos com dr Italo Rachid e outros profissionais, dr Lair Ribeiro foi mestre da dra Kátia.

  • @silviaguedes777
    @silviaguedes777 2 года назад +8

    Sou grata ao universo por enviar seres humanos como a Dra. Para nus abrir a consciência .Muita gratidão 🌻

  • @ildaaparecidanogueiramaia6924
    @ildaaparecidanogueiramaia6924 3 года назад +21

    Te acho Maravilhosa , A maneira como você explica é uma coisa fabulosa, Você foi a melhor coisa que encontrei na internet não perco um vídeo seu , NÓS ESTAMOS DE PARABÉNS POR TER VOCÊ AQUI TÃO PERTINHO , ADMIRO TAMBÉM A MANEIRA DE VOCÊ FALAR E ACREDTAR EM DEUS, OBRIGADA QUE DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘

  • @antoniobelloli2116
    @antoniobelloli2116 3 года назад +1

    Dr.katia.que maravilha suas palestras estou encantado com suas palestras.como nós brasileiros estamos carentes de médicos com seus conhecimentos.moro no rs não enconto médicos com qualquer especialidades que só receitao remédios.Como eu gostaria de consultar com alguém com seus conhecimentos

  • @fernandolima1789
    @fernandolima1789 4 года назад +17

    Que lindaaaaaa,tenho 33 E pareço mais velha que a doutora ,começo hj a reverter minha idade e saúde com a sua ajuda,grataaaa

    • @achavedetudooamor4704
      @achavedetudooamor4704 3 года назад +2

      Tenho 31 anos mas as pessoas me dao 16 a 18 anos de idade. Glórias a Deus 😅😎

    • @myllenasalvador
      @myllenasalvador 3 года назад +1

      E eu tenho 21, mas lembro que quando tinha 17/18 já me deram 30.
      Há quase uma semana mudei meus hábitos DEFINITIVAMENTE. Antes sempre dava início mas desistia na primeira semana.
      Estou seguindo firme, quero envelhecer jovem rssr

  • @mariaborges387
    @mariaborges387 10 дней назад +1

    Maravilhoso essa doutora como gostava de estar com ela de Portugal distrito do Porto beijinho grande abraço apertadinho.

  • @RaimundoNonato-df7ip
    @RaimundoNonato-df7ip Год назад +3

    Eu gostei muito Dr Katia sou de Teresina PI isso é bom demais muito obrigada Deus te abençoe sempre ❤😊

  • @vinycom
    @vinycom 3 года назад

    Excelente, superou o mestre, na simpatia, na empatia e na didática. Deslikes são apenas 0,7% do total ou seja: nada.

  • @ildaaparecidanogueiramaia6924
    @ildaaparecidanogueiramaia6924 3 года назад +12

    Nossa me sentia tão culpada de tomar um comprimido para conseguir dormir , Você me ajudou tanto que nem imagina, Obrigada que Deus Continue Abençoando sua Vida Sempre 🙏🙏🙏🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘😘

    • @belnowbel
      @belnowbel 3 года назад +2

      Ilda. Aprendi há um tempo que a palavra culpa ela dilacera a alma. O mais adequado é a palavra responsabilidade. Passamos a ser responsáveis ao invés de culpados. Se você responsavelmente usa medicamento para dormir melhor, isso tem um valor imenso! Isso é bom e é o que conta.

  • @claudiamaite
    @claudiamaite Год назад +2

    Estava pesquisando sobre estilo de vida saudável e me apareceu esse vídeo. Se tivesse visto esse vídeo até ano passado eu teria achado interesse, mas não teria força para implementar isso na minha vida. Como vc disse a gente só tem força e determinação pra mudar quando cansa de sofrer e viver da mesma forma. Esse ano eu tomei decisões importantes pra minha vida decidi parar de beber refrigerante e diminuir o açúcar (ainda pretendo um dia parar de vez). Decidi que até o fim do ano que quero estar com um corpo torneado, para isso comecei a fazer exercícios físicos e ioga. Com essas mudanças senti minha ansiedade diminuir, tenho tido mais paciência, meu humor melhorou e sinto um bem-estar maior. Vou buscar eliminar o Glúten e o leite de vaca tbm.
    Quanto à bebida alcoólica sempre tive total aversão.
    Acredito que tudo está ligado: corpo, mente e espírito. Então, estou buscando meditar mais e encontrar mais motivos para sempre agradecer.
    Gratidão pelo conteúdo valioso, que pode mudar a qualidade de vida de muitas pessoas.

  • @SEVENGRILL77
    @SEVENGRILL77 2 года назад +3

    Dra. Kátia é um anjo na Terra. Linguagem simples, compreensível e didática. Sigo o Lair há 30 anos e ela aprimorou e aproximou os mais "simples" da difícil arte de viver com saúde.

  • @ISAACOLIVEIRA0001
    @ISAACOLIVEIRA0001 2 года назад +1

    Isso aee doutora, 👏👏👏você falou e disse sobre Deus, sabedoria divina é tudo Deus crio a todos nós! Somos um ser mais engenhoso e misterioso para nós só Deus para criar tudo isso usando a sua força invisível, Romanos 1:20

  • @joycehlima22921
    @joycehlima22921 3 года назад +3

    Vibrei assistindo este vídeo! Estou nesta busca por clareza, bem-estar e qualidade de vida através da alimentação, já tem uns 3 anos e é um processo ciclico sem fim. Acredito muito nisso: "Você é o que come, você é o que ler." #gratidão Doutora que lindo, sabias palavras 😍🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @marialuciasantos9949
    @marialuciasantos9949 2 года назад +2

    Dra.anjo lindo!
    Vc é especial vejo todas as suas live um dia vou a SP te conhecer vc e só luz!!!

  • @paulaclaus4846
    @paulaclaus4846 3 года назад +13

    Já vi o que como... é o que está me ferrando 😔😔 cansei de sofre !!!! Obrigada doutora por passar a verdade.

  • @eltonjantsch3077
    @eltonjantsch3077 2 года назад +2

    Ótima palestra, fantástica

  • @RosiVBoas
    @RosiVBoas 4 года назад +49

    Dra. Assisti seus vídeos, e preciso te dizer que hoje faz 10 dias que não bebo leite nem derivados, 3 l de água e 3 frutas diárias....os resultados são notáveis...Muito obrigada!

    • @katiaharanaka539
      @katiaharanaka539 4 года назад +1

      🥳🥳🥳💙💙

    • @Euzinha-euu
      @Euzinha-euu 4 года назад +1

      Rosi, então nao podemos comer queijo, chocolate ao leite, yorgut, dentre outras receitas q levam leite😑😪

    • @RosiVBoas
      @RosiVBoas 4 года назад

      @@Euzinha-euu É. Tira tudo...zero leite...faz o teste em vc, eu somente 10 dias que tirei já deu uma diferença enorme....

    • @Euzinha-euu
      @Euzinha-euu 4 года назад +2

      @@RosiVBoas sou chocolatra😪. Quais resultados vc notou?

    • @RosiVBoas
      @RosiVBoas 4 года назад +7

      @@Euzinha-euu meu intestino está funcionando perfeitamente, minha barriguinha diminuiu , minha pela está clarareando, e estou fisicamente e emocionalmente bem, com bastante disposição....
      Quanto ao chocolate, opte por maior concentração de cacau...simples assim. Tem muito chocolate bom sem leite,glúten e açúcar.
      Quando eu decidi fazer escolhas boas e confiantes o universo inteiro se movimentou pra me ajudar....apara eu pessoas incríveis tio a Dra. Kátia, o Peter Liu....sites, cursos....lugares incríveis pra comprar comida de verdade....

  • @evelynbarbosaaraujo7271
    @evelynbarbosaaraujo7271 2 года назад +1

    Que tapa na cara para mudarmos de vida.

  • @wanessacoimbra7763
    @wanessacoimbra7763 2 года назад +4

    Conteúdo de altíssima qualidade gratuitamente! Abençoada seja essa grande médica!!!!

  • @asaventurasdemaria714
    @asaventurasdemaria714 2 месяца назад +1

    Se nas faculdades de medicina houvesse professores como essa doutora, o mundo da saúde estaria mil vezes melhor! Parabéns doutora! Que Deus te conserve assim, essa pessoa humana e incrível!❤

  • @rosangelag6928
    @rosangelag6928 4 года назад +4

    Obrigado Katia por passar todo conhecimento, eu já tinha uma alimentação saudável e balanceada, porém ainda ingeria, derivados de leite, glúten e lactose, e eu sou intolerante, mesmo assim comia esporadicamente, graça ao seus ensinamentos eu zerei Glúten, lactose e derivados de leite 🥛! Estou bem 🙂, não tenho mais dores de cabeça, não tenho mais inchaço na barriga e gases. No início é difícil, ficar sem a Manteiga 🧈. E outros alimentos pela manhã no café. Mas é possível. Graças a Deus estou conseguindo.!!🙏🏻

  • @tilsoza6462
    @tilsoza6462 3 года назад +2

    2021
    Todas as doenças
    Diabetes
    Pressão alta
    Câncer
    Depressão eu tenho por conta da alimentação
    Meu deus
    Vc uma abençoada
    Hj mesmo começo as mudanças gratidão

  • @eclaircristinabaeta
    @eclaircristinabaeta 4 года назад +10

    Dra Kátia poderia fazer um vídeo bem explicativo para os adolescentes, com relação aos fast foods. Os adolescentes acham que podem comer de tudo. Obrigada Dra 😘

  • @fernandodiniz6029
    @fernandodiniz6029 2 года назад +1

    A comida típica do Recôncavo baiano( que preservou mais a culinária
    africana e indígena), não tem glúten, nem lactose, dá 100% pra viver sem, e comer
    comidas gostosas!

  • @MariadePortugal47
    @MariadePortugal47 4 года назад +26

    Fale se faz favor, sobre infecções urinárias, manchas da pele em morenas e se faz bem colocar óleo de coco no corpo e rosto e não usar cremes.
    Não beber lactose, não come açúcar e glúten.
    Obrigado

  • @m.o.n.a7624
    @m.o.n.a7624 2 года назад +2

    Dra.minha sobrinha que é biomédica te segue e admira.
    Esses vídeos me fez repensar,que posso melhorar minha qualidade vida.

  • @leonildafranguelidebarros5092
    @leonildafranguelidebarros5092 3 года назад +7

    Nunca havia encontrado uma pessoa tão iluminada e inteligente.
    Deus a abençoe sempre .
    Estou encantada . Amo 💓 aprender a prevenção da saúde.
    Não fiz medicina pela pobreza.
    Mas eu queria fazer bioquímica.
    Mas já estou com 66 anos.

  • @cleberautos351
    @cleberautos351 Год назад +2

    Você é um presente de Deus
    Para o mundo 🌎
    É Para sua família
    Obrigado por você existir

  • @alessandralgarcia2561
    @alessandralgarcia2561 3 года назад +20

    A Dra. é uma bênção, obrigada meu Deus!
    Porque nenhum médico explica essas coisas pra gente? Dra.Katia explica como ninguém, ela é fantástica!!
    Muita gratidão!

    • @camilafonseca369
      @camilafonseca369 7 месяцев назад

      Porque se eles explicarem os consultórios são esvaziados…

  • @demervalfilho482
    @demervalfilho482 7 месяцев назад +2

    Gratidão, Dra Kátia Haranaka, por nos ajudar com seus ensinamentos ❤❤❤

  • @eunicequemmeprotegenuncado275
    @eunicequemmeprotegenuncado275 4 года назад +16

    Quero fazer td isso , pois quero viver mais e ver meu filho crescer e se tornar um lindo homem.
    Não tive o prazer de conviver por muito tempo com meus pais,uma pena! Eles não tiveram tantas oportunidades , as dificuldades talvez impediram de se preocupar com sua saúde.

  • @celoirrochalentz1542
    @celoirrochalentz1542 Год назад +2

    Bom dia....sempre acreditei que nossa saúde depende de uma boa alimentação....parabéns pelo seu trabalho

  • @flaviasantana4126
    @flaviasantana4126 3 года назад +39

    Que conteúdo incrivel. Da até vontade de chorar de ouvir algo diferente de tudo o que já ouvi.

  • @andressaneres3884
    @andressaneres3884 Месяц назад +1

    ❤ depois que parei de comer besteira e doces melhorou o gosto bom da alimentação saudável a comida tá sendo muito bom pra mim❤❤❤❤❤

    • @andressaneres3884
      @andressaneres3884 Месяц назад

      ❤ tô conseguindo sentir o gosto bom da comida muito melhor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @anaflavia7616
    @anaflavia7616 3 года назад +3

    Aprender: E sair da prisao!!! Amei❤

  • @antoniojorge2387
    @antoniojorge2387 7 месяцев назад

    Excelente apresentação dessa o tratamento preventivo do corpo.
    Deveria haver assim como essa médica, outros profissionais da área neurológica dos danos físicos e psiquiátricos acerca do uso de produtos químicos. O exemplo do uso da maconha que além de ser imoral é prejudicial ao indivíduo, a sociedade e ao país no campo econômico. Gerador de bolsões de pobreza, precipita doenças cardiovasculares em algumas pessoas só de ficar próximo ao usuário. Esse usuário pode ser o seu vizinho de residência, nos ambientes fechados, ônibus, cademias, escolas,universidades, etc. De forma que a maconha causa taquicardia e parada cardíaca. Deveria combater radicalmente esse problema doa a quem doer.

  • @adriana87468
    @adriana87468 3 года назад +3

    Vídeo que prova que no RUclips tem muito vídeo que presta e não só de porcarias. Excelente!!! 👏👏👏👏

  • @carlasouza4916
    @carlasouza4916 2 года назад +1

    Que ótimo, o que a Sra indica para acabar com os vermes. Meus filhos ficam o dia todo a procura de um docinho☹😢

  • @davidzx5071
    @davidzx5071 2 года назад +4

    Meu Deus, estou encantada c a Srª Drª. Qto conhecimento transformador. Seus vídeos são impolgantes. Não tenho vontade de parar. Estou me esforçando p tirar o leite e o glúten e tomar os 3 lts de água por dia. Deus continue abençoando sua vida. Pois ela é hj preciosa p mim e tenho certeza q é e será em muita mais pessoas. #gratidão💕

  • @g.c.a.6482
    @g.c.a.6482 3 года назад +1

    Há pouco tempo atrás eu pensava que só existia o Dr Lair Ribeiro e achava que ele é o melhor médico do mundo. Agora, ultimamente, descobri que tem outros médicos tão bons quanto ele. Essa médica Kátia Haranaka é uma entre tais médicos, juntamente com os irmãos Azzini e o Samuel Dalle Laste.

  • @MrRomeu30
    @MrRomeu30 3 года назад +16

    Já é um bom começo evitarmos alimentos inflamatórios. Muito bom!

  • @dorianalmeida8865
    @dorianalmeida8865 2 года назад +2

    Dra Katia, te descobri há 03 meses e seguindo os teus conselhos, minha vida mudou em 99%, antes de te conhecer busquei na internet o porque de tanta fadiga e cólicas fiquei desesperada achando que estava com câncer, quando retirei leite e derivados, glúten e açúcar há quase três meses hoje sou uma nova mulher...Obrigada dra Kátia por nos ajudar a ter saúde...

  • @silviapereira6428
    @silviapereira6428 4 года назад +5

    Minha linda e maravilhosa muita gratidão pelos seus ensinamentos . Também sigo Dr Lair Ribeiro deixei o leite o açúcar e a massa estou né sentindo muitíssimo melhor e também perdendo peso .Estou muito feliz tenho 57 anos estou muito animada.Muita gratidão mesmo

  • @leonirzago1061
    @leonirzago1061 3 года назад +1

    Quando assisto uma aula, sim uma aula, com total sapiência como da Dra. Katia, de como reequilibrar nossa existencia terrena, acredito ainda mais da mão do grande Maestro do Universo, agindo sobre seres eliminados. Excelente e, muitissimo obrigado Dra. Fique em paz e, avante.

  • @dsrc1702
    @dsrc1702 2 года назад +3

    Esta médica e ótima.Acompanho sempre.

  • @cintiamoura6423
    @cintiamoura6423 3 года назад +1

    Quero mudar meu estilo de vida ! Não aguento mais sofrer com inflamações no corpo , dores constantes e falta de qualidade de vida .

  • @caritapedroza4069
    @caritapedroza4069 4 года назад +5

    Sinto que se eu não mudar agora, vou morrer logo, então vou mudar a alimentação, to c inflamação faz tempo

  • @24Iara
    @24Iara 2 месяца назад +1

    Parabéns Dra. A senhora é fator de soma para o mundo. Não é todo mundo que está preparado para ouvir a realidade como você coloca. É só pra quem almeja a mudança e cansou de sofrer. Você é luz.

  • @elisangelaeliz8705
    @elisangelaeliz8705 4 года назад +47

    Ola!!! Te conheci há poucos dias, indicação da minha coaching de emagrecimento. Gostaria que fizesse um vídeo sobre seu cardápio do dia a dia. Como substituir glútem, leite e derivados. Quando fala de leite e derivados crus, o que seria derivados não crus?

  • @elaineperipato4668
    @elaineperipato4668 2 года назад +1

    Dra. Katia consegui eliminar o leite e derivados e estou tomando 3litros de água por dia e barriga já murchou consideravelmente. O meu desafio maior é largar o pãozinho francês q adoro mas estou reduzindo rsrs.
    Parabéns pelo seu trabalho. Bjs

  • @ameliagomes5837
    @ameliagomes5837 4 года назад +7

    Sou natural de Jaboatão.PE 56 anos, sou presenteada a cada vídeo que vejo e revejo deliciosamente por isso muitos e muitos laiks🛐🌻🙏

  • @saravicente5088
    @saravicente5088 3 года назад +1

    Grata por sua vida doutoura, medico nunca mas faço uso das dicas o doutor Lair e agora conhecendo a doutora estou 4 dias sem glutem sem açucar é muito difícil mas estou otima e pretendo levar p vidaa toda grata por existir medicos copetentes.👏👏👏👏👍

  • @garotakeanesp
    @garotakeanesp 4 года назад +11

    Além do Dr. Lair Ribeiro contribuir imensamente com o seu conhecimento para a medicina moderna, ainda forma essa qualidade de profissionais... 🤩🙏👏👏👏👏 vamos compartilhar os vídeos desse canal, pessoal 🥰

  • @claricebarros4055
    @claricebarros4055 2 года назад +2

    Excelente!!!Bem explicado!!É provado!Que o SENHOR continue a abençoar sempre, com esta sabedoria e humildade!!!!

  • @pampausinho
    @pampausinho 4 года назад +81

    Dra, como sempre vc é 10, mas esse video eu acho que o melhor de TODOS !

  • @odetefortes1956
    @odetefortes1956 Год назад +1

    Palmas 👏👏👏👏👏👏 para Dra Kátia Deus te abençoe grandemente 😘❤️