хатха йога ПОЛНОЦЕННЫЙ КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО| ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРАКТИКУЮЩИХ СРЕДНЕГО УРОВНЯ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • t.me/yoga_mast.... переходите по ссылке в приложение, подписывайтесь в наши закрытые каналы и смотрите полный тематический контент без реклам, в удобном формате.
    t.me/yoga_mast... - подпишитесь на наш telegram-канал

Комментарии • 27

  • @user-jp9nh8zf2u
    @user-jp9nh8zf2u 3 месяца назад

    Прекрасная практика, благодарю вас, Марина 🙏❤️🌻

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  3 месяца назад

      Благодарю, Светлана 💚 рада что вам понравилось.

  • @user-of1eq3kg8w
    @user-of1eq3kg8w 3 месяца назад

    Очень понравилась практика.Спасибо❤

  • @yzlak
    @yzlak 6 месяцев назад

    Огромное спасибо за действительно полную, бережную, продуманную, сбалансированную, профессиональную - словом, волшебную - практику на всё тело! Возьму на вооружение!👍💐👏

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  6 месяцев назад +1

      Благодарю за такой тёплый отзыв, очень приятно знать, что практика полезна 🙏

  • @user-jt7dg8vo3n
    @user-jt7dg8vo3n 6 месяцев назад

    Спасибо большое! Мне очень понравилось, давно не хватало таких простых но в то же время сложных упражнений и полезных))

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  6 месяцев назад

      🙏 благодарю Вас за отзыв ❤️ мне это очень важно

  • @user-rm9uh7hd5m
    @user-rm9uh7hd5m 11 месяцев назад +1

    Супер!Спасибо за видео🤗

  • @alenasvitneva
    @alenasvitneva 10 месяцев назад

    Спасибо за практику! очень понравился комплекс на все тело, как полноценная тренировка в зале. очень хочется еще такие же еще только на 30 минут, но можно и 45

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  10 месяцев назад

      Здравствуйте, очень рада, что вам понравилось, благодарю за отзыв ruclips.net/video/kOGwPNwXt9g/видео.htmlsi=mmM5VAf9aOjxlzWw возможно вам подойдёт и эта практика, спасибо за идею ❤

  • @user-fh1nd5qq6l
    @user-fh1nd5qq6l 11 месяцев назад

    Спасибо очень прекрасное утро вместе с Вами😊

  • @user-hd4wp5lv1o
    @user-hd4wp5lv1o 4 месяца назад

    Благодарю за практику!! 🙏

  • @Dmitriy5656
    @Dmitriy5656 7 месяцев назад

    Спасибо😊!

  • @Oceanstar3
    @Oceanstar3 5 месяцев назад

    Здрасте,скажите ,а Ананда Марга это секта или просто направление такое йоги? Спасибо.

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  5 месяцев назад

      Здравствуйте, я не слышала о таком направлении но почитала сайт, сделала выводы но они лично мои, для вас хочу рекомендовать статью 10 признаков aif.ru/dontknows/kak_raspoznat_sektu_10_priznakov_kotorye_dolzhny_nastorozhit статья интересная, почитайте и зайдите на из сайт) найдите так сказать 10 отличий ) Лично я нашла много совпадений с этими пунктами) после прочтения статьи сделайте свой вывод)
      Очень важный признак секты это отрицание других направлений, возвышение в святость своих наставников и обычно их адепты считают что они избранные.
      Я надеюсь вы найдёте ответ в этой статье и она вам будет полезной

  • @mindmaster6776
    @mindmaster6776  11 месяцев назад

    Так же смотрите живой урок йоги ruclips.net/video/0xOw2arj4HE/видео.html

  • @Kat-Peresvet
    @Kat-Peresvet 5 месяцев назад

    Добрый день. Для начинающих - слишком быстрая смена поз, пока разберёшься как там правильно- уже следующая… при этом именно силовой нагрузки вообще почти не ощутила. Весь урок было ощущение, что занимаюсь какой то ерундой, извините. До этого месяц занималась по другим роликам, чувствовалась нагрузка и пробивал пот, позы отдыха были действительно необходимы. А здесь я не поняла, что происходит вообще…
    Но разминка вначале понравилась, действительно часто не хватает именно разогрева перед тренировкой.

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  5 месяцев назад +2

      Спасибо за отзыв, я рада, что вам понравилась разминка, возможно вам не подходит стиль, мои занятия построены с учётом травмобезопасности и биомеханики, надеюсь уроки которые вам понравились построены грамотно. Желаю вам хороших практик!🤗

  • @user-wc5mt9go9n
    @user-wc5mt9go9n 7 месяцев назад

    А что кто-то забывает дышать?

    • @mindmaster6776
      @mindmaster6776  7 месяцев назад +1

      Да, когда увлечены практикой, задерживают дыхание, такое часто бывает.

  • @hgsd8405
    @hgsd8405 3 месяца назад

    Очень понравилась практика. Спасибо😊