Tratamiento de la rotura de menisco - Fisioterapia y osteopatía Bilbao
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- Опубликовано: 11 окт 2015
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Bendiciones, que se recuperen todos de sus dolencias ! Pasara pronto
No puedo hacer mensaje Buenas tardes Yo quisiera comentar que me pega gran dolor en la mera tapa de la rodilla dolor y ardor como que se se me
Para mi y según mi experiencia...de más de 15 años trabajando en un servicio de rayos en un hospital importante, está gente de fisio clinics son los más acertados en sus consejos...realmente ve uno muchos malos vídeos donde se dan consejos desde la niña experiencia
Mil gracias son mis síntomas siento adormecido y tengo todos si ntoma y me encanta hacer yoga
Yo a los 56 ya los tengo rotos y no me dan más solucion que operar, ya tengo resonancia. Lo tengo desde hace 2 meses y es horrible, conmo no tengo dinero (la operación sale 2000 euros) no me podré operar. Soy de Argentina y acá si no tienes dinero te condenan a quedar lisiada :( Tengo quiste de Baker y conromalasia IV, ni caso que me hicieron, acá el hospital es deficiente, sucio y a las personas nos tratan como a cosas. He entrado en depresión por esto, se me acrecentó la que ya tenía por el maltrato y abandono que vengo sufriendo. Hospital General de Mar del Plata, que lo sepa el mundo. Gracias por sus maravillosos consejos y su conocimiento y vocación.
Que tenga mucha suerte a ver si se recupera!!!
Disculpa... pago una prepaga... fui al British Hospital BsAs... cuestiones mecánicas, un poco de reposo y ya... me costó un año que subieran el informe de las RMN a "mis resultados"... y qué leo HOY? UN AÑO DESPUÉS? Rotura de meniscos y quiste de Baker... así q no sé... explícame xq no veo q acá las cosas sean "mejor". Ojalá me hubiera ido del país!!! Encima pusieron "un UBER" de médicos, se fueron de las prepagas, te atienden online hasta para un sarpullido... así q... yo quisiera estar en España. Ir al médico... pedir UN AÑO un informe y leer lo q leí!!! Otro le haría juicio seguramente ... q desastre!!! Hoy me llevaba el viento xq yo... fui al médico!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! De terror
Cómo sigues
Excelente video
Tengo todos los síntomas que usted mencionó.
Ami me gustaría q explicara más sobre el desgarre del menisco
Los ejercicios se realizan intradolor o luego de una etapa de reposo y remision de sintomas? Muchas gracias.
Se puede seguir entrenando hipertrofia en estos casos, o remplazar algunos ejercicios en el tren inferior
Hola.... Tengo dolor en el ligamento externo de la rodilla izquierda... Aveces siento como que me quema ! Que tratamiento tengo que realizar
Cuáles son esos tratamientos de que Ud habla doctor? , especialmente para un hombre adulto de 75 años no es aconsejable operar? y si tiene osteoporosis Tambien? Por favor que se puede hace o que ejercicios especificos? Gracias
Hola doctor pregunta yo me opere de ligamentos y meniscos hace 15 días ya Cómo se si la operación no fracaso que síntomas tendría que sentir y todabia me duele en las zonas que tuve cuando me lecione
hola me acabo de suscribir. me puedes decir en cual de sus videos puedo encontrar ejercicios terapeuticos para problema con mis meniscos. gracias y feliz navidad
Para la rotura de meniscos se puede realizar infiltraciones para disminuir el.dolorny la inflamación o siempre.es.cirugia gracias por sacarme de la duda
Buenas tarde hace un mes y medio estaba jugando fútbol y salte y caí y la rodilla me traqueo y se me fue de un lado y no me he hecho resonancia pero siento molestias en la rodilla se me traba y tengo que darle como dos toques a la rodilla para que agarre bien que será?
Porque siento incones a los lados de las rodillas? Que puede ser llevo 4 meses con dolores y traqueteo
Hola Doctor Eso Me Pasa Ami Se Me Traba La Rodilla Y No Pudo Poner La Pierna Derecha Y Me Pasa Cada Tanto Solo Me Cuando Estoy Jugando
Cual es el tratamiento .
Si se me derramo ese líquido sinovial, se fracturó mi menisco interno, y me detectaron pata de ganzo, tengo 20 años ¿Con todo lo antes mencionado se pueden hacer esos ejercicios?
no se que demonios tengo, usteds me han curado de muchas lesiones, pero ahora no se que tengo, puedo sentarme en cuclillas, puedo saltar, pero me duele en el interior de la rodilla derecha, cuando salto solamente con ella, el dolor a bajado pero sigue ahi
Hola buenas me golpe la rodilla y ahora no puedo pisar bien!! Ni flexionar que puede ser
Hola mi Doctor me diagnosticó sindrome meniscal osea una lesión hice fisioterapia 12 seciones en total pero la rodilla me duele cuando me agachó o cuando termino de correr
El doctor me dijo que tengo que usar plantilla ortopédica eso me solucionaría además tengo pie pláno
Creo que yo tengo los meniscos rotos, tengo los sintomas xD tengo mas de 5 años así y aun me duele
Pero que tratamiento o que ejercicios?????🤔
la bicicleta es la que te va a soluionar ese dolor, y la aplicacion de hielo despues de la bici.Recuerda que la bici se encarga de mejorar el cuadriceps .
vicente371 Vicente con ese gran dolor dudo que puedas hacer bicicleta
Me da miedo que me de ese chasquido y el dolor
Muchas gracias por su video. Es muy bueno. Yo me he roto los meniscos hace poco. He empezado hoy a hacer ejercicios ya que dicen que es bueno reforzar los cuadriceps. Sin embargo, al finalizar el ejercicio sentí un poco más de dolor en las rodillas. Es realmente bueno hacer ejercicio? No empeora la lesión? La lesión se va empeorando sola? Yo, en particular, siento cada vez más chasquidos en mis rodillas desde hace un tiempo.
Haz fortaleciemdo de cuadriceps y gemelos
Yo me operé y estoy peor saludos
Hace dos meses me hice una cirujia pero aún me duele no se por que ?
Yo esperando la cirugia meñisco interno con un bloqueo con dolor y me duele la parte de atras de la pierna buen video
Espero todo vaya bien d ela mano de Dios. Un abrazo y nos cuentas cómo te fué.
Cuáles son tus síntomas, vengo con un dolor y quiero saber si me voy de cirugía.
Recomiendas hacer sentadillas?
Tengo el menisco externo roto y el interno también me tienen que operar pero el tiempo de espera es muy alto mientras tanto sigo trabajando y haciendo mil cosas ya que mi trabajo es montador de pladur y bueno cojo mucho peso subo escalera andamios etc
Mi pregunta es como puedo aliviar el dolor que es muy intenso a parte de tomar pastillas que ya no me hacen nada La verdad gracias
Mismo significado
Y cuando camino ciento ma candadoo la rodillaa que esta afectadaaaa
Muy buenos días, tube hace 3 meses una lesión en la parte externa de la rodilla de meniscos, pero el tendón externo cuando recojo la pierna se me sale del sitio y la extiro y encaja en el sitio de nuevo, nose que puede ser si requiere cirugía, o algún tratamiento de recuperación, espero respuesta muchas gracias
Hola amigo, tambien tengo ese problema, ya paso un año, como te fue?
Quiero solucion doctor , eso me pasa ami espero que me conteste porfavor .
Yo tengo ese preblema ya es dos años esta inchadop
buenas tardes doctor me acaban de operar la rodilla delos meniscos ase una semana me dijo el doctor que en pesara apisar si puedo pisar pero al aser fueras me duele asta el tobillo que puedo aser
tengo el menisco medival roto
Como te encientras al dia de hoy
mas que tratamiento se tendria que titular sintomas
Hola puedo jugar fútbol con un menisco roto haciendo sólo fortalecimiento de los musculos de la pierna más que todo cuadrices
Por algo existe esta frase "Iva hacer futbolista pero me jodi la rodilla" jajajaja wey ya fuistes si no hay para la operación fuistes
Olvidate del futbol, haz piscina , bicicleta.No corras , no saltes, no trotes, ya que esos ejercicios podran enpeorar tu lesion y ser mas complicado luego para la operacion .
Bro tu solución es operación
Más paciencia y fisioterapia con full estiramientos de todo tu cuerpo tipo yoga... sé paciente...
Tengo todo lo que dijo que puedo aser para recuperarme
Solo busca a un buen fisioterapeuta hermano.
Gilberto Ernesto Alfaro Calderon yo también. Tengo todo eso 😫
@@thesun4650 Hola saludos yo me operé y siento crujido será normal sentir crujido después de 6.mese saludo
no tengo ninguno de los síntomas que menciono pero tengo un poco de dolor y en la resonancia salió que tenia los 2 meniscos rotos de grado 4 y 5 y en asa de balde
Hola a mi me duele en la parte interna de la rodilla hay beses q me duele el fémur y hay veces q nos pero al flexionar no me duele mucho tuve un golpe en el futbol
Ya pasó un mes y me sigue dolió pero no de seguido yo pienso q es minisco por la parte donde me duele
Y que te paso con tu menisco
Tengo una duda bueno ya casi un año me paso un accidente jugando futbol donde me dolio un buen mi rodilla , entonces sali del parido y pues fui al doctor con los del imss 77 , Me dijeron que solo era un esguinze fue una valoracion de radiografia me pusieron una fedula por 4 dias y que segun en 15 ya volveria jugar y que crenn .... El 4 de sep cumplo un año desde aquella lesion y no he podido sanarme u.u Siento todos los sientomas que dicen ahi pero las resonacias magneticas son muy caras ... Cren que si hago los ejercicios pueda curarme o necesito cirugia ??? :(
ESPERO PUEDAN AYUDARME BUENAS NOCHES CDMX
pixxellike hermano, yo tengo una lesion, igual que a ti, me dolia mucho, me hice rezonancia y tengo una pequeña lesion meniscal, me dijeron que con terapia podrua mejorar el dolor, y si, mejoro pero me sigue doliendo, decidi que me hagan la cirujia, me dice el doc que es mejor operar, porque con el tiempo, como ya esta roto el menisco, va a desgastarse mas rapido, trata de ahorrar para la rezonancia, y si hay lesion,lo mas conveniente es operarte
Saul Miranda. Buenas te operaste y como te encuentras al dia de hoy tengo los mismo em ambas rodillas con meñiscos lastimados
lo ideal es ir con un medico
yo tengo esta molestia desde mis 16 años
ahora tengo 21 y sigo con la molestia
no es un dolor grave, pero me impide lazar peso
antes alzaba y pues me dolia la rodilla
Cual es el antibiótico????
Terrible dolor ese que provoca la lesión en el menisco tengo más de una semana de inchazon y dolor
Hola, me podría decir cómo lo solucionó?
Me diagnóstico rotura de menisco de los dos lados de la rodilla derecha pero como son pequeñas no Kieren operar pero no puedo caminar que me recomiendo de ejercicios
Hola cómo hago para un consulta
una rotura meniscal grado 2 necesita operar ? o con tratamiento conservador , en cuanto tiempo podria retomar mis calses de baile , de entrada me dijeron cirugia pero estoy viendo opciones
hola al final que hiceste?
@@Girona-oz9qn full fisioterapia pesas, estiramiento, glucosamina, colageno y yo hago mi vida de deporte normal unicamente que caliento bien , lo de la cirugía nada que ver
gracies
Hola buenas días , me operé de menisco internos de las las 2 rodillas , y ya van 7 meses de la óperacion, pero sigo teniendo molestias no es dolor
Mí consulta esa molestia que tengo puede ser que con el tiempo se valla desaparecido?
Pregunta que porcentaje del menisco fue retirado o si solo fue minúsculo, si te han sacado buena parte del menisco vas a tener inestabilidad porque el hueso solo se apoya en una parte donde queda menisco el otro lado esta libre, ante eso solo queda tener cuadricep gigantes para menguar un poco la inestabilidad.
Una buena rodillera soluciona la inestabilidad y mejora al caminar.Pero no olvides el fortalecimiento del cuadriceps.
Yo uso rodilleras con gel frio , y me va de lujo a la hora de trabajar correr.
@@JorgeGarcia-dg3rh ?hola ate te han operado😓
Yo tengo dolor y siento inestabilidad fui al doctor me dijo que podía ser lesión en el menisco pero me ise ultrasonido y me dijo que estaban bien los meniscos que pasara ? Agradecería un consejo
Yo tambien me hice ultrasonido y aveces no sale todo ahi
Hola, me hicieron RNM y en el informe médico dice : Fino desgarre del cuerno posterior del menisco medial", me dijeron que probablemente necesite operación, usted cree que sí¿
Hola después de un ano como te fue?
Tengo 16 acabo de fichar por un club por fin! Después de tanto esfuerzo, y me lesione de un menisco de la rodilla izquierda la parte externa, si siento dolor pero no mucho puedo flexionar la rodilla pero no estar de cuclillas, como puedo recuperarme sin operación?
Yo tmb quiero saber eso yo tmb me lesione de los meniscos de la rodilla izquierda
Yo también,rodilla izquierda,menisco interno
Y bro q paso al final
Te recuperaste?
Fisioterapia, con gente especializada y fortalecer el cuádriceps,
Hacer emplastos con arcilla de color roja, con vinagre de vino tinto y algunas esencias
No se si me rompi el menisco pero siento algunos sintomas e echo egersicio y me siento un poco mejor pero me preocupa que ya no pueda volver a correr por que soy atleta soy joven aun con ganas de ser grande algun dia
Tengo rotura en el minisco y el agua tibia con sal me relaja mucho
hola buenas,en la resonancia que me hicieron es que tengo rotura parcial del menisco interno y del ligamento cruzado anterior,también parcialmente.queria saber si con un tratamiento conservador podría volver a jugar al fútbol o si quisiera hacerlo debería operarme.
Teodoro Garcia Carreño ¿Como sigues?
Yo me opere en menisco llevo 9 meses operada y aun me duele
Disculpa como siges..hiviste reabilitacion o te opoeraste..yo tengo el mismo problema
@@CHRISTIAN-um5di hola después de un año se quita el dolor ahora estoy mejor gracias por leerme una abrazo
@@marinatejeda5174 muchas gracias por responderme
Si existe ruptura de menisco pero el dolor es muy leve y no impide actividades normales es necesario operar o se puede manejar de otra manera
El menisco es tu mejor amigo, si jode poco ni lo toques solo terapia. Hay mucha gente que tiene menisco roto y ni enterado esta y no hay porque hacer nada.
Solo se opera si jode demasiado y es insoportable.
Recuerda la operación de menisco muchas veces RETIRA una parte del menisco, y eso crea inestabilidad en mayor o menos grado, porque ya no esta el soporte completo.
@@juanx9006 practico ciclismo, es buena idea utilizar rodilleras ortopédicas o no, sirven para algo?
Tratamiento conservador va genial...
Operarse seria en casos extremos que impodan tu movilidad o hacer vida normal..
Las rodilleras son geniales, pero tienes que trabajar bien el cuadriceps. Comprate rodilleras con barras laterales estabilizadoras .
Pero no dijiste cual es el tratamiento, p que se debe hacer, hablaste de síntomas pero no de tratamiento..
remedios
En una radiografia me salio meniscopatia? Y estoy preocupado ya tengo 2 meses de no jugar futbol! que puedo hacer? Solo que dolor ya no existe kizas solo un poquito!
En una radiografia no sale eso hermano, para q confirmes tienes q hacerte una resonancia de rodilla, y si sale q tienes meniscopatia ya olvidate del futbol por tu bien y si no tienes dolor pues dejalo asi y has ejercicios de cuadriceps para q sigas sin sintomas porq esos dolores son horribles.
Cuidate.
@@thesun4650 hola cómo estás te operaron yo operé de mínisco sostura ya con 6 mese y siento crujido será normal te pasó eso. ATI. Espero que esté hoy saludos
No hablas del tratamiento, si no de los síntomas.
buenas tardes quisiera hacer una pregunta estoy muy triste porque tengo rotos los meniscos y estoy terminando mis terapias,pero lo que me tiene preocupada es que ya no podré tener mis rutinas del gimnasio,quisiera preguntarles que ejercicios puedo hacer de cardio y cueles puedo hacer para glúteos y piernas,ya que tengo este problema,espero su respuesta muchas gracias
no
Oye cómo seguiste? 😞 estoy en la misma situación que tu :c estoy muy triste porque me gustaba mucho hacer ejercicio e ir al gym y ahora no sé qué puedo hacer, si voy a poder volver a mis rutinas o qué 😔😔
yahico97 Jajajaja bueno pues... me fui a cirugía porque tenía el LCA roto 😞 así que pues... estoy en rehabilitación pero ya me han puesto a fortalecer la pierna de nuevo para recuperar la fuerza además de que ya puedo hacer gym por lo mismo de que debo mantener fuertes las piernas para evitar más lesiones ya que los músculos son los que protegen nuestras rodillas, pero aún no puedo correr, todavía no me sienten lo suficientemente lista para correr o saltar, deportes como futbol, básquetbol aun no pero con el tiempo será mejor ☺️ Recomiendo que mantengan fuertes sus piernas para evitar este tipo de lesiones y para evitar sobre cargar las rodillas. Olvidé mencionar, en mi cirugía también me arreglaron el menisco jaja
@@disenchantedlee hola cómo está cómo sigue de tu cirugía de Minisco yo estoy igual con mínisco roto. Y muy deprimida boy a operararme un saludo desde Alemania
@@disenchantedlee Hola ..que ejercicios podes hacer ahora .post operacion ..
tengo todos los síntomas 😔
Siento todo eso después de una caída que tuve me da miedo Mmmm🤔🤨😐😏🙄
Mis queridos amigos! Busquen de Dios, y los que conocen acérquense a el de nuevo, Dios es el doctor de doctores y puede sanar a quien sea, no hay cosa imposible para nuestro padre celestial , tenemos que arrepentirnos de nuestros pecados y tener fe y hacernos ver con el doctor y nos irá bien, porque Dios pondrá las buenas manos en el médico, con fe mis amigos, yo me estoy curando en primer lugar gracias a Dios y al doctor, mucha fe mi gente lean la biblia, oren, pidan llorando a Dios que nos ayude pero eso si no solo busquemos de él cuando estamos en las malas si no siempre! Que alegre me siento que él está obrando en mi y me está curando! Ahora quiero ser un porta vos de su palabra el que esté interesado de saber de él envíenme un sms o lean la biblia ya que es muy clara y concisa, suerte queridos amigos, Filipenses 4:13 TODO LO PUEDO EN CRISTO QUE ME FORTALECE.
Dicen que poniéndote una cebolla alluda ????
Que raro en mi caso solo tengo dolor al digamos hacer una sentadilla profunda pero digamos si estoy acostado o sentado puedo doblar la rodilla sin dolor
Yo estoy igual... Me duele al hacer sentadillas profunda, me puedes decir como sigues?
@@ninamaiguelsalazar8855 pues mira guarde reposo , me hice masajes presionando fuerte , aveces vendajes luego de haber frotado, evitaba darle mucha carga a la rodilla, lo protegia del frio, poco a poco sentiras la mejora ya cuando no sientas dolor al caminar empieza a mover la rodilla , flexionala y luego poco a poco sentadillas, dificil explicarte escribiendo XD pero bueno espero se capte la idea
Yo me operé como están hoy ya tengo 6 mese de operación de mínisco sostura saludos
Hace 6 meses que tuve estos síntomas pero a día de hoy ya no hay dolor pero me truena , debo de ir con el medico ?
David Omar Mateo Lopez si te hicieron resonancia ? Tienes que ir con el médico para ver si hay roptura o algo del cartílago dañando y se tendrá que operar depende de lo que te diga
@@luisgerardo.g yo me hice resonancia magnética, estoy verdaderamente jodido, las dos rodillas tienen ruptura de meniscos, el traumatologo no me quiere operar, dice que no es necesario, pero yo estoy algo enojado con él porque yo quiero que me operen para tener una vida normal, extraño correr, ir al gym, y este traumatologo solo me mandó a fisioterapia a fortalecer mis piernas. Esto es muy feo, me cayó el mal
Yo me operé como están hoy saludos tengo operación de mínisco sostura ya con 6 mese
No dijo cuál es el tratamiento para no ir a cirugía , medicamentos nada !!🤪
solo habla de la lesion, no da solucion en ningun video, y ya he visto 3
Ismael F. Pérez pues yo me rompi un menisco y un ligamento cruzado interior y me tuvieron que operar
Ismael F. Pérez somos dos jajaja
espejel vision espejel. Te pudist recuperar
la soculion , deporte sin gran peso y estiramietos, y una dieta buena.el peso es el enemigo de las rodillas .
@@espejelvisionespejel3463 y pudiste jugar al fotbol otra ves
Doctor pero yo quiero curarlo no aprender a vivir con el dolor aparte que con el frío me duele mas
Bro pudiste curarte?
No al 100 pero ya no me duele mucho. Solo seguí entrenando pero menos intenso
@@danielruano2767 lamento mucho tu vida jodida, yo también estoy jodido, mis dos rodillas tienen ruptura de meniscos, el traumatologo no me quiere operar, dice que con un tratamiento conservador es más que suficiente, pero yo ya vi varios videos y todos dicen que lo mejor es operarte para que tengas una vida normal, extraño correr, ir al gym, me cayó el mal
Es difícil pero pasa yo ya tengo casi 10 años y el dolor al 100% se fue a los 4 o 5 años al punto de poder hacer sentadillas hasta los talones, solo cuida mucho tu otra pierna
@@ericaniarodrigues ya me sane gracias 🙂
Vengo sufriendo de este problema por casi 5 años debido a un accidente en moto, en un principio mismo día del accidente, me dijeron en la emergencia del hospital, que era un dolor reflejo. Desde ese momento vi la poca importancia que le dieron, pues no podía pisar pues la rodilla no tenía estabilidad se iba completamente de lado, así pasé meses sin ningún tipo de atención médica hasta que aparentemente agarró fuerza y estabilidad. Pero por más de un año, sentía que permanecía la pierna semiflexionada y cada tanto tiempo tenía esa sensación de trabarse, con un dolor insoportable. Mediante esforzarla, lograba que pudiera extenderla para poder caminar. Así he pasado casi 5 años. Hace una semana, por un leve puntapié que me dieron en el talón de costado, quedé en esa posición en q no podía pisar, no flexionar la pierna ni extenderla, con un dolor insoportable, recién allí me enviaron una resonancia que aún espero. Los primeros días hice quietud, analgésicos, antiinflamatorios también hielo. Ahora está mejor, ya puedo pisat, puedo flexionarla, pero aún no estira completamente. Que ejercicios puedo realizar pues necesito mejorar, no quiero estar dependiendo de otros ni de cuánto tiempo me llevé para que me hagan la resonancia, pues puede demorar entre uno o dos meses aún y sólo así me verá el traumatólogo. Debo recuperar la movilidad de mi pierna, que puedo hacer???
Puedo pisar y movilizarme con muletas, pues aún estoy con dolor e inestabilidad. Necesito recuperar la movilidad, que ejercicios puedo realizar???
@@sandravillanueva774 cómo te sientes ahora?, lamento mucho tu caso, yo también estoy algo jodido, no tanto como tú pero tengo ruptura de meniscos en las dos rodillas, es horrible todo esto, extraño correr, ir al gym. Maldita sea mi desgracia