"계란보다 추천합니다" 식사 후 매일 먹었더니, 몸안에 근육만 남고 내장지방은 쏙 빠집니다.

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 13

  • @Gun_TV
    @Gun_TV  4 часа назад +4

    📌내용정리
    00:00 인트로
    00:28 50대 이후 혈당 오르고 뱃살 늘어나는 최악의 식습관
    03:10 "영양제 필요 없습니다" 이것만큼 몸에 좋은 간식 없다!
    05:57 50대 '이 간식' 꼭 드세요!
    07:20 건강한 중노년을 위한 단 하나의 간식 - 첫 번째
    07:50 50대 이후 사라져버린 근육 '이것' 먹었더니..
    08:54 중노년 노화를 막아주는 단 하나의 간식 - 두 번째
    09:34 정리 및 마무리

  • @인생은추억이다
    @인생은추억이다 3 часа назад +1

    내용을 요약 해 주시니깐
    훨씬 보기도 듣기도 조아욤
    오널도 감사랑합니다^❤^

  • @붕어블루스
    @붕어블루스 7 часов назад +1

    박사님 정말조근조근 말씀 잘하시네요..
    오늘도 좋은정보 잘받았습니다..
    고맙습니다...^^♡

  • @최행덕-b5z
    @최행덕-b5z 6 часов назад +2

    시간이없어서 오랜만에 봅니다 오늘도감사합니다 ()

  • @soon-p8i
    @soon-p8i 4 часа назад +3

    건 나물TV가 달라졌네요

  • @user-jeony
    @user-jeony 57 минут назад +1

    세상에 살빠지는 간식이나 음식은 없더군요
    그냥 포만감대비 양이 적을뿐이네요

  • @김정-s1h
    @김정-s1h Час назад +1

    간식은 무었이든 안 먹는것이 좋아요

  • @그랑벨55
    @그랑벨55 Час назад

    선물로 "발효홍삼절편(당절임)"을 받았는데 먹어도 될는지요?
    성분 표시를 보니 홍삼, 과당, 저당, 사양벌꿀, 발효홍삼농축액 이렇게 되어 있습니다.

  • @eunicechin5558
    @eunicechin5558 7 часов назад +7

    우유의 카제인성분이 안좋다고 들었는데요.요거트도 안좋은거 아닌가요?

    • @eunicechin5558
      @eunicechin5558 3 часа назад +1

      @@user-tq8vw2jw3o 아..카제인이에요..잘못타입했네요..죄송합니다

  • @한잔혀-j3z
    @한잔혀-j3z 8 часов назад +1

    자소

  • @유느1
    @유느1 9 часов назад +1

    아 네

  • @하하-x4n
    @하하-x4n 36 минут назад

    그럼 밥만먹어요?
    아 노잼이네