¿Cenar arroz o pasta es bueno? -

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¡Respondemos a tus dudas! ✌🏼
Cuarto y último domingo del #retoplan y vamos con los alimentos para consumir en la noche.
Os damos los consejos necesarios para saber si debemos o no comer arroz y pasta por la noche. Además de varias ideas e ejemplos a incluir en vuestra rutina. ▶️ Vamos a resolver todo esto en este vídeo muy didáctico y práctico.
Sigue el vídeo junto a Marta Chica, nutricionista del equipo de Gymvirtual. ✨

[@juancarlossalazar8771]

Me acaba de sacar de muchas dudas está chica tan guapa 😊👍.

[@rufinomartinezabad1526]

Ceno arroz...