手肘持續疼痛？全面破解網球肘，症狀解析+自我檢測方法，還有超實用放鬆技巧，立即觀看！網球肘不再煩！物理治療師帶你輕鬆應對。林哲銘物理治療師。安健維康物理治療所。

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 2

  • @genshu5728
    @genshu5728 3 месяца назад +2

    感謝詳實的說明！

  • @陶陶-l4k
    @陶陶-l4k 2 месяца назад

    讲得很好，我就是肱三头肌也会疼痛，鹰嘴和肱骨外上髁之间压痛

Следующие
Автовоспроизведение
網球肘復健| 4招運動+1個護肘 揮別手肘疼痛10:03網球肘復健| 4招運動+1個護肘 揮別手肘疼痛
網球肘復健| 4招運動+1個護肘 揮別手肘疼痛復人菜菜
Просмотров 54 тыс.
肩夾擠和五十肩原來大有關係！肩夾擠的成因及自救大法｜安健維康物理治療所10:44肩夾擠和五十肩原來大有關係！肩夾擠的成因及自救大法｜安健維康物理治療所
肩夾擠和五十肩原來大有關係！肩夾擠的成因及自救大法｜安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Просмотров 183 тыс.
手肘裡面會痛！我是高爾夫球肘嗎？該如何評估與治療？8:06手肘裡面會痛！我是高爾夫球肘嗎？該如何評估與治療？
手肘裡面會痛！我是高爾夫球肘嗎？該如何評估與治療？光合物理治療所
Просмотров 143 тыс.
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
尺側手腕痛，不一定都是TFCC的問題！治療師教你放鬆肌肉改善手腕痛｜安健維康物理治療所11:23尺側手腕痛，不一定都是TFCC的問題！治療師教你放鬆肌肉改善手腕痛｜安健維康物理治療所
尺側手腕痛，不一定都是TFCC的問題！治療師教你放鬆肌肉改善手腕痛｜安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Просмотров 40 тыс.
手肘為何總是卡卡的？一次性解答＋保養運動教學｜#啾c物理治療師 #手肘 #肘關節13:58手肘為何總是卡卡的？一次性解答＋保養運動教學｜#啾c物理治療師 #手肘 #肘關節
手肘為何總是卡卡的？一次性解答＋保養運動教學｜#啾c物理治療師 #手肘 #肘關節啾c物理治療師
Просмотров 121 тыс.
針對「膏肓痛」，還有除了按摩以外的解方｜安健維康物理治療所14:00針對「膏肓痛」，還有除了按摩以外的解方｜安健維康物理治療所
針對「膏肓痛」，還有除了按摩以外的解方｜安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Просмотров 23 тыс.
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病17:20逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病常常好食Good Food
Просмотров 1,3 млн
終結足底筋膜炎，這是你必須知道的自我緩解大法｜安健維康物理治療所14:33終結足底筋膜炎，這是你必須知道的自我緩解大法｜安健維康物理治療所
終結足底筋膜炎，這是你必須知道的自我緩解大法｜安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Просмотров 40 тыс.
網球肘！如何幫自己治療？在家裡該怎麼檢查有沒有網球肘？5:42網球肘！如何幫自己治療？在家裡該怎麼檢查有沒有網球肘？
網球肘！如何幫自己治療？在家裡該怎麼檢查有沒有網球肘？光合物理治療所
Просмотров 110 тыс.
擊退髂脛束症候群！解析疼痛來源！自我保養三大動作！林哲銘物理治療師 安健維康物理治療所6:36擊退髂脛束症候群！解析疼痛來源！自我保養三大動作！林哲銘物理治療師 安健維康物理治療所
擊退髂脛束症候群！解析疼痛來源！自我保養三大動作！林哲銘物理治療師 安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Просмотров 10 тыс.
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。｜啾c物理治療師9:30肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。｜啾c物理治療師
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Просмотров 575 тыс.
【健康】牙齒爆痛怎麼辦？千萬別亂抽神經！名醫踢爆牙醫界不能說的真相！ft.牙醫師黃偉家 根管治療｜下班經濟學44918:09【健康】牙齒爆痛怎麼辦？千萬別亂抽神經！名醫踢爆牙醫界不能說的真相！ft.牙醫師黃偉家 根管治療｜下班經濟學449
【健康】牙齒爆痛怎麼辦？千萬別亂抽神經！名醫踢爆牙醫界不能說的真相！ft.牙醫師黃偉家 根管治療｜下班經濟學449風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,2 млн
DOTA 2 - АДСКОЕ МЕСТО!20:13DOTA 2 - АДСКОЕ МЕСТО!
DOTA 2 - АДСКОЕ МЕСТО!Di ray
Просмотров 246 тыс.
ЭЛЕКТРИЧЕСТВО НА ХУТОРЕ. МИЦУОКА РВЕТ, МЕЧЕТ И ДРИФТИТ.26:26ЭЛЕКТРИЧЕСТВО НА ХУТОРЕ. МИЦУОКА РВЕТ, МЕЧЕТ И ДРИФТИТ.
ЭЛЕКТРИЧЕСТВО НА ХУТОРЕ. МИЦУОКА РВЕТ, МЕЧЕТ И ДРИФТИТ.AcademeG DailyStream
Просмотров 424 тыс.
АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ 2! КЛАН 65 000 ЧАСОВ против АЗИАТСКИХ КЛАНОВ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJK1:46:11АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ 2! КЛАН 65 000 ЧАСОВ против АЗИАТСКИХ КЛАНОВ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJK
АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ 2! КЛАН 65 000 ЧАСОВ против АЗИАТСКИХ КЛАНОВ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJKSH4RKJK
Просмотров 173 тыс.
Фильм драма! Московский жиголо. Криминальный фильм1:30:26Фильм драма! Московский жиголо. Криминальный фильм
Фильм драма! Московский жиголо. Криминальный фильмMARS MEDIA
Просмотров 321 тыс.
ГИМН КАЧКОВ! СКОЛЬКО ПОДНИМУТ АВТОРЫ ПЕСНИ ДЛЯ КАЧКОВ!?28:37ГИМН КАЧКОВ! СКОЛЬКО ПОДНИМУТ АВТОРЫ ПЕСНИ ДЛЯ КАЧКОВ!?
ГИМН КАЧКОВ! СКОЛЬКО ПОДНИМУТ АВТОРЫ ПЕСНИ ДЛЯ КАЧКОВ!?KIRILL SARYCHEV
Просмотров 131 тыс.
We react to SICK BAYASHI @BayashiTV_00:44We react to SICK BAYASHI @BayashiTV_
We react to SICK BAYASHI @BayashiTV_Lionfield
Просмотров 3,1 млн
Comedy Club: Петросян в Comedy Club | ОВР Шоу, Уральские пельмени, Аншлаг @TNT_television16:54Comedy Club: Петросян в Comedy Club | ОВР Шоу, Уральские пельмени, Аншлаг @TNT_television
Comedy Club: Петросян в Comedy Club | ОВР Шоу, Уральские пельмени, Аншлаг @TNT_televisionТНТ
Просмотров 70 тыс.
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ПРИШЛА РОСОМАХА. ДОБЫВАЮ КУРОПАТОК НА ЕДУ. ЯЙЦА ЗАМЕРЗЛИ.29:01ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ПРИШЛА РОСОМАХА. ДОБЫВАЮ КУРОПАТОК НА ЕДУ. ЯЙЦА ЗАМЕРЗЛИ.
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ПРИШЛА РОСОМАХА. ДОБЫВАЮ КУРОПАТОК НА ЕДУ. ЯЙЦА ЗАМЕРЗЛИ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 493 тыс.