После 40 лет его критически не хватает, но есть решение этой проблемы.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 1,8 тыс.

  • @doctorpetrik
    @doctorpetrik  3 месяца назад +238

    Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
    ua.ultraclinic.com.ua/
    WhatsApp +38 (096) 036 15 91
    Viber +38 (050) 718 74 80
    e-mail: result@ultraclinic.com.ua
    тел. +38 (044) 331 91 11
    ------------------------------------------------------------------------------------
    Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
    Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
    www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
    Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
    www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
    Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
    www.udemy.com/course/nkbfkzcj/?referralCode=E3A698AC69D0BB012A65

    • @СергейМолоток-ы1ю
      @СергейМолоток-ы1ю 3 месяца назад +8

      Овощи сырые или вареные?

    • @ReLu616
      @ReLu616 3 месяца назад +5

      Как понять работает или нет NO синтаза, по приему аргенина или цитрулина.

    • @НиколаевСириус
      @НиколаевСириус 3 месяца назад

      Гербецидам и глифосаты - это основная проблема в Мире. Снимите обязательно ролик. В США суд оштрафовал монсанту - и садовнику 250млн$ ...

    • @yogatravels
      @yogatravels 3 месяца назад +3

      Что думаете насчёт системы рбти Кэри Риемса?

    • @vkk8191
      @vkk8191 3 месяца назад +1

      А сохраняются ли нитраты в сушёной зелени? Я сушу травы, чтобы этот порошок потом есть, т.к. ну никак не могу есть огромное количество свежей зелени. Тем более, зимой покупную не хочу

  • @БолатбекДжумабеков
    @БолатбекДжумабеков 2 месяца назад +1990

    Не понимаю тех, кто пишет негативные отзывы. Вы сами попробуйте зайти на медицинские, научные сайты, изучить исследования по той или иной теме, сделать выборку, ЗАПОМНИТЬ, а потом по памяти, не по бумажке без запинки пересказать все это в относительно коротком видео...это же огромный труд! От имени добрых, адекватных людей выражаю Вам огромную благодарность за ваши трудыи желаю вам крепкого здоровья и благополучия!

    • @astra1525
      @astra1525 2 месяца назад +134

      Совершенно согласна! Вообще, все выпуски этого врача чрезвычайно познавательны и актуальны.

    • @ИринаГорнова-ф5в
      @ИринаГорнова-ф5в 2 месяца назад +89

      Полностью согласна!!! Огромная благодарность и низкий поклон❤

    • @Angelina_femail
      @Angelina_femail 2 месяца назад +35

      Доктора недоучки пишут

    • @Na_marse
      @Na_marse 2 месяца назад +12

      Где вы видели негативные отзывы?

    • @RR-nc4qc
      @RR-nc4qc 2 месяца назад +28

      Сине жёлтый флаг причина негатива диванных критиков.

  • @АлексейФедосов-щ7д
    @АлексейФедосов-щ7д 2 месяца назад +321

    Большая человеческая благодарность доктору петрику за ту пользу которую он приносит людям

  • @ИванВетров-ч9ф
    @ИванВетров-ч9ф 3 месяца назад +405

    И Вам добра,здоровья , умный, добрый, адекватный человек.
    Огромное уважение Вам!

  • @ЛидияАнатольевна
    @ЛидияАнатольевна Месяц назад +233

    Как же удивительно, что в наше время есть ещё такие умные доктора. С большой благодарностью слушаю Вас.

    • @ЛінаКюсел
      @ЛінаКюсел Месяц назад +4

      Умный на экране, это не значит,что такой же на прийоме.Если люди клюнули,пошли,он считает себя гением.Поэтому,каждый ищи,свою еду,свои проблемы и их искоренение.Береги платье с нову,а здоровье с молоду.ДВИЖЕНИЕ,ТРУД,СПОРТ,ПИТАНИЕ ЗДОРОВОЕ В МЕРУ,И ЖИВИТЕ И РАДУЙТЕСЬ ЖИЗНИ.поменьше лекарств,химии,убют,раньше времени.На все Божья воля,незабывайте благодарить его за все.

    • @КлавдияХарцыз
      @КлавдияХарцыз Месяц назад +1

      👍 Ком.×💯=♾

    • @loram2400
      @loram2400 15 дней назад +1

      @@ЛінаКюсел к чему этот бессмысленный высер.

    • @ЛарисаВойтенко-у1я
      @ЛарисаВойтенко-у1я 2 дня назад +1

      Божья воля в том , чтобы люди жили вечно ,но , почему не живут ,вот в чём вопрос ,но Библия ,слово Бога отвечает и на этот вопрос

  • @НадеждаПавлова-з2ф
    @НадеждаПавлова-з2ф 2 месяца назад +360

    Ценнейшая редкая информация. Постараемся следовать советам.

    • @ЛарисаФедина-х7к
      @ЛарисаФедина-х7к 2 месяца назад +8

      Ну нет ето я читала. У професора Дадали. И американского фармаколога открьівшего молекулу оксида азота

  • @МаксимКорчагин-р5ъ
    @МаксимКорчагин-р5ъ 3 месяца назад +886

    Под видео более одного лайка не поставить, поставлю здесь 👍👍👍👍👍👏👏👏

  • @nataliyazadyvailo2333
    @nataliyazadyvailo2333 3 месяца назад +348

    Благодарю Михаил Вадимович ❤ что находите время , благодарю , что делитесь полезной информацией!! Крепкого здоровья Вам и всех всех благ 👍👌

  • @ВлвлВлвлвд
    @ВлвлВлвлвд 3 месяца назад +249

    Какой же вы умный и очень харизматичный

    • @lu417
      @lu417 Месяц назад

      На доктора Берга похожи❤

  • @konstantinmedvedev9981
    @konstantinmedvedev9981 Месяц назад +45

    Люблю находиться в одекватном состоянии ,когда слушаю человека визуально находящемся в здоровой физической форме говорит мне о здоровье.

  • @choiceyourdestiny3756
    @choiceyourdestiny3756 3 месяца назад +2103

    Если какой нибудь человек без опыта того как вести здоровый образ жизни случайно увидит это видео (или любое другое с этого канала) и если этот человек умеет быстро соображать, и, при этом он ХОЧЕТ ЖИТЬ и хочет улучшить здоровье или избежать проблем с ним в будущем, то он за эту информацию (платную и бесплатную) ухватится руками, зубами и всем чем только можно ухватиться не просто быстро, а быстрее тепла и света идущего к нам от Солнца, мгновенно, молниеностно... правда, говорю это как на духу. Спасибо, док, дай Вам Бог здоровья и долголетия.

    • @ludmilashu2995
      @ludmilashu2995 3 месяца назад +73

      ух ты, как вы правильно все написали

    • @Олег-т9я7б
      @Олег-т9я7б 3 месяца назад +40

      Вы собираетесь жить во плоти вечно?

    • @Сергей-й3е4у
      @Сергей-й3е4у 3 месяца назад +47

      Спасибо за информацию 😊🎉

    • @sergiydy2820
      @sergiydy2820 3 месяца назад +63

      @@Олег-т9я7б не надо передергивать

    • @choiceyourdestiny3756
      @choiceyourdestiny3756 3 месяца назад +155

      ​@@Олег-т9я7б ваша ирония она понятна, но вопрос не в этом, а в том как сохранить ясность ума, быть энергичным, здоровым, эффективным и т.д. чтоб качественно быть опорой для близких, родным, обществу...вот в чём вопрос...и док с медицинской стороны показывает путь к этому и собственным примером доказывает это.

  • @СветланаМихайловнаМиронова-к2ы

    Мира и добра адекватным людям всей земли, Украине и России скорейшего Мирного разрешения конфликтов

    • @wenzelaswenzelas3221
      @wenzelaswenzelas3221 23 дня назад +1

      ❤❤❤

    • @Катарина-ЛЮБ777
      @Катарина-ЛЮБ777 20 дней назад +3

      Да, тоже обратила внимание, что автор с Украины. Странно, на русском видео. Ему за это не будет ничего, надеюсь.

    • @NSALTOVKA
      @NSALTOVKA 20 дней назад +20

      ​@@Катарина-ЛЮБ777Странное у Вас мнение об Украине. Меньше смотрите путинвизор.

    • @Viktory-fn8pe
      @Viktory-fn8pe 19 дней назад +7

      ​@@Катарина-ЛЮБ777
      что странного? Что человек знает не один язык, а как минимум, два?

    • @user-nd6fx7g3g
      @user-nd6fx7g3g 17 дней назад +16

      @@Катарина-ЛЮБ777 Ничего странного. У нас двуязычная страна. А русский язык в Украине запрещен был только в российском телевизоре. Ни о каком мире и дружбе между нами не может быть речи!

  • @HappyYear23
    @HappyYear23 3 месяца назад +283

    Лайк всегда без сомнения, уважаемому доктору! Вы отличаетесь от других докторов в ютуб грамотной подачей научной информацией без посторонних видеоэффектов и "воды", которые порой просто не к месту. Ваша информация открывает глаза на совершенно неизвестные области для обычного человека. Учите нас грамотному подходу к здоровью с точки зрения доказательной медицины. С большим уважением за ваш труд! ❤ Здоровья всем и мира!

  • @Татьяна-лео
    @Татьяна-лео 3 месяца назад +384

    Когда смотрю Ваши видео, чувствую себя студенткой на лекции. Хочется взять общую тетрадку, ручку и записывать😂. И вникать, и вникать, и вникать. Спасибо Вам большое!!!🙏🥰

    • @liliavogelsang6138
      @liliavogelsang6138 3 месяца назад +15

      Я так и делаю! Реально и понятно КАК это функционирует!

    • @ЛарисаСаенко-ж5б
      @ЛарисаСаенко-ж5б 3 месяца назад +13

      Я уже давно так делаю. Очень благодарна уважаемому доктору.

    • @belobrovmb
      @belobrovmb 3 месяца назад +11

      за несколько лет исписал огромное количество заметок, иначе никак. записать и начать применять

    • @ЛарисаФедина-х7к
      @ЛарисаФедина-х7к 2 месяца назад +4

      Я и записьіваю

    • @ИюньскийВетер
      @ИюньскийВетер Месяц назад +2

      У меня тетрадка на 96 листов туда все и записываю. Потом читаю и применяю.

  • @АлмагульАгибаева-з5у
    @АлмагульАгибаева-з5у Месяц назад +46

    Спасибо от имени всех пожилых людей!
    Будьте здоровы!

  • @ВладимирСмирнов-у8п
    @ВладимирСмирнов-у8п 2 месяца назад +372

    Очень уважаю его лекции!Талантище!

  • @EXPERTSYS
    @EXPERTSYS 3 месяца назад +1509

    Суточная потребность человека в нитратах составляет 6,2 мг на 1 кг веса. В 100 мл свежевыжатого свекольного сока содержатся 476 мл нитратов. В 100 г свежей зелени - около 250 мг нитратов. То есть человеку весом 75 кг нужно выпивать в сутки всего около 100 мл свекольного сока или съедать около 200 г свежей зелени.
    Не благодарите))

    • @mayalavrenchuk7649
      @mayalavrenchuk7649 3 месяца назад +92

      И все же благодарю !😊

    • @Шелмимо-с7ы
      @Шелмимо-с7ы 3 месяца назад +48

      А они всю траву вокруг хаты сожрали как козлы.😂

    • @mayalavrenchuk7649
      @mayalavrenchuk7649 3 месяца назад +11

      @@Шелмимо-с7ы Они кто ?

    • @elenabarina7240
      @elenabarina7240 3 месяца назад +97

      Сок свеклы чистый разве можно пить? Разбавлять водой.

    • @victorgrek8135
      @victorgrek8135 3 месяца назад

      ​@@elenabarina7240можна,але дати просто постояти соку кілька годин,лише потім пити.

  • @ЛарисаФедина-х7к
    @ЛарисаФедина-х7к 2 месяца назад +156

    Спасибі Михайло Вадимович. Як завжди цікаво і аргументовано

    • @MrGreen-oc4fr
      @MrGreen-oc4fr 6 дней назад

      Wie haben Sie ihn verstanden? Er spricht doch russisch.

    • @ЛарисаФедина-х7к
      @ЛарисаФедина-х7к 6 дней назад +1

      @MrGreen-oc4fr зменшить швидкість собі,буде зрозуміліше,друже

  • @АннаКоваль-к5ъ
    @АннаКоваль-к5ъ Месяц назад +66

    Г- н Петрик - бриллиант в медицинском сообществе!

  • @liliavogelsang6138
    @liliavogelsang6138 3 месяца назад +115

    Спасибо за развернутое объяснение: адекватно и с уважением к нам, желающих понимать! ❤

  • @НадеждаКаримова-ч9г
    @НадеждаКаримова-ч9г 2 месяца назад +128

    Спасибо, как всегда полезная информация. 🙏

  • @Ольга-й8г4ь
    @Ольга-й8г4ь Месяц назад +49

    Нет предела благодарности Вам, уважаемый Михаил Вадимович! Вы очень много добра делаете для людей. Будьте здоровы и счастливы!

  • @ladymechtatel
    @ladymechtatel 2 месяца назад +113

    Док, ваши рекомендации бесценны! Огромное спасибо за популяризацию здоровья и доступное и логичное обьяснение сложных процессов! 🙏🌸🫶

  • @olgalopatchenko9019
    @olgalopatchenko9019 2 месяца назад +73

    Спасибо Вам большое, что делитесь полезной информацией!

  • @annapogrebnaya4189
    @annapogrebnaya4189 Месяц назад +14

    Дякую ! Ви називаєте речі своїми іменами! Це так просто і дивовижно. Наша біда, що хімію вивчають не всі, а задуматись є над чим! Розумний вибір завжди за нами!!!

  • @ВасилийБрагин-ш3и
    @ВасилийБрагин-ш3и 3 месяца назад +87

    🙂 Доброго здравия нашему
    ДОКТОРУ !

  • @nataliagnatyshyn6028
    @nataliagnatyshyn6028 3 дня назад +2

    Щира подяка вам пане Петрик!
    Не перестаю захоплюватись вами!
    Хай Господь дарує своі милості вам!

  • @ВалентинаШвецова-л4н
    @ВалентинаШвецова-л4н Месяц назад +86

    Приятно слушать умного человека....

  • @Александр-у4х2и
    @Александр-у4х2и 3 месяца назад +601

    Мне 39. Раньше никогда не придерживался ПП, но после дтп и последующей долгой болезни меня потянуло на растительность и уже полтора года съедаю минимум 1 кг овощей из которых 200-300г зелени. пол кило фруктов. Быстрые углеводы, хлеб, мусорную еду исключил. Белок 50 на 50 животный с растительным т.к. много животного нельзя. И на зеленый чай подсел сильно. Китайский, т.к.лучше чая нет. Тренируюсь. Скинул 10 кг, был 86, теперь 76. Сила и выносливость повысились. Так что рекомендую

    • @sashalk7876
      @sashalk7876 2 месяца назад +26

      Животный и растительный белок абсолютно ничем не отличаются. Все формы жизни на земле имеют белок, состоящий из одних и тех же 20 аминокислот.

    • @Александр-у4х2и
      @Александр-у4х2и 2 месяца назад +40

      @@sashalk7876 растительный меньше влияет на азотистый обмен, с моими почками это важно. И не весь растительный белок имеет в составе все аминокислоты. Только соевый. Остальные комбинировать надо

    • @МашаИванова-преображенье
      @МашаИванова-преображенье 2 месяца назад +18

      ​@@Александр-у4х2и, интересно. А соевый белок не из ГМО соевых бобов? Как вы проверяете органические овощи или химозные?

    • @Александр-у4х2и
      @Александр-у4х2и 2 месяца назад +12

      @@МашаИванова-преображенье что-то у фермеров знакомых берем, что-то сами выращиваем. А что такое гмо? И так ли это страшно, как некоторые вещают?

    • @МашаИванова-преображенье
      @МашаИванова-преображенье 2 месяца назад

      @@Александр-у4х2и , семена Монсанто - всё гмо, большинство гибридов также

  • @shoshanarobsky5395
    @shoshanarobsky5395 3 месяца назад +83

    Спасибо, очень интересная информация!
    Здоровья и благополучия!

  • @РустемБекбаев-в9е
    @РустемБекбаев-в9е 2 месяца назад +106

    Благодарю Аллаха, что вы есть!

    • @ВикторХрамцов-ч4э
      @ВикторХрамцов-ч4э Месяц назад

      Причем здесь ваш алах вообще не понимаю🤷🏻‍♂️он его родил что ли🤦🏻‍♂️

  • @НинаФролова-ж5х
    @НинаФролова-ж5х 3 месяца назад +71

    Спасибо! Вы даёте самую полезную информацию. Здоровья вам крепкого.

  • @mishakozlitinov9599
    @mishakozlitinov9599 3 месяца назад +110

    Спасибо Вам от всего сердца уважаемый Михаил Вадимович ,низкий Вам поклон дорогой человек.Будьте здоровы сами и пусть будут здоровы близкие Вам люди.И будьте счастливы.

  • @laracroft643
    @laracroft643 2 месяца назад +116

    Спасибо, Михаил Вадимович! Вы прекрасный мотиватор! Люблю ваши видео

  • @Ольга-ь6и3б
    @Ольга-ь6и3б 3 месяца назад +81

    Как всегда информативно и по-существу. Лайк за работу.

  • @НадеждаКостюк-ь7ш
    @НадеждаКостюк-ь7ш 3 месяца назад +68

    Спасибо за эфир, прослушала с большим интересом❤

  • @МагомедаминГаджиев-п3ш
    @МагомедаминГаджиев-п3ш 3 месяца назад +130

    Спасибо что такие люди есть спасибо вам огромное даёте нам такую информацию Здоровья вам и вашей семьи успехов всех благ земных

  • @МаксимКорчагин-р5ъ
    @МаксимКорчагин-р5ъ 3 месяца назад +155

    Долгих вам лет!

  • @viktorhumeniuk4768
    @viktorhumeniuk4768 3 месяца назад +164

    Привіт з Києва, дуже дякую за інформацію

    • @albertkabanov1379
      @albertkabanov1379 2 месяца назад +13

      Слава..воїнам.захисникам.держави.!!!

  • @olegbolotin9160
    @olegbolotin9160 2 месяца назад +26

    как всегда: очень содержательно и ясно. Большое спасибо. Здоровья Вам и Вашим близким.

  • @Beznakazamia
    @Beznakazamia 3 месяца назад +52

    Благодарю Док! Актуально! Желаю Здравия!

  • @alexandr999gorbachev
    @alexandr999gorbachev 3 месяца назад +168

    Добрые и адекватные!
    Михаил Вадимович ,спасибо!

  • @verazvereva4480
    @verazvereva4480 2 месяца назад +84

    Отличные мини-лекции! Очень информативно и профессионально!

  • @ibabazger6473
    @ibabazger6473 2 месяца назад +26

    Приветствую всех. Мы слушаем вас и смотрим. Очень полезный канал. Большое спасибо вам за ваш труд.

  • @bi0r0b0tics
    @bi0r0b0tics 3 месяца назад +96

    мой самый любимый канал на ютьюбе 🎉

  • @галинамацина-и9н
    @галинамацина-и9н Месяц назад +8

    Ваш образ жизни и то как вы выглядите говарит о том что ваши советы работают и действенны,вы красавчик😊🤩

  • @АлександрМолчанов-й6т
    @АлександрМолчанов-й6т 2 месяца назад +27

    Большое спасибо за вашу работу!
    Видео информативное, интересное и полезное!
    Мира и Добра!

  • @ІванЮрчик-в4х
    @ІванЮрчик-в4х 3 месяца назад +78

    Щиро дякуємо за Вашу працю для нас .

  • @stanislavdanilov2521
    @stanislavdanilov2521 3 месяца назад +42

    Спасибо Вам большое. Прекрасная лекция. Хороший научный уровень. Еще раз спасибо!

  • @ЛюдаПилипчук-я4ю
    @ЛюдаПилипчук-я4ю 3 месяца назад +91

    Дякую Вам за відданість та професіоналізм!!!

  • @SofiaSofia-mi2zk
    @SofiaSofia-mi2zk 22 дня назад +3

    Какой же у Вас глубокий и умный взгляд.🫶🏼

  • @MyFantazM
    @MyFantazM 3 месяца назад +470

    Спасибо за информацию, есть очень полезный и довольно вкусный салат из свежей свеклы и моркови. На терке натираем свеклу и морковь( я 1 к 1 делаю), добавляем зуб чеснока, лимонный сок, соль и растительное масло. Сегодня буду есть его с еще большим удовольствием)).

    • @dilyarasat3516
      @dilyarasat3516 3 месяца назад +18

      Я еще обжариваю лук и добавляю , овощи тру на терке для корейской моркови, отличный салат получается ❤

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 3 месяца назад +60

      Не у всех перевариваются сырые корне плоды. Осторожнее надо употреблять.

    • @MyFantazM
      @MyFantazM 3 месяца назад +15

      @@svetlanasvatko8118 Не совсем сырые, корнеплоды маринуются, я этот салат готовлю в первую очередь, потом основным блюдом занимаюсь и к моменту употребления уже и не такие и сырые).

    • @ВалерийКибиновский-р9м
      @ВалерийКибиновский-р9м 3 месяца назад +5

      Приятного аппетита

    • @ZINA_696
      @ZINA_696 3 месяца назад +23

      @@ymyihklrm можно грецкие орехи. Они тоже отлично сочетаются со свеклой.

  • @PortalsVideo
    @PortalsVideo 2 месяца назад +67

    ЗДРАВСТВУЙТЕ , ДАЙ БОГ 🤲💞🤝💯 ВСЁ ВО БЛАГО ДАЙ БОГ 🤲💞🤝💯 ВСЕМ ЗДРАВИЯ 💪💪 И ПРОЦВЕТАНИЯ

  • @lllesimha
    @lllesimha 3 месяца назад +133

    Очередной нектар для мозга от доктора 🙏 дякую❤

  • @ddromantik8465
    @ddromantik8465 2 месяца назад +14

    Благодарю 😎 мне всегда импонируют четкая структура ваших роликов, насыщенность фактурой и в то же время доступная форма подачи важной для людей информации!

  • @sofiaillyuk3037
    @sofiaillyuk3037 2 месяца назад +74

    Привіт з Америки, дякую за інформацію. Божого благословіння вам і вашій сім’ї 🙏☀️

  • @Georgy-Tarasov
    @Georgy-Tarasov 2 месяца назад +63

    Что полезно сегодня будет обнаружено вредным завтра и наоборот.
    Ешьте разнообразную пищу и двигайтесь физически. Больше ничего не нужно.

    • @Оль-ф1д
      @Оль-ф1д Месяц назад +1

      Сомнительно, что сахар будет когда- то полезен

    • @Georgy-Tarasov
      @Georgy-Tarasov Месяц назад

      @@Оль-ф1д Жить вообще вредно, от этого даже умирают. Все ваши действия совершаемые или не совершаемые в жизни ведут вас к смерти.

    • @ВасяПупкин-э5р
      @ВасяПупкин-э5р 24 дня назад

      В ВОВ сахар был тоже едой и усваивался , как углевод необходимый для мозга и всего тела .Истощение не предусматривает взаимосвязи с не требуемыми реакциями и обменом.

    • @Оль-ф1д
      @Оль-ф1д 24 дня назад

      @@ВасяПупкин-э5р 80 лет назад не было доступного оборудования для исследования. Сахар был в дефиците, люди сладкого ели мало, поэтому явных последствий вреда не было заметно. Сейчас, что ни возьми, всё с сахаром, даже кетчуп.

  • @ЛюдмилаАлакина-р9в
    @ЛюдмилаАлакина-р9в 2 месяца назад +40

    Смотрю все Ваши лекции, и, как всегда, восхищаюсь Вашим профессионализмом! Спасибо огромное.

  • @НинаУкраинец-ч3д
    @НинаУкраинец-ч3д Месяц назад +8

    Благодарствую. Мира добра любви процветания всем нам

  • @user-ksm56
    @user-ksm56 3 месяца назад +33

    Спасибо Михаил Владимирович, как обычно полезная информация.

  • @olgasmirnova63675
    @olgasmirnova63675 3 месяца назад +59

    Мира и добра 🍀🙏💚

  • @svetlanap8165
    @svetlanap8165 19 дней назад +4

    Благодарю. Будто на другой планете бываю, когда слушаю доктора Петрика. Очень полезно всё, чем он делится с нами. Очень нам повезло. Здоровья , много сил вам и вашей семье.

  • @lovektc1786
    @lovektc1786 2 месяца назад +21

    ЦІННІ ЗНАННЯ НЕСЕТЕ В МАСИ.ЧІТКО,ПРОФЕСІЙНО,НАЙКРАЩЕ ВІД БАГАТЬОХ.ДУЖЕ ВАМ ВДЯЧНІ,МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я І УСПІХІВ У ВСЬМУ.

  • @НаталіяО-б2и
    @НаталіяО-б2и 3 месяца назад +159

    Дякую за таку цінну інформацію ❤пишаюсь що в країні є таки сучасні лікарі з сучасним підходом до медицини і лікування ❤

    • @albertkabanov1379
      @albertkabanov1379 2 месяца назад +6

      Слава..героям.загинувших.за..незалежність.від.ординців..!!!

  • @ВасильОстапко
    @ВасильОстапко 3 месяца назад +69

    Дякую,ЛІКАРЮ! Дуже приємна ваша професійність і експертність! Хотілося би працювати разом з вами у одній команді!!!❤❤❤

  • @вера-ч4и5л
    @вера-ч4и5л 2 месяца назад +17

    Приятно читать комменты с полезной информацией из своего жизненного опыта или др. источников

  • @СветланаСмольникова-и2ю
    @СветланаСмольникова-и2ю 2 месяца назад +17

    Низкий поклон ,что делитесь знаниями,находите время,ведь знания,время это деньги ,спасибо что делитесь

  • @harmlessman470
    @harmlessman470 23 дня назад +3

    Дякую за корисну інформацію ! Удачі !

  • @ЗуфияСалимгариева
    @ЗуфияСалимгариева 23 дня назад +4

    Всегда смотрю и слушаю нашего доктора,умный,интелегентный .

  • @ПилотБегемот
    @ПилотБегемот 2 месяца назад +26

    Красавчик..!! Спасибо большое 👍🏻

  • @Дмитро-и4э4в
    @Дмитро-и4э4в 2 месяца назад +42

    Вітання з Херсона, дякую лікарю за ролік.

  • @СветланаГалиахметова-ж3и

    Спасибо,Михаил Вадимович!
    Я желаю счастья,крепкого здоровья и успехов Вам и Вашей семье!

  • @Любовь-и4к2у
    @Любовь-и4к2у 3 месяца назад +16

    Спасибо вам за работу долголетия и счастья желаю вам и вашим близким❤❤❤

  • @ОльгаГринюк-ъ1ы
    @ОльгаГринюк-ъ1ы 2 месяца назад +13

    Спасибо , что помогаете людям . Очень ценная информация . Здоровья Вам и долгих лет жизни .

  • @ЛюдмилаТкаченко-т1э
    @ЛюдмилаТкаченко-т1э 11 дней назад +3

    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!❤

  • @ТатьянаПопова-о1л
    @ТатьянаПопова-о1л 3 месяца назад +92

    Благодарю за труд!

  • @Лехалунев
    @Лехалунев 6 дней назад +1

    В наше время редкость делится знаниями просто так .Огромное вам спасибо!

  • @MuratBeisenov1
    @MuratBeisenov1 2 месяца назад +12

    Здравствуйте! Спасибо большое за полезную информацию.❤

  • @Viatski
    @Viatski 3 месяца назад +37

    Як зауседы, добра, палезна и зразумела.
    Дзякуй вам, доктар! Вялики беларуски дзякуй! 🙏❤️🙏

  • @innakim2062
    @innakim2062 3 месяца назад +406

    Задержка дыхания способствует выработки оксида озота.

    • @Лёля-й4е
      @Лёля-й4е 3 месяца назад +15

      Бодифлекс в помощь!

    • @КотСтефан
      @КотСтефан 3 месяца назад +10

      Молодец

    • @ЛикушаВоскресенская-е9х
      @ЛикушаВоскресенская-е9х 3 месяца назад +6

      Задержка на выдохе или вдохе?

    • @innakim2062
      @innakim2062 3 месяца назад +16

      @@ЛикушаВоскресенская-е9х Есть разные методики. Посмотрите Дыхание жизни Лосева. Там задержка на выдохе.

    • @AlexOdessa
      @AlexOdessa 3 месяца назад +10

      Любое кардио тоже) пока не запыхаешься

  • @НинаГурина-у2з
    @НинаГурина-у2з Месяц назад +5

    Большое Вам СПАСИБО, уважаемый Михаил Вадимович!!!

  • @jakobmacht7637
    @jakobmacht7637 11 дней назад +6

    Отличное видео !

  • @ndreyVladimirovich
    @ndreyVladimirovich 2 месяца назад +19

    Дякую вам адекватный человек! Благодарю за информацию!

  • @alexvarlamov9127
    @alexvarlamov9127 3 месяца назад +38

    Лекция 🔥
    Огромное Вам спасибо, Михаил Вадимович за просвещение💡
    Пожалуй, на ужин, соображу свеколку с чесночком и петрушкой, добавлю тыквенных семечек и заправлю сметанкой. Вкусно и полезно!

    • @оксана-г4п3я
      @оксана-г4п3я 2 месяца назад

      А свекла сырая или вареная ?

    • @alexvarlamov9127
      @alexvarlamov9127 2 месяца назад +3

      @@оксана-г4п3я я с варёной делаю. Хотя и с сырой свеклой,вероятно, получится неплохо. С сырой, классный салат + яблоки+семечки тыквы+ бальзамический уксус+ оливковое масло.

  • @НадеждаТихомирова-ъ3ц
    @НадеждаТихомирова-ъ3ц 2 месяца назад +5

    Дорогой наш доктор,с уважением, к вашим знаниям ,все просто , доступно .😊❤

  • @Nick_Heaton
    @Nick_Heaton 3 месяца назад +934

    Заквашиваю свеклу по очень простому рецепту. Получается вкусно, особенно рассол. Теперь знаю, что это ещё и очень полезно.

    • @Iuliia1971
      @Iuliia1971 3 месяца назад +74

      Расскажите как заквашиваете )

    • @Iuliia1971
      @Iuliia1971 3 месяца назад +54

      Расскажите как заквашиваете )

    • @ТатьянаМихайлова-щ3у
      @ТатьянаМихайлова-щ3у 3 месяца назад +64

      Здравствуйте!Поделитесь, пожалуйста,рецептом!

    • @ИринаОмкова
      @ИринаОмкова 3 месяца назад +38

      Из дома не выйду . Караулить туалет буду весь день от этой свеклы .

    • @ИринаОмкова
      @ИринаОмкова 3 месяца назад +11

      Нитроглицерин по необходимости . Ура !

  • @НинаГордеева-х8ъ
    @НинаГордеева-х8ъ 29 дней назад +5

    Благодарю за ценную информацию и классную подачу материала!

  • @викторияборисенко-ь5т
    @викторияборисенко-ь5т 2 месяца назад +8

    Как всегда уважение! Обожаю Ваши видео❤

  • @TTT-111-ttt
    @TTT-111-ttt 2 месяца назад +10

    Огромная благодарность вам за информацию которую вы даете нам ! Щиро Дякуэмо !

  • @димадим-и9ч
    @димадим-и9ч 3 месяца назад +66

    Здравствуйте уважаемый Михаил Вадимович, в одном из ваших видео вы говорили , что можно нейтрализовать аксалаты в свекольном соке с помощью кальция, не могли бы вы подробно объяснить как именно, просто добавить в сок глюконат кальция (в жидком или таблетированом виде) или какие то конкретно продукты? Заранее благодарен. Ваши видосы топ!

  • @НаташаЛ-н6т
    @НаташаЛ-н6т 3 месяца назад +53

    Спасибо.Очень ценная информация.Всю жизнь слышала,что нитраты это яд.

  • @Maks.P555
    @Maks.P555 3 месяца назад +20

    Михаил Вадимович, как всегда 👍🏼🔥🔥🔥

  • @Гена-й5у
    @Гена-й5у 3 месяца назад +52

    Спасибо, желаю всем здоровья и мира.

  • @МаксимКорчагин-р5ъ
    @МаксимКорчагин-р5ъ 3 месяца назад +35

    Спасибо! Много полезной информации у вас узнал! 🤝

  • @ВикторЩегольков-г5в

    Благодарю за ценную информацию! Да будет так! Аминь❤❤❤❤❤

  • @АлександрМитрахович-ц5у
    @АлександрМитрахович-ц5у 3 месяца назад +14

    ❤ Danke Dok! Мира Вам и Добра

  • @marinakirillova6257
    @marinakirillova6257 2 месяца назад +4

    Спасибо, Михаил Вадимович, за полезную информацию. Вам - всех благ.

  • @Solnyshko-cd3bw
    @Solnyshko-cd3bw 3 месяца назад +11

    Спасибо большое за такую полезную информацию !
    Мирного неба вам 🕊️🕊️🕊️

  • @НатальяБигус-и1и
    @НатальяБигус-и1и Месяц назад +8

    Дивлюсь вас з Сардинії...велика дяка за такі необхідні знання, за вдяки вам ми стаємо краще, мудріше

  • @СветланаМихайловнаМиронова-к2ы

    Живу в Якутии, зелень для нас дороже мяса и рыбы, лето короткое, физические нагрузки небольшие делаю
    Благодарю за лекцию и ваш профессионализм, делитесь с нами знаниями❤😂

    • @Rina_de
      @Rina_de Месяц назад +1

      Зелень прекрасно выращивается в ящиках на балконе или в горшках на подоконнике. А сельдерей, фельд-салат даже и небольшие заморозки легко переносят, особенно если агроволокном накрыть.

    • @Жанетт-д3ш
      @Жанетт-д3ш 2 дня назад +1

      ​@@Rina_de не напасешься зелени в ящиках на семью, даже на одного человека. Разве что посыпать сверху в тарелку.

    • @janaschulz635
      @janaschulz635 2 дня назад

      Оксид азота мигрень