Niezdrowe jedzenie - 5 najgorszych produktów ze sklepu! Czego nie jeść? Dietetyk Bartek Szemraj
HTML-код
- Опубликовано: 25 апр 2023
- Niezdrowe jedzenie - 5 najgorszych produktów ze sklepu! Czego nie jeść? Dietetyk Bartek Szemraj
W tym filmie powiem o tym co jeść aby schudnąć i być zdrowym ale również o tym czego nie jeść i nie kupować w sklepach typu Biedronka czy Lidl. Niezdrowe jedzenie to dla mnie takie, które nie dostarcza mikroskładników.
Zobacz co kupować czyli jakie są zdrowe produkty w sklepach oraz czego nie kupować w polskich sklepach czi co jest niezdrowe i może prowadzić do wielu chorób.
Bartek Szemraj, Dietetyk kliniczny w www.strefaprzemian.pl
Od teraz możesz mieć swojego osobistego dietetyka i trenera już od 69 zł/miesięcznie - jeżeli potrzebujesz:
🔥konkretnej motywacji,
🧡wsparcia świetnych dietetyków i trenerów,
😍dostępu do najlepszych przepisów, treningów i wyzwań,
😊dostępu do zamkniętej społeczności osób, które sobie pomagają,
🎁W cenie oczywiście dostęp do naszej nowej aplikacji, kliknij w link poniżej i skorzystaj też z prezentu za 249 zł na start👇
strefaprzemian.pl/sklep/produ...
Prosty łańcuch: kupują śmieciowe jedzenie, chorują, idą do lekarza, kupują leki w aptece. Biznes się kręci.
Dokładnie tak, co więcej lekarze z bożej łaski zalecają ludziom gówniane produkty żeby biznes farmakologiczny się kręcił.
Jak ktos nie ma pieniedzy nie ma wyboru...
@@Eli4849 Ma wybór:) Zdrowe jedzenie nie znaczy drogie. Warto korzystać z warzyw i owoców sezonowych, polskim (zimą no. cebula, jabłka, buraki, seler, kiszonki). Nabiał- im zwyczajniejszy tym lepszy. Jeśli jesz mięso to polecam kupować na wagę w małych ilościach (tyle ile potrzebujesz).
I wszyscy mają na to przyzwolenie. Interesik kwitnie, a durny człowiek nadal spożywa śmieciowe jedzenie. Kiedy ludzie nauczą się czytać składy ze zrozumieniem ???,!!!.
:( smutne
Śmiałam się z mojego faceta ze ma kawał ziemi na wsi i ze nic tam nie ma.Ale zaczął sadzić warzywa jak cukinia ,ziemniaki pietruszka itp i mi je przywiózł to przestałam się śmiać .Totalnie inny smak niż warzyw sklepowych .Zero opryskiwania zero chemii.
To na pewno :) Świetnie, że masz takie źródło :)
Super filmik i bardzo dziękuję ,oby takich filmików było jak najwięcej .Dziękuję .❤
2_3 jajka...już nieaktualne...
Kupiłam w promocji zapiekanki ..
Matko jedyna jakie świństwo...tego nie da się zjeść. Jestem bardzo oszczędna ale nie mogliśmy zjeść tych zapiekanek...smak zwyczajnej chemii..
Płatki śniadaniowe słodzone też syf,nie wiem jak można to włożyć do ust, winko uwielbiam do obiadu...kilka łyków,dosłownie kieliszek lub pół..
Ale tylko wtedy gdy nie prowadzę samochodu.
Ogladam pierwszy raz, dobry przekaz, mila, sympatyczna osoba. ❤
dziękuje ❤
Zmiana składu Princepolo na zamienniki bardzo mnie zezłościła. Dlaczego tak trudno kupić względnie przyzwoite słodycze. Światowe marki w Polsce sprzedają gorsze wersje.
Dziękuję za cenne informacje.
Pozdrawiam serdecznie🥰🥰🥰🥰
Dziękuję bardzo. Dobrego dnia Wszystkim.🙂
do usług 😁👍
Rządzący zrobili z Polski śmietnik.WIEDZA💛..światłem . mamy wolna wole ...wyjść ze złych nawyków . .SWIADOME ZYCIE..DZIEKUJE za DZIELENIE się wiedza
do usług :)
I dlatego nigdy więcej tych niszczycieli szkodników darmozjadów leni z PO PSL SLD którzy niszczyli rozkradali zwijali Polskę zniszczyli polskie sklepy a zezwolili na te tanie Biedronki Cerfury Kauflandy Lidle Aldiki i jeszcze tak załatwili ze nie płacą żadnych podatków tak zwijali rozkradali Polskę wstyd kto na takich szkodników jeszcze głosuje co tak nienawidzą Polski zawsze woleli Rosję Niemcy. Wstyd.
Nie mam zamiaru się odchudzać ale sam fakt, że mówisz o tym jak jeść zdrowiej przekonał mnie do obserwowania twojego kanału. Zawsze można nauczyć się czegos wartościowego.
bardzo mi miło 😊
Bartek Kulczyński i Marek Skoczylas też mówią o tym, jak jeść zdrowiej.
@Lucyna Lalala: Nie musisz stricte odchudzać się, jeśli wyeliminujesz część złych nawyków żywieniowyh sama zejdziesz z wagi jeśli uważasz, że masz zbyt dużo kilogramów. Samopoczucie zzmieni się na lepsze jesli organizm będzie mniej stłamszony szkodliwymi dodatkami. Sam odszedłem od białych, lekkich bułek ale jem chleb mieszany pszenno żytni, dość ciemny bo od chleba całkiem trudno odejść w takim wieku i gdy nieraz za dzieciaka chodziłem głodny bo nie było kasy. Pozdrawiam Serdecznie. 🙂
Dziękuję za film🍀
😊😊
Super pozdrawiam❤
Dziękuję, że jesteś ❤❤❤
❤
Dobry przekaz zacznę twój kanał oglądać ❤ pozdrawiam
Dziękuję za filmik Bartku...super😊
do usług 😊
W Piasecznie za 1,60 czasami jedno jajko kosztuje, 😢
Ale Bartek Twój Look dziś rewelka
dzięki :)
Przypadkiem tu trafiłam , i podoba mi się co i jak mówisz. Ponadto przystojny z Ciebie facet! Pozdrawiam
Super! Popieram Cię w 100%! Dziękuję za porady! Tak potrzebne w tych czasach, gdzie wszystkiego za dużo!
Bartek, a co powiedział byś na temat świerszczy i takich rzeczach w jedzeniu? Twoje Zdanie chciało by się usłyszeć!
Wydaje sie Ci ze jestes madry ? masz rozum , nie dajes sie maipulowac ? To dalczego wygladasz jako czyjs gluppek i masz na sobie spodnie z dziurami a leb z tatuarzami ? sam to se wymyliles ? Nie ? nie sam to wymysliles Aha bo nie masz czym myslec i swoich mysli? //Dlaczego jestes jako czopek u Dawidkaa =jestes na fejsbaoko jako darmowy nawoz za frajer innych tam naganiasz do sterowania dla obcych korzysci ? Sa przeciez w internecie www= nizalezne strony i komentarze ? Wszyscy przez pewien okres swojego zycia jestesmy glupcami -gorzej jesli jestesmy podwujnymi glupcami bo dodajemy sobie glupote od innych e zenada
@@miromanorzechowski5845a mi to się wydaje, że głupcy to ci co piszą ' PODWUJNĄ' przez "u"
🤣😼😏🥴🤦♀️🙄🤐🤣😋
@@M.S.666 The debilee co nie umia sie podpisac ? czytelnie > m. =muzg s. =siusiak= Obzezany
@@M.S.666 I don't understand what you mean 😂
@@irenatazbirek6185 no bo to było do osoby której komentarza już nie ma 🤷♀️🥴
(zresztą widać adresata. /nie do Pani 😏
kiedyś kupiłem bułkę w Lidl. Po godzinie nie uwierzyłem jak wystrzelił poziom glukozy we krwi. Masakra.
Zupke chińska jem raz na rok bo uwielbiam ten smak.....nałóg ale raz na rok. Po prostu idę po sklepie widzę ją i myślę kurde, dzisiaj mi się chce tej zupy i koniec kropka. Zazwyczaj zimą, jak nie mam w domu obiadu. Po prostu kupię bo chce i do widzenia nie mam ochoty na zdrową rzecz wtedy. Ale to naprawdę raz na rok bo wiem, że to sama sól, glutaminian i masakra
Siemka, bardzo fajny materiał !!! 🙂😉
🥰
Dobra robota👍
😁 dziękuje!
Pozdrawiam Pana dziękuję za dobry przekaz Paaaaa!!!
Jak zawsze w punkt👏 dziękuje😊
😊😊
W tych czasach coś takiego jak BIO nie istnieje 🙃
Najlepszy produkt to taki wyprodukowany przez nas. Szkoda że nie każdy może mieć własny ogródek chociażby...
Dokładnie, bio to kiedyś było w ogrodzie i zagrodzie. A teraz bio,to kłamliwy syf😊
dlaczego tak uważasz? :)
@@bartekszemraj Bartku,najczęściej na stoiskach tzw bio leżą produkty tylko droższe, bio naturalne są moje kury i jajka, a i tak nie mam pewności, czy kupując im mieszankę ziaren bez gmo,ktoś mnie poprostu nie oszukuje
Dokładnie swoją dzialeczka a pomidorek zerwany prosto z krzaczka smakuje wyśmienicie
Mam nadzieję ,że ten film otworzy oczy całemu społeczeństwu na produkty wielowartościowe ,a przyćmi je na ten "syf",czyli zupki chińskie ,które masowo napływają do nas z Chin. Oczywiście one nie są jedyne na naszych sklepowych pułeczkach.Fajnie ,że Pan o tym nagrywa ,bo większość ludzi ,w szczegôlności starszych nie ma pojęcia o składnikach zawartych w tych przetworzonych produktach.
Również mam taką nadzieję 😊
Dobry, merytoryczny materiał!!!
dziękuje! 😊
Ja od lat mam problem ze znalezieniem produktów spożywczych w sklepach. Może 1% produktów jest w miarę ale to i tak nie są produkty spożywcze.
Tak zgadza się, też tak mam
świetnie, że zwracasz uwagę na jakość :)
Wiedząc jak się ogarnia niektóre certyfikaty 'bio' mogę obstawiać, że z resztą prawdopodobnie jest tak samo i nie dostrzegam sensu w przepłacaniu za trzy literki, obrazek i zazwyczaj ekstra porcję plastiku...
Gdzie się obecnie kupuje tak tanie jajka? 😂
Chodzisz po tej Biedronce jak jakiś fajny agent 😂👍🤛
😂😂
Literówka
@MARLENA NAJMAN EL TESTOSTERON fajny tez
Jak zwykle doskonały filmik
😁 dziękuje
Hej. W produktach od Tarczyńskiego unikajcie azotynu sodu. Kabanosy Gryzzale są super no i te parówki Naturalne ❤ Naprawdę unikajcie azotynu sodu - poczytajcie o tym, czym są nitrozoaminy i co robią w naszym organiźmie
Podobno dobrze jest owoce i warzywa zamoczyć w wodzie z dodatkiem sody oczyszczonej na około 20 minut. Usuwa częściowo pestycydy.
jasne, można :)
Woda utleniona
Nauczyłam się tego we Włoszech. Ponad 15lat temu, rzadko kto o tym słyszał w Polsce
Pozyteczny kanal, zostawiam suba, pozdrawiam.
❤ dziękuje
Panie Bartku dziękuję za cenne dla mnie wiadomości i proszę o więcej pozdrawiam ❤
Świetny kanał sukskrybcja leci
Pani ma charyzmę! Ciekawa rozmowa, dziękuję.
😊
No i teraz dźwięk git :)
😁👍
Cena idzie w górę wraz z jakościa…no nie,to drugie odwrotnie - jakość coraz gorsza….dziękuję za fajne programy
super filmik, jeżeli chodzi o alkohol to może mniej osób byłoby w więzeiniu a więcej u terapeuty, zupki myślałam, że to już nikt nie je, soki i soczki to już całkiem głupota kupować pozdrawiam
dziękuje :)
Czemu niby najlepiej nic nie jedzmy
Jedną z najgorszych rzeczy jest wszelkie przetworzone mięso, w tym wędliny - szynki, parówki, kiełbasy, kabanosy. To jest po prostu rakotwórcze, podobnie jak słone przekąski.
życzę Dobrobytu i Pokoju
Bartek znalazłam bardzo zdrowy składni zupek chińskich- to jest WODA którą te zupki się zalewa 😂😂😂😂
Dzieki za ten film. Zgadzam sie z toba w 100%. Niestety sami sie zatruwamy smieciowym jedzeniem, a przeciez stajesz sie tym czym jesz.... Jest tez kwestia przyzwyczajen i "uzaleznienia" od sztucznych, przeslodzonych i tlustych potraw. Dbajmy o siebie i nie ulegajmy pokusom producentow. Pozdrawiam serdecznie!
😊 do usług!
Filmik bardzo fajny i przydatny. Stosując zasady z innych filmów mam swoje małe sukcesy. Niestety wiem ze strony jednego z zagranicznych hodowców warzyw i owoców, że wyznaczone są pewne normy wg których kategoryzowane są plony i posiadają napis bio. Jak się w praktyce okazuje na masowa skalę hodowane są warzywa dokładnie w taki sam sposób zarówno te bio jak i nie bio. Produkty z tej samej plantacji i uprawiane w ten sam sposób procentowo dzielone są i oczywiście cena za bio jest znacznie wyższa. Znając takie niuanse można powiedzieć, że znowu reklama dźwignią handlu, a wyznacznikiem przepisy natomiast konsument niestety przepłaca i zdarza się ale jest oszukiwany. Szkoda, że tak się dzieje, bo niestety jakość tego co jemy niestety spada.
Warzyw nie choruje się a uprawia!
@@malgorzatas.p160masz rację od takich warzyw się choruje
@@malgorzatas.p160jak korygujesz to uważaj na pisownię
@@malgorzatas.p160choruje
🥴😂🤡
Super poprawiłaś 👍👍👍
@@meryrozklapicha1179 masz rację, to ten smartfon ciągle mi robi krecią robotę...tylko że ja mam literówkę a nie złe sformułowanie...ale dzięki za upomnienie.😁
Najzdrowsze. 😀
O panie ... U nas 1,30 zl.jedno jajo kosztuje 🙃
Terapeuci raczej by wolnego dużo mieli jakby alkoholu nie było. Alkohol to największe zło.
to trucizna dla organizmu
Pierwszy raz go widzę ładny jest ❤
Witaj, Bartek bardzo dziękuję Tobie za uwagi. Po twoich filmikach zmieniłam podejście do zakupów. Jestem bardziej uważna. Serdecznie pozdrawiam.
Gratulacje! bardzo sie cieszę ❤
Tak, Zgadza się - To super, że coraz więcej osób o tym Mowi / na co zwracać uwagę / co truje nas legalnie i jeszcze płacimy za to..
Zgadzam się z tym alkoholem i resztą też
Owoce się je, nie pije. Ok zgadzam się. Ale jeśli chodzi o obecność błonnika,to co z całym, zblendowanym owocem? Lubię owoce i warzywa z blendera z odrobiną dodanej wody, blenduje łącznie ze skórka etc. Jaka opinia na taką opcję??
"Nie powinni tego sprzedawać" - haha, i owszem. Pozbądźcie się złudzeń że kogoś z Matrixa obchodzi ludzkie zdrowie. Sami o Siebie zadbajcie, słuchajcie swego ciała, wrócicie do Natury.
każdy decyduje o sobie, dokładnie :)
Mam propozycję. Nadchodzi czas wakacyjny i co za tym idzie grill. Może nagrałbyś film o sosach, kethupach, majonezach itp.
wszystko zależy od ilości :) Jeśli raz na jakiś czas zjesz to nic się nie stanie :)
sosy szkodzą najmniej mięsko z grila jest rakotwórcze //smacznego
A co z substancjami z palenia które osiadają na grillowanych rzeczach?
Odnośnie pieczywa, to osobiście bardzo lubię chleb żytni razowy na zakwasie - staram się jeść taki jak najczęściej. Natomiast białego pieczywa unikam.
ok :) ja nie polecam w ogóle pieczywa :)
@@bartekszemraj Dlaczego? To wartościowe źródło błonnika, dobrego dla jelit. I ma wiele witamin, z grupy B choćby.
Co z tego że na zakwasie jak z opryskanego zboża
A jakie płatki są najbardziej przyzwoite? Ja jem z siemię lniane i owsianką wymieszane. Samej owsianki raczej nie zjem bo smakuje jak pasza.
A co myślisz o skokach wyciskanych w domu z grejpfruta lub z pomarańczy?
raczej nie polecam :) Jeśli już to można zjeść owoc :)
A co sądzisz o wodach aromatyzowanych bez cukru?
No właśnie
Na " nie", dodałabym oleje roślinne rafinowane, pozyskiwane z nasion/pestek.
A co pan powie na temat soków marki Bracia Sadownicy?
Ciekawy pouczający odcinek. Co do sprzedaży alkoholu, poruszył autor pół żartem pół serio temat, że gdyby nie alkohol to wielu terapeutów by nie miało pracy, zgoda, ale to taka sama jest zależność z produktami których Pan Dietetyk Bartosz nie poleca, gdyby nie te produkty to dietetycy by też nie byli potrzebni :)
Raczej alkohol był to przedstawiony jako: pomoc na problemy, gdyby nie alkohol to psychoterapeuci mieli by dużo więcej pacjentów. Taka teza została przedstawiona pół żartem pół serio, coś zapewne w tym jest choc koniec końców to problem pozostaje a nawet pojawiają się kolejne.
Za 1,60 zł to dzisiaj można kupić półtora jajka...
Ja kupuję za 90gr prosto od farmera. Warto, bo to najzdrowsze co można dziś szybko kupić zdrowego, niedrogo. Niemal każdemu smakują w różnej postaci.
no i te 1,5 jajka ma tyle samo kcal co zupka chinska tylko sklad lepszy ;)
zależy gdzie pewnie :)
Hej, bardzo proszę o namiary na ten targ, na którym jajka są tak niewyobrażalnie tanie :) Dziękuję!
Zupke wsypuje do garnka i rzucam jsrzynke mrożona i gotuje to mam szybkie danie na gorąco a najczesciej korzystam z samego makaronu
Strasznie lubiłam zupki chińskie, zupki ramen, całe to jedzenie Thai, ale po Twoim filmiku nie tknę tego, nawet tych oryginalnych koreańskich zupek do ramenu . Druga sprawa soki, owoce się jje a nie pije, trzecia kwestia smak a zdrowie ❤️
Tu nie chodzi o jedzenie czy picie owoców/warzyw, bo możesz owoc cały zblendować i wypić, będzie bez różnicy. Chodzi o pozbawienie błonnika wyciskając sam sok bez miąszu.
Zubki chińskie są ok ,zdrowsze suszenie jak mrożenie produktow
@@elaa3416 No właśnie na odwrót :P
Nigdy nie robiłam i nie będę robić zakupów w Biedronce jak i przestałam w Lidlu jakość towarów wątpliwa.
Alkohol to depresant. Ja jak pilam to moje stany depresyjne sie poglebialy i czulam sie coraz gorzej. Jak przestalam pic calkowicie po jakims czasie poczulam sie o wiele lepiej psychicznie.
Tak samo. Po zaprzestaniu picia zniknęły lęki, uporczywe negatywne myśli itp.
Gratulacje!
Drogie Panie i nie Panie, alkohol będzie zawsze bo akcyza napędza budżet. I przypominam że nikt nikomu na siłę go w Biedronce do gardła nie wlewa. Nie chcesz nie kupujesz. Proste
@@katarzynawich5087 przeciez to oczywiste, ze alkohol bedzie zawsze i kazdy ma wybor, pijesz albo nie. Ameryki tu Pani nie odkryla.
Jak widzialam jak sa robione parowki to juz w zyciu nie uwierze ze maja dobry sklad
❤❤
W Bieronce jest bardzo dobry chleb żytni 100%. Bardzo mi smakuje.
Cześć, takie pytanko. Skoro tłuszcze obniżają wyrzut insulinowy w posiłku czyli hormonu magazynującego (powodującego tzw. tycie) to czemu nie zaleca się łączenia tłuszczy i węglowodanów w posiłku ?
tłumaczę to w moich filmach na kanale :)
@@bartekszemraj Cześć, rozumiem, po prostu jeszcze nie natrafiłem, na film ściśle temu zagadnieniu poświęcony. Nadmienie tylko że w sieci krąży filmik który w sposób doświadczalny (po przez badanie poziomu cukru we krwi ) pokazuje iż spożycie tłuszczu (w tym przypadku MCT-u ) stabilizuje poziom cukru w porównaniu do nie zastosowania tłuszczu . Film nagrał Ketokocur
Mi sie podoba Twoj pomysł z alkoholem,zero sprzedaży.Ale w sumie jestem za wolnością wyboru więc może 1 butelka na pół roku🤣🤣🤣
Na rok nie na pół
@@dorotakruczkowska5565jedna na całe życie.
A co z Azotynem Sodu? Powiedz coś o tym proszę, jest w każdej wędlinie A to gwno
cześć wiem, że to nie jest związane z dzisiejszym filmikiem ale musze wiedzieć. Czy według ciebie ćwiczenia "vacuuming" cz jakoś tak, na brzuch są dobre czy raczej ich nie stosować. Wiele osób to poleca ale wolę się dopytać
w jakim celu? :)
Wszystko fajnie tylko powiedziałeś że zupka ma 70 kalorii co jest całkowicie nieprawda ponieważ kalorie są sprytnie podane na 100g gotowego produktu. Zupka przeciętnie ma 340kcal następnym razem polecam zwrócić na to uwagę
👍
Ja nie mogę jeść słodyczy bo mam łzs A cukier tylko podbija stany zapalne. Nawet kawy nie mogę pic w tym zbożowej bo ma duży indeks glikemiczny 🤷🏼♂️. Jadę na kaszach, kiszonkach, jajkach, ziemniakach i czekoladzie gorzkiej 85%. Do bani z taką robotą no ale cóż 🥳
Najważniejsze żebyś dobrze się czuła :)
@@bartekszemraj no czuje się psychicznie lepiej, bo czym skorupka za młodu nasiąknie tym na starośc będzie trącic. Ludzie jedzą syf, ale nie zdają sobie sprawy że wynikiem końcowym bedzie płacenie lekarzom i aptekom krocie kasy po latach pakowania syfu w siebie. No a ja kiszonki, kasze i gorzką czekoladą kocham 😊
O to ja jeszcze nie oglądałam i zaczęłam. 😂
😁
a czy smoothie są OK., czy na równi z sokami?
ale z czego? :) Jeśli koktajl to można zrobić taki, który zastąpi posiłek :)
Słowa klucze: jak najmniej przetworzone.
zgadza się :)
Do picia tylko woda ❤️ na szczęście nauczylam dzieci zasady, ze ttlko woda nawodni Twoj organizm 😊 nawet jak raz na jakis czas napija sie soku to za chwile przybiegaja popić wodą 😅
Super, gratulacje! ❤
Jaką wodę masz na myśli? Tę z kranu w której szczury się kąpią czy tzw. mineralną sprzedawaną w plastikowych butelkach, która jest nasiąknięta tym plastikiem (tfu!!!) i bisfenolem? Czy wodę ze szklanych butelek których ze świecą szukać a jak się znajdzie to też pochodzi z wód gruntowych zatrutych chemią z rolnictwa. Ja nigdy wody nie piję ( z wyjątkiem popicia lekarstwa kiedy muszę) i jakoś żyję.
@@unefleur.to co pijesz? Tylko soki?
@@kasiap333 Soki wyciśnięte i herbatę liściastą a wodę tylko do popicia leków, które na szczęście rzadko biorę. Jakieś czasem przeciwbólowe. Woda z kranu jest niedobra i brzydzę się a woda z plastikowych butelek to ohyda. Dobrym rozwiązaniem byłaby ze szklanych butelek ale rzadko można je spotkać. Ale ogólnie nie lubię wody bo jest bez smaku.
👌🙂
👍👍👍👍
😊
A picie soków zrobionych przez siebie w domu ? Ale z przewagą ważyw w takim soku/smoothie ?? :)
Zgadzam się bo ja miałam dziwny posmak po takim soku i nie kupuję tego od kilku lat.
I make my own Chinese soup - frozen veggies, herbs and spices, water and cooked thin noddles cook it fast (express) healthy , inexpensive, fast and delicious.
good! 😁
A co sadziszo mrozonych warzywach ?
Wszystko popieram🎉
Ale jajek nie lubię już
A zupki chińskie czasem świetnie działają na oczyszczanie przewodu pokarmowego😂
Brawa świetne filmiki chcemy jeszcze😊
Dlaczego jajek pytam bo ja od zawsze min 3 tygodniowo ale od 2 miesięcy nie jem. Bo nie miałam kasy. Myślę czy kupić dzi s
❤ będzie więcej
Jajka to jeden z najzdrowszych produktow , jakie mozesz sporzywac nie martwiac sie o zdrowie.
A co z batonami typu fit, proteinowy, białkowy? Są jakieś z dobrym składem?
w większości to sam cukier :)
Nie każdy potrafi ( chce) produkować to co zdrowe...o czym to świadczy ?
Kilka jajek za 1.69??? Gdzie? Dobre jajko , wiejskie kosztuje 1.69.
Ja kupuje sok pasteryzowany Sklad:100% sok jabłkowy
uważam że jest zdrowy i warto go pić😊
Chętnie zobaczyłabym odcinek o jedzeniu dla dzieci, czy faktycznie te wszystkie szyneczki/paróweczki z serii dla dzieci są dobre.
Mam również mieszane uczucia co do tubek owocowych, podaje je córce bo w ogóle nie chce owoców, a z warzywami bywa różnie, ale nie ukrywam że nie jestem do nich w 100% przekonana, czy to nie jest taki gęsty sok po prostu?
wystarczy przeczytać skład :)
9:13 👍
😊
Ludzie kupuja bo sztucznie smakowo podkręconego, bo gotowe . Od chwili zbioru ( przewaznie nie dojrzalego wsrzywa, owocu) do konsumpcji mija spro czasu . Dojrzewalnie , konserwacja i ochrona to problem zalatwiany chemicznie . I to problem. Dlatego walczcie o rolnika obok . Zeby droga nacwasz takerz byla jak najkrotsza
Mi zawsz jedzenie kojazy się z przyjemnoscią jak mam jesc z przymusu to wole nic nie jesc albo wody się napić!!!😂😂
Ogólnie nie zaleca się jedzenia z przymusu - jedz wtedy kiedy czujesz głod :)
5:00 To nie sok, to napój.
Kabanosy od tarczyńskiego mają w składzie cukier!!! To syf!!!
Trzy tygodnie temu kupiłam w Biedronce brokuly i cukinię Okazalo sie ze oba war,ywa byly gorzkie w smaku
Wyrzucilam Jednak zastanawiam sie jaka trucizna byly opryskane ?
Wiecej juz u nich nie kupię
możesz spróbować na bazarku :)
🥰
😀
I jeszcze mleko bo to nie mleko tylko produkt mlekopodobny
Bułki upiec samemu,chlebek też,wystarcza nam na tydzień na 2 osoby. W białej,czy ciemnej ,tyle samo węgli.
w ogóle nie polecam pieczywa :)
Cóż z tego,że sam upieczesz,tu chodzi o mąkę bo nie zawsze trafisz na dobrą.
Przecież Jest różnica i to duża w mące pszennej a innych..
Mówie tu o aspekcie zdrowotnym
(raczej on jest istotny. Pozniej dopiero ta "kaloryczność /węgle itp itd..
A co sądzisz o zwykłych płatkach śniadaniowych ( kukurydziane )?
+1
nie polecam :)