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중요한건 해냈다는 것
옛날에 학교에서 다른건 재미없고 지식채널e 틀어주시면 유일하게 집중해서 봤었는데 웃기기도 하고 영상에서 그 비슷한 바이브가 느껴져서 좋아요ㅠㅠㅠㅠ정주행하러 갈게요...
감사합니다아 🫢🤍 더 열심히 요런 저런실험 준비해보겠습니다앙!
와 지식채널 개추억
전 다행히 입에 잘맞아서 가끔 왕창해두고 먹어요. 레시피 찾아다녔더니 마녀스프 알고리즘이 생성됐네요 ㅋㅋ 통밀 푸실리 따로 삶아서 추가해먹으면 탄수부족으로 인한 허기짐도 없어서 좋더라고요
저는 먹으면 방귀가 너무 많이 나와서ㅠㅠㅠ 못먹겠더라구요
마녀스프에 피자치즈 넣어서 전자렌지 데워먹으면 단백질보충되고 질리지 않아요
와 이거 정말 좋은 방법 같아요! 🤓🤍
야채육수, 익힌 토마토와 익힌 당근 진짜 좋아하는데 최고의 조합이예요 ㅋㅋ 탄수화물만 먹으면 속쓰린게 일상인데 시도해봐야겠어요 ㅋㅋ
와 그럼 완전 좋아하시겠는데요오 저도 역류성식도염 있었는데 속 편안해지더라구요! 🤍
우와 대단하세요! 저도 오늘 마녀스프 만들면서 후기가 어떤지 찾아봤는데 너무 기대되는 영상이네요!!
오 마녀스프 도전 성공하시길 바래요! 마음에 드는 효과도 보시면 좋겠어요오 🫶🏻🤍
저는 질릴때쯤모짜렐라 올려서 렌지돌려먹었는뎅 치즈 넣어도 될까용? ㅎㅎ
오ㅠㅠ 저는 만들어먹기 넘나 귀찮아서 다이어트 도시락 업체에 마녀스프가 팔길래 샀어요 저는 다이어트보다도 화장실을 잘가고싶어서 시켰습니다 사실 다이어트에 화장실 잘가는것도 굉장히 중요하기도해서ㅠㅠ
맞아요~~~! 마녀스프 그런 의미에서도 효과 좋은 것 같습니다! 🤓🤍
사서 먹는것도 체중감량에 도움이 되셨나요??
조미료를 안넣으니까 피부는 하얘지던데 ㅎ 글구 건강해짐 소화도잘되고 안부대끼고
오 몰랐던 효과네요! 😯🤍
오~ 일주일 먹은 건데 효과가 엄청 좋네요! 운동도 화이팅이에요! 건강해지자구요💪
다이어트 시작할때 일주일하고 시작하면 좋을 것 같아요! 우리 모두 건강해지자요! 🤧👊🏻
마녀스프 약간 질릴때는 카레가루 조금 넣어서 데워드세용 또 새로운맛에 질리지 않아용 ㅎㅎ
와 너무 꿀팁이에요! 다음 마녀스프때 바로 활용하겠습니다아 🫶🏻🤤
마녀스프 만들려구 이것저것 영상 찾아보는데 영상 너무 보기 좋아서 구독합니당ㅋㅋ 저는 여기다가 더 추가해서 해먹어보려구용ㅋㅋ 효과 있었으면 좋겠네요😂
효과 보시면 좋겠어요! 바로 응원 들어갑니다아 🫶🏻💗!!
조건이 달라졌네요. 매일먹던 과자끊고 공복시간 유지한것도 감량에 영향이 있었을 것 같아요
는 이성을 잃고 빵을 드셨군요
😂 빵도 먹어버렸답니다 하하
만들어 먹어보고 싶은데 만들어 둔 거 흐린눈 하면서 못 본 척하구 다른 거 먹게 될까봐 미루고 있어요😂 해사원님은 앞으로도 해드실 의향 있으신가요?!
저는 배가 또 뽀올록 나오면 먹을 의향이 있습니다! 😂 하영님도 토마토 좋아하시면 저는 추천 합니다!🫶🏻
흐린눈ㅋㅋㅋㅋ표현이 재밌어요ㅎㅎ
향신료 단백질 들어가면 마녀스프도 개맛있음 1인분만 먹어야되는데 2인분 3인분 들어갈지도 모를걸요??
마녀스프 많이 만들어 놓구 냉장보관해도 될까요? 얼마전도 놔둬도 될까요ㅠㅠ
안녕하세요오! 저도 궁금해서 찾아봤었는데 그래도 일주일, 10일 이내는 드시는게 좋을 것 같아요 🥲
키가 몇일까요?
165정도 됩니다☺️
만들고 두끼 먹고 오늘 화장실 4번감 참고로 만성변비녀
오 또 이렇게 의외의 장점이!
한끼에 한그릇 드셨나요? 전 2~3그릇 가득 먹었더니 더 쪘네요..
ㅋㅋㅋ한그릇으로 했습니다! 레시피 공유해주세요 뭔가 맛있었을 것 같아요! ☺️🤍
양을 얼마드셨나요?
나.지금 인스툰트팟10인용 짜리에 가득끓이거 있눈데...^^; ㅋ 은근 마싯어유 ㅋㅋㅋ
인스턴트팟으로 끓이다가 밑에타서전기밥솥 갈아탔어요ㅜㅡ물안넣었거든요ㅜ노하우좀알려주시면 감사하겠습니다
@@초절식가 그냥 냅다 해도 안 타던데.... 전 물 조금 넣었어요.
@@Jina_cs 무슨 기능하셨을까요? 국기능요? 전 압력을 해서 그런가봅니다;;;;
@@초절식가 저 압력코스 했어요 고압 10분 하고 소테로 좀더 끓여요.
@@Jina_cs 오 해볼께요!! 감사합니당!! 행복한 주말되세여!!
운동이나 괄사 림프절 마사지같은건 따로 안하셨어요?
괄사나 림프절 마사지는 해본적이 없습니당! 그냥 겨드랑이나 주먹으로 퉁퉁 몇번 쳐주는 할머니 정도..! 👵🏻🫧
고기랑 버터 브로콜리는 안넣으신거죵??
넵! 영상에 나온 재료들만 넣었습니다ㅎㅎ
안녕하세요! 영상 너무 잘 봤습니다 ㅎㅎ 혹시 보관은 냉장보관만 하셨나요? 상하지 않았나요? 저희집 냉동고가 작아서 냉장보관 해야 하는데 걱정이에요ㅜㅜ
안녕하세요 콩콩님! 저는 일주일동안 먹는거라 괜찮았습니당!☺️ 콩콩님의 마녀스프도 응원합니다! 🤍
@@sunfficeworker 감사합니다!!!🫶🏻🫶🏻🫶🏻
냉장보관하면서 빨리 못먹을것 같으면 한번씩 팔팔 끓여서 다시 냉장보관 하시면 좀 더 오래 먹을수 있어요
마녀스프 먹을땐 탄수화물을 아예 안먹어야 되나요?? 그래서 살이 빠지는건가요???
저는 한끼만 마녀스프를 먹고 그 외에는 일반식으로 자유롭게 먹었었습니다! 그래도 제법 효과를 봤습니다! 🤓
그릇 정보들이 궁금합니다 너무 예쁘네요☺️🤍
안녕하세요! 제가 계속 사용한 그릇은 이케아에서 샀던 그릇이구 한번 사용한 그릇은 본가에서 스르륵 가져온 그릇이어서 구매처를 모르겠습니다! 🤧🤍
이렇게 한끼로 마녀스프 드시고 따로 술은 안드셨나요 ㅠㅠ 저는 요렇게 먹는데 술을 마셔서 말짱도루묵같아요
저는 마녀스프 먹는 동안만 겨우 참았습니다! ㅎㅎㅎ😇
혹시 몇 분 데워드셨나요?
저는 1분 정도 전자렌지 돌렸던걸로 기억합니다! ㅎㅎ
매일 한끼만 마녀스프 드시고 따로 식단 또 하신거죵???
한끼만 마녀스프 먹고 나머지는 일반식사 했습니다! 대신 과자는 안먹으려고 노력했습니다! 😇
고기는 안넣으셨나요??
넵! 저는 고기는 넣지 않았습니다 😊
당근..당근맛 많이나나요..?
ㅎㅎㅎ저는 오래 끓여서 괜찮았는데 다른 채소로도 괜찮지 않을까요..! 🥕
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![[310 DIET 신청 OPEN] 너무 쉬우니 제발 따라만 하세요. 살이 저절로 빠져요!](/img/1.gif)
중요한건
해냈다는 것
옛날에 학교에서 다른건 재미없고 지식채널e 틀어주시면 유일하게 집중해서 봤었는데 웃기기도 하고 영상에서 그 비슷한 바이브가 느껴져서 좋아요ㅠㅠㅠㅠ정주행하러 갈게요...
감사합니다아 🫢🤍 더 열심히 요런 저런
실험 준비해보겠습니다앙!
와 지식채널 개추억
전 다행히 입에 잘맞아서 가끔 왕창해두고 먹어요. 레시피 찾아다녔더니 마녀스프 알고리즘이 생성됐네요 ㅋㅋ 통밀 푸실리 따로 삶아서 추가해먹으면 탄수부족으로 인한 허기짐도 없어서 좋더라고요
저는 먹으면 방귀가 너무 많이 나와서ㅠㅠㅠ 못먹겠더라구요
마녀스프에 피자치즈 넣어서 전자렌지 데워먹으면 단백질보충되고 질리지 않아요
와 이거 정말 좋은 방법 같아요! 🤓🤍
야채육수, 익힌 토마토와 익힌 당근 진짜 좋아하는데 최고의 조합이예요 ㅋㅋ 탄수화물만 먹으면 속쓰린게 일상인데 시도해봐야겠어요 ㅋㅋ
와 그럼 완전 좋아하시겠는데요오 저도 역류성식도염 있었는데 속 편안해지더라구요! 🤍
우와 대단하세요! 저도 오늘 마녀스프 만들면서 후기가 어떤지 찾아봤는데 너무 기대되는 영상이네요!!
오 마녀스프 도전 성공하시길 바래요! 마음에 드는 효과도 보시면 좋겠어요오 🫶🏻🤍
저는 질릴때쯤
모짜렐라 올려서 렌지돌려먹었는뎅 치즈 넣어도 될까용? ㅎㅎ
오ㅠㅠ 저는 만들어먹기 넘나 귀찮아서 다이어트 도시락 업체에 마녀스프가 팔길래 샀어요 저는 다이어트보다도 화장실을 잘가고싶어서 시켰습니다 사실 다이어트에 화장실 잘가는것도 굉장히 중요하기도해서ㅠㅠ
맞아요~~~! 마녀스프 그런 의미에서도 효과 좋은 것 같습니다! 🤓🤍
사서 먹는것도 체중감량에 도움이 되셨나요??
조미료를 안넣으니까 피부는 하얘지던데 ㅎ 글구 건강해짐 소화도잘되고 안부대끼고
오 몰랐던 효과네요! 😯🤍
오~ 일주일 먹은 건데 효과가 엄청 좋네요! 운동도 화이팅이에요! 건강해지자구요💪
다이어트 시작할때 일주일하고 시작하면 좋을 것 같아요! 우리 모두 건강해지자요! 🤧👊🏻
마녀스프 약간 질릴때는 카레가루 조금 넣어서 데워드세용 또 새로운맛에 질리지 않아용 ㅎㅎ
와 너무 꿀팁이에요! 다음 마녀스프때 바로 활용하겠습니다아 🫶🏻🤤
마녀스프 만들려구 이것저것 영상 찾아보는데 영상 너무 보기 좋아서 구독합니당ㅋㅋ 저는 여기다가 더 추가해서 해먹어보려구용ㅋㅋ 효과 있었으면 좋겠네요😂
효과 보시면 좋겠어요! 바로 응원 들어갑니다아 🫶🏻💗!!
조건이 달라졌네요. 매일먹던 과자끊고 공복시간 유지한것도 감량에 영향이 있었을 것 같아요
는 이성을 잃고 빵을 드셨군요
😂 빵도 먹어버렸답니다 하하
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저는 배가 또 뽀올록 나오면 먹을 의향이 있습니다! 😂 하영님도 토마토 좋아하시면 저는 추천 합니다!🫶🏻
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향신료 단백질 들어가면 마녀스프도 개맛있음 1인분만 먹어야되는데 2인분 3인분 들어갈지도 모를걸요??
마녀스프 많이 만들어 놓구 냉장보관해도 될까요? 얼마전도 놔둬도 될까요ㅠㅠ
안녕하세요오! 저도 궁금해서 찾아봤었는데 그래도 일주일, 10일 이내는 드시는게 좋을 것 같아요 🥲
키가 몇일까요?
165정도 됩니다☺️
만들고 두끼 먹고 오늘 화장실 4번감 참고로 만성변비녀
오 또 이렇게 의외의 장점이!
한끼에 한그릇 드셨나요? 전 2~3그릇 가득 먹었더니 더 쪘네요..
ㅋㅋㅋ한그릇으로 했습니다! 레시피 공유해주세요 뭔가 맛있었을 것 같아요! ☺️🤍
양을 얼마드셨나요?
나.지금 인스툰트팟10인용 짜리에 가득끓이거 있눈데...^^; ㅋ 은근 마싯어유 ㅋㅋㅋ
인스턴트팟으로 끓이다가 밑에타서
전기밥솥 갈아탔어요ㅜㅡ
물안넣었거든요ㅜ
노하우좀알려주시면 감사하겠습니다
@@초절식가 그냥 냅다 해도 안 타던데.... 전 물 조금 넣었어요.
@@Jina_cs 무슨 기능하셨을까요? 국기능요? 전 압력을 해서 그런가봅니다;;;;
@@초절식가 저 압력코스 했어요 고압 10분 하고 소테로 좀더 끓여요.
@@Jina_cs 오 해볼께요!! 감사합니당!! 행복한 주말되세여!!
운동이나 괄사 림프절 마사지같은건 따로 안하셨어요?
괄사나 림프절 마사지는 해본적이 없습니당! 그냥 겨드랑이나 주먹으로 퉁퉁 몇번 쳐주는 할머니 정도..! 👵🏻🫧
고기랑 버터 브로콜리는 안넣으신거죵??
넵! 영상에 나온 재료들만 넣었습니다ㅎㅎ
안녕하세요! 영상 너무 잘 봤습니다 ㅎㅎ 혹시 보관은 냉장보관만 하셨나요? 상하지 않았나요? 저희집 냉동고가 작아서 냉장보관 해야 하는데 걱정이에요ㅜㅜ
안녕하세요 콩콩님! 저는 일주일동안 먹는거라 괜찮았습니당!☺️ 콩콩님의 마녀스프도 응원합니다! 🤍
@@sunfficeworker 감사합니다!!!🫶🏻🫶🏻🫶🏻
냉장보관하면서 빨리 못먹을것 같으면 한번씩 팔팔 끓여서 다시 냉장보관 하시면 좀 더 오래 먹을수 있어요
마녀스프 먹을땐 탄수화물을 아예 안먹어야 되나요?? 그래서 살이 빠지는건가요???
저는 한끼만 마녀스프를 먹고 그 외에는 일반식으로 자유롭게 먹었었습니다! 그래도 제법 효과를 봤습니다! 🤓
그릇 정보들이 궁금합니다 너무 예쁘네요☺️🤍
안녕하세요! 제가 계속 사용한 그릇은 이케아에서 샀던 그릇이구 한번 사용한 그릇은 본가에서 스르륵 가져온 그릇이어서 구매처를 모르겠습니다! 🤧🤍
이렇게 한끼로 마녀스프 드시고 따로 술은 안드셨나요 ㅠㅠ 저는 요렇게 먹는데 술을 마셔서 말짱도루묵같아요
저는 마녀스프 먹는 동안만 겨우 참았습니다! ㅎㅎㅎ😇
혹시 몇 분 데워드셨나요?
저는 1분 정도 전자렌지 돌렸던걸로 기억합니다! ㅎㅎ
매일 한끼만 마녀스프 드시고 따로 식단 또 하신거죵???
한끼만 마녀스프 먹고 나머지는 일반식사 했습니다! 대신 과자는 안먹으려고 노력했습니다! 😇
고기는 안넣으셨나요??
넵! 저는 고기는 넣지 않았습니다 😊
당근..당근맛 많이나나요..?
ㅎㅎㅎ저는 오래 끓여서 괜찮았는데 다른 채소로도 괜찮지 않을까요..! 🥕