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今までありとあらゆるストレッチや身体関係の動画を見まくりましたが、やっと本物にたどり着いた気分です🤣まだ数本しか見ていませんが、どれも本当にわかりやすいです。これからもためになる動画楽しみにしております😊
大変嬉しいコメントありがとうございます😄励みになります。これからも応援よろしくお願い致します😊
足と背中の軸を使うことで、正しい動き 歩き方 座り方 立ち方に自信ガ持てました。ほんとに身体が、楽に動かせます。多分、若返えれそうな気がします。嬉しいです(^^)
わたしは楽に動かせるとますます体を動かしたくなります。体を動かすと代謝がよくなりますから若返りますよね☺ドンドン動かしてお互い若返りましょう!(^^)!
今までありとあらゆるストレッチや身体関係の動画を見まくりましたが、やっと本物にたどり着いた気分です🤣
まだ数本しか見ていませんが、どれも本当にわかりやすいです。これからもためになる動画楽しみにしております😊
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足と背中の軸を使うことで、正しい動き 歩き方 座り方 立ち方に自信ガ持てました。
ほんとに身体が、楽に動かせます。
多分、若返えれそうな気がします。
嬉しいです(^^)
わたしは楽に動かせるとますます体を動かしたくなります。
体を動かすと代謝がよくなりますから若返りますよね☺
ドンドン動かしてお互い若返りましょう!(^^)!