Жду тренировку ❤️🙏🏼❤️ и рекомендую друзьям ❤️👍🏼 ваши тренировочные комплексы, Ольга - это самое лучшее, что вообще можно порекомендовать для здоровья тела и души ❤️ Благодарю сердечно ❤️❤️❤️
Олечка, после каждой тренировки с вами, когда опускаю руки на грудь к сердцу, говорю вам всегда от всего сердца "Спасибо". Ваши комплексы это просто спасение не только для спины, но и для всего тела. Спасибо!
СПАСИБО, ОЛЬГА что делитесь и дарите бодрость, красоту, энергию!!! Мама с двумя малышами, давно делаю ваши комплексы, когда нет возможности пойти в зал - ваши зарядки моё спасение ❤ 😊 🌺
Оля, какое блаженое состояние и прекрасное самочувствие после ваших занятий! 😻💖✨Благодарю Вас! 🙏💐🌞 Будьте счастливы, здоровы, благополучия и процветания вам во всех сферах жизни!
Благодарю вас Оленька. Посмотрела на все в начале, и подумала "как я все это сделаю?" Жарко, я уставшая, сил нет. Уже через минут 10 я заметила как я уже не такая усталая, и у меня все получалось. Я в шоке. 🎉
Начать утро с Олей одно удовольствие! Благодарю вас дорогая Оленька за разнообразие комплексов под любой запрос 🙏В этом комплексе очень удачное сочетание суставной гимнастики, силовых поз, растяжки для проработки всего тела❤ БлагоДарю за легкость в теле и отличное начало дня 🥰💗💗💗
Оленька, мое тело, приятно разогревшись, получило заряд энергии, тепло в суставах и снятие зажатости в спине и плечевом поясе. Ушло нервное напряжение вместе с физическим. Огромная благодарность за ваши комплексы! Не перестаю радоваться грамотно составленным тренировкам, которые не выматывают, но при этом дают правильное напряжение в нужных мышцах, с плавным перетеканием из одного положения в другое, с необходимым чередованием напряжения и микро отдыха. А Ваше умение сочетать танцевальные элементы с позами из йоги и упражнениями из пилатес, обогащая их творчески собственной методикой - это не только радость телу, но и эстетическое наслаждение. Спасибо! Дальнейшего Вам процветания!
А я уже мужа приобщила к утренним зарядкам вместе, выбираю не сложные для совместных зарядок, и вместе делать так приятно оказалось, девочки, попробуйте. Оленька, тебе каждый день огромное спасибо! Мира и здоровья 🙏.
Отличная тренировка, но меня что-то расслабило 😉, так не хотелось в конце открывать глаза и заниматься рутиной. Большое спасибо Ольга, расслабление с зарядом энергии. 🥰
Ольга, спасибо Вам огромное, моё тело давно нуждалось в тренировках. А ваши видео привели его в норму. Вы лучшая женщина в мире! Дай Бог Вам здоровья и ждём с нетерпением следующих видео)) Надеюсь они будут на растяжку в шпагат))
Это прекрасно. Благодарю. То что надо для утра. Мобилизация всего тела без рывков и в то же время тело в тонусе. После этой тренировки можно приступать к делам или пойти на пробежку, тело разогрето достаточно😇😇😇
Замечательная зарядка для тела! Большое спасибо за этот великолепный комплекс! Очень люблю заниматься по вашим видео! А также мне очень нравится ваша "фишка" - в конце каждого видео опускать ладони к сердцу (благодаря этому движению, я понимаю, что практика закончена) 💗💗💗
Потрясающая практика, суставы и мышцы прекрасно разогрелись, ощущение бодрости и тонуса- оченьприятно! Рекомендую и новичкам тоже! Напоминаю йогам РФ и РБ про ВПН, с ним есть рекламный блок.
Жду тренировку ❤️🙏🏼❤️ и рекомендую друзьям ❤️👍🏼 ваши тренировочные комплексы, Ольга - это самое лучшее, что вообще можно порекомендовать для здоровья тела и души ❤️ Благодарю сердечно ❤️❤️❤️
Спасибо! 🌷🙏
Олечка, после каждой тренировки с вами, когда опускаю руки на грудь к сердцу, говорю вам всегда от всего сердца "Спасибо". Ваши комплексы это просто спасение не только для спины, но и для всего тела. Спасибо!
Очень приятно, что тренировки приносят вам радость и удовольствие 🙏❤️
Как раз то, что нужно для тонуса в хмурый дождливый день! Благодарствую!
😍👌☺️
Спасибо большое,наше ЯСНОЕ СОЛНЫШКО! за заботу о нас👍🌹🫶🌺 ЗДОРОВЬЯ И МИРА ВАМ И ВАШЕЙ КОМАНДЕ 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю! Отличный комплекс!
На здоровье 😉
Очень приятная тренировка для бодрого утра, Благодарю 👍🤗
На здоровье 🥰
Благодарю за волшебные практики 🙏
СПАСИБО, ОЛЬГА что делитесь и дарите бодрость, красоту, энергию!!! Мама с двумя малышами, давно делаю ваши комплексы, когда нет возможности пойти в зал - ваши зарядки моё спасение ❤ 😊 🌺
Очень рада, что занятия приносят радость и пользу! Практикуйте на здоровье 😍
Оля, какое блаженое состояние и прекрасное самочувствие после ваших занятий! 😻💖✨Благодарю Вас! 🙏💐🌞 Будьте счастливы, здоровы, благополучия и процветания вам во всех сферах жизни!
Ольга,спасибо огромное за Ваши занятия! Заниматься вместе с Вами и смотреть ваши видео это просто кайф для глаз,души и тела!❤
Благодарю! 🙏❤
Благодарю вас Оленька. Посмотрела на все в начале, и подумала "как я все это сделаю?" Жарко, я уставшая, сил нет. Уже через минут 10 я заметила как я уже не такая усталая, и у меня все получалось. Я в шоке. 🎉
Вот такая магия тренировок 🙏❤️
Начать утро с Олей одно удовольствие! Благодарю вас дорогая Оленька за разнообразие комплексов под любой запрос 🙏В этом комплексе очень удачное сочетание суставной гимнастики, силовых поз, растяжки для проработки всего тела❤ БлагоДарю за легкость в теле и отличное начало дня 🥰💗💗💗
Вы очень верно подметили - это практика включает в себя все эти элементы !
Практикуйте с пользой и будьте здоровы 😍
Благодарю за чудесную практику!♥
ИДЕАЛЬНО все: подбор упражнений, текст, голос, музыка и... последняя золотая улыбка.
Благодарю!🙏🥰
Так приятно было с Вами позаниматься🤗🌺🌺🌺не только гибкой чувствуешь себя, но и женственной🌺спасибо🌺💖💖💖
Это замечательно! Занимайтесь на Здоровье ❤️🥰
Лучи любви и добра Ольге, чудесная гимнастика!!!
Спасибо,Оленька,что радуете нас новым комплексом! ❤
С удовольствием 🙏🌷
Очень нравится все комплексы упражнений, ОЛЬГИ
🙏🌸
Добрый день, Дорогая Олечка!
Я очень Рада, что с Вами все впорядке 🙏Очень ждали Вас ☀️
Благодарю Вас, что Вы есть 🙏
Оленька, мое тело, приятно разогревшись, получило заряд энергии, тепло в суставах и снятие зажатости в спине и плечевом поясе. Ушло нервное напряжение вместе с физическим. Огромная благодарность за ваши комплексы! Не перестаю радоваться грамотно составленным тренировкам, которые не выматывают, но при этом дают правильное напряжение в нужных мышцах, с плавным перетеканием из одного положения в другое, с необходимым чередованием напряжения и микро отдыха. А Ваше умение сочетать танцевальные элементы с позами из йоги и упражнениями из пилатес, обогащая их творчески собственной методикой - это не только радость телу, но и эстетическое наслаждение. Спасибо! Дальнейшего Вам процветания!
Ольга , огромная багодарность за Вашу работу!
Занимайтесь на здоровье!
Очень, очень приятная практика!!!! Спасибо ,Олечка!
DOROGAIA OLECKA KAK PRIATNO TEBIA SLESAT I VEPOLNIAT TVOI UROKI BLAGADARJ TEBIA ♥️💋🙏
Спасибо большое за хорошее и отличное самочувствие👍👍👍 Делаю ни первый раз эту зарядку и очень нравится🔥🌹🌞🎀 ЗДОРОВЬЯ и МИРА ВАМ🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Я такой кайф испытала.... Благодарю Оля!! Вы мое спасение!!
Дивная гимнастика 🤸♀️! Даже не ощущается как тренировка - удовольствие сплошное! Спасибо, Оленька! Пусть Вам сопутствует успех!
Юлия, Благодарю за теплый отзыв! ☀️
Хочу еще больше Ваших уроков. 🖤
А я уже мужа приобщила к утренним зарядкам вместе, выбираю не сложные для совместных зарядок, и вместе делать так приятно оказалось, девочки, попробуйте.
Оленька, тебе каждый день огромное спасибо! Мира и здоровья 🙏.
Спасибо Ольга. Только с вами мне удалось себя привести в форму 👍👍👍
Вы - лучшая. Восторг 🌹
Благодарю 🌺🥰
Дякую, Олю, за чудове тренування! Жодного дня не минає без Ваших вправ. Для мене це велика розрада в нашому важкому сьогоденні.
Виктория, нужно держаться ни смотря ни на что! Рада, что уроки приносят вам радость!))
Ольга, от всей души благодарю вас за такой чудесный комплекс!
Ольга, благодарю за Ваш труд и притягательную женственность🌹. Заниматься с Вами одно удовольствие, даже заставлять себя не надо👍😀
Благодарю за теплые слова! 🙏❤
Спасибо за прекрасный комплекс 🥰😇🙏
На здоровье)
Отличная тренировка, но меня что-то расслабило 😉, так не хотелось в конце открывать глаза и заниматься рутиной. Большое спасибо Ольга, расслабление с зарядом энергии. 🥰
Замечательный эффект получился! Так и должно быть 👍
И меня сильно расслабило, благодарю 🌈🙏
Спасибо,Оля !🤗♥️
Каждый раз безмерно радуюсь новому комплексу!😍Ольга,сердечно благодарю за ваши труды!🙏💓
Почему так хорошо ❤ обожаю Ваши тренировки)
Потому что вы с теплом и любовью относитесь к занятиям )) Красота в глазах смотрящего 🙏😍
Благодарю за отличный комплекс.Вы,как всегда,прекрасны🤗👏👏👏
Отличный комплекс. Как же я люблю этот голос.... 😍
Ольга, спасибо Вам огромное, моё тело давно нуждалось в тренировках. А ваши видео привели его в норму. Вы лучшая женщина в мире!
Дай Бог Вам здоровья и ждём с нетерпением следующих видео)) Надеюсь они будут на растяжку в шпагат))
Ольга, благодарю 🙏🏻 за прекрасный комплекс.
Занимайтесь в удовольствие 😍☀️
Оля, как же хорошо тело себя чувствует после каждой вашей тренировки 😇
Елена, это прекрасно!😍😉
Глоток свежего воздуха и минуты умиротворения в этом сумасшедшем мире!!! Спасибо Вам!!!
Новая практика как глоток свежего воздуха. Ваши тренировки помогают мне в других видах спорта и дают расслабление и успокоение. Благодарю 🙏
Как я рад вы снова балуете.балуете.
Спасибо за такую расслабляющую и заряжающую тренировку.Сделала утром и сделаю перед сном.🌺🙏
Душевно кланяюсь, Ольга, за каждую тренировку, проделанную вместе с Вами😊😍 Благодарю за такую ценную работу 🧚♂💐🌸🌹🌻
Очень приятная тренировка, начала выполнять в большом ментальном напряжении, но во время тренировки почувствовала себя ощутимо лучше!!
💖🌷🙏
Жду с нетерпением 😊! Спасибо , Олечка за новый комплекс 🙏
уже можно практиковать)
Это прекрасно. Благодарю. То что надо для утра. Мобилизация всего тела без рывков и в то же время тело в тонусе. После этой тренировки можно приступать к делам или пойти на пробежку, тело разогрето достаточно😇😇😇
Приятно, что вы оценили урок! 👏
Комплекс очень понравился! Большое спасибо 🙏
Рада, что урок понравился!
Тяжело далось!))) спасибо❤
🙏🌞❤️
Ольга, благодарю за прекрасную тренировку на все тело! Горячо и расслабляюще одновременно❤ в новый день иду с улыбкой!
Оля, смотрю все ваши занятия, всегда качественно, грамотно, красиво. Но сегодняшний костюм просто бомбический, аж не удержалась 😍😍😍
Потрясающее начало дня, отличная зарядка!🌞🌞🌞🌞🌞
Олеся, занимайтесь только в удовольствие ☀️
Очень понравилось, как всегда. Отличное начало дня. Олечка, большое спасибо!!!
Огромное спасибо! Это прекрасно!
Ольга, огромное спасибо! Это восторг! Чувствую себя человеком после тренировки 💖.
OLECKA ZDU SPASIBO STO NE ZABEVAES NAS🙏🙏🙏♥️
Стараюсь, пока есть возможность 🙏
@@sagayolga Ольга, не бросайте нас! В беременность тоже с Вами была по мере возможностей.❤️ лучшая из всех! Правда
@@Marianna807. тут уже обстоятельства не от меня зависят... много сложностей сейчас
Огромное спасибо! Олечка, вы большая молодец!
Благодарю!
Ольга, вы чудо!😍 Спасибо за душевные занятия. Жду их с нетерпением, постоянно занимаюсь с Вами уже 4 года❤ Бесконечно благодарна!
Приятное чувство подвижности всего тела после ваших уроков 🥰 спасибо Оля!
Занимайтесь в удовольствие 🥰
Ой, как я рада новой тренировке!!! 🥳❤❤❤❤❤❤❤ спасибо огромное преогромное!!! Шикарная Ольга🔥 и конечно практика 🔥🔥🔥
Очень приятная , мягкая разминка. Благодарю, Ольга!💕
Ух ты, здорово! Благодарю Вас!
Ольга спасибо большое за прекрасный комплекс.
Оля,как вы только вещаете в такое время?!Берегите себя!
Так и вещаю) а что делать...
Комплекс для меня чуть трудноват, но стараюсь сделать все упражнения. Спасибо!
Очень и очень круто! Ощущения очень приятные💛все движения подобраны максимально хорошо, дополняюще друг друга 👍
Какая красота, как всегда все безупречно! Получила огромное удовольствие от нового комплекса😍Спасибо огромное!
Спасибо огромное! Блестяще, как всегда!
Вау! Практика топчик!! Благодарю от души!🥰
Благодарю 🙏
Супер комплекс💚
Благодарю!
Большое спасибо!❤❤❤
настоящая полноценная тренировка за 30 минут с приятным послевкусием 😊
🥰🙏🌞
Большое спасибо за вашу очередную новую тренировку! Шикарно позанималась с вами!!!!
Благодарю 🙏
Ольга, спасибо большое! Подписалась на Ваш Patreon, чтобы поддержать.
Наталья, благодарю от души !🙏
Спасибо, это была прекрасная практика ❤❤❤
На здоровье 🙌😘
Огромное спасибо, Ольга, за чудесную тренировку! Действительно, и самочувствие улучшилось, и настроение!
Это прекрасно 🌸
Спасибо, Ольга, за Ваш труд. Необычный комплекс ❤️
Замечательная зарядка для тела! Большое спасибо за этот великолепный комплекс! Очень люблю заниматься по вашим видео! А также мне очень нравится ваша "фишка" - в конце каждого видео опускать ладони к сердцу (благодаря этому движению, я понимаю, что практика закончена) 💗💗💗
Огромное Спасибо вам Олечка!!!
Благодарю.
На здоровье 😉
Благодарю за эту зарядку❤️
J'adores vos entrainements ! Dommage que je ne puisse les traduire ! 🙏❤
Entraînez-vous pour la santé!
Спасибо огромное, отличная зарядка!
Благодарю, Оленька! Замечательный комплекс!!!
спасибо)
@@sagayolga жду Ваших занятий с нетерпением, занимаюсь с Вами с удовольствием! Берегите себя
Спасибо, Ольга. Очень понравилось.
Ольга, благодарю 🙏🏽
Спасибо Ольга!!!
На Здоровье ❤️
Потрясающая практика, суставы и мышцы прекрасно разогрелись, ощущение бодрости и тонуса- оченьприятно! Рекомендую и новичкам тоже!
Напоминаю йогам РФ и РБ про ВПН, с ним есть рекламный блок.
Людмила, Благодарю за теплый отзыв и стремление поддерживать в трудную минуту ❤🙏
Олечка! Благодарю! Вы лучшая
Просто супер, Ольга! Огромное вам спасибо!❤️
На здоровье 🌷
Спасибо, Ольга!
БлагоДарю❤️🧡💛💚💙💜💖
СПАСИБОООО!!!!!!
На Здоровье 😘😍
Спасибо❤❤❤
На здоровье 😉
Супер! Дяяяяяякую!!!
На здоровьечко)
Спасибо за отличную зарядку ❤️
Занимайтесь в удовольствие 😉