[recipe] 너무나 간단한데 진짜 맛있는 새우 브로콜리 볶음.

이 메뉴는 만들기 정말 간단한데
한끼 진짜 맛있게 드실 수도 있어요.
오늘 모 해먹지 생각이 나지 않을 때
브로콜리와 새우로 간단히 덮밥을 만들거나
컬리플라워 라이스와 함께 저탄수로 메뉴를 즐겨보세요!:-)
[재료]
자른 유기농 브로콜리 2컵 (400ml)
자른 자연산 새우 2컵 (400ml)
[새우 시즈닝]
유기농 파프리카 파우더 1작은술 + 유기농 갈릭 파우더 1 작은술
[양념]
한식 간장 1/2 큰술 + 필요 시 소금간 추가
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Filmed by Wholesome
Edited by J
BGM: artlist.io

[@namudaplanet]

휘리릭 간편요리 너무나 좋아요❤

[@박엠버]

와우 식용유도 없이 찌듯 익히는 법 좋네요
자연식 조리법 자극 받고 갑니다~

[@Wholesomemoment23]

맞아요. 재료에 수분기가 있으면 꼭 기름을 사용할 필요가 없어요!

[@manggagyisup]

간단하고 좋으네요 도시락반찬도 좋을듯해요

[@유존-v4w]

홀썸님 요리보면서 손녀가 어릴땐 기름을 굳이 사용하지 않는 조리법으로 음식을 했었는데 이젠 컸다고 기름사용을 하게 되네요
다시 초심으로 돌아가야 겠어요
건강한 조리법 담백하고 맛나보여요

[@최현주-e1r]

새우가 탱글하고 브로컬리가 은근 부드러우면서 간이 배어있어 별미네요. 자주 해야겠어요. 건강한 레시피 감사합니다~

[@bonita1139]

홀썸 레시피는 정말 사랑입니다!!❤.❤

[@Wholesomemoment23]

꺅~ 감사합니다!! :)

[@happykim1873]

맛있게만들어먹었어요 네살딸도 잘먹네용 ❤❤

[@Wholesomemoment23]

감사합니다 😋

[@jjuniyaaa]

책 읽고 유튜브도 찾아왔어요. 이 요리부터 도전하려구요 😊

[@yubinhwang2129]

덕분에 맛있게 만들어 먹었어요~~^^

[@Wholesomemoment23]

맛있게 드셨다니 너무 기쁘네요!^^

[@soojeongkwon9436]

안녕하세요! 요리 넘 맛있어요! 문득 궁금한게 혹시 브로콜리 기둥은 활용 하시나요? 매번 남겨지는게 아깝다는 생각이 들어서 어떻게 하실지 궁금해서 여쭤요❤

[@김은지-s2u6w]

감사합니다 요리하는 재미를 주시네요^^

[@Wholesomemoment23]

감사합니다💚🙏🏻

[@이도진-i4w]

넘 맛잇을거같아요ㅐ

[@라기야74]

파프리카가루는 어떤 역할을 할까요? 풍미 or 미관? 혹은 다른 이유가 무엇인지 궁금해서요~ ^^
영상 잘 봤습니다~

[@lynnhwanmom]

방학 돌밥돌밥의 한줄기 희망입니다❤️

[@Wholesomemoment23]

맛있게 해드세요 ^^

[@임보현-o9h]

안녕하세요,스텐팬에 기름 두르지않고 그냥 새우를 익힌건가요?들러붙지 않네요?

[@youngimha830]

도마 어떤거 쓰시는지 궁금해요 😊

[@lovergrils4125]

한살림가서 새우랑 브로콜리 샀어요~ 오늘 아이들 저녁밥 당첨입니다~ 시즈닝 가루없는데 안넣어도 될까요? 아님 간마늘이라도 넣어도될까요?

[@Wholesomemoment23]

시즈닝없으시면 다진 마늘 넣어주세요 ^^

[@또또언니-k9p]

홀썸님!! 혹시 오늘 인스타스토리의 레몬케이크 레시피 어디서 볼수있는지 여쭤봐두 될까요,?

[@Wholesomemoment23]

유투브에 곧 업로드 될 예정이에요!!

[@ririfio]

2:03분 음악 정보부탁드려도될까요??

[@seunioushly]

비건이면 새우 대신 두부나 템페를 사용해도 괜찮을까요?

[@비바마젠타]

안녕하세요 홀썸님 사용하시는 우드 조리도구..? 구입처 알려주실 수 있을까요?🤍🤍

[@sophiekim7672]

사용하시는 스킬렛 사이즈가 어떻게 되는지 알 수 있을까요? 2인 가구여서 비교해보고 양 조절하려구요 :)

[@천만월]

브로콜리 씻으실때 쓰신 스텐 쿠킹저그는 몇 리터 짜리 인가요??

[@Wholesomemoment23]

1000미리요!😊

[@heesookim9683]

샐마 팬 소팬일까요? 중팬일까요?🩷

[@Wholesomemoment23]

소팬입니다🙏🏻❤️

[@_mindulbora3158]

갈릭파우더 대체품은 없을까요??

[@Wholesomemoment23]

다진 마늘 조금 넣어주세요!^^

[@홍주원-m8r]

요리때 쓰신 팬 어느 제품일까요?

[@Wholesomemoment23]

샐러드 마스터 입니다!^^

[@아델쑤]

사용하시는 후라이팬 정보 알수 있을까요

[@Wholesomemoment23]

샐러드 마스터 입니다.^^

[@capsuleinsoo]

집에 새우는 있는데
당장 브로콜리가 없네요 대신 양배추로 하면 이상할까요? ㅠㅠ

[@Wholesomemoment23]

양배추는 물이 나와서요ㅜㅠ

[@capsuleinsoo]

@@Wholesomemoment23 네 브로콜리 사서 맛있게 잘 요리해서 먹었습니다 감사합니다❤️

[@sooo8890]

스텐컵 제품궁금해용

[@heejungyang6586]

한식간장은 국간장인가요?

[@Wholesomemoment23]

네 맞습니다!