SNS에서 다이어트템으로 소문난 레몬수. 정말 효과가 있는지 팩트체크 해볼게요
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- 안녕하십니까 갓독자님들 😀
오늘 영상은
최근 SNS나 인터넷 상에서
다이어트와 체질 개선에 도움이 준다고 관심들이 많으신
레몬수에 대해서 자세히 알아봤습니다
레몬의 영양학적 가치와 관련된 연구
그리고 레몬수 만드는 법까지 다뤄보았으니
참고해 보시면 좋을 것 같네요
건강한 영양제 생활을 응원합니다!
감사합니다!
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❗️본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
🔆본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다
#레몬수
예전에 먹는 아로마 오일을 접한 적이 있고 이탈리아 시칠리섬 유기농 레몬오일(10ml)이었던 걸로 기억하는데 물에 희석해서 꾸준히 음용했을 때 화장실을 자주 갔고 몸이 좀 가벼워진다거나 감기예방 효과는 확실히 있었어요 레몬 디톡스가 에스테틱업계에서는 이미 10년 전부터 유행이었는데 요즘 레몬 디톡스가 다시 유행인 듯 싶네요 ~
정보를 주셔서 감사합니다^^
40대 후반 여성 다이어트에 대한 내용도 한 번 다루어 주세요
기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
오늘도 약사님 영상 정주행 하고 건강 챙겨봅니다!
정주행 해주셔서 감사드립니다^^
캬, 주문할까말까 고민을 마니했었는데~ 영상 감사합니다😊😊
도움이 되셨다니 다행입니다.
약사님~
레몬수가 도움이 되긴하군요. 영상 잘봤어요~^^
여름에는 시원하게 레몬수 타서 먹었어요.
근데 추워지니까 먹기가힘든데
따뜻한 물에 시중에 파는 레몬즙들 타서 먹으면 영양이 파괴되어 효과가 없을까요?
저온으로 추출한 제품들은 문제 없지만 조금 과장이 되는거 같으니 너무 혹하진 마세요
@ 네 답변 감사합니다?🤗
저는 레몬껍질 빡빡 씻어서ㅜ 통ㅇ으로 갈아가지고 얼음틀에ㅜ얼린다음에
아침에 뜨거운물에 한잔마셔유
낮에 레몬즙샀는데 마침 약사님 영상 보고 주문취소하구 비타민c 3000샀어요ㅋㅋ
돈 굳었어요😂감사합니다❤
믿고 구매해주셔서 감사합니다^^
요즘 의사, 약사님들이 레몬수의 순기능에 대해 많이들 언급하셔서 직접 만들지는 못하고 스틱형으로 구입해서 한달 먹어봤습니다. 시중에 판매되고 있는 레몬즙은 고열에 가열하는 과정을 거치기에 실제 영양 성분이 남아 그 효과를 기대하기 어렵단 전문가의 견해도 있어서 의구심이 들던 차에 비타민C 3000을 복용하기 시작했어요.
약사님 영상 보고 잘한 선택이란 생각이 드네요. 유익한 내용 감사합니다~
도움이 되셨다니 다행입니다^^
레몬의 효능은 장에 굉장히 좋은걸로 알고 있어요 장이 좋아지니 변비가 해소되고 피부도 좋아지고 그래서 다이어트에 간접적으로 도움이 되는거 같네요
그렇게 생각할 수도 있겠네요~ 말씀해주셔서 감사합니다^^
약사님 제가 운동을 무리하게 해서 관절이 안좋아서 찾아보다가 연골재생?에 nag가 좋다고 들었는데 약국에서는 잘 팔지 않고 네이버스토어?에서 팔더라고요ㅠㅠ
믿어도 되는건지 모르겠어서ㅠㅠ
약사님도 nag가 연골에 좋다고 생각하시나요?
Nag에 대한 영상이 없어서 댓글 남겨봅니다
뭘 사야될지 모르겠어요ㅠㅠㅠ
네이버에서 파는 제품들 성분 믿어도 되는걸까요
안녕하세요 연골 연화증 자체는 외부 자극등으로 연골이 손시리 되는 것이라 원인을 제거하시고
관절의 구성성분을 보급해주는게 좋습니다 글루코사민 콘드로이친 2형 콜라겐 등을 활용해보세요
약사님
운동선수 등 도핑에 예민한 직업군이 주의해야할
상비약에 대해 다뤄주실수 있나요?
감기약 에피네프린 성분 말고도 주의할 것들 알고싶습니다
이 부분은 저도 참 말씀을 드리기가 어렵습니다 제가
전문적으로 운동을 하는 사람이 아니다 보니 생각해본적이
그렇게 크게 있지가 않아요...ㅜ 기본적으로 조심해야할
성분들은 테스토스테론, 안트로스테네디온, 디하이드로에피안드로스테론, 프로호르몬, 시부트라민, 클렌부테롤, DMAA 등을제외하고도 더 많을 거라고 예상은 되지만 이건 저도 다확인을해봐야하는 부분이라 더 말씀드리기가 어려울 듯 합니다 ㅜ
안녕하세요~~항상 약사님 정보에 많이 도움받고 있어요~~감사합니다~^^
약사님 여기는 캘리 포니아 부에나팍이예요~
Happy Thanksgiving 약사님~^^
저로 인해 도움이 되셨다니 너무나 다행입니다^^
안녕하세요 다른 이야기지만 혹시 부정맥에 좋은 영양제와 주의해야할 영양제가 뭐가 있는지 여쭤봐도 될까요?? 아님 부정맥에 관해 다루신 영상이 있다면 추천부탁드립니다 ㅜㅜ 찾아도 안나오는거같아서요!
안녕하세요! 일단 원칙은 주치의와 협의하고 섭취하시고요! 마그네슘과 코큐텐 오메가3를 섭취하심 좋습니다!
네 감사합니다! 그런데 주치의 는 아니지만 부정맥 진단해준 병원에서는 솔직히 영양제에 대해 다 먹지말라고 하니..ㅜㅜ 관심이 없어보이더라구요..
레몬을 씹어먹으면야 좋겠지만...
위산과다 환자가 드시면 -_-
위장장애가 생길 수 있죠 ㅎㅎ
레몬 수 만들려고 껍질을 소금, 베이킹소다로 벅벅 씻고 번거롭게 시간과 노력 투자 해도 사실 물에 녹아 나오는 양은 극히 미미한 것으로 알고 있음.
껍질 아무리 잘 씻어도 흡수된 농약, 왁스, 보존제 등 안 좋은 화학 성분은 100% 제거되지 않음.
특히 이 안에 포함된 화학 물질이 내분비계 교란하거나 발암 성분 등으로 몸에 안 좋지만 중금속도 들어 있을 확률이 높아서 신경계나 콩팥에 영향을 줄 수도 있음.
개인적으로 해 봤는데 중금속 몸에 쌓인 것 제거하기 정말 쉽지 않음.
껍질에 영양 성분 좀 더 있다고 과일, 채소 껍질에 너무 집착하지 말고 필요한 영양 성분은 다른 안전한 방법으로 섭취하는 것이 더 효과적임.
차라리 레몬즙을 짜면 껍질 대충 씻어도 되고 영양 성분도 훨씬 많이 나오니 시간 노력 대비 효과가 더 좋음.
본인은 운동하고 이온 수 보충 할 때 레몬 즙 조금 첨가하면 풍미가 훨씬 좋아져서 종종 그렇게 먹고 있음.
레몬즙이 산도가 높지만 물에 타 먹으면 크게 문제 될 것 없음.
잘 봤습니다. 감사합니다.
넹 의견 감사합니다 ^^
그래서 왁스칠하지 않은 유기농 국산레몬 먹으면 되요 수입레몬은 농약보다 왁스가 더 위험할겁니다
@@정력왕뱁새 비싸고 국내에서만 구할 수 있고 가을,겨울만 수확계절이라 구하는시기가 한정적이에요
약사님 양상올려놓고 다이어트제품파는 사람있더라고요..
저를 사칭하시는 분들이 있으신 거 같더라구요
주의하셔야 합니다 ㅜㅜ
190만 유튜버인데 당연하죠 ㄷㄷ
@@가나다라마-n9k사칭이 당연한게 아닙니다만?? 사기는 엄연한 범죄입니다.
저도 약사님 사칭 인스타 광고에 사칭으로 방금 신고했어요!!
믿고듣고있네요~감사합니다~
들어주셔서 감사합니다!
안녕하세요! 자궁경부암 이형성증 1단계라고 진단 받았는데 ㅠㅠ 어떤 영양제가 도움이 될까요?? 도움 될만한 영양제가 있다면 추천 부탁드릴게요 감사합니다
HPV가 원인으로 생긴거라면
양질의 유산균+식이섬유, 베타글루칸, 커큐민, 활성형엽산, 셀레늄 정도가 도움이 될 수 있다고 봅니다!
시장에 알려진 바에 따르면 디톡스 효과도 있다고 했는데 그말씀은 없으셨네요..
비타민C가 50 mg 밖에 안들었는데 분말 3000 mg 정도와 맞먹을 정도의 신맛은 어디서 나오는지..정말 좋은 건지 알았는데 별로였네요..
디톡스 효과도 한번 찾아 보겠습니다 시청해주셔서 감사합니다!
신맛은 구연산이겠죠
아스코르브산이 비타민C입니다 그 외에 구연산도 있고요 그게 더 많이 녹아나오거나 더 신가보죠
약사님동영상보고 쏜리서치SAT 먹고있습니다.
쏜리서치비타민도 같이 먹고있는데요
혹시 벤포벨S도 같이 먹어도 괜찬은지 궁굼합니다
지금 같이 먹고있긴하거든요
궁금합니다??
sat는 공복에 섭취하시고 벤포벨s는 식후에 섭취하시는 걸 권장드리기는 합니다!
@yakstory119 감사합니다
영상 너무나 잘보고있습니다
모르는사람한테 너무 유용한정보 너무감사합니다
감기 조심하세요~~~
약사님! 프사 예뻐요옹 밝구 !
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
ㅋㅋㅋ갸우뚱 너무 귀여우심
저두 요즘 레몬수 난리라...저거 꼭 먹어야 하는건가? 궁금했는데 궁금증 완전 해결😊
이렇게 요즘 핫하지만, 팩트를 짚어주시니 넘 좋습니다. 감사합니다 ❤
도움이 되셨다니 다행입니다^^
인스타에 다이어트약 광고 하신거 맞으실까요?
왜인지 동의없이 영상 사용한거 아닐까 의심되어서요
1일1정1회 섭취하십시오 123을적으면 정보드립니다 라는광고..
불법 광고 입니다. 신고 부탁드릴게요. 도용 광고예요. ㅠㅠ
@yakstory119 넹 너무 유명하시니 이런일이 생기나봐요 ㅜㅠ
5개월째 먹고 있는데 딱히 뭐가 좋다는거는 못 느끼지만 화장실은 엄청 자주가요ㅋㅋㅋ 몇달먹다보니 레몬 세척하기 귀찮아서 스틱으로 하루에 1~2포씩 물에타서~ 요즘은 빌베리 추가해서 같이 마시고 있어요😋 짝지가 물을 잘 안마시는데 그나마 레몬물은 잘 마시고 있어요😂
그렇군요 후기 남겨 주셔서 감사합니다^^
약사님, 72시간 단식중에 스퍼미딘을 섭취하는것이 단식을 깨뜨릴까요? 그 어디에도 정보를 찾을 수 없어 여쭈어 봅니다. (제품은 더블우드사의 스퍼미딘입니다)
100% 지키려는 단식이시라면 섭취안하시는게 맞습니다.
두달 이상 레몬액 먹고 있습니다, 그냥 물 아니고 탄산수에 타서 먹거든요, 절대 효과 없습니닼ㅋㅋ 미미한 효과라고야 있겠지만 뭐 제가 먹어보고 이게 좋네 저게 좋네 느껴져야 효과 아닌가요, 느끼는게 절대 없습니다, 단! 식후에 먹는데 특히 고기 먹고 난후 콜라 끊었습니다, 그 청량감은 탄산음료 와는 비교가 안됨, 뭐 이거 하난 정말 좋음
그래서 지금 남은거 다 먹으면 절대 사지 말라고 할겁니다,😂
피드백 주셔서 감사합니다~
식단관리도 하셔야죠 저는 10키로뺐습니다 저녁에 레몬수 드시고 늦게 식사안하고
채단탄순서로 식사하시면 효과 크게봅니다
@@라따뚜이-f5m 그게 다 마케팅입니다, 식단관리 잘 하시기 때문이에요, 레몬수 가 체중감량 효과에 대해 입증된 구체적 연구결과도 없다고 하네요, 전 단지 비타민 먹는다는 기분으로 마시고 있고 글에 남긴것처럼 식후 탄산수와 타서 먹으면 청량감이 좋아서 즐겨 마시고 있습니다,
거기에 레몬수빼도 효과똑같을꺼같은데요@@라따뚜이-f5m
좋은정보 감사합니다^^
도움이 되셨다니 다행입니다.
약사님...저는 식욕억제제를 먹으려고 하는데, 저처럼 어쩔수없이 최후의보루로 먹는 사람이 있을경우 같이 먹으면 좋은 영양제나 주의점 알려주세요
식욕억제제 자체가 부작용이 많습니다 그렇기에 꼭
주치의랑 협의를 하시구요 식욕억제제를 섭취하는 경우
도움을 주는 영양제보다 기본적으로 식사가 부족해질 수
있으니 오마비디유씨+단백질을 섭취해주시면 좋을 듯
합니다^^
오, 궁금했는데,,
좋은정보 감사합니다 😊😊😊
좋게 봐주셔서 제가 감사드리죠^^
고약사님. 셀렌톡 광고 요즘 많이 하는데 이거 어떤가요??
특정 제품에 대한 언급은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
😄😄😄😲😄👌👌👌
시청해주셔서 감사합니다!
다이어트 제품들 먹고 효과있다는 사람들은 먹으면서 다 운동도 적당히 하고 식단 조절도 어느정도 하는사람들임
(제품없이는 한달에 조절로 2k빠졌는데 제품먹으면서는 3K빠졌네? 어 이거 효과있네라고 느끼는거죠) 반대로
아무것도 안하고 제품만 먹으면서 어? 이거 효과 없는데? 사기네~하는 사람들이 있는거죠 다이어트식품만 먹는다고 그냥 살빠지는게 아닙니다
물론 그런 사람들은 돈 주고 제품 샀으니 아무것도 안하고 다이어트 식품이란것을 먹기만해서 살빠지길 바라면서 구입했겠지만 솔직히 그런 식품은 없습니다
시청해주셔서 감사합니다^^
선생님 냉장보관기간은 며칠인가요?
냉장보관 기간은 저도 정확히 모르겠습니다 왠만하면 몇일안에
섭취하시는 걸 권장드립니다!
감사해요^^
저런 물 종류나 차 종류 먹어서 약용효과 느끼려면 하루 종일 저것만 먹어야할 듯. ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 쉽지는 않죠 ㅎㅎ
와! 역시 딱 궁금했었는데 감사합니다! 저는 구연산 섭취 목적으로 레몬스틱을 물한컵에 희석해서 매일 먹는데요. 레몬을 우려낸 것 보다는 유효한 성분이 많지 않을까요 아니면 그 반대일까요? ㅠㅜ 디톡스에 대한 부분도 궁금합니다. !!
우려낸것보다는 레몬스틱에 레몬추출물이 들어있다면
더 낫지 않을까요?^^;
약사님 혹시 스테아린산마그네슘같은 부형제 없는 순수msm제품이 직구제품에있을까요
아니면 약국제품에요
메가도스하려구해요
상품관련 문의는 친한약사 어플에 상담문의를 남겨주시면 좀 더
자세한 상담을 받으실 수 있습니다!
1빠!!!
2등이지만 추카드립니다~
시중에 nfc공법으로 만들어진 유기농 100% 레몬즙과 직접 짜서 만든 레몬수와 차이 있을까요? 정말 궁금합니다
이건 제가 실험을 해보지 않아 뭐라고 말씀을 드리기는 어렵지만
아무래도 영양성분의 포함되는 함량은 공법으로 짜낸게 좀 더
높지는 않을까 합리적 의심을 해봅니다!
수능에 지쳐가고 있는 고딩과 수험생들을 위한 영양제 추천 부탁 드려용^^;
"1.오마비+포스파티딜세린+지피씨
2.오마비+우리딘+시티딘+콜린+DHA 정도가 도움이 될 수 있습니다.
가성비 좋은 회사의 약 이름을 콕집어 말씀해 주시면 완죤 감사하겠습니당^^;
영양제에 대해선 전혀 모르는 1인 인지라,,,,,
애사비와 레몬수 중 하나만 먹어도 될까요?
크게 문제는 없을 거 같지만 이건 선택입니다!
어제처움으로 베이킹파우다로씻고 끓는물에30초공안 둘글려서 ㅡ껍질째 믹서기에 갈아서먹었는데 별로시지고않고 쌉싸롬하니 맛있었어요 어제밤에1개 오늘1개먹었네요 새콤한과일맛정도였고 쌉싸롬한맛이 참좋았어요 오렌지에 약간쓴것같으면서 쌉싸롬한그맛
후기 남겨주셔서 감사합니다!
빠지긴 빠져요 다이어트할때 산이 들어가는 음식은 거의 다 빠진다고 보면 되요 레몬 자몽 홍초 먹었는데 적당히 먹어야지 과해서 식도염 걸려서 나으면 또 재발하고 재발해요
후기 남겨주셔서 감사합니다~
레몬수가 공복을 깨는지 궁금합니다.
실제 공복을 정확하게 유지하시려면 물만 섭취하시는게 맞습니다.
레몬수는 그냥 맛있음..
맛있다니 다행이네요 물처럼 마시면 수분도 섭취하고
1석2조인 거 같아요 ㅎㅎ
껍질에서 나오는 리모넨(오렌지, 레몬 오일) 의 효능에 대해서는 어떻게 생각하시나요?
이건 저도 확인이 필요할 듯 합니다^^
시중에 파는 거에 성분표 보면 좀 갸우뚱해요.. 구래서 그냥 집에서 귤 까먹으려규요
귤도 좋기는 하죠 맛도있구요~
레몬착즙한거 먹었는데 결론은 다이욧에는 도우미 별루였던거였네요 좋은정보 감사합니다 궁금했었는데
도움이 되셨다니 다행입니다!
2달째 마시고있는데..화장실너무자주가요 이게정상작용인가요?ㅋㅋ
화장실을 얼마나 가시는지는 모르기에 제가 정상인지
비정상인지를 말씀드리기는 좀 애매하네요^^;
몆달을 하루에 500미리 두통 레몬수먹었는데요 살1그람도안빠져요
피드백 남겨주셔서 감사합니다^^
똥잘나오는 유산균이 자기한테 맞는 유산균인가요?
배변이 잘되고 장이편안하면 아무래도 잘 맞는다고 봐야죠^^
레몬수 레몬즙 구분해주세요.
기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
역류성 식도염으로 병원 진단 받았습니다. 뭐든 과하면 독이되는것 같아요.
맞습니다 아무리 좋은 것도 과유불급이죠ㅜ
ㅎㅎ 좀 안타깝게도.. 몇몇 분들 만병통치가 되는거마냥 홍보하더라구요..좀 오버하는거아닌가 생각을하면서도 최근 너무 급격히 늘어난 체중에 혹시나하고 5월달부터 지금까지 꾸준히 섭취하는 1인입니더. 역시나..슬프게도 체중에는 전혀 영향없더라구요..ㅜㅜ
그냥 좀 변한건, 입맛이 많이 예민해졌다라고 표현해야할까요..
예전엔 맵고짜고달고 자극적인음식 좋아했는데, 어느순간 이런음식이 입에 들어오면 거부감이 들더라구요. 그래서 자연적으로 덜달고 덜짜고 덜맵게 먹게되더라구요..그런점은 좋아요.^^그냥 오래동안 마구먹었던 음식 반성하며 요즘은 많이 생각하면서 음식먹고 있어요..그냥 이걸로 요즘은 만족하고 삽니다.ㅜㅜ
식습관이 가장 중요하기는 하죠^^
감사합니다, 저도 약사님과 같은 생각입니다 ㅎㅎ
공감해주셔서 감사합니다^^
약사님 많이 피곤해 보이세요...다른 영상보다...건강챙기면서 하세요😅
걱정해주셔서 감사합니다^^
효과 봤다는 사람이 있어서
시켰는데..
시청해주셔서 감사합니다^^
중1 여자아이 비타민d 2000IU 먹어도 괜찮을까요?
네 섭취 가능합니다^^
레몬수 먹고 있는데 다이어트는 안되는것 같던데요
후기 남겨주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
꾸준히 드셔야되세요 그리고 저녁에 밀가루 , 늦은식사 하시면 체중빠지는데엔 효과가 더딥니다
약사님, 항상 구독해서 잘 보고 있습니다,감사해요^^
궁금해서 함 여쮜봅니다.
BNR 17 유산균 복용이 내장지방 제거에 진짜 유의미한건지 궁금합니다.
유의미하다는 결과는 있기는 합니다 다만 식습관과 운동이
병행되지 않으면 의미가 없을 수도 있습니다.
다이어트는 모르겟고 피부 면역 항산화등등에 좋다 그것도 매우 ~
후기 남겨주셔서 감사합니다~
레몬수에 대한 유익한 말씀 감사합니다 🙏
저도 궁금했던 부분이었습니다 😂
고약사님 덕분에 소확행 했습니다 ❤❤
저로인해 소확행하셨다니 다행입니다!
저는 아주 좋던데요~ 약사님의 말씀도 참고정도 아닐까요~ㅎㅎㅎ
잘 맞으신다면 다행입니다~ 그리고 제 얘기도 말씀하신대로
참고 정도로 봐주시면 감사하겠습니다^^
정말 레몬수많이 보이더라구요. 마케팅효과인가? 의심이 들었긴했는데...아무튼 궁금한점 해결되었습니다. 어제 충동적으로 저도 레몬분말 사려고했는데 안사길 내자신 칭찬~
도움이 되셨다니 다행입니다!
레몬은 하이볼이지ㅎ
하이볼 맛있죠 ㅎㅎ
레몬수 ....글쎄요 !!
차라리 비타민C,를 섭취 하는게 나을거 같습니다
저도 한표를 던집니다 ㅎㅎ
다이어트 참 쉽게 할려고들하네 ㅎㅎ
다이어트 참 어렵기는 하죠 ㅎㅎ
뱃살은 과잉된 애너지가 축척된결과물이니 당연히 활동량보다 안먹어야 빠지지 뭘먹어서 살을 뺀다? 안믿음ㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
다이어트는 식습관과 운동이 무조건 같이 병행되어야
되는 건 맞죠 ㅎㅎ
그냥 물이 제일 다이어트에 좋다
물을 잘마시는게 좋기는 하죠^^
레몬수보단 즙을먹어야됨 한달먹었는데 뱃살많이빠짐
후기 남겨주셔서 감사합니다~
즙을 하루에 어떤식으로 드셨는지 알려주실 수 있을까요??😮😮
백태도 엄청 줄더라고요!
오 그렇군요 후기 남겨주셔서 감사합니다~
치아에 안좋고 그러진 않나요
물에 희석해서 섭취하시면 크게 문제가 되지는 않겠지만
그냥 즙을 섭취하시는 경우 아무래도 산성이다보니
치아가 안좋은 경우에는 안좋을 수는 있을 거 같다는
생각은 합니다.
뭘 먹어서 살빠지지 않는쟈
아무래도 덜먹고 운동을 해야 살이 빠지기는 하죠 ㅎㅎ
약사님 말씀하신것처럼 음료수마시는거보다야 레몬수마시는게 낫긴하죠ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ누가 레몬즙 스틱사다주셔서 맛으로 먹음
먹어서 나쁠 건 없기는 하죠^^
효과 없던데요 ㅋ
저도 효과에 대해서는 참 애매하다고 생각합니다 ㅎㅎ
아침에 일어나서 공복에
유산균을 먹고 1시간 뒤 레몬수를 먹을까요? 아니면 레몬수를 먼저 먹고 1시간 뒤 유산균을 먹을까요~?
둘다 상관은 없을 거 같습니다^^
효과없어요
후기 남겨주셔서 감사합니다.
식욕억제 된다고 광고하는데, 기본적으로 신맛이 침나오게 만드는데 어떻게 식욕이 억제된다는건지..효능설명만 하고 작용기전 설명 없는것들은 다 걸러야됨.
시청해주셔서 감사합니다^^
산성때문에 치아 부식될까봐 비타민c도 이에 안 닿게 얼른 꿀꺽 삼키는데 레몬수를 상시로 마시는 건 무섭네요ㅋㅋㅋ 비타민제로 먹어야지
ㅎㅎ 시청해주셔서 감사합니다~
선생님 영상 잘보고 있습니다. 도움 많이 받고 있습니다.오마비유시 인가 기본 복용중인데 비타민bcd 같이 복용중인데 시간 터울을 둬야 하는지요? 식후에 비타민 한꺼번에 먹어도 되는지요?
이게 무슨말씀으신지 이해가 안됩니다~ 오마비유씨를
복용중인데 비타민BCD를 같이 복용중이라는건가요?
이미 비타민BCD는 오마비디유씨에 포함되어 있는겁니다
그래서 이해가 잘 안되네요^^;
@@yakstory119 한꺼번에 같이 먹고 있는데 비타민bcd마그네슘요..이것들을 30분 간격으로 먹어야 하나 해서요?
저는 레모네이드 같은 레몬음료를 마시면 목이 붓는 느낌과 함께 기침이 계속 납니다ㅠㅠ
위장에 자극이 되는걸로 사료 되옵니다.
전 레몬수 효과가 너무 좋아서 꾸준히 마시고 있어요
갑산성저하증땜에 약을안먹으면 바로 체중과 부종이 심한데 레몬수 도움을 많이 받고있어서 전 좋더라구
오 그렇군요~ 후기 남겨주셔서 감사합니다^^
혈관청소부라던데요!!!!!!!!!!
그렇군요 저도 확인해보겠습니다^^
약사님ᆢ제가 쿠팡에서 쏜리서치 투퍼데이를 구매했는데 가짜 제품입니다. 소비자보호원과 식약처에는 민원 상담을 제기해 놓았습니다 이와 관련해서 피해가 발행하지 않도록 소비자 안내나 주의가 필요한 것 같아 이와 관련해 도움을 요청합니다.
그렇군요 혹시 어떤 특정 부분에 틀린점이 있었을까요?
레몬수 6개월째 뱃살감소1도 없음 끝
후기 남겨주셔서 감사합니다!