Марджари асана - поза кошки, адхо мукха шванасана = поза собаки мордой вниз

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @fedorlubensky
    @fedorlubensky  5 месяцев назад

    Поза кошки - самое лучшее упражнение для спины.

Следующие
Автовоспроизведение
Андрей Сидерский «Как работает йога?»12:12Андрей Сидерский «Как работает йога?»
Андрей Сидерский «Как работает йога?»Yoga Masters
Просмотров 186 тыс.
Собака мордой вверх, собака мордой вниз.3:18Собака мордой вверх, собака мордой вниз.
Собака мордой вверх, собака мордой вниз.Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Просмотров 64 тыс.
Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали21:03Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали
Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие сталиАнтон Алексеев
Просмотров 608 тыс.
ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MV03:23ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MV
ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MVKQ ENTERTAINMENT
Просмотров 14 млн
Gunna - HIM ALL ALONG [Official Video]03:16Gunna - HIM ALL ALONG [Official Video]
Gunna - HIM ALL ALONG [Official Video]Gunna
Просмотров 2,9 млн
We Worked at McDonald's for a Day!11:54We Worked at McDonald's for a Day!
We Worked at McDonald's for a Day!Kai Cenat Live
Просмотров 2,5 млн
The Quest To Make Unbreakable Glass22:23The Quest To Make Unbreakable Glass
The Quest To Make Unbreakable GlassVeritasium
Просмотров 2,8 млн
Как просто заклеить дырку или трещину в подошве . Ремонт подошвы туфлей или ботинок за 5 минут11:30Как просто заклеить дырку или трещину в подошве . Ремонт подошвы туфлей или ботинок за 5 минут
Как просто заклеить дырку или трещину в подошве . Ремонт подошвы туфлей или ботинок за 5 минутМужские интересы 79
Просмотров 367 тыс.
BKS Iyengar teaches backbends, Iyengar yoga32:51BKS Iyengar teaches backbends, Iyengar yoga
BKS Iyengar teaches backbends, Iyengar yogaСергій Дорошенко
Просмотров 680 тыс.
Бакасана. Видеоразбор для новичков. Как сделать позу журавля10:01Бакасана. Видеоразбор для новичков. Как сделать позу журавля
Бакасана. Видеоразбор для новичков. Как сделать позу журавляСергей Митропольский
Просмотров 26 тыс.
"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим6:56"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающимДелайТело
Просмотров 425 тыс.
БАДДХА КОНАСАНА или как сделать бабочку8:35БАДДХА КОНАСАНА или как сделать бабочку
БАДДХА КОНАСАНА или как сделать бабочкуOlga Zemkova
Просмотров 53 тыс.
Бандхи в йоге: что это и зачем | Йога chilelavida9:32Бандхи в йоге: что это и зачем | Йога chilelavida
Бандхи в йоге: что это и зачем | Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 76 тыс.
ЙОГА РАСТЯЖКА НОГ - Тянем ноги с Йога chilelavida Елена Малова21:51ЙОГА РАСТЯЖКА НОГ - Тянем ноги с Йога chilelavida Елена Малова
ЙОГА РАСТЯЖКА НОГ - Тянем ноги с Йога chilelavida Елена МаловаЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 231 тыс.
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога комплекс асан ОСОЗНАННОСТЬ. Йога chilelavida37:19ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога комплекс асан ОСОЗНАННОСТЬ. Йога chilelavida
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога комплекс асан ОСОЗНАННОСТЬ. Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Просмотров 160 тыс.
СУПЕРКЛЕЙ как СВАРКА своими руками клеит всё и намертво10:50СУПЕРКЛЕЙ как СВАРКА своими руками клеит всё и намертво
СУПЕРКЛЕЙ как СВАРКА своими руками клеит всё и намертвоМужские интересы 79
Просмотров 718 тыс.
ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякарта00:39ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякарта
ЧТО ОБЩЕГО У ОЛЕСИ И ДЖИГАНА? #натальнаякартаeasycom
Просмотров 233 тыс.
Что творит Трамп // Наступление под Курском // Гуф опять извиняется30:41Что творит Трамп // Наступление под Курском // Гуф опять извиняется
Что творит Трамп // Наступление под Курском // Гуф опять извиняетсяРуслан Усачев
Просмотров 867 тыс.
АНЕКДОТ ОТ КАТИ МОРГУНОВОЙ #мнесмешно #моргунова #прикол #воронин #бабьяк #mediumquality #юмор00:54АНЕКДОТ ОТ КАТИ МОРГУНОВОЙ #мнесмешно #моргунова #прикол #воронин #бабьяк #mediumquality #юмор
АНЕКДОТ ОТ КАТИ МОРГУНОВОЙ #мнесмешно #моргунова #прикол #воронин #бабьяк #mediumquality #юморLABELSMART
Просмотров 116 тыс.
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | МИЛАНА, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ1:07:48МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | МИЛАНА, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 10 ВЫПУСК | МИЛАНА, СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬМама в 16
Просмотров 1,7 млн
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,5 млн
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !28:5015 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !A4
Просмотров 2,5 млн
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?29:13Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?Mark Rober
Просмотров 4,2 млн
ВС РФ Зашли В Черниговскую Область🎖 Началось Запорожское Наступление⚔️ Военные Сводки За 15.11.202421:37ВС РФ Зашли В Черниговскую Область🎖 Началось Запорожское Наступление⚔️ Военные Сводки За 15.11.2024
ВС РФ Зашли В Черниговскую Область🎖 Началось Запорожское Наступление⚔️ Военные Сводки За 15.11.2024Военные Сводки
Просмотров 963 тыс.