- Видео 2
- Просмотров 10 984
HerŞeydenBiraz
Добавлен 26 ноя 2016
EVDE 20 TL İLE 40 KG'LİK HALTER YAPIMI !!!
MALZEMELER:
30 KG KUM
10 KG ÇİMENTO
1 ADET SAĞLAM AĞAÇ VEYA DEMİR SAP 140 CM
2 ADET KOVA VEYA TENEKE
DİLEYENE BOYAMAK İÇİN SPREY BOYA
Plastik boyayı sürmemizde ki amaç betonun yüzeyinde zamanla kullanımdan dolayı oluşabilecek beton kırıntılarının evinize veya kullandığınız yere dökülüp pisletmemesi ve yaptığımız halterin estetiğini bozmaması içindir. Dilerseniz plastik boya yerine düz yüzeyli herhangi bir şey denk getirip yapıştırabilirsiniz.
30 KG KUM
10 KG ÇİMENTO
1 ADET SAĞLAM AĞAÇ VEYA DEMİR SAP 140 CM
2 ADET KOVA VEYA TENEKE
DİLEYENE BOYAMAK İÇİN SPREY BOYA
Plastik boyayı sürmemizde ki amaç betonun yüzeyinde zamanla kullanımdan dolayı oluşabilecek beton kırıntılarının evinize veya kullandığınız yere dökülüp pisletmemesi ve yaptığımız halterin estetiğini bozmaması içindir. Dilerseniz plastik boya yerine düz yüzeyli herhangi bir şey denk getirip yapıştırabilirsiniz.
Просмотров: 10 559
selam ustam uyugun hangi şehirdesin trakya ulaşmak isterim
Çok detaylı bir anlatım olmuş kesinlikle iş görür elinize sağlık 💪 👏👏👏👏
Muhteşem olmuş bende hemen başlıyorum
Tahta yerine demir yada çelik kullan sanız daha iyi olurdu yinede güzel iç görür emeğinize sağlık
10 kg 10 kg iki tane nasıl yaparız
Çok yararlı olmuş ama ters cevirdiğimizde nasıl sabitleyebiliriz ya birden düşerse mahvolur
Sende barı sabit yapma
@@fatiheren5052 çok zekisin ya zeka seviyene hayran kaldım
@@muratbuluk4872 senin beynin varmı?
Duvara daya iple bağla çivi felan varsa gerisini Allaha emanet et :D
Abi tutma yeri için kullandığın aparat ne yazarmısın
Streç filmi içindeki parça
İçine demir parçası falan koyuyolardı siz koymadınız mı sağlam oldu mu ki böyle
Dayı çok iyide ağır ya sukuattan başka bir şey yapamazsın bunla pek
Ağırlıkları çeşit çeşit barı seyyar yapsan efso olur bari sanayiden kestiriceksin
Bencte basarsın
Squad Bench press deadlift yapabilirsin
Çok başarılı ve pratik olmuş ellerinize sağlık.
Pratik ve başarılı olmuş
Çok işime yaradı teşekkür ederim.