Для записи на персональную консультацию и сопровождение : ua.ultraclinic.com.ua WhatsApp +38 (096) 036 15 91 Viber +38 (050) 718 74 80 e-mail: result@ultraclinic.com.ua тел. +38 (044) 331 91 11 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
@@doctorpetrik Большое спасибо за ваши интересные и полезные ролики! Раньше видел у вас ролик в котором вы овсяную крупу с вечера засыпаете в термос и заливаете кипятком, а утром, каша готова к использованию! Смотрю крупу, которая есть в продаже, а она вся из овса, прошедшего пропаривание, шелушение и шлифование!? Вы какую используете, такую же или только шелушеную?
Док! Чем больше время варки, тем меньше остается полезного. Я цельное зерно пропускаю через мясорубку,5 минут кипения и классная каша. Рекомендую испытать....
М.В. очень любим ваши влоги, от них веет уверенностью, спокойствием, глубокими знаниями. После видео становится спокойно на душе, появляется желание жить и надеяться на лучшее. Процветания каналу и удачи во всем.
Дуже ціную Ваші професіоналізм і поради , шановний і шанований Лікарю , а подібні відео з Вашої "сімейної скарбнички " додають впевненості , що ми , Ваші шанувальники , примножуємо правильні звички . Вдячна Вам за все , що Ви робите ! Доброго Вам здоров'я ,Михайле Вадимовичу і Вашій родині !
Но все таки хочется чтоб было вкусно,а то второй раз не захочется. Можно ли как то интересней питаться. Для меня овсянка на воде,потом могу добавить миндальное молока,2 ч.л сахаразаменителя,и ягоды. А кто то может добавить йогурт,сироп,варенье, сухофрукты,но это вредно.
Здравствуйте, вы очень позитивный человек, очень нравятся ваши видео и тот посыл который вы несёте людям. Оставайтесь всегда таким жизнерадостным и здоровым, счастья вам!
Совсем не по теме,но хочу поблагодарить доктора Петрика. В то время,когда все добрые люди уже переболели ковидом,я подхватила эту заразу совсем недавно. Лечилась исключительно по рекомендациям уважаемого доктора. А именно цинк,аквадетрим, бромгексин и на всякий случай дегидрокверцитин. 7 дней и я здорова. Без последствий. Огромное человеческое спасибо док. за то что делитесь с нами вашими знаниями. А овес я засыпаю на ночь в термос,утром отвар выпиваю,а кашу съедаю. Теперь буду добавлять специи, будет ещё вкуснее. Спасибо,док.
Здравствуйте Док, классная обычная суперкаша! Я лично могу ее кушать и без всяких приправ и масла, это просто крутая еда для всех людей. ☀️Вам и тепла вашему дому
И куриный бульон с овсянкой,чем больше, тем сытнее, свареный с луком и укроп.семенами, перец, лавр.лист в конце на 5 мин и вынуть. Картошку одну , можно без нее - на вкус. Можно фантазиррвать ...
Делаю подобным образом, но горох. Варю 30 мин на курином бульоне, при варке 800 грамм гороха, заправляю мелко нарезанным луком в количестве одной - полторы крупных луковиц. По истечении 30-ти минут добавляю: черный перец, куркуму, паприку, свежий мелко нарезанный чеснок, много укропа. Получается просто изумительно.
@@НаташаКооп а что не так с бульонами? Чем они не подходят для здоровья? Уточняю: речь не про варку супа, речь про варку гороховой каши (пюре), где за место воды - бульон, в котором до этого отваривалась курица (в моем случае филе), которое потом идет вместе с этой кашей. Что именно тут не подходит для здоровья? А супы я сам не ем.
Очень рада видеть доктора в добром здравии! Всем, кто любит питаться кашами, советую приобрести мультиварку, которая варит и парит без проблем! Все засыпал, нажал и и жди, когда отключится, не боясь, что пригорит или убежит! Не представляю, как я жила без неё раньше! Взрослый сын живёт один и она тоже ему готовит каши, плов и жаркое и пирог может испечь!
А я делаю с цельнозерновой овсянкой супчик. Добавляю лук, морковку, специи, маслице. Вкуснотища)) Кстати, у нас кошка в детстве тоже овсянку ела пока не разбаловалась😺
Здравствуйте Михаил Вадимович! Такого овса у нас в продаже я не видел, может плохо искал, спрошу. Хлопья покупаю 20-ти минутные, добавляю отруби и измельченную расторопшу. Есть еще 30-ти минутные, но их к нам не возят почему то. Как-то так. Спасибо за видео, опыт грамотного человека всегда интересен.
Один знающий подсказал рецепт: Крупу с вечера залить водой, дать закипеть, снять с огня, укутать тёплым полотенцем и оставить на ночь. Утром разбухшая крупа готова к употреблению. Делаю так в глиняном горшочке, укутав фольгой и тёплым свитером - так дольше остывает, либо без свитера в остывающую мини-духовку. Добавляю специи по настроению, немного масла, квашеную капусту. Всё устраивает. Ума и здоровья, товарищи)
Я замачиваю столовую ложку овса и столовую ложку жита на ночь в воде ,в 6 утра при подъёме промываю добавляю курагу 4шт и заливаю кипятком в пищевом термосе , через 1,5 часа вы получаете готовую кашу в полезном киселе , и дальше самое интересное : можно разделить отдельно готовую кашу и кисель так как эти продукты по отдельности тоже очень сильны , но я не заморачиваюсь :) остужаю , выливаю все в блендер , добавляю банан 🍌 ложку мёда , пару грецких орехов - получаю два стакана 350мл и летаю целый день 🤠 так готовили овсянку запорожские козаки именно запаривали )
Добрый день Михаил! Большое спасибо за ВАШИ видео лекции,весьма познавательно и доходчиво! Смотрю с больщим интересом и вношу коррективы в сложившиеся жизненные привычки, а так же рекомендую Ваши передачи продвинетым и адекватным знакомым.
спасибо за видео. На протяжении пары лет утро начинаю с овсянки. Но зачастую это хлопья, заливаю кипятком, но когда грубый очень помол - тогда отвариваю в мультиварке.
Вiтаю. Дякую за змiстовне вiдео! Сделайте пожалуйста видео о приготовлении пищи. Можно ли готовить в мультиварке скороварке, что можно жарить а что лучше сварить. В мультиварке скороварке сокращается время приготовления как это отразится на качестве пищи? остаются ли там витамины после приготовления при повышенных температурах. Сколько можно что бы кипел суп борщ, вторые блюда? Какие витамины боятся температуры а какие нет? Что с термообработкой белков жиров и углеводов. Слышал что сгущенка и тушенке ничего полезного нет... Думаю многим будет интересно Дякую👍🙂
Я такую овсянку размалываю на кофемолке заливаю кипятком и чуток соли Варю пять минут,а куркуму и черный перец и оливковое масло добавляю Уже в тарелке
Я Так и делаю с ягодами с различными не только с клубникой, взбиваю в блендере совсем немного сахара и замораживаю ,это очень вкусно и полезно, спасибо за совет
Вообще, не люблю и не готовлю каши. Но что-то захотелось простой еды, но масло положу домашнее топлёное... Казахстан. Украине скорейшей победы, все казахи за вас. Слава Украине!
Героям СЛАВА! Круть! Смачного! Я також почала вживати куркуму з чорним перцем 3 рази на день і зменшила прийом найзу. Раніше вживала 2 пігулки на добу, тепер 1. Дякую, Лікаре! Ваша порада слушна!!!
Раніше я думала, що існує тілька вівсянка, яку ми всі звикли бачити: плющені пластівці, і я її дуже не любила, але дізналась, що є нормальна цільна вівсянка, і то тепер любов, варю за таким рецептом, тільки солодку, таку я б їла хоч кожен день ❤
О, Я тоже куркуму и перец добавляют, только геркулес беру монастырский, он также пол часа варится. Иногда 50 на 50 воду заменяют молоком, и масло обыкновенно сливочное.
Какой пушистик красивый!)❤спасибо вам за все вы замечательный человек!!!как я хочу снова съездить на Украину....бывали там каждое лето в детстве ...хай живэ и працюе людына!
А я делаю из цельнозерновой овсянки молоко . Через мешочек пропускаю специальный. Сырое молочко😉👍🔥 кстати. Заметил что от овсянки успокоительный эффект. От молочка. И почитал. Действительно. Вещества в ней содержащиеся имеют свойство мягкого седативно-успокоительного свойства💞😍
@@Kate1331K кофемолкой смолоть. В блендер с водой залить. Взбить. Процедить. Крупинка соли, подсластитель любой натуральный по вкусу можно добавить и пить
Я готовлю такую крупу в мультиварке. Без соли. Добавляю немного изюма. Утром завариваю чай и в кашу добавляю банан. Наворачиваю приличную тарелку и еду на велосипеде на работу. :)
Стал делать по Вашему рецепту ! Легко вечерком кинуть в термос и залить кипятком , а утром есть вкусную , полезную кашку !!!😊 Спасибо ! Очень Вам благодарен ❤️!!! Покупаю на ОЗОНЕ 👍
Спасибо за видео! я тоже делаю что-то похожее, но вместо оливкового масла добавляю немного льняного и сметану (потому что оливковое дорогое для меня). плюс специи по настроению, причем если куркуму, то вместе с черным перцем (где-то читала, что они должны быть в паре).
Слава любимому учителю! Рецепт приготовления каши👍 Всегда Вам приятного аппетита! А кот ваш не только красивый, верный и пушистый, но и гурман😀 Спасибо большое 🙏🙋♀️
Согласна с вашим котом, что овсянка на воде - не самое вкусное блюдо, хоть и полезное😉 раньше варила плющеное зерно, надо попробовать цельнозерновую овсянку. Буквально вчера видела в магазине. Спасибо за МК.
Михаил Вадимович, очень приятно, что вы делитесь своим жизненным опытом, не только знаниями! Как-будто ближе вас узнали через экран. А порошок куркумы, что б не тереть, предпочитаете не покупать?
счтаю что все Ваши видео - достояние человечества. надо купить жесткий диск и и скачать все ролики,чтобы потомки могли пользоваться правильной информацией
Никогда не ела овсянку, пока не посмотрела это видео, теперь только так, но добавляю больше воды и варю час на медленном огне. Получается каша с киселем, который очень вкусный. О, Боже, как это вкусно!!🥴
Я беру такую же самую овсянку и смешиваю с крупой кинва - настаиваю эту смесь на ночь в воде фильтрованной. А утром поварю немного и добавляю ещё замороженные ягоды. И немножко натурального молока коровьего или миндального. Когда все готово - пол чайной ложки настоящего оливково масла. Все - мой завтрак готов...
Чудесный котик. А коты все любопытные и любят высоту чтобы наблюдать за всем. Наша киска тоже лежит на подоконнике и наблюдает за всем. Хотя есть у неё своя еда и всегда в достатке
Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
ua.ultraclinic.com.ua
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
e-mail: result@ultraclinic.com.ua
тел. +38 (044) 331 91 11
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Будьте добры, скажите - что думаете о резаном овсе? Чем цельнозерновая овсянка из видео лучше, чем резаный овёс?
@@MrRusCrack Цельнозерновая медленней усваивается
@@doctorpetrik Большое спасибо за ваши интересные и полезные ролики! Раньше видел у вас ролик в котором вы овсяную крупу с вечера засыпаете в термос и заливаете кипятком, а утром, каша готова к использованию! Смотрю крупу, которая есть в продаже, а она вся из овса, прошедшего пропаривание, шелушение и шлифование!? Вы какую используете, такую же или только шелушеную?
Здравствуйте,а есть ли у Вас видео про грибы? Можно ли их употреблять?
очень круто! хотим ещё, вариант обеда, салата, перекуса или чего угодно , выглядит ваша овсянка просто супер!
молодец, мужик. всего тебе хорошего.
Док! Чем больше время варки, тем меньше остается полезного.
Я цельное зерно пропускаю через мясорубку,5 минут кипения и классная каша.
Рекомендую испытать....
Дякую, лікарю, за наснагу та творчість в складні часи! Героям Слава!
Очень апетитная каша !
Главное , полезная.
Спасибо за мастер - класс!
И такой , рыжий , позитивчик в кадре ! Выше всех похвал!
От души БЛАГОДАРЮ!
Овсянка супер а прапор СУПЕР СУПЕР. дякую за гарний рецепт🌹, миру вам та нам усім!😊🇺🇦
Спасибо за рецепт и за стерильную чистоту в кухне! Браво!!!!
М.В. очень любим ваши влоги, от них веет уверенностью, спокойствием, глубокими знаниями. После видео становится спокойно на душе, появляется желание жить и надеяться на лучшее. Процветания каналу и удачи во всем.
Дуже ціную Ваші професіоналізм і поради , шановний і шанований Лікарю , а подібні відео з Вашої "сімейної скарбнички " додають впевненості , що ми , Ваші шанувальники , примножуємо правильні звички .
Вдячна Вам за все , що Ви робите !
Доброго Вам здоров'я ,Михайле Вадимовичу і Вашій родині !
Спасибо, Михаил Вадимович, что поделились своим рецептом. Крепкого Вам здоровья и благополучия.
Очень вкусно будет, уважаю цельнозерновую овсянку ещё и с салатом. Присоединяюсь к выше сказанному. Док, приятного аппетита! )))
А где черный перец для усвоения куркумы?
Наш девиз: Есть,чтобы жить,а не жить,чтобы есть! Надо попробовать и такую кашу. Спасибо за видео!
,,не награждай себя едой- ты же не собака,,
Поддерживаю ваш жевиз !
Но все таки хочется чтоб было вкусно,а то второй раз не захочется. Можно ли как то интересней питаться. Для меня овсянка на воде,потом могу добавить миндальное молока,2 ч.л сахаразаменителя,и ягоды. А кто то может добавить йогурт,сироп,варенье, сухофрукты,но это вредно.
Здравствуйте, вы очень позитивный человек, очень нравятся ваши видео и тот посыл который вы несёте людям. Оставайтесь всегда таким жизнерадостным и здоровым, счастья вам!
Мені дуже сподобалось формат такого відео!👍 Будь ласка робіть такі відео частіше, дуже цікаво як і що ви готуєте. Дякую 👍
Постоянно ем овсянку. Моя любимая каша из неё. И вот рад что она настолько полезная
а потом ходите по воде - аки посуху ?
@@bonjour88-x7u
Эта вода, называется лёд.
Героям Слава, дякую вам, як приємно на вас дивиться, спостерігати, все що ви кажите дуже корисне для нас. Дякуємо!!!!
Слава Великой России
Ну, без "героев" Никак. Обязательно сувать свои лозунги на медицинский канал?
@@НаташаНаташа-щ6й9юКакой великой, проспись алкаш и посмотри включи рац мышление если оно работает, как на уровень жизни так и кто там живёт
Огромнейший лайк вам и вашему рыжему коту! Мира Украине из СПб
Кубань присоединяется!
Уфа с Шевчуком тоже здесь!
Вы что там своего Вождя перестали слушать ? ))
@@ProjectorPerestroyki 🤣🤣🤣
У меня вождь вынужденный 😁
Круто! Від рубрики здорового організму до рубрики - їжа для здоров’я організму! Потенціал по розкриттю цікавих тем став ще більшим💪 Дякую 🙏 🇺🇦
Обязательно последую вашему примеру, люблю простую пищу и чистоту во всех смыслах! 😀
Совсем не по теме,но хочу поблагодарить доктора Петрика. В то время,когда все добрые люди уже переболели ковидом,я подхватила эту заразу совсем недавно. Лечилась исключительно по рекомендациям уважаемого доктора. А именно цинк,аквадетрим, бромгексин и на всякий случай дегидрокверцитин. 7 дней и я здорова. Без последствий. Огромное человеческое спасибо док. за то что делитесь с нами вашими знаниями.
А овес я засыпаю на ночь в термос,утром отвар выпиваю,а кашу съедаю. Теперь буду добавлять специи, будет ещё вкуснее. Спасибо,док.
Дашенька спасибо за ваш комментарий
@@ТамараМосквина-ч2ф пожалуйста 🤗
Здравствуйте Док, классная обычная суперкаша! Я лично могу ее кушать и без всяких приправ и масла, это просто крутая еда для всех людей. ☀️Вам и тепла вашему дому
И куриный бульон с овсянкой,чем больше, тем сытнее, свареный с луком и укроп.семенами, перец, лавр.лист в конце на 5 мин и вынуть. Картошку одну , можно без нее - на вкус. Можно фантазиррвать ...
Чтобы не переварить, отдельно готовлю овсянку и выкладываю в самом конце. Чеснока дольку добавляю в конце варки , также и в суп лапшу.
Делаю подобным образом, но горох. Варю 30 мин на курином бульоне, при варке 800 грамм гороха, заправляю мелко нарезанным луком в количестве одной - полторы крупных луковиц. По истечении 30-ти минут добавляю: черный перец, куркуму, паприку, свежий мелко нарезанный чеснок, много укропа. Получается просто изумительно.
горох конечно вкуснее!
@@НаташаКооп а что не так с бульонами? Чем они не подходят для здоровья? Уточняю: речь не про варку супа, речь про варку гороховой каши (пюре), где за место воды - бульон, в котором до этого отваривалась курица (в моем случае филе), которое потом идет вместе с этой кашей. Что именно тут не подходит для здоровья? А супы я сам не ем.
Очень рада видеть доктора в добром здравии! Всем, кто любит питаться кашами, советую приобрести мультиварку, которая варит и парит без проблем! Все засыпал, нажал и и жди, когда отключится, не боясь, что пригорит или убежит! Не представляю, как я жила без неё раньше! Взрослый сын живёт один и она тоже ему готовит каши, плов и жаркое и пирог может испечь!
Самое главное - она (мультиварка) мозги не выносит.
И не требует:
Если я тебя придумала
Стань таким как я хочу.
Если тефлоновое покрытие то это вредно
@@ВладимирВладимиров-з3н за
@@IchevronIюз
Дякую! Дуже цінна інформація, плюс відео получилось на позитиві, довго сміявся із палички куркуми :D
Шикарно! Сама обожаю овсянку,а теперь сделаю как вы!
А товарищ у вас какой красавчик!!!!!Спасибо вам !!! Буду пользоваться только цельнозерновой овсянкой.Успехов вам и мира!!
Михаил,огромное спасибо!Всегда с большим интересом смотрю Ваши ролики!
Вам здоровья и благополучия!🙏
Було б добре , щоб був окремий плейліст по рецептах. Дякую, док❤
Док очень грамотный, а кот классный))) привет из Москвы! Смотрю ваш канал с удовольствием 👍
Большое спасибо за ролик! С нетерпением жду каждый ролик, а теперь ещё и буду ждать новых рецептиков от доктора) Вам успехов, добра и процветания!)
Класний рецепт 👍. Дякую, док! Завтра спробую приготувати так само.
Михаил - умница! Спасибо за Ваш труд! Счастья Вам!
А я делаю с цельнозерновой овсянкой супчик. Добавляю лук, морковку, специи, маслице. Вкуснотища)) Кстати, у нас кошка в детстве тоже овсянку ела пока не разбаловалась😺
Супчик без мяса?
@@ludmiladanilova5485 попробуйте, для девушек это просто очень полезно. Волосы, ногти, кожа да всё сияет от неё!
@@stallion1589 Не смешите! 😅
Жуть.
Здравствуйте Михаил Вадимович! Такого овса у нас в продаже я не видел, может плохо искал, спрошу. Хлопья покупаю 20-ти минутные, добавляю отруби и измельченную расторопшу. Есть еще 30-ти минутные, но их к нам не возят почему то. Как-то так.
Спасибо за видео, опыт грамотного человека всегда интересен.
Благодарю за видео!!! Здоровья Добра Тепла Мира!!!!! Всех Благ Вам!!!
Такую овсянку ещё не пробовала, нужно это дело исправить 😉! Спасибо!
Один знающий подсказал рецепт:
Крупу с вечера залить водой, дать закипеть, снять с огня, укутать тёплым полотенцем и оставить на ночь. Утром разбухшая крупа готова к употреблению.
Делаю так в глиняном горшочке, укутав фольгой и тёплым свитером - так дольше остывает, либо без свитера в остывающую мини-духовку. Добавляю специи по настроению, немного масла, квашеную капусту. Всё устраивает.
Ума и здоровья, товарищи)
я запариваю зерновые каши в Термосе стеклянном - с широким 15см горловиной - на всю ночь
@@bonjour88-x7u да, кстати, тоже распространённый способ, но я не пользуюсь им, поэтому забыл написать)
супер 🙏
Я замачиваю столовую ложку овса и столовую ложку жита на ночь в воде ,в 6 утра при подъёме промываю добавляю курагу 4шт и заливаю кипятком в пищевом термосе , через 1,5 часа вы получаете готовую кашу в полезном киселе , и дальше самое интересное : можно разделить отдельно готовую кашу и кисель так как эти продукты по отдельности тоже очень сильны , но я не заморачиваюсь :) остужаю , выливаю все в блендер , добавляю банан 🍌 ложку мёда , пару грецких орехов - получаю два стакана 350мл и летаю целый день 🤠 так готовили овсянку запорожские козаки именно запаривали )
@@Aatlassss Здравствуйте.Подскажите пож. что такое-жито?Понравился ваш рецепт.
Добрый день Михаил! Большое спасибо за ВАШИ видео лекции,весьма познавательно и доходчиво! Смотрю с больщим интересом и вношу коррективы в сложившиеся жизненные привычки, а так же рекомендую Ваши передачи продвинетым и адекватным знакомым.
спасибо за видео. На протяжении пары лет утро начинаю с овсянки. Но зачастую это хлопья, заливаю кипятком, но когда грубый очень помол - тогда отвариваю в мультиварке.
Вiтаю. Дякую за змiстовне вiдео! Сделайте пожалуйста видео о приготовлении пищи. Можно ли готовить в мультиварке скороварке, что можно жарить а что лучше сварить. В мультиварке скороварке сокращается время приготовления как это отразится на качестве пищи? остаются ли там витамины после приготовления при повышенных температурах. Сколько можно что бы кипел суп борщ, вторые блюда? Какие витамины боятся температуры а какие нет? Что с термообработкой белков жиров и углеводов. Слышал что сгущенка и тушенке ничего полезного нет...
Думаю многим будет интересно
Дякую👍🙂
Дякую за відео. Я такі самі цільні зерна вівса заливаю кипятком в термос з вечора в співвідношенні 1:3. І зранку насолоджуюсь сніданком
Спасибо огромное за такое позитивное видео!!! Мейкуну отдельный лайк, просто красавчик!
Огромное спасибо за Ваш труд и за Вашу любовь к людям и не только!!!
Спасибо за рецептуру ,коту привет!
Я такую овсянку размалываю на кофемолке заливаю кипятком и чуток соли Варю пять минут,а куркуму и черный перец и оливковое масло добавляю Уже в тарелке
а если ее размолоть, она не превратится в аналог овсяных хлопьев?
@@JL-jg7wn нет, перемолотая овсянка будет полезнее магазинных хлопьев
Если Вы перемалываете именно овсянку, она точно гречкой не станет
Спасибо.
Я Так и делаю с ягодами с различными не только с клубникой, взбиваю в блендере совсем немного сахара и замораживаю ,это очень вкусно и полезно, спасибо за совет
Дуже дякую за відео , шановний лікарю Петрик
👍Вы научили и убедили есть меня эту самую овсянку !!! Это не удавалось даже жене !
🤣
@@doctorpetrik а в описании под видео ссылки на Ваши анализы нет. Там только ссылки на курсы. А на Ваши анализы, забыли написать, может?
Вообще, не люблю и не готовлю каши. Но что-то захотелось простой еды, но масло положу домашнее топлёное... Казахстан.
Украине скорейшей победы, все казахи за вас. Слава Украине!
Спасибо за полезную информацию совет всего Вам Доброго
Спасибо за видео! Здоровья и мира всем добрым людям! Победа добру и свету! ❤️🕊️
Дякую за ваш чудовий рецепт. Тепер буду готувати вівсяну кашу тільки так.
Героям СЛАВА!
Круть! Смачного!
Я також почала вживати куркуму з чорним перцем 3 рази на день і зменшила прийом найзу. Раніше вживала 2 пігулки на добу, тепер 1.
Дякую, Лікаре! Ваша порада слушна!!!
Благодарю за видео!
А мне нравится полба. На первый взгляд - та же овсянка, но по вкусу отличается немного.
спасибо за рецепт! Рыжику и вам всего доброго!❤
Раніше я думала, що існує тілька вівсянка, яку ми всі звикли бачити: плющені пластівці, і я її дуже не любила, але дізналась, що є нормальна цільна вівсянка, і то тепер любов, варю за таким рецептом, тільки солодку, таку я б їла хоч кожен день ❤
огромная благодарность.
я её обожаю❤овсянку❤
приветствую, Михаил! классно, просто классно!! буду тоже так завтракать теперь!! здоровья! мир в дом!
Спасибо большое! Интересный рецепт, необычный 😊🌻🦋
Так же готовлю овсянку. Как по мне, это очень вкусно. Из специй добавляю порошок имбиря
О, Я тоже куркуму и перец добавляют, только геркулес беру монастырский, он также пол часа варится. Иногда 50 на 50 воду заменяют молоком, и масло обыкновенно сливочное.
у Доктора по виду Деревенский геркулес.. Хотя за 40 мин он наверное не сварится
Приятно вновь побывать на кухне Петриков🤗
Побольше таких видео 👍🏻
новый формат видео супер!!!!
😊😻
Я в восторге от этого рыжего критика ! Добавляет настроения !
Какой пушистик красивый!)❤спасибо вам за все вы замечательный человек!!!как я хочу снова съездить на Украину....бывали там каждое лето в детстве ...хай живэ и працюе людына!
А я делаю из цельнозерновой овсянки молоко . Через мешочек пропускаю специальный. Сырое молочко😉👍🔥 кстати. Заметил что от овсянки успокоительный эффект. От молочка. И почитал. Действительно. Вещества в ней содержащиеся имеют свойство мягкого седативно-успокоительного свойства💞😍
Расскажите подробнее пожалуйста)
@@Kate1331K кофемолкой смолоть. В блендер с водой залить. Взбить. Процедить. Крупинка соли, подсластитель любой натуральный по вкусу можно добавить и пить
Благодаря вам полюбил овсянку,дня без нее не могу,.....и к стати мой кот тоже стал есть овсянку😃
Героям Слава. Дякую, пане лікар. Мені теж смакує така їжа.
Спасибо за рецепт! А товарищу привет!
Я готовлю такую крупу в мультиварке. Без соли. Добавляю немного изюма. Утром завариваю чай и в кашу добавляю банан. Наворачиваю приличную тарелку и еду на велосипеде на работу. :)
А ведь если этот овёс настоять в термосе, пить настой, поможет бросить курить🤗Куркума вообще кладезь витаминов. Бене привет💞
👍👍но еще лучше замочить овсяное зерно на ночь,утром сварится быстрее и пользы больше и витаминов больше останется.
Теперь буду покупать такую овсянку), очень понравилось"Люблю чистоту снаружи и внутри", Доктору спасибо!
Больше видео такого формата, прошу!!!
Стал делать по Вашему рецепту ! Легко вечерком кинуть в термос и залить кипятком , а утром есть вкусную , полезную кашку !!!😊 Спасибо ! Очень Вам благодарен ❤️!!! Покупаю на ОЗОНЕ 👍
Огромное спасибо за наглядный пример - слава доктору!
Спасибо за видео! я тоже делаю что-то похожее, но вместо оливкового масла добавляю немного льняного и сметану (потому что оливковое дорогое для меня). плюс специи по настроению, причем если куркуму, то вместе с черным перцем (где-то читала, что они должны быть в паре).
Слава любимому учителю!
Рецепт приготовления каши👍 Всегда Вам приятного аппетита!
А кот ваш не только красивый, верный и пушистый, но и гурман😀
Спасибо большое 🙏🙋♀️
Хочется більше відео з корисними рецептами👌
Согласна с вашим котом, что овсянка на воде - не самое вкусное блюдо, хоть и полезное😉 раньше варила плющеное зерно, надо попробовать цельнозерновую овсянку. Буквально вчера видела в магазине. Спасибо за МК.
Михаил Вадимович, очень приятно, что вы делитесь своим жизненным опытом, не только знаниями! Как-будто ближе вас узнали через экран.
А порошок куркумы, что б не тереть, предпочитаете не покупать?
счтаю что все Ваши видео - достояние человечества. надо купить жесткий диск и и скачать все ролики,чтобы потомки могли пользоваться правильной информацией
Правильно, надеюсь кто нибудь это сделает
какой прекрасный у вас котик😊😻💫
всего вам самого доброго🎉
Никогда не ела овсянку, пока не посмотрела это видео, теперь только так, но добавляю больше воды и варю час на медленном огне. Получается каша с киселем, который очень вкусный. О, Боже, как это вкусно!!🥴
Благодарю вас Михаил Вадимович , каша какая отличная , возьму на заметку .
Спасибо вам за рекомендации о полезном.
Дякую за корисний рецепт)
Нема за що. То мені розповіли, а я дав огласку.
Спасибо за обзор!
Браво Михаил Вадимович. Обзор просто супер. Благодарю Вас. 👋🤝👍🔥
Каша действительно ХОРОША!!!!! Адаптировала под себя, те без масла+ больше прованских специй...ММММММ)))) вкуснятина!!!!!
Понятия не имела, что и такой вариант приготовления каши существует. Это творчество во имя здоровья! Ура! Здорово! Спасибо! Обнимаю!
Спасибо! Всегда интересно как питаются врачи!
Респект за любовь к Пинк Флойду)
Низкий поклон Вам!
Владимирович! Как всегда позновательно!
Спасибо, что делитесь! Обязательно попробую Ваш вариант завтрака :)
Ну, это может быть не только завтрак :-).
@@doctorpetrik так не всем же можно куркумы и специи,тогда что соль,сахар или что
Лайк за котика на столе.Он шикарен
Все очень правильно! Иду на кухню поджарю картошку ,😁 сила воли слабая.
Я беру такую же самую овсянку и смешиваю с крупой кинва - настаиваю эту смесь на ночь в воде фильтрованной.
А утром поварю немного и добавляю ещё замороженные ягоды. И немножко натурального молока коровьего или миндального.
Когда все готово - пол чайной ложки настоящего оливково масла.
Все - мой завтрак готов...
Наверняка киноа
Чудесный котик. А коты все любопытные и любят высоту чтобы наблюдать за всем. Наша киска тоже лежит на подоконнике и наблюдает за всем. Хотя есть у неё своя еда и всегда в достатке
Кот сидит и думает: на его месте я б лучше рыбы нажарил, а не вот это вот всё.
Спасибо, про каши хочется ещё 🤝👍
Ему можно, он такой лапушка 🙏❤