糖尿病水果〡糖尿病如何吃香蕉 吃香蕉注意三件事才能穩定血糖值 千萬別吃熟香蕉 香蕉熟度是關鍵 綠香蕉含有抗性澱粉 GI值和GL值對糖尿病的重要性〡糖老大

[@DiabetesMaster1025]

各位平時有吃香蕉造成血糖飆高的經驗嗎~歡迎在下方留言讓我知道😄😄

[@鏡子-q6m]

家人出外工作
我的關節時好時壞
只能吃蛋🥚
只能麻煩家人
先買無糖高纖豆漿
冰箱也只有蛋🥚已
謝謝糖老大

[@DiabetesMaster1025]

如果你常低血糖的話冰箱裡還是多放一些甜的飲料比較安全,頭暈馬上喝!

[@michaelzeng3934]

谢谢老大，我每天早上吃半根香蕉

[@李文冠-g2p]

香蕉以前都沒啥人在吃，現在有運動有流汗的人才會吃

[@林士謙]

現在外面香蕉一堆又便宜,我都一天吃三條😅

[@DiabetesMaster1025]

要注意血糖!

[@林士謙]

血糖真的好難控😢

[@駱金滿]

我都不敢吃

[@user-nv9gq8ff1w]

我看外面的香蕉多到都變黑賣不出去了

[@liang7219]

冰個五小時後再吃

[@李文冠-g2p]

網路買最便宜的茶枝泡茶喝1500ml,血糖必降低，因為會多尿尿

[@DiabetesMaster1025]

想必您的血糖一定控的不錯

[@實用歷史]

早上空腹喝一杯精力湯(3份蔬菜+2份水果),升醣指数多少?

[@DiabetesMaster1025]

你好,要看你是用什麼水果去製作的,如果是用2份高升糖指數水果去製作那杯精力湯的升糖指數也會高

[@鏡子-q6m]

我去菜市場問老闆有沒有青香蕉
老闆一臉無知
他只買芭蕉
有一位老板娘說
可以吃綠芭樂

[@DiabetesMaster1025]

哈哈! 芭樂也很好啊~

[@李文冠-g2p]

😂7確診糖尿病已在吃庫魯化錠了，基本上水果全戒了，天天吃西瓜跟麵線得的

[@DiabetesMaster1025]

糖尿病大多都是飲食習慣不好造成的,大哥你要持續控好自己血糖喔!

[@peggypan4332]

西爪和麵線都是高升糖千萬小心!

[@user-nv9gq8ff1w]

老大,請問還有什麼水果含有澱粉🤔

[@DiabetesMaster1025]

所有的水果都會有的 只是量多量少而已喔!

[@林士謙]

有沒有無糖的水果啊?

[@DiabetesMaster1025]

@@林士謙 沒有喔 現在外面種的水果都愈來愈甜了 無糖水果應該賣不出去~~😀

[@駱金滿]

水果我都不吃 太可怕了

[@freechina-8964]

@@DiabetesMaster1025
牛番茄 和酪梨 👍👍
😂😂很「安全」

[@駱金滿]

為什麼放久了會變甜

[@DiabetesMaster1025]

變成熟會有更多的糖份出現😀