Устраняем Птоз, Уменьшаем брыли. СОЗДАЕМ КРАСИВЫЙ ОВАЛ ЛИЦА без операций

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 май 2022
  • Мой самый любимый курс! Основа основ! То с чего стоит начать!
    курс омоложения "Базовый Про" oksanalevina.ru/base-pro
    Стартуем 01.08.24г, присоединяйтесь!
    В продолжение предыдущего выпуска, мы освоим приёмы против оплывшего овала лица. Работать будем не только с лицом, но и с телом. Будем устранять тяги, которые тянут вниз, усугубляя провисание мягких тканей лица. Этот комплекс включает в себя основные важные приёмы для расслабления мышц шеи, передней поверхности тела, диафрагмы, раскрытия грудного отдела, укрепления мышц спины плеч и пресса
    Мой телеграмм канал t.me/territory_beautiful
    Я Дзен zen.yandex.ru/id/622b2c6a3110...
    Эти видео будут вам полезны:
    - Лицо ползёт вниз, что делать. Птоз. Поплывший овал лица, причины птоза лица • Лицо ползёт вниз, что ...
    - Безопасное омоложение за 10 минут • Безопасное омоложение ...
    - Потеря овала лица. Брыли, второй подбородок • Потеря овала лица. Бры...
    - Смотреть всем! Умная тарелка! Есть можно все • Смотреть всем! Умная т...
    - Убрать тяжи за 10 минут в день • Убрать тяжи за 10 мину...
    - Убрать Отёки, Брыли • Убрать Отёки, Брыли, Т...
    Еще полезные видео со мной:
    - Лайфхаки для красоты. Секреты красоты на каждый день. Полезные хитрости для красоты • Лайфхаки для красоты. ...
    - Как убрать МЕЖБРОВКУ. Избавляемся от МЕЖБРОВНЫХ морщин. Подробная инструкция • Как убрать МЕЖБРОВКУ. ...
    - Как убрать морщины за 10 дней? Омоложение зоны ДЕКОЛЬТЕ • Как убрать морщины за ...
    - КАК ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ КОЖИ БЕЗ УКОЛОВ. ПОДТЯЖКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: • КАК ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ...
    - Щипковый массаж лица: • Щипковый массаж лица к...
    - НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО НИКОГДА!! ОПАСНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ: • НЕ ДЕЛАЙТЕ этого НИКОГ...
    - КАК БЫСТРО ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО? КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ШРАМЫ ОТ АКНЕ? МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА: • КАК БЫСТРО ОМОЛОДИТЬ Л...
    - КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ. ЛИФТИНГ ЛИЦА. МАССАЖ + МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА ...
    - КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫСТРО, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАЛОМОВ И ОТЕКОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ: • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫС...
    - КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДОЙ. КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ. ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: • КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДО...
    - ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ: • ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ...
    - С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать: • С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛ...
    - 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините: • 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ Н...
    - Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов: • Как убрать боль в шее....
    - КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: • КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, Р...
    - СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: • СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ Л...
    Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
    - косметолог,
    - массажист,
    - практикую методики естественного омоложения,
    - готовлю сыроедческие вкусности,
    - профессиональный парикмахер,
    - визажист.
    Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
    Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
    Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
    карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
    карта Альфа 4790 8720 8325 0934
    ЯндексДеньги 41001913172006

Комментарии • 206

  • @oksanalevina80
    @oksanalevina80  2 года назад +36

    Мой самый любимый курс! Основа основ! То с чего стоит начать!
    курс омоложения "Базовый Про" oksanalevina.ru/base-pro
    Стартуем 01.08.24г, присоединяйтесь!
    В этом видео я покажу полный комплекс упражнений от провисания тканей лица. Будем работать с лицом, шеей и телом.
    Мой телеграмм канал t.me/territory_beautiful
    Я Дзен zen.yandex.ru/id/622b2c6a3110855275ffab3a
    Эти видео будут вам полезны:
    - Лицо ползёт вниз, что делать. Птоз. Поплывший овал лица, причины птоза лица ruclips.net/video/jj115g1yFBE/видео.html
    - Безопасное омоложение за 10 минут ruclips.net/video/of0Q8c_s0pY/видео.html
    - Потеря овала лица. Брыли, второй подбородок ruclips.net/video/3Vd8drCdXmw/видео.html
    - Смотреть всем! Умная тарелка! Есть можно все ruclips.net/video/LqDfoRmYHpo/видео.html
    - Убрать тяжи за 10 минут в день ruclips.net/video/dolRXOmoh6c/видео.html
    - Убрать Отёки, Брыли ruclips.net/video/ygwNZGCrPPQ/видео.html

    • @user-np5wm3im4u
      @user-np5wm3im4u 2 года назад

      Оксана, здравствуйте. Как вы относитесь к бьютигаджетам-массажерам, маскам-бандажам и пр. Есть ли смысл тратить на это деньги и время?

    • @user-np5wm3im4u
      @user-np5wm3im4u 2 года назад

      Оксана, здравствуйте. Как вы относитесь к бьютигаджетам-массажерам, маскам-бандажам и пр. Есть ли смысл тратить на это деньги и время?

    • @user-js3ix4yg5l
      @user-js3ix4yg5l Год назад

      Оксана, можно ли одновременно делать 2- 3 комлекса вместе с Вами.ПожалуйсТа ответьте поскорее.Анна.Сейчас высветится Куликов А.Я его жена, мне 75 лет.Чувствую подвижки.Спасибо.

    • @user-js3ix4yg5l
      @user-js3ix4yg5l Год назад

      Я не вижу свой вопрос.Повторяю: можно ли 2-3 раза одновременно делать Ваши разные комлексы?

    • @user-og6od9bb4h
      @user-og6od9bb4h 2 месяца назад

      Огромное спасибо вам за ваши труды Мне очень нравится ваша методика занимаюсь с вами всего лишь месяц

  • @kvartiraLegko
    @kvartiraLegko Год назад +64

    Я в шоке! Я сделала один раз и лицо как будто сразу собралось, овал подтянулся, уголки губ поднялись! Я особо никогда не оставляю комментарии, но сейчас просто не могу не оставить отзыв! Спасибо большое за упражнения

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  Год назад +2

      Спасибо вам, будьте красивы💐🌹😇

  • @nataliala7501
    @nataliala7501 2 года назад +101

    Дорогая Оксана, огромная Вам признательность за то,что продолжаете выпускать контент на канале в наше турбулентное время. Это особенно ценно сейчас, когда нет монетизации от Гугл ,но девушки разных возрастов по прежнему хотят быть красивыми. Желаю Вам всего самого наилучшего, прекрасного здоровья и благополучия 🙌 ❤️🌹☀️✨

  • @user-lb2ef5np5n
    @user-lb2ef5np5n 2 года назад +16

    Эх, ещё бы не лениться

  • @svetlanagrechn7256
    @svetlanagrechn7256 2 года назад +5

    Благодарю, Оксана! 🌸

  • @vesta.666
    @vesta.666 2 года назад +7

    Оксана, Благо дарю

  • @user-wb4vs8hz5w
    @user-wb4vs8hz5w 2 года назад +6

    Благодарю Вас, Оксана! Великолепное занятие!!!

  • @user-ly1po8yn7f
    @user-ly1po8yn7f 2 года назад +4

    Благодарю, Оксаночка какая ты молодец

  • @Svetik_96
    @Svetik_96 2 года назад +1

    Огромное спасибо вам, Оксана!😍😍😍

  • @user-oi3qx4ue3o
    @user-oi3qx4ue3o 2 года назад +1

    Оксаночка, благодарю за знания и практику.

  • @Olga_Evd
    @Olga_Evd 2 года назад +22

    Оксана, спасибо Вам за комплексный подход к проблеме и подробные объяснения. :)

  • @Sam-jd1ls
    @Sam-jd1ls 2 года назад +8

    Оксаночка, благодарю Вас за систематизацию информации! Очень понравилось👍.

  • @user-nq8ti9gc7b
    @user-nq8ti9gc7b 2 года назад +2

    Люблю ваш канал! Благодарю вас, Оксана, всех вам благ!

  • @nevermind853
    @nevermind853 2 года назад

    Оксана, огромное спасибо за новый комплекс. Очень понравился.

  • @ekaterinasaranchina9407
    @ekaterinasaranchina9407 2 года назад +12

    Оксаночка, большое спасибо. Очень понравился комплекс и объяснения понятные

  • @2008manana
    @2008manana 2 года назад +8

    Отлично, комплекс супер, добавлю к своим

  • @charlie4944
    @charlie4944 2 года назад +4

    Спасибо за труд … Вы прекрасны

  • @user-ih2iw2mv9n
    @user-ih2iw2mv9n Год назад +6

    Спасибо. Очень удобно выполнять упражнения вместе с вами👍🤗

  • @user-tz1lq6ci1m
    @user-tz1lq6ci1m 2 года назад +6

    Обожаю вас 😘

  • @user-eq5yo9lw6k
    @user-eq5yo9lw6k 2 года назад +3

    Просто класс! Спасибо!❤

  • @user-dm6uo8tb7v
    @user-dm6uo8tb7v 2 года назад +4

    Спасибо Вам огромное за такие нужные видео❤️❤️❤️❤️🙏

  • @irinademynova6253
    @irinademynova6253 Год назад +1

    Спасибо Оксана, очень хороший комплекс.

  • @user-xp4fy6oe1d
    @user-xp4fy6oe1d Год назад +1

    Олеся, вы так прекрасны, очень рада встрече с Вами 🤍♥️🤍

  • @Anekcha
    @Anekcha 2 года назад +1

    Большое спасибо, все понятно, системно и очень нужно! 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

  • @taniam4735
    @taniam4735 2 года назад +7

    Оксана,спасибо большое !
    Сделайте больше подобных видео.Сочетание ухода за телом и лицом это супер!
    Всех благ!

  • @user-sx1bf8ry3y
    @user-sx1bf8ry3y 2 года назад +5

    Спасибо ,дорогая.
    Ваши видео безценны..

  • @tatjanadmitrijeva5875
    @tatjanadmitrijeva5875 Год назад +1

    Замечательный комплекс.Спасибо!

  • @user-mn3rj9uz6w
    @user-mn3rj9uz6w 10 месяцев назад +3

    Оксана, спасибо Вам и Вашей команде!!!🌹

  • @user-mp6vc4rd7d
    @user-mp6vc4rd7d 2 года назад +9

    Оксаночка спасибо огромное...ты наша золотая.Я так жду это видео.Мне нравятся все упражгения

  • @user-cc1sx5fm7m
    @user-cc1sx5fm7m Год назад +1

    Оксана спасибо за ваше видео, все так понятно объясняете, Всего вам самого доброго !

  • @olgarusso3478
    @olgarusso3478 2 года назад

    Спасибо огромное за ваш комплекс,замечательно работает

  • @margolevine1511
    @margolevine1511 Год назад +1

    Классный комплекс! Очень оживляет! Благодарю!

  • @zhannapopova4544
    @zhannapopova4544 2 года назад +6

    Оксана, огромная вам благодарность за такие ценые упражнения! В комплексе работает на много эффективнее.

  • @stine-natalialuneng9663
    @stine-natalialuneng9663 2 года назад

    Оксаночка; спасибо вам большое большое!! 🙏🙏🙏❤️❤️

  • @juliyastewart6714
    @juliyastewart6714 2 года назад +17

    Спасибо огромное Вам, шикарный комплекс упражнений!

  • @gi.gabite397
    @gi.gabite397 Год назад

    Спасибо огромное! Вам здоровья и успехов❤

  • @user-ru6gn3qv8k
    @user-ru6gn3qv8k 2 года назад +7

    Оксана!!!! Ох Спасибочки Вам за такую замечательную подборку!!!!....прям все утренние рутины собраны!!!! ...теперь Нам остается только включить и главное ДЕЛАЙ!!!👍👏❤🌹

  • @user-gh2ob8tl4e
    @user-gh2ob8tl4e 2 года назад +34

    Оксана, спасибо большое за ваши знания, которыми вы делитесь с нами ❤😊

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад +3

      И вам спасибо за внимание🌸💐☺

  • @andzhelafomina8975
    @andzhelafomina8975 2 года назад +1

    Благодарю вас за упражнения! Очень приятно получить от вас познавательное видео, как доступно объясняете, просто умница! Всех благ!

  • @user-ko6ch6ew2c
    @user-ko6ch6ew2c 2 года назад +98

    Оксана, спасибо за комплекс упражнений))Я так поняла ,что Вы объединили несколько видео вместе.Очень удобно ,а то я с одного видео на другое ))Каждый день делаю управления на шею ,работаю с осанкой и ещё у меня подкочались мышцы на руках .Огромное спасибо))У меня к Вам просьба снимите видео для женщин в период менопаузы начиная с питания и т.д🌷🌷🌷🌷🌷

    • @elenaprohorchuk7298
      @elenaprohorchuk7298 Год назад +2

      Присоединяюсь 😁🙏

    • @user-zh6qo2nh5d
      @user-zh6qo2nh5d Год назад +3

      Нарисуйте на листах овал лица
      И каждое упражнение, обозначьте пунктирной стрелочкой.
      Ниже подпишите с какими мышцами лица работать.
      Очень удобно, кроме того было наизусть запомните.

    • @user-ko6ch6ew2c
      @user-ko6ch6ew2c Год назад +5

      @@user-zh6qo2nh5d Спа сибо Валентина за совет,но поверьте я уже наизусть знаю многие комплексы и внедрила из в свою жизнь))Я на Оксаненом канале уже более 4 лет )))

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  Год назад +4

      Обязательно сделаю,глубоко изучаю эту тему💐🌺🌷

  • @user-ed5kk9vr5s
    @user-ed5kk9vr5s Год назад

    Очень круто ❤Благодарю ❤ подтянулось лицо 😊

  • @natashka120882
    @natashka120882 2 года назад +1

    Спасибо, в-первые попробовала такие занятия. Ощущение очень приятные, как будто к массажисту сходила после тренировки.

  • @ruslan67132
    @ruslan67132 3 месяца назад +1

    Молодец какая,теперь все мои и не только😊😊 упражнения в комплексе❤

  • @user-qz2nw6ve9k
    @user-qz2nw6ve9k 2 года назад +39

    Оксана, большая благодарность за данный комплекс! Теперь не надо мне делать разрозненные упражнения с разных видео: спокойно концентрируюсь на этом полном комплексе упражнений и делаю «на автомате»! Спасибо за Вашу заботу о нас: дай Бог, чтобы Ваш канал и дальше продолжал работать! Процветания Вашему каналу и Вам здоровья и успехов в любимом деле!

  • @user-gz9dt4uc1j
    @user-gz9dt4uc1j 2 года назад

    Волшебница Оксана!))

  • @user-il3is3fh8l
    @user-il3is3fh8l 2 месяца назад +1

    Большая Благодарность Оксана

  • @user-gq2vo5hb2y
    @user-gq2vo5hb2y 2 года назад +22

    Благодаря Вам я сейчас выгляжу лучше чем 10 лет назад))) спасибо

  • @user-gq6ig4nr7k
    @user-gq6ig4nr7k 2 года назад +2

    Замечательный комплекс!!!! Давно искала подобный. Огромное спасибо.

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад

      Занимайтесь с удовольствием💐🌸🌹

  • @user-dh7qn8ft2i
    @user-dh7qn8ft2i 2 месяца назад +1

    большое спасибо за комплекс ,все упражнения замечательные,, и на диафрагму очень хорошее, в этой области тоже у меня застой...тем более его я увидела только у Вас.спасибо за какие- то изюминки и не банальный подход, поэтому ваши комплексы такие эффективные

  • @zaitunakudelia493
    @zaitunakudelia493 2 года назад +1

    СУПЕР!!!

  • @user-re2sx4jd7l
    @user-re2sx4jd7l 2 месяца назад +1

    Оксана !!! Благодарю за супер комплекс упражнений!!!

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 месяца назад

      Занимайтесь с удовольствием 💐🌷🌹

  • @user-pv6it1ur7z
    @user-pv6it1ur7z Год назад +3

    Пожалуйста выпустите побольше упражнений для красоты живота,бедар,ягодиц

  • @user-fh8dn2cs3v
    @user-fh8dn2cs3v 2 года назад +11

    Оксана, Благодарю Вас ❤️ за Ваши видео для нас бесценные!!!!!!

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад +4

      Спасибо большое, очень рада, что полезно🌸💐😇

  • @user-ox3qg8lg4l
    @user-ox3qg8lg4l Год назад +3

    Оксана, вы лучшая!!! Вам спасибо большое ❤❤❤

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  Год назад

      И вам спасибо,что вы со мной,будьте красивы💐🌺🌷

  • @user-bu3qw9qz3w
    @user-bu3qw9qz3w Год назад +3

    Спасибо большое за комплекс упражнений!!!! Очень всё доступно и понятно!!!

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  Год назад

      Спасибо,очень рада,будьте красивы💐🤗

  • @user-ko4tg3xi1l
    @user-ko4tg3xi1l 2 года назад +3

    Прекрасный канал, очень приятно заниматься с Оксаной

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад +1

      Спасибо, занимайтесь с удовольствием 🌺💐🌹

  • @Kabara13
    @Kabara13 Год назад +2

    Оксаночка благодарю большое за Ваш труд🙏Сделала правда без отжиманий и упражнений с подьёмомо таза и лодочки и спина не хочет больше сутулится🙈🙈🙈🤗

  • @lyudmilarahmanova9635
    @lyudmilarahmanova9635 2 года назад +6

    Благодарю!

  • @user-lo6dz3cq6t
    @user-lo6dz3cq6t Год назад +5

    Огромная Вам благодарность, Оксана, за комплекс!
    Вы собрали всё полезное в одном комплексе: это очень удобно!❤❤❤

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  Год назад

      Спасибо,рада,что полезно💐🌹🌺

  • @user-ny2ci5dq1t
    @user-ny2ci5dq1t Год назад

    Вы Труженица и Умница!

  • @user-gb6tk2gu4k
    @user-gb6tk2gu4k Год назад +2

    Спасибо! Работает!

  • @vesta.666
    @vesta.666 2 года назад +11

    Оксана, какая Вы красивая, Женственная Женщина.
    Любо смотреть на Вас🌹🌹🌹

  • @user-em9cy1wm6w
    @user-em9cy1wm6w 2 года назад +8

    Ваш канал это просто счастливая находка! Большое спасибо! Я начала заниматься по некоторым вашим видео, посмотрю через время результат 😍

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад +2

      Спасибо, рада стараться для вас 😇

  • @user-st1hz6oe2b
    @user-st1hz6oe2b Год назад

    Умница,красавица .благодарю.

  • @user-un3oo9og1q
    @user-un3oo9og1q 2 года назад +5

    Оксаночка,милая,спасибо огромное!Очень замечательные упражнения,как раз то,что мне необходимо.Всегда приятно смотреть и слушать вас.😊🌺🌺🌺🌺🙏

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад +1

      Спасибо вам, занимайтесь с удовольствием.

  • @user-we6lo1tt9r
    @user-we6lo1tt9r 11 месяцев назад

    Спасибо огромное за такую ценную информацию!

  • @gracecleverest2869
    @gracecleverest2869 2 года назад +11

    Дорогая Оксана, Ваша работа вселяет надежду, что осанку можно исправить и шансы велики. Спасибо огромное. Ваши записи - это уровень хорошего лекторского искусства! ❤️❤️❤️

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад +1

      Спасибо большое, будьте здоровы💐🌸😇

  • @mandarinagirl1631
    @mandarinagirl1631 2 года назад +11

    Вы такая прекрасная женщина! Из всех, кто показывает такие упражнения и говорит о молодости, я выбрала Вас)))

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад

      Спасибо, мне очень приятно🌹💐🌸

  • @Oblako556
    @Oblako556 2 года назад +1

    Супер! обожаю вас!

  • @ninavalchuck5321
    @ninavalchuck5321 2 года назад

    Благодарю Вас, Оксана

  • @dontstopmeoww
    @dontstopmeoww 2 года назад +37

    Как я поняла, всё индивидуально. Всё это делаю 3 года, плюс йога, плюс силовая тренировка. Но реально помогли подтянуть кожу только крем с пептидами и лизатами и тейпирование. Причём достаточно быстро. У меня худое лицо и мало пжк. Шею и голову разминаю массажным мячиком с шипами. Это кайф😃👌 волосы стали расти как ненормальные, появился подпушек

    • @sangal130
      @sangal130 2 года назад +5

      скажите пожалуйста, сколько вам лет и какой крем вам помог? спасибо

    • @user-pc3em6zv7h
      @user-pc3em6zv7h 2 года назад +2

      Крем Вы заказываете по интернету, а называется как?

    • @user-ew3qu9ti6i
      @user-ew3qu9ti6i 2 года назад +2

      Ага! Скажет она??!

    • @Alen818
      @Alen818 Год назад

      Никакой крем ни с какими пептидами не уберёт птоз, ничего не подтянет! Не пи..дите!!!

    • @irinareimer2094
      @irinareimer2094 Год назад

      Здравствуйте. Как называется крем?

  • @user-oe4sg9nc6c
    @user-oe4sg9nc6c 2 года назад +17

    Оксана,добрый день и огромный привет с далёкого Владивостока. Уже два с половиной года ,как я занимаюсь с вами. Учавствовала в двух марафонах. Спасибо огромное за бесплатные комплексы для нас ,которые грамотно подобранны , всё понятно ,и в реальном времени. Спасибо за привитую привычку : не буду завтракать ,пока не сделаю элементарные наклоны,растяжки ,упражнения для шеи. А уж после завтрака можно приступать к лицу.

  • @lorastafina7
    @lorastafina7 2 года назад +8

    Благодарю,,вы украшение мира

  • @user-vy8wh2sh8l
    @user-vy8wh2sh8l 2 года назад

    Очень всё подробно, спасибо!👍👍👍

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  2 года назад

      Рада стараться для вас🌺😇💐

  • @user-rv6dp9ud4b
    @user-rv6dp9ud4b 2 года назад

    Чётко, ясно спасибоооо

  • @taniabodiakova3898
    @taniabodiakova3898 2 года назад

    Большое спасибо!

  • @surpassall
    @surpassall Год назад +3

    спасибо за тренировки, Вы чудесная ❤

    • @oksanalevina80
      @oksanalevina80  Год назад

      😇💐🤗 спасибо большое♥️

    • @user-rm9pu7ko5n
      @user-rm9pu7ko5n Год назад

      Какая же милая ,скромная и обаятельная Оксана, видеть и слушать ее очень приятно !

  • @user-ks8or4pb8s
    @user-ks8or4pb8s 9 дней назад

    Я рада что я занимаюсь каратэ киокушинкай и мы почти все эти упражнения делаем в зале)

  • @Aleks-fi1cz
    @Aleks-fi1cz 2 года назад +1

    Супер.

  • @user-vk3vy1si8d
    @user-vk3vy1si8d 2 года назад +6

    Спасибо

  • @ahjela2851
    @ahjela2851 8 месяцев назад

    очень хорошие упражнение спасибо

  • @irinajohansen
    @irinajohansen 2 года назад +2

    Спасибо , за ваш труд ❤️

  • @oksanafrolkova8092
    @oksanafrolkova8092 2 месяца назад

    Благодарю Вас, Оксана! 🙏🙏🙏

  • @aleksandra_klimienko
    @aleksandra_klimienko 2 месяца назад +1

    спасибо ты просто топ!!

  • @user-xc9mr7qs4x
    @user-xc9mr7qs4x Год назад +1

    Спасибо🙏💕

  • @neegaia777
    @neegaia777 Год назад +1

    Благодарю 🙏

  • @user-pc3em6zv7h
    @user-pc3em6zv7h 2 года назад +4

    Комплекс понравился, только мне пока сложно делать упражнения для тела, но я стараюсь, и ещё мне показалось здесь не хватает упражнений для области глаз, был бы полноценный комплекс, но я то всё равно включила ещё и их, и для скул тоже, по времени получилось подольше, зато лицо сказало мне спасибо. И Вам спасибо Оксана за то что даёте нам такие классные комплексы. Дай Вам Бог здоровья.

  • @tansakhn
    @tansakhn 2 года назад

    Супер упражнения, спасибо! было жарко 😄, у меня всё зажато оказывается, любое движение болевое, интересно почему в течении дня не чувствуешь что всё так напряжено?, буду с этими мышцами работать, и постепенно все придёт в норму.

  • @user-pv6it1ur7z
    @user-pv6it1ur7z Год назад

    Спасибо вам большое ,за такой чудесный комплекс

  • @user-rn4rd1cz5y
    @user-rn4rd1cz5y 10 месяцев назад +1

    Спасибо большое

  • @AzarovaAlina
    @AzarovaAlina Год назад

    Слушать можно только х2)) ну ооооооочень медленная речь) Но за труд непременный лайк!)

  • @user-mh1sb7cu3q
    @user-mh1sb7cu3q 2 года назад +3

    Спасибо большое Вам!!

  • @Mari-vz9wf
    @Mari-vz9wf 2 года назад

    Благодарю 💐

  • @user-pu6up6fv3o
    @user-pu6up6fv3o 2 года назад

    Спасибо, Оксана за упражнения.

  • @olgarusso3478
    @olgarusso3478 2 года назад +1

    Оксаночка,можло ли Вас попросить комплекс упражнений для уменьшения живота подтяжки кожи на нем..с благодарностью

  • @Tatiana-hm3xb
    @Tatiana-hm3xb 6 месяцев назад +1

    Спасибо ❤❤❤

  • @user-dd6hx4ob8k
    @user-dd6hx4ob8k 4 месяца назад +1

    Благодарю 😊

  • @user-tq5kz1zl6s
    @user-tq5kz1zl6s 2 года назад +2

    😍😍😍

  • @arctica7312
    @arctica7312 2 года назад +4

    ❤️

  • @user-fl2cm8nl3h
    @user-fl2cm8nl3h Год назад +3

    Оксана,а если моё лицо худое ,я стройная , щёк нет ,скул тоже (( . Но птоз есть ,и носогубные морщины очень давно,а к 40 ещё валики в уголках губ и опущены уголки. Этот комплекс мне подойдёт ? У меня вид измождённый,усталый? Щёки опустились и как будто кода под глазами потянулась вниз.