EVDE 20 TL İLE 40 KG'LİK HALTER YAPIMI !!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 окт 2024

Комментарии • 16

  • @islyldz1549
    @islyldz1549 2 года назад

    Çok detaylı bir anlatım olmuş kesinlikle iş görür elinize sağlık 💪 👏👏👏👏

  • @halilsahin7988
    @halilsahin7988 2 года назад

    Muhteşem olmuş bende hemen başlıyorum

  • @sysvlog9706
    @sysvlog9706 3 года назад +2

    Tahta yerine demir yada çelik kullan sanız daha iyi olurdu yinede güzel iç görür emeğinize sağlık

  • @ozgurtaylanyldz7411
    @ozgurtaylanyldz7411 4 года назад +1

    Çok işime yaradı teşekkür ederim.

  • @rumii8295
    @rumii8295 4 года назад

    Çok başarılı ve pratik olmuş ellerinize sağlık.

  • @omergokdas1135
    @omergokdas1135 4 года назад +3

    İçine demir parçası falan koyuyolardı siz koymadınız mı sağlam oldu mu ki böyle

  • @gizemcrpan8243
    @gizemcrpan8243 4 года назад

    Pratik ve başarılı olmuş

  • @muratbuluk4872
    @muratbuluk4872 3 года назад

    Çok yararlı olmuş ama ters cevirdiğimizde nasıl sabitleyebiliriz ya birden düşerse mahvolur

    • @fatiheren5052
      @fatiheren5052 3 года назад

      Sende barı sabit yapma

    • @muratbuluk4872
      @muratbuluk4872 3 года назад

      @@fatiheren5052 çok zekisin ya zeka seviyene hayran kaldım

    • @fatiheren5052
      @fatiheren5052 3 года назад

      @@muratbuluk4872 senin beynin varmı?

    • @insan2086
      @insan2086 3 года назад

      Duvara daya iple bağla çivi felan varsa gerisini Allaha emanet et :D

  • @enesgucluer3523
    @enesgucluer3523 4 года назад +1

    Dayı çok iyide ağır ya sukuattan başka bir şey yapamazsın bunla pek

    • @fatiheren5052
      @fatiheren5052 3 года назад

      Ağırlıkları çeşit çeşit barı seyyar yapsan efso olur bari sanayiden kestiriceksin

    • @omerfarukbulut8795
      @omerfarukbulut8795 2 года назад

      Bencte basarsın

    • @NahNahadam
      @NahNahadam Месяц назад +1

      Squad Bench press deadlift yapabilirsin