10 DICAS PARA DIMINUIR AS DORES NA BUNDA DURANTE O PEDAL

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 455

  • @caiogaldino7493
    @caiogaldino7493 2 года назад +31

    Tô entrando nesse mundo agora, tinha bike 10 anos atrás ninguém sabia de nada disso kkkk era na tora mesmo. Bacana como as coisas estão mais modernas e evoluídas. Obrigado pelas dicas

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  2 года назад

      Oba. Cada dia. Tem algo novo. Tá muito rápido as coisa. Abraço

  • @alexandredavibike
    @alexandredavibike Год назад +3

    Jesus amado, completei 50 anos e querendo voltar a pedalar... na minha época era uma magrela seca quase sem freio e pau na máquina, hoje tem que comprar bermuda, camisa tem que ver o tamanho do quadro ( nunca tinha visto isso)... onde vai para essa conta kkkkkkkkkk. Muito top suas dicas valeu pelo canal e parabéns

  • @adrianofroes5229
    @adrianofroes5229 3 года назад +8

    Eu uso há 10 anos antes dos breteles uma bermuda de compressão sem costuras, ela serve como segunda pele, nunca mais tive problemas com assaduras, faço pedais acima de 150km de boa.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Ahe sim achou sua saida isso que importa irmao! Bons pedais ai

  • @renatocostadebikeporai4891
    @renatocostadebikeporai4891 3 года назад +12

    Fiz bike fit e achei meu selim certo, Comprei já reserva e deixei guardado pois a peça mais única da bike é o selin... Ótimo vídeo grandão.... Esse canal vai crescer muito .....🙏🙏🚴‍♂️🚴‍♂️

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад +1

      Com o apoio de vocês nao tenho dúvidas nenhuma :)

  • @ruimauricio122
    @ruimauricio122 3 года назад +22

    Ótima abordagem Grandão. Realmente o item 10, em se ter mais de uma bermuda de diferentes densidades, é sem dúvidas primordial. Recentemente, fiz um pedal de 115 km devido ao suor e já a kilometragem em excesso houve um desconforto ao final do pedal. Dois dias após ainda sentindo o desconforto utilizei outra bermuda de outra densidade, e na bike nada incomodou nesse novo pedal. Grande abraço TMJ.

  • @DeCabecaNoCiclismo
    @DeCabecaNoCiclismo 3 года назад +19

    Esse canal é excepcional! Muitas dicas importantes para quem pedala.
    E o melhor, você compartilha o seu conhecimento com os outros ciclistas e profissionais da área. Meus parabéns pelo profissionalismo, só tende a crescer!

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад +1

      Opa obrigado pelo comentário Marcus! Sucesso para vc

  • @edvaldomarinho3318
    @edvaldomarinho3318 3 года назад +8

    Como sempre, compartilhado e aplaudido pela galera dos grupos de pedal. Mestre Grandão.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Opa Edvaldo uma honra esse comentário. Obrigado mesmo :)

  • @DiegoHenrique-ps9uq
    @DiegoHenrique-ps9uq 3 года назад +4

    O melhor canal de dicas para o ciclismo!

  • @fabiovillelaoficial
    @fabiovillelaoficial 3 года назад +4

    Muito bom... não é a toa que tem gente q faz o pedal e volta zerado e outros traumatizam e nem querem mais saber rs... são muitas informações... mas tendo o equipamento certo fica muito melhor.... parabéns pelo vídeo... show.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Sim borá. Colocar em prática.

    • @JorgeFernandoPombo-zs6mj
      @JorgeFernandoPombo-zs6mj 7 месяцев назад +1

      Eu sou dos que se traumatizam!!!marchas desreguladas, etc etc acho melhor para mim CAMINHAR!!kkkk!

  • @tailafarias2509
    @tailafarias2509 2 года назад +2

    Eu uso talco para evitar assadura e funciona super!!

  • @leocostaartistaplastico2974
    @leocostaartistaplastico2974 8 месяцев назад +1

    Grandão é craque!

  • @maxbelfort3456
    @maxbelfort3456 3 года назад +1

    Estou aqui assistindo novamente pra tentar arrumar a minha bike
    Vou ficar feliz demais a hora que eu parar de mexer nela e só sair
    e rodar sem dores . Grande like!

  • @TheMelconha
    @TheMelconha 6 месяцев назад +1

    Cara excelente canal..
    Eu fui na loja atrás de um selim, mas os caras não tem esse assento seu aí pra medir e várias lojas falaram pra eu pagar um bike fit pegar a medida com eles e voltar na loja pra comprar o selim com as medidas exatas pramin 😭
    Chorei....
    Cada loja grande e top aqui em Americana Sp e eles não fazem isso...

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  6 месяцев назад

      Oba No canal tem vídeo Ensinando como medir Em casa Dá uma olhada que pode te ajudar

  • @adalbertothonsantarita7504
    @adalbertothonsantarita7504 2 года назад +3

    Ótimas dicas Grandão;eu visto duas bermudas pra fazer longão,até hoje não tive problemas;e uso selim de gel tbm.Super tranquilo meus pedais.

  •  6 месяцев назад +1

    Dicas indispensáveis para um ótimo pedal. Parabéns pelo conhecimento e didática. ❤

  • @wgcosta6296
    @wgcosta6296 3 года назад +3

    Eu gosto de usar bermuda de poliamida e uso pelo avesso q fica mais confortável. Eu achei uma da marca Body One Sport, super confortável.

  • @savioux2001
    @savioux2001 3 года назад +2

    Boa Grandão, todas muito úteis.

  • @dorinetesilva8175
    @dorinetesilva8175 2 года назад +1

    Ótimo abordagem

  • @waldeirsouza3368
    @waldeirsouza3368 2 года назад +1

    Canal muito bom esplicaçao excelente para todos amantes de baike

  • @didagkassessoriaesportivae6010

    Estou entrando no ciclismo a 2 semanas!!!! O canal do Grandão tem me ajudado muito. Parabéns parceiro pelo vídeo esclarecedor e educativo.........

  • @Deividsk13
    @Deividsk13 7 месяцев назад +1

    Vc explica muito bem

  • @jehlima1214
    @jehlima1214 3 года назад +1

    Sou nova no pedal tenho uma bike mais simples e meu Selin mim deixou com dores mais com sua dica vou procura um selin idela pra mim. Parabéns seu canal é muito bom .

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Oba. Primeiro tem que saber. A sua flexibilidade e a medida dos isquios a e fica fácil saber. Qual selim usar Tem vídeo no canal. Mostrando como medir. Os ísquio pode ter ajudar

  • @andresilvadearaujo4229
    @andresilvadearaujo4229 3 года назад +1

    Legal de mais.

  • @laurineideconceicao2581
    @laurineideconceicao2581 Год назад +1

    Boa Noite eu estou gostando de suas ficar muito boas

  • @ricardomelocanal7307
    @ricardomelocanal7307 3 года назад +2

    Valeu campeão obrigado no meu caso. O que me incomodava era o sellin...fiz a troca por um melhor e recomendado resolveu meu problema

  • @clebermurilo
    @clebermurilo 9 месяцев назад +1

    Nossa, muito obrigado.

  • @godoisw
    @godoisw 3 года назад +2

    Nota 10. Dicas de quem pedala ou já pedalou. Obrigado.

  • @aterradoveiculos5156
    @aterradoveiculos5156 3 года назад +5

    Valeu amigo, mesmo eu sabendo as informações, existe aquilo que esquecemos de praticar, obrigado !

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад +1

      Falou tudo irmao, os detalhes acabam com a gente mesmo rs

  • @andersonrodolpho6705
    @andersonrodolpho6705 3 года назад +3

    Parabéns e obrigado por compartilhar tanto conhecimento. Poderia abrir uma filial aqui em SP, atualmente com esse boom das bikes o preço de tudo está altíssimo e estão se dando ao luxo de recusar fazer um bike fit, inacreditável.
    Canal Maravilhoso, continuem nos presenteando com os temas da "Bikeeeee" que tanto gostamos.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Opa Anderson! Show o comentário 👊🏻, eu concordo com vc, tem gente negando de fazer o serviço por que lidar com saúde dá trabalho 👊🏻, e o pessoal so quer vender (vendeu ganha na hora e não precisa acompanhar ne?) infelizmente esta assim mesmo

  • @rickalves2005
    @rickalves2005 3 года назад

    Gostei da belíssima explicação, gostei também do " depois q assou já foi" 😂😂😂😂😂.

  • @renatosena8330
    @renatosena8330 Год назад +1

    Explicação Top... curti muito.

  • @ederN.1340
    @ederN.1340 3 года назад +4

    Boa tarde amigo, sempre ótimos assuntos abordados. Eu nunca economizei em selim. Acredito que é um bom selim é investimento. Este ano sofri com selim, até pq tive duas prostatites que me afastaram dos pedais 6 meses. Só que na minha opinião selim e quadro são dois assuntos complicados na questão adaptação. Eu sofri um pouco mas comprei o specialized power é me adaptaei muito bem. Parabéns pelo vídeo só aprendo.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Opa Eder prostatite é sempre um assunto sério né? Depois que "pegou amor em um" continue com ele! Eu também não economizo em selim não 🙌🏻

  • @MariaAparecida-mu2uq
    @MariaAparecida-mu2uq 3 года назад +3

    Adorei as dicas😍

  • @fwclima
    @fwclima 3 года назад +1

    Canal diferenciado!

  • @pauloabreu5322
    @pauloabreu5322 10 месяцев назад +2

    Valiosas dicas , com certeza cada uma agrega conhecimento, uma pergunta meu nobre, se não devo usar roupa íntima, como fica a questão da pomada de prevenção? Prq a bermuda ou bretele ficará em contato, esses produtos são muitos gordurosos, penetram no tecido, como recebê-los, tem algum macete? Já fiz essa experiência sem roupa íntima a bermuda ficou um caos, valeu

  • @fabriciosousatrindade1618
    @fabriciosousatrindade1618 3 года назад +3

    Todo vídeo tem uma dica diferente, cada uma delas está me ajudando muito a melhor a forma de pedalar e aumentando mais o meu desempenho!!! Obrigado por compartilhar o seu conhecimento de uma vida inteira com a gente!!!!

  • @luispatricio7576
    @luispatricio7576 3 года назад +3

    Parabéns, boas dicas pra gente que pedala no dia a dia.......um abraço e fica com Deus 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lucas7948
    @lucas7948 3 года назад +1

    Esse tema é importantíssimo parabéns! Eu comprei um bike com selim de três dígitos de marca italiana não conseguia pedalar 20 min fiz a troca do selim para os meus Ísquios independente de roupa se precisar pedala de cueca não vou sentir dor, as vezes achava que era porque não tinha roupa com proteção de gel puro engano.

  • @vivendosemprebem
    @vivendosemprebem Год назад +1

    O melhor canal explicação perfeita

  • @fabianofox9168
    @fabianofox9168 2 года назад +1

    Valeu pela dica grandão

  • @marcossiqueira703
    @marcossiqueira703 2 года назад +1

    Excelente vídeo.
    Informações Abrangentes e Essenciais. 👍😏

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  2 года назад

      Bora compartilhar.

    • @marcossiqueira703
      @marcossiqueira703 2 года назад

      @@GrandeDicasdeBike Certamente é praticamente uma obrigação para os Ciclistas, e Eu o Faria com todo o Prazer se Fizesse parte desse Grupo Tão Guerreiro, Todavia Sou Motociclista. Vi teu vídeo, achei interessante e Acompanhei até o final e deixei o meu Comentário e meu Like.

  • @adrianosilva5887
    @adrianosilva5887 3 года назад +1

    Sua dica é muito Boa,Comprei uma bermuda forró de almofada ,agora vou compra forró de Gel

  • @abimaelalves1633
    @abimaelalves1633 3 года назад +2

    Já deixando meu like e meu comentário... porque é uma dica melhor que a outra🔥🔥🔥🔥🐎🐴

  • @rubensfelipechemp4103
    @rubensfelipechemp4103 3 года назад +2

    Muito bom grandão, mesmo nível de sempre. Já fez vídeo sobre as comparações entre três, duas e 1 coroa? Tenho uma dica. Não é propaganda, uso e alivia até queimaduras: pomada hipoglós. Foi a que usei em meu filho, que hoje tem 28 anos.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Essa pomada é fera tambem hein! a gente nao muda o time que ta ganhando nunca rs! Vamos Montar esse video sim irmao! Valeu a Dica

  • @amarelofff3615
    @amarelofff3615 2 года назад +2

    Excelente, como de costume. Parabéns e obrigado.

  • @Edsonvier646
    @Edsonvier646 Год назад +1

    Muito obrigado suas dicas foram muito importante Valeu mesmo 😊

  • @semnuvem
    @semnuvem Год назад +1

    Excelentes recomendações!!👍👍👍

  • @lovebrasil2.0
    @lovebrasil2.0 Год назад +1

    bem esplicado eu entendi👍

  • @claudinha2644
    @claudinha2644 Год назад +1

    Grandão seu canal e suas dicas são maravilhosas. Parabéns e gratidão por compartilhar tanto conhecimento.

  • @andredacaloi1058
    @andredacaloi1058 3 года назад +1

    Vlw pela dica sobre o selim estava sendo queimando no fundo ai nao uzei mais a cueca ai nao sentir mais queimaduras

  • @feltrosdaanne2945
    @feltrosdaanne2945 3 года назад +3

    Sou nova no pedal, estou amando todas as suas dicas . Mais uma inscrita . Parabéns pelo ótimo canal

  • @alefhypereira116
    @alefhypereira116 3 года назад +2

    Que bom hein isso aí

  • @ivanmatos7158
    @ivanmatos7158 6 месяцев назад +1

    Excelente vídeo!!!! 👏👏👏👏

  • @jb8951
    @jb8951 11 месяцев назад +1

    Vídeo excelente. Queria ter recebido instrução pra não usar calcinha junto com a bermuda. Meu primeiro pedal longo levou o couro da bunda. 😢

  • @danielmoraes7913
    @danielmoraes7913 2 года назад +1

    Excelentes e muito conhecimento! Valeu

  • @tomlondrina
    @tomlondrina 3 года назад +1

    Aí sim, até hoje está na minha bike o selin que comprei de quando fiz o fit com você, selin da Kode, bom e barato, não troco por da Specialized, mas nunca pedalei com Bretelle, tenho que comprar uma pra ver como fica, mas o que ajuda a melhorar as dores é o famoso Chá de Selin, calejar.

  • @vilsonjunior9848
    @vilsonjunior9848 3 года назад +1

    Poha top demais essas dicas... like de agradecimento

  • @giltonaugusto
    @giltonaugusto 3 года назад +3

    Ótimas dicas Grandão. Sempre postando vídeo de conteúdo relevante para quem pedala parabéns.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Opa Gilton, valeu o comentário obrigado mesmo 👊🏻

  • @wilsoncarvalhodesantana5604
    @wilsoncarvalhodesantana5604 2 года назад +1

    Show .
    Parabens pelas, informações

  • @bikeandomtb7963
    @bikeandomtb7963 3 года назад +1

    SUPER DICAS ! GOSTEI . PARABÉNS GRANDÃO

  • @MrRenedeoliveira
    @MrRenedeoliveira 2 года назад +1

    Excelente!! Valeu!!

  • @thunnguer2676
    @thunnguer2676 Год назад +1

    ótima dicas!

  • @reginaldomanoel7769
    @reginaldomanoel7769 3 года назад +1

    Melhor vídeo e melhor explicação q vi até hoje, parabéns. Reginaldo, são Pedro da aldeia rj.

  • @harrisoncleberoliveira9049
    @harrisoncleberoliveira9049 3 года назад +3

    Ótimas dicas....como sempre. Parabéns!!!!

  • @anakatiaalves6088
    @anakatiaalves6088 3 года назад +1

    Muito bom. Vou apçicar.

  • @DaniloCarreiro
    @DaniloCarreiro 3 года назад +1

    Só dica top Grandão! Um bom bretelle aliado ao creme é fundamental pra qualquer ciclista

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Valeu Danilo concordo em genero numer e grau contigo :)

  • @rudneigouvea1974
    @rudneigouvea1974 2 года назад +1

    muito bom esse conteúdo grandão,tu tem ciência dos breteles com forro flutuante?!!! é bom? vale a pena obter um?!!!

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  2 года назад +1

      Oba. Isso é bem. Individual. Tem que experimentar. Mesmo. Mas é legal sim

  • @emilsonfortunato2579
    @emilsonfortunato2579 3 года назад +1

    Sabe muito, top suas dicas

  • @marianadesouza2274
    @marianadesouza2274 3 года назад +1

    Caraca, que vídeo completo de detalhado! Gostei muito!

  • @fernandoodloak4922
    @fernandoodloak4922 3 года назад +1

    Bom dia! Parabéns pelas dicas! Show!

  • @Will220ful
    @Will220ful 2 года назад +1

    Excelentes dicas, parabéns. Muito obrigado por compartilhar!

  • @agabofigueiredoalmeidafigu2297
    @agabofigueiredoalmeidafigu2297 3 года назад +1

    Parabéns cara você é sensacional

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Oba. Valeu. Pelas. Palavras. Borá.
      Compartilhar abraço

  • @huebertcabral5975
    @huebertcabral5975 3 года назад +1

    Valeu pelas dicas.... GRANDÃO

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Eu brinco que o problema sempre é os detalhes bora tirar as possíveis causas e pedalar com conforto

  • @andrebezerradasilva1858
    @andrebezerradasilva1858 3 года назад +1

    Dicas ótimas valeu mesmo

  • @Antoniocarlos583
    @Antoniocarlos583 3 года назад +4

    Mês passado fiz um longão de 230km, me assou muito, fez o desenho certinho da espuma do Bretelle. A dica da pomada vai me ajudar muito, obrigado por compartilhar o conhecimento, ótimas dicas👍.

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Isso aí Jean, que doa as pernas ne? o resto pode ficar de boas ne rsrsrs

  • @Davi_silva246
    @Davi_silva246 3 года назад +1

    Show cara 👊

  • @marcelosilveira469
    @marcelosilveira469 3 года назад +2

    Ótimo vídeo Grandão, mais uma vez parabéns.

  • @soniaaraujo139
    @soniaaraujo139 3 года назад +1

    Show de explicações necessárias pra quem pedala longas distâncias 👏👏👏👏👏

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад +1

      Essa é a ideia, somar sempre com o pouco que a gente sabe :)

  • @helioleal4919
    @helioleal4919 3 года назад +1

    Muito boa as dicas viu?👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @izaquevicente5290
    @izaquevicente5290 3 года назад +2

    Parabéns pelos vídeos, dicas topzeiras.

  • @RafaGoes1
    @RafaGoes1 3 года назад +2

    Canal só tem ótimas dicas !! 👏👏👏

  • @marciosouza2210
    @marciosouza2210 3 года назад +2

    Parabéns pelo conteúdo excepcional apresentado pelo canal. Suas dicas são extremamente relevantes e importantes para ciclistas de todos os níveis. Sem dúvidas, em termos de dicas, é o melhor canal de bike. Sempre uso os conhecimentos compartilhados aqui em meus pedais. Siga em frente!

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Valeu Marcio! Obrigado pelo prestigio de ter vc aqui 🤜🏻🤛🏻

  • @aleciopereira3026
    @aleciopereira3026 3 года назад +2

    Conhecimento e tudo! parabéns Grandão sempre ótima dica...

  • @anyone7542
    @anyone7542 3 года назад +1

    Muito boas as dicas! Parabéns pelo trabalho!

  • @nacionaldobrasil
    @nacionaldobrasil Год назад +2

    O que alivia a dor também é a frequência.

  • @augustovivabass9218
    @augustovivabass9218 2 года назад +1

    Vc é fera

  • @eleudson
    @eleudson 3 года назад +2

    Mais excelentes dicas. Obrigado.
    Por favor, fale sobre manoplas e quanto ao uso ou não de bar end.

  • @jacksonsantana150
    @jacksonsantana150 3 года назад +2

    Perfeito mestre! Vamos compartilhar, principalmente com os grupos,iniciantes principalmente!

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад +1

      Isso ja mega ajuda hein! A gelara vai se motivar mais mais a pedalar 👊🏻

  • @analiaoliveirademelo2720
    @analiaoliveirademelo2720 3 года назад +1

    Obrigada pelas dicas, valeu.👍😘

  • @demetriusvianasilva3811
    @demetriusvianasilva3811 3 года назад +1

    Eu gostei....

  • @ArturNobrega99
    @ArturNobrega99 3 года назад +1

    Muito bom. Obrigado

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Eu que agradeço sua participação no canal! Seja bem vindo

  • @bikenatrilha87
    @bikenatrilha87 3 года назад +1

    Ótimas dicas. Nunca tinha ouvido algumas delas. Muito boas mesmo. Parabéns. Valew.

  • @Brunoara76
    @Brunoara76 3 года назад +1

    Muito bom. Parabéns.

  • @elvisserralheiro9793
    @elvisserralheiro9793 3 года назад +1

    Videozao top grandão sempre nós ajudando

  • @robertomora9405
    @robertomora9405 3 года назад +1

    Valeu pelas dicas 🤘

  • @fernandoreis1841
    @fernandoreis1841 3 года назад +1

    Muito boas dicas, fiquei fã, abraço e boas pedaladas👍

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад +1

      Obrigado 🤙 Fernando! Bora melhorar e pedalar :)

  • @hosanateixeira9600
    @hosanateixeira9600 3 года назад

    Ótimas dicas... A pomada benpantol ajuda mesmo. Antes e depois

  • @devonzirsantana6373
    @devonzirsantana6373 3 года назад

    Bom dia muito bom suas dicas

  • @elielmoura1
    @elielmoura1 3 года назад +1

    Muito bom. Realmente importante!!

    • @GrandeDicasdeBike
      @GrandeDicasdeBike  3 года назад

      Obrigado pelo comentário Eliel :) Seja bem vindo sempre :)

  • @alexgomes5536
    @alexgomes5536 3 года назад +1

    Ótima dicas parabéns esse canal e top