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私は食生活変えて花粉症治りましたもうここ2年薬飲んでないです。やったことは小麦粉、白砂糖、コンビニ食をできるだけ摂らないこと。そして野菜を多く取ること。肌も綺麗になったので嬉しいです✌︎
すーーーぐ現代医療から脱落したトンデモ医師本紹介する
確かにコンビニ飯から自炊に変えてから便が凄く良くなったし、倦怠感も無くなった。
玄米は圧力鍋で炊くと柔らかくなって美味しいです。玄米に慣れていなければ白米3:炒り玄米1の割合で普通の炊飯器で炊いても香ばしくて美味しいよ。
森下敬一か話半分ではなく話一毛と言ったところだな
味の○は、、、ってやつですね最近は、岩塩に切り替えました。
要するに、日本人は日本人らしく、もやしっ子であれ!ということだな。
30年前にこの人の本を読んだ。内容はほぼ同じ。実践したら体調は良くなったでも現在の玄米は品種改良によりかなり白米化してるんじゃないかなあ古来から日本人が食べてきた本来の玄米は、現在の古代米が相当すると思う。
ウェルシュ菌てカレーとかにあるやつよな?
しかし玄米は消化が悪いから体に良くないです。五分づき米が良いようですよ。
玄米、味噌汁、魚に豆腐、そして塩は自然塩ですね(☆▽☆)やはり日本食は凄い
自分は玄米と大麦をミックスしたご飯にワカメと豆腐入りの味噌汁、沢庵、納豆を毎日必ず食べるようにしてから体調も良くなったし適正体重まで減量出来ました。
自然塩は塩化ナトリウムを含まない、、??
Netflixの菜食主義を進めるやつとおんなじ感じやな
医学的にそれっぽく証明する→「〇〇が良いですよ!」と新商品を開発する。この繰り返し。ある商品を売りたいから微量の変化をわるく取り上げているのではとすら思えてくるんですけど・・
玄米って美味しいか〜?
まずは外食と加工食品の摂取頻度を減らし、自炊の頻度を上げることかなと思う。
まぁ、過食がダメなんだろうな。。。それで毛細血管がダメになると死ぬ
2:44僕は栄養療法は藤川徳美先生の本を参考にしていました屁の回数が多かったです
自分たちはお腹いっぱい食べても「あー美味しかった!幸せ!」で済むけど、体は重労働強いられている。体に対して「申し訳ないな・・」という気持ちが持てるかどうかが健康になれるかどうかだと思っています。
体の構成要素で考えると水分を除くと体の大半は脂質とタンパク質で構成されている。病気なっている人たちは動物性タンパク質を取っている人が多かった。これは、炭水化物を沢山取っていたの間違いではないのかな。玄米も炭水化物には変わりはないです。この本は個人的には”古い”と思います。メガビタミン的には栄養はサプリで摂取すればよい。
玄米食べたいけど前の動画で玄米は腸が弱ってる時には逆効果ってあったので腸が弱い自分は摂れない、、、
マクドナルド縛りの恐ろしさは「スーパーサイズ・ミー」を見れば分かる。
玄米は発芽玄米。水に2日程度漬け込んでから、塩をひとつまみいれてから炊くと、独特の臭みがほぼ無くなるのでオススメです。
前までは油を取れと言ってきたのにから穀物に変わってるし。どっちなんだ
塩そのままはもちろんカップラーメンなどの加工食品から化学塩を取りすぎないよう気をつけます。
ちょっと前に玄米も実は体に良くないって言ってた人間が作ったとは思えん動画。
毒も食らうし、栄養も食らおう!
動物性タンパク質をあまり取らない方がいいといってるが筋肉を作るのに重要だ
分量のバランスってことでしょうね
植物性蛋白質で筋肉作れるでしょ。
三白食品!
玉子焼きだけは、玉子焼きだけは許されたし
エセ科学...
ワクチンについての考えも教えていただきたいです
こんな極端なエセ医学本を安易に紹介するとチャンネルの質が下がりますよ。
玄米って高いんですよね〜
白米に混ぜるだけの雑穀米でもマシですよプチプチして美味いです
白米や精製された砂糖、食塩が体に悪いのってもはや一般常識になってると思うのに未だに買う人がいるのビックリする(白米はまだ分かるけど…)
どれも安く美味しいから止めるのは難しいなんならマーガリンも未だに買う人は沢山いる…
食が自分の体の材料に…て所は賛同するけど、ちょっと極端かな。肉ばかり「偏って食べてる」から良くないのであって、そのバランスをちゃんと取れれば良いのでは?
ごめん、ホエイプロテイン毎日飲んでる
純白を止めて、茶色に変えるだけです。
わかりました。とんかつ、唐揚げ、ハンバーグですね。
@@炭火焼そば 草
お米はめちゃくちゃ農薬使ってるので無農薬の玄米を食べないと白米より逆に体に悪いと言われています。。 相当噛まないと消化不良起こすし
サムネの病気の原因はすべて食生活は言いすぎかな。。食事に気を付ければ確かに体はよくなるが、むしろ病気は睡眠の方が対策になる。
小学校で習った「1日30品目を目標に野菜もたんぱく質もちゃんと取って、食べ過ぎない。」これができてない人がこんな本よんで「なるほど」とか「早く教えてくれよ」とかいうのが滑稽
醤油やドレッシング等の塩分は化学塩ですよね。。。難しい。。。
厚生労働省が出してるからって必ずしも信用できるっていえばそうではないよねそれ考えた人もそういう食生活やってなさそう
玄米は難しいから、雑穀米にしてる塩に関しては確かに疑問状態で、栄養士とかは10g程度に抑えろとは言うけど、オーバーしても大丈夫という意見もまぁ見られるとりま、偏らない食事で、食い過ぎない事が体にとっちゃ丁度良いんですよ 肉も食べて良いしな 肉ばっかりはダメだけど
玄米には色々なミネラルがある事は知っています。でも普通の農家の方農薬を撒きますよね。その農薬はお米の表面に残ります。玄米を食べるなら完全無農薬の玄米を食べなければいけません。そんな玄米ス-パに売ってませんし精米したお米より何倍の値段がします。普通の庶民には買えません。
12:00 タンパク質足りる?
また違う動画ではその中で遺伝学の研究者は病気はほぼ遺伝によるものよって何を食べたところで変わらないどっちなのw
毎日ありがとうございます!【タイムテーブル】0:00 はじめに1:12 人間は食べたものから作られる2:44 動物性タンパク質を控える4:15 三白食品をやめる5:46 薬で病気は根治しない6:58 玄米を摂る8:16 酵素を積極的に摂る9:51 塩の摂りすぎでは高血圧にならない11:23 穀菜食に切り替える12:53 まとめ13:35 END
この動画や森下先生の批判ではないのですが、友達が森下先生の熱心な信者で「食事で癌や病気は治せる、病院に行く必要はない、コロナは恐れる必要はない」などと言い出していてちょっと怖いです。
すべてその通りだと思いますが… 少数派はいつも信者呼ばわりですね。笑貴方がどうかはわかりませんが、TV脳のほうがよっぽどこわいですよ。
実際そうだよ。
いい友達ですね。大事にしてください。
この本の紹介で連想したんだが、本で読んだ、台湾で本が出ているという仙道(道教の系統か?)というのは面白そうだった。ネットで調べると『中国の道教や神仙思想の中で、仙人の道術や、不老不死に至る道』と、説明されていた。仙人とかは大げさとしても、もともと寿命に多大の関心を持った漢人が、これ食ったら長寿にならんかなあとか試行錯誤した集大成と考えれば興味深い。
少し前に肉を食べろと言ってなかった?
そして美空ひばりさんは最後玄米とお茶だけにして体調悪化させてお亡くなりになりましたね。
俺は10年前から胚芽精米に変えた。
玄米に含まれるフィチン酸が悪いとか、精製されてないから残留農薬も多いという説もありますね。拘ると食べるものがなくなります。
1番尊敬してる先生の本紹介ありがとうございます
この本は酷い内容だー。フェルミ人間大学で紹介してる本の中でも一位二位を争う位あかん。
千島・森下学説は普遍です
予防医学のお話ですね
玄米はそのまま炊くと消化が悪いので、圧力鍋で炊く方がいいと思います。
水に24時間浸して圧力電子炊飯ジャーで炊くと、柔らかい玄米が炊けますよね。
りん先生 すき
ほぼヴィーガンやん
本の内容は大筋においては正鵠を射ているとは思うのですが頓珍漢に思える場所もありました。何も考えないで食べている人にとっては有益なことでせう。
この本はとんでも本だな。似非科学の集大成。
食に対しては正解はないのでユダヤの教えの60点とれればいいですねw
怪しい本取り上げてるなあ笑
テレビ番組がソースとか(笑)
食事は本当に大切ですね。勉強になります!
定期的な健康食についての動画 助かります!
食べたいものだけ食べてたらダメですね😳
今までの健康の動画を参考に毎日卵4,5個食べてたのにここにきて食べるなとは、、😠私もう血液やばいってことですか😠
いつもの食事に卵を追加で食べてたらコレステロール終わるよ
@@ONESHOTA.WO.MAMORU 追加というよりは卵メインで食べてました🫠あとは味噌汁、豆腐、納豆みたいな
@@匿名-l6q1q その食事なら逆にそのくらい卵とか肉取らないと一日のタンパク質量足りなくなるからそれでいいと思います。普通に3食何も考えずに取ってオーバーするのがアウトなので。
@@ONESHOTA.WO.MAMORU そうですか良かった🥺今は1日1食なので大丈夫そうですね✌️
@ひゆな そうですよね🙄理論があっち行ったりこっち行ったりするの本当に困ります🙄
玄米を出来るだけ食べるようにしよう!
食えるものがなくなる 😅笑
でも、大腸炎?を患って穀菜食にして悪化して肉食に切り替えて治った歯科医師の本を読んだことがある。「人による」これに尽きるんじゃないかなぁ。あとフェルミは読む本が偏ってるのよな。肉食の本を読んでおきながら肉を嫌う私のような選択もできるんだから、色んな意見の本を読もうぜ!
待ってた
リンさんの動詞の発音が変なところが毎回気になるので、改善できればお願いいたします。
粟國の塩いいぞ!🐱🐶🧔😠😍😫😜😡😁😤😌😭🤗🥺byとみちゃん🤍💛💙🤎❤️🎵
これはうそ!
なぜ?
フェルミ研究所・フェルミ漫画大学の切り抜き動画をしています。良かったらチャンネル登録よろしくお願いします。【タイムテーブル】0:00 はじめに1:12 人間は食べたものから作られる2:44 動物性タンパク質を控える4:15 三白食品をやめる5:46 薬で病気は根治しない6:58 玄米を摂る8:16 酵素を積極的に摂る9:51 塩の摂りすぎでは高血圧にならない11:23 穀菜食に切り替える12:53 まとめ13:35 END
この前は睡眠が大事と言って、今度は全て食生活と言う。コロコロ意見が変わる授業。
チャンネルに一貫した主張がある訳じゃないから。
本の要約をしているだけなので…
このチャンネルは「本の要約」が目的ですからね。動画の内容は要約する本に依存することは自然かと思います。
私は食生活変えて花粉症治りました
もうここ2年薬飲んでないです。
やったことは小麦粉、白砂糖、コンビニ食をできるだけ摂らないこと。
そして野菜を多く取ること。
肌も綺麗になったので嬉しいです✌︎
すーーーぐ現代医療から脱落したトンデモ医師本紹介する
確かにコンビニ飯から自炊に変えてから便が凄く良くなったし、倦怠感も無くなった。
玄米は圧力鍋で炊くと柔らかくなって美味しいです。
玄米に慣れていなければ白米3:炒り玄米1の割合で普通の炊飯器で炊いても香ばしくて美味しいよ。
森下敬一か
話半分ではなく話一毛と言ったところだな
味の○は、、、ってやつですね
最近は、岩塩に切り替えました。
要するに、日本人は日本人らしく、もやしっ子であれ!ということだな。
30年前にこの人の本を読んだ。内容はほぼ同じ。
実践したら体調は良くなった
でも現在の玄米は品種改良によりかなり白米化してるんじゃないかなあ
古来から日本人が食べてきた本来の玄米は、現在の古代米が相当すると思う。
ウェルシュ菌てカレーとかにあるやつよな?
しかし玄米は消化が悪いから体に良くないです。五分づき米が良いようですよ。
玄米、味噌汁、魚に豆腐、そして塩は自然塩ですね(☆▽☆)
やはり日本食は凄い
自分は玄米と大麦をミックスしたご飯にワカメと豆腐入りの味噌汁、沢庵、納豆を毎日必ず食べるようにしてから体調も良くなったし適正体重まで減量出来ました。
自然塩は塩化ナトリウムを含まない、、??
Netflixの菜食主義を進めるやつとおんなじ感じやな
医学的にそれっぽく証明する→「〇〇が良いですよ!」と新商品を開発する。この繰り返し。
ある商品を売りたいから微量の変化をわるく取り上げているのではとすら思えてくるんですけど・・
玄米って美味しいか〜?
まずは外食と加工食品の摂取頻度を減らし、自炊の頻度を上げることかなと思う。
まぁ、過食がダメなんだろうな。。。
それで毛細血管がダメになると死ぬ
2:44
僕は栄養療法は藤川徳美先生の本を参考にしていました
屁の回数が多かったです
自分たちはお腹いっぱい食べても「あー美味しかった!幸せ!」で済むけど、体は重労働強いられている。
体に対して「申し訳ないな・・」という気持ちが持てるかどうかが健康になれるかどうかだと思っています。
体の構成要素で考えると水分を除くと体の大半は脂質とタンパク質で構成されている。
病気なっている人たちは動物性タンパク質を取っている人が多かった。
これは、炭水化物を沢山取っていたの間違いではないのかな。
玄米も炭水化物には変わりはないです。
この本は個人的には”古い”と思います。
メガビタミン的には栄養はサプリで摂取すればよい。
玄米食べたいけど前の動画で玄米は腸が弱ってる時には逆効果ってあったので腸が弱い自分は摂れない、、、
マクドナルド縛りの恐ろしさは「スーパーサイズ・ミー」を見れば分かる。
玄米は発芽玄米。
水に2日程度漬け込んでから、塩をひとつまみいれてから炊くと、独特の臭みがほぼ無くなるのでオススメです。
前までは油を取れと言ってきたのにから穀物に変わってるし。どっちなんだ
塩そのままはもちろんカップラーメンなどの加工食品から化学塩を取りすぎないよう気をつけます。
ちょっと前に玄米も実は体に良くないって言ってた人間が作ったとは思えん動画。
毒も食らうし、栄養も食らおう!
動物性タンパク質をあまり取らない方がいいといってるが筋肉を作るのに重要だ
分量のバランスってことでしょうね
植物性蛋白質で筋肉作れるでしょ。
三白食品!
玉子焼きだけは、玉子焼きだけは許されたし
エセ科学...
ワクチンについての考えも教えていただきたいです
こんな極端なエセ医学本を安易に紹介するとチャンネルの質が下がりますよ。
玄米って高いんですよね〜
白米に混ぜるだけの雑穀米でもマシですよ
プチプチして美味いです
白米や精製された砂糖、食塩が体に悪いのってもはや一般常識になってると思うのに
未だに買う人がいるのビックリする(白米はまだ分かるけど…)
どれも安く美味しいから止めるのは難しい
なんならマーガリンも未だに買う人は沢山いる…
食が自分の体の材料に…て所は賛同するけど、ちょっと極端かな。
肉ばかり「偏って食べてる」から良くないのであって、そのバランスをちゃんと取れれば良いのでは?
ごめん、ホエイプロテイン毎日飲んでる
純白を止めて、茶色に変えるだけです。
わかりました。とんかつ、唐揚げ、ハンバーグですね。
@@炭火焼そば 草
お米はめちゃくちゃ農薬使ってるので無農薬の玄米を食べないと白米より逆に体に悪いと言われています。。 相当噛まないと消化不良起こすし
サムネの病気の原因はすべて食生活は言いすぎかな。。
食事に気を付ければ確かに体はよくなるが、むしろ病気は睡眠の方が対策になる。
小学校で習った「1日30品目を目標に野菜もたんぱく質もちゃんと取って、食べ過ぎない。」
これができてない人がこんな本よんで「なるほど」とか「早く教えてくれよ」とかいうのが滑稽
醤油やドレッシング等の塩分は化学塩ですよね。。。難しい。。。
厚生労働省が出してるからって必ずしも信用できるっていえばそうではないよね
それ考えた人もそういう食生活やってなさそう
玄米は難しいから、雑穀米にしてる
塩に関しては確かに疑問状態で、栄養士とかは10g程度に抑えろとは言うけど、オーバーしても大丈夫という意見もまぁ見られる
とりま、偏らない食事で、食い過ぎない事が体にとっちゃ丁度良いんですよ 肉も食べて良いしな 肉ばっかりはダメだけど
玄米には色々なミネラルがある事は知っています。でも普通の農家の方農薬を撒きますよね。その農薬はお米の表面に残ります。玄米を食べるなら完全無農薬の玄米を食べなければいけません。そんな玄米ス-パに売ってませんし精米したお米より何倍の値段がします。普通の庶民には買えません。
12:00 タンパク質足りる?
また違う動画ではその中で遺伝学の研究者は
病気はほぼ遺伝によるもの
よって何を食べたところで変わらない
どっちなのw
毎日ありがとうございます!
【タイムテーブル】
0:00 はじめに
1:12 人間は食べたものから作られる
2:44 動物性タンパク質を控える
4:15 三白食品をやめる
5:46 薬で病気は根治しない
6:58 玄米を摂る
8:16 酵素を積極的に摂る
9:51 塩の摂りすぎでは高血圧にならない
11:23 穀菜食に切り替える
12:53 まとめ
13:35 END
この動画や森下先生の批判ではないのですが、友達が森下先生の熱心な信者で「食事で癌や病気は治せる、病院に行く必要はない、コロナは恐れる必要はない」などと言い出していてちょっと怖いです。
すべてその通りだと思いますが…
少数派はいつも信者呼ばわりですね。笑
貴方がどうかはわかりませんが、TV脳のほうがよっぽどこわいですよ。
実際そうだよ。
いい友達ですね。大事にしてください。
この本の紹介で連想したんだが、本で読んだ、台湾で本が出ているという仙道(道教の系統か?)というのは面白そうだった。
ネットで調べると『中国の道教や神仙思想の中で、仙人の道術や、不老不死に至る道』と、説明されていた。
仙人とかは大げさとしても、もともと寿命に多大の関心を持った漢人が、これ食ったら長寿にならんかなあとか試行錯誤した集大成と考えれば興味深い。
少し前に肉を食べろと言ってなかった?
そして美空ひばりさんは最後玄米とお茶だけにして体調悪化させてお亡くなりになりましたね。
俺は10年前から胚芽精米に変えた。
玄米に含まれるフィチン酸が悪いとか、精製されてないから残留農薬も多いという説もありますね。拘ると食べるものがなくなります。
1番尊敬してる先生の本紹介ありがとうございます
この本は酷い内容だー。
フェルミ人間大学で紹介してる本の中でも一位二位を争う位あかん。
千島・森下学説は普遍です
予防医学のお話ですね
玄米はそのまま炊くと消化が悪いので、圧力鍋で炊く方がいいと思います。
水に24時間浸して圧力電子炊飯ジャー
で炊くと、柔らかい玄米が炊けますよね。
りん先生 すき
ほぼヴィーガンやん
本の内容は大筋においては正鵠を射ているとは思うのですが頓珍漢に思える場所もありました。
何も考えないで食べている人にとっては有益なことでせう。
この本はとんでも本だな。
似非科学の集大成。
食に対しては正解はないので
ユダヤの教えの60点とれればいいですねw
怪しい本取り上げてるなあ笑
テレビ番組がソースとか(笑)
食事は本当に大切ですね。勉強になります!
定期的な健康食についての動画 助かります!
食べたいものだけ食べてたらダメですね😳
今までの健康の動画を参考に毎日卵4,5個食べてたのにここにきて食べるなとは、、😠
私もう血液やばいってことですか😠
いつもの食事に卵を追加で食べてたらコレステロール終わるよ
@@ONESHOTA.WO.MAMORU 追加というよりは卵メインで食べてました🫠
あとは味噌汁、豆腐、納豆みたいな
@@匿名-l6q1q
その食事なら逆にそのくらい卵とか肉取らないと一日のタンパク質量足りなくなるからそれでいいと思います。
普通に3食何も考えずに取ってオーバーするのがアウトなので。
@@ONESHOTA.WO.MAMORU そうですか良かった🥺
今は1日1食なので大丈夫そうですね✌️
@ひゆな そうですよね🙄
理論があっち行ったりこっち行ったりするの本当に困ります🙄
玄米を出来るだけ食べるようにしよう!
食えるものがなくなる 😅笑
でも、大腸炎?を患って穀菜食にして悪化して肉食に切り替えて治った歯科医師の本を読んだことがある。「人による」これに尽きるんじゃないかなぁ。
あとフェルミは読む本が偏ってるのよな。肉食の本を読んでおきながら肉を嫌う私のような選択もできるんだから、色んな意見の本を読もうぜ!
待ってた
リンさんの動詞の発音が変なところが毎回気になるので、改善できればお願いいたします。
粟國の塩いいぞ!🐱🐶🧔😠😍😫😜😡😁😤😌😭🤗🥺byとみちゃん🤍💛💙🤎❤️🎵
これはうそ!
なぜ?
フェルミ研究所・フェルミ漫画大学の切り抜き動画をしています。
良かったらチャンネル登録よろしくお願いします。
【タイムテーブル】
0:00 はじめに
1:12 人間は食べたものから作られる
2:44 動物性タンパク質を控える
4:15 三白食品をやめる
5:46 薬で病気は根治しない
6:58 玄米を摂る
8:16 酵素を積極的に摂る
9:51 塩の摂りすぎでは高血圧にならない
11:23 穀菜食に切り替える
12:53 まとめ
13:35 END
この前は睡眠が大事と言って、今度は全て食生活と言う。
コロコロ意見が変わる授業。
チャンネルに一貫した主張がある訳じゃないから。
本の要約をしているだけなので…
このチャンネルは「本の要約」が目的ですからね。動画の内容は要約する本に依存することは自然かと思います。